유튜브를 운영하고 계신 김지은 선생님께서 쓰신 책이고 운동과 음식으로 혈당을 관리하는 방법을 구체적으로 알려주고 있는 책이예요.운동이면 다 좋은것이 아니고 소식은 무조건 좋은 것이 아니라는 것, 그리고 그동안 상식이라고 알고 있었던 많은 것들이 사실은 아니었고 몰랐던 내용을 새롭게 알게되어 책을 읽는 동안 많이 놀랐어요.당뇨전단계 이신 분들부터 당뇨약을 드시고 계신분들까지 모두에게 도움을 주는 책이었어요.당뇨가 무엇이고 식단과 운동이 왜 중요한지 그리고 어떻게 먹고 어떻게 운동해야 하는지 자세하게 알려주고 있어요.QR을 이용해서 동영상 강의를 바로 들어볼 수 있게 되어있더라구요.책을통해서 그리고 동영상 강의를 통해서 열심히 듣고 읽어 보면서 당뇨라는 질병을 이겨내면 좋을것 같아요.음식을 먹을때 주의 할 점들을 알려주고 있어요.알고있는 내용도 많은 부분이었지만 몰랐던 부분도 많았어요.식사량과 순서도 중요하고 하루에 먹어야 할 양을 적당하게 나누어 규칙적으로 먹는것이 무엇보다 중요하다는 점에서 반성을 많이 했어요.저는 바쁘다는 핑계로 오전중에는 거의 커피로 대신하고 저녁에 몰아서 먹는 안좋은 습관이 있었거든요.이 습관은 하루 빨리 고쳐봐야겠어요.책을 읽으면서 반성도 많이 하고 후회도 많이 했어요.이제부터는 조금씩 바꿔보고 노력해봐야겠어요.사랑하는 가족과 오래오래 즐겁게 지내고 싶거든요!!당뇨라는 질병을 갖고 계신분들은 꼭 읽어보시면 좋을것 같고 건강에 관심이 많으신 분들도 미리 읽어보시면 도움을 많이 받을 수 있을것 같은 책이었어요.*출판사를 통해 도서를 제공받아 직접 읽고 작성한 주관적 서평입니다.
수비수학 유형편이 새롭게 나왔어요.이번 6학년은 개정 교과서를 사용해서 어떻게 바뀌었는지 궁금하더라구요.유형문제집은 개념을 공부한 뒤에 직접 문제를 풀때 다양하게 접하는 여러가지 문제 유형을 직접 풀어보면서 공부할수 있다는 장점이 있어요.개념을 충실하게 공부한뒤에 유형 문제를 풀어보면 어떤 문제가 나와도 자신있게 문제를 풀수 있더라구요.6학년 1학기 수학은1. 분수의 나눗셈2. 각기동과 각뿔3. 소수의 나눗셈4. 비와 비율5. 여러가지 그래프6. 직육면제의 겉넓이와 부피이렇게 총 6개의 단원으로 이루어져 있어요.아이가 살펴보고 4단원만 좀 어려울것 같고 다른 단원들은 이미 배운것들과 비슷해서 크게 어렵지는 않을것 같다고 하더라구요.각 단원 시작페이지에 그 단원에서 어떤 것을 배우는지 자세하게 나와있어요.그리고 스스로 얼마나 잘 이해했는지 평가도 해볼수 있게되어있어요.단원의 개념정리를 요약해서 보여주어 아이 스스로 어떤 개념을 아는지 모르는지 체크해보고 개념을 다시 복습해 볼 수 있어요. 기본 유형 문제들과 실전 유형 문제들을 순서대로 풀어볼 수 있어요.하나의 개념으로 다양한 유형의 문제를 풀어보면서 개념을 정확하게 이해하고 다양한 문제를 풀면서 더 확실하게 이해 할 수 있게 되어있어요.서술형문제도 알차게 나와있어요.풀이과정을 쓰면서 해결해 나가는 연습을 충분히 하면서 아이 스스로 해결 전략을 세우는 연습도 가능할것같아요.저희 아이는 풀이과정을 정확하게 적는 연습이 많이 부족한 아이라서 이런 서술형 문제를 제대로 활용하면서 공부해봐야 할것 같아요.답지를 보면 답만 빠르게 확인 할 수 있고 자세한 풀이과정도 확인 할 수 있어요.집에서 엄마가 공부를 봐주는 경우는 풀이과정이 자세하게 나와있어야 엄마가 조금은 덜 힘들거든요.다행히도 풀이과정이 자세하고 친절해서 좋더라구요.다양한 유형과 서술형문제까지 한권으로 해결 할 수있는 수비수학 유형편 교재였어요.이제 6학년이라는 떨리는 학년의 시작인데, 아이도 엄마도 힘내서 더 열심히 해봐야겠어요!!*출판사로부터 도서를 제공받아 아이와 함께 살펴보고 작성한 주관적 서평입니다.
