우리는 우리의 부족함을 두려워하는것이 아니라, 우리의 위대함을 두려워한다.. 


하루를 보내고 나면 언제나 오늘 하루도 겨우겨우 버텼네.. 고생많았어 오늘하루도 수고했어 그랬다. 매일 숨쉬는것조차 힘겨운 하루하루에서 저자는 어느날, 극심한 위경련을 겪었으며 얼마간 머리부터 발끝까지 온몸을 휩싸는 듯한 고통에 많이 힘들었다고 한다.. 

지극한 자유로움이 느껴지면 유체이탈을 경험하게 되었다는데.. 그날 이후 새로운 삶에 눈을 뜨게 되었다고 합니다. 부정적인 시선과 부정적인 영향을 주었고 쉽사리 관계를 끊지못해 인간관계에서 전전하고 전화번호를 삭제하고 더 이상 사람들의 시선과 말에 휘둘리지 않았다고 합니다. 

이러한 점은 저도 해봤는데 꽤나 효과가 있는것 같아서 강추해요. 자신의 삶을 가치있게 만드는것은 주변 사람이 아니라 바로 나 자신이라는 사실을 깨닫고 .. 

매번 다 아는 사실이지만 실천하기가 너무 쉽지 않죠. 자신의 삶을 가치있게 만드는 것은 주변 사람이 아니며 바로 나 자신이라는 것을 꺠닫고 실천하는 순간 우리는 남으로 부터 자유로워질 수 있다. 

인생은 선택의 연속이며 이 또한 우리가 어떠한 삶을 선택해 살아갈지는 모두 우리들의 선택이다. 
다시금 나는 또 한번 나자신을 선택하기로 햇다 

인생은 속도가 아니고 방향이라 믿으며 그 방향만 잃지 않으면 된다고 생각합니다 
하루하루 버틴다고 생각하는 사람들에게 인생은 내 뜻대로 살아갈 수 있으며 더 이상 고통스럽지 않다고 말하고 싶었다고 합니다. 

지금까지 삶을 선택할 수 있다는 사실을 잘 모르고 살아왔고. 앞으로는 좀 더 진취적으로 도전해보고 살아야겠다 싶었으며 현재 마주하고 있는 이 현실은 분명 선택 가능한 일이라 여기며 마음속에 원하는 자신의 모습을 원하는 모습을 그리고 삶의 태도를 그 모습과 똑같이 하며 살아보고 싶어졌습니다. 

자신의 마음을 다독이고 날마다 용기를 