호기심 많은 엘리자베트 공주의 추리 모험 이야기책에는 우리가 익히 들어서 알고 있는 엘리자베트 공주님과 루이왕 마리앙투아네트 등이 등장해요.실제 인물들을 바탕으로 이야기를 재구성 했다고 했어요.그래서 더욱 몰입되고 빠져들었던 것 같아요.마치 내가 그 시대에 함께 살고있는 것 처럼요.엘리자베트 공주는 다른 공주들과 달랐어요.조용하고 차분하고 열심히 공부하는 그런 모습은 없는.. 강압적인 가정교사 마르상부인에게 언제나 반항하고 공부도 안 하고 ㅎㅎ지금이라면 약간 문제아 처럼 행동하는 거죠.도저히 공주를 가르치기 힘들었던 마르상 부인은 엘리자베트 공주의 교육을위해 루이15세에게 부탁하여 특별히 마코 부인을 초빙해요.마코부인은 엘리자베트 공주의 마음을 공감해주고 동기부여도 해주게 되요.그리고 마코 부인의 딸 앙젤리크와 친구가 된 엘리자베트 공주는 루이15세에게 선물 받은 하프시코드 뮤직박스를 망가뜨리고 그곳에서 수상한 쪽지를 발견하고 암호를 풀게 된다.이렇게 책 속에서는 단서를 발견하고 그것을 찾아내고 수수께끼들을 해결하는 엘리자베트의 모습을 통해서 공주가 갖고 있는 선입견이 깨졌다.뭔가 공주는 얌전하고 정적일것 같은 모습이 상상 되는데 엘리자베트는 그런 모습과는 전혀 다른 모습이었기때문에…그래서 아이도 재미있게 읽을 수 있었던것 같아요.책에 알파벳 암호를 푸는 내용이 있는데 아이도 종이와 연필을 들고 알파벳을 쓰면서 풀어보더라구요.이런 퀴즈나 암호 풀이는 좋아하는 아이들이라면 책을 읽으면서 엘리자베트와 함께 암호를 풀어가면서 몰입해서 책을 읽어나갈 수 있을것 같아요.우리가 알고있는 프랑스 왕과 공주 그리고 우리가 알지 못하는 엘리자베트 공주의 다른 모습^^그래서 상상하는 재미가 더 컸던것 같아요.그리고 신분의 높고 낮음이 존재하고 그중 가장 높다는 공주가 신분이 낮은 사람들과도 함께 어울리고 친구가 되는 모습을 통해서 사람은 모두 평등한것이라는 당연한 진리를 다시한번 이야기를 통해 배울 수 있는것 같아요.지금은 신분이 없지만 오히려 신분이 있었던 시대보다 더 평등하지 않는 경우도 있잖아요.누구나 어떤 사람이나 소중하고 존중받아야 한다는 것을 아이들은 이야기를 통해서 자연스럽게 알게 될 것 같아요.공주탐정 엘리자베트는 총 3권으로 구성되어 있어요.2권과 3권에서는 어떤 이야기가 나오고 또 어떤 비밀과 수수께끼를 풀어갈지 기대되요.방학동안 계속 읽어봐야겠어요.
출판사별로 교과서와 문제집을을 비교해서 설명해주는 페이지가 가장 앞에 있어요.학교마다 출판사가 다를텐데 이렇게 설명해주면 공부할때 도움이 많이 되더라구요.초등과정은 비슷하지만 아이들 눈에는 많이 다르게 보이기도 한가봐요.내 교과서와 문제집을 비교하면서 공부할 수 있게 되어있어서 저희 아이도 엄청 좋아했어요.6학년 1학기 사회시간에는 민주화와 산업화, 민주주의 지구, 대륙과 여러 국가들에 대한 공부를 하게되요.평소에 자주 사용하지 않는 용어들을 많이 듣고 공부하게 되는 것이라 어려운 사회용어들을 신경써서 공부해야 할것 같아요.교재에는 각 단원을 시작할때 주요 용어를 미리 공부 할 수 있도록 그림과 설명이 함께 나와요.또 QR코드를 이용해서 학습해볼 수 도 있어요.시작할때 용어 공부를 미리 해보는 것은 공부할때 조금 더 편하게 책을 읽고 내용을 이해할때 도움이 많이 되는데 이렇게 용어 미리보기가 나와있어서 좋더라구요.개념학습을 통해서 핵심 개념을 한눈에 보기 좋게 정리해 볼 수 있어요.자료 그림과 사진이 풍부하게 들어있어서 좋았어요.이곳에도 어려운 용어를 정리해주고 있어요.생각보다 아이들이 용어를 어려워하는데 특히 사회와 과학 용어들은 일상생활에서 자주 사용하지 않아서 더욱 어려울 것 같아요.이렇게 수시로 용어 공부를 하는것이 도움이 될것같아요.기본문제와 실전문제를 통해 공부한 내용을 확인하고 다양한 유형의 문제를 풀어볼수 있게 되어있어요.빈칸채우기, O, X 문제, 다양한 객관식과 주관식 그리고 서술형문제까지 다양한 문제를 풀어볼수 있어서 좋더라구요.학교에서 단원평가를 볼때 준비할 수 있는 교재로 각 단원이 끝나면 복습 할 수 있는 교재로 다양하게 활용할 수 있어요.그리고 학업성취도 평가 대비 문제까지 있어요.정답과 해설 책에는 상세한 풀이 과정이 있어요.집에서 공부하는 아이와 엄마를 위해 친절한 설명이 들어있는 해설책은 정말 큰 도움이 되고있어요.5학년때 이미 접해본 교재라 아이에게 친숙하고 설명이 자세하고 자료가 풍부해서 아이가 한끝 교재를 좋아해요.사회 문제집을 아직 접해보지 않은 아이들에게는 친절하고 자세한 설명이 있는 한끝교재로 공부하면 도움이 될거예요.한번 풀어보면 왜 한끝교재를 선호하는지 바로 알 수 있을것 같아요.
아이들의 행복한 추억을 모두 흡수해 버리고 있는 수상한 가면 아저씨.그 아저씨에게 행복했던 추억을 하나 둘 빼앗기고 있는 수진이와 그런 수진이를 돕고싶은 기훈이와 친구들의 이야기예요.현실에는 없을것 같은 이야기이지만 읽다보니 왠지 있을법한 이야기 같기도하고 이런 추억을 빼앗는 게임기나 메타물질을 이용한 투명망토가 개발중일것 같기도 하더라구요.아이들이 추억상점에 갔어요.그 곳에서 가면을 쓴 아저씨를 만나고 게임기를 하나 받게 되요.행복한 아이인 수진이는 무료로 게임기를 받았지만 기훈이는 행복하지 않다고 말했어요.그리고 그 게임기를 받게된 수진이는 그날부터 뭔가 이상하게 변하죠.부모님과의 추억도 기훈이와의 추억도 모두 기억나질 않는다며 힘들어 했어요.그 모습을 본 기훈이가 아무래도 이 모든 일들이 추억 상점에서 받은 게임기가 원인같다며 수진이에게 그 게임기를 받아서 해보게 되요.게임기를 사용한 기훈이도 게임을 하는 동안 행복했던 추억 덕분에 가슴이 두근거리고 행복했지만 게임이 끝나니 아무런 기억이 없었어요.아이들은 경찰에도 신고해보지만 경찰은 아이들의 말을 믿어주지 않았어요.그래서 아이들은 힘을 합쳐서 가면 아저씨가 훔쳐간 기억을 찾기로 해요.그 과정에서 가면 아저씨에게 말하지 못 했던 사정을 알게되요.공놀이 하던 아이가 갑자기 튀어 나와 그 아이를 피하려다 사고가 나고 사랑하는 딸을 잃고 본인도 크게 다쳤었죠.그래서 아저씨는 다른 아이들도 행복해 하면 안된다는 말도 안되는 생각을 하게되었던 것이었어요.나의 불행이 내 잘못으로 생기지 않은것이 너무나 억울했고 사랑하는 나의 아이가 죽게되었다는 큰 슬픔이 아저씨를 이렇게 만들었던것이죠.공놀이를 하던 아이는 자라서 중학생이 되었고 매일 사고발생 지점에 막대사탕을 놓으며 사과를 했어요.하지만 아저씨에게 직접 사과를 할 용기는 없었나봐요.사과를 하는 것은 용기가 필요하지만 용서를 해주는 것은 더 큰 용기가 필요하다.책을 읽을때 이 문장이 마음에 들어왔어요.타인의 잘못을 용서해주는 사람이 얼마나 큰 용기를 내고 있는지 다시한번 알게되었어요.모든 것을 알게된 아이들은 가면아저씨에게 행복한 추억을 하나씩 선물해주기로 했어요.이것또한 아이들이 얼마나 큰 마음으로 한 행동인지 너무 멋지더라구요.내가 나눠준 추억이 나에게도 소중한 기억인데 그것을 지우면서 까지 다른사람의 마음을 치유해주려는 아이들의 마음에 덩달아 행복해지더라구요.<별거 아닌 일도 별거가 될 수 있다>지금 내가 하는 별거 아닌 행동이 다른 사람에게 별거가 되어 돌아 갈 수도 있고 다른 사람이 생각 없이 한 행동이 나에게 엄청 큰 일로 다가 올 수 있다는 것을 아이들에게 익숙한 게임기와 추억이라는 소재를 이용해서 알려주고 있는 책이었어요.처음에는 SF이야기 책 같았지만 읽다보니 에세이 같기도 하고 성장동화 같기도 했어요.그리고 요즘처럼 AI를 친숙하게 접하는 아이들에게 기억조작에 대한 생각을 진지하게 해 볼 수 있는 기회를 제공해줄 수 있을것 같아요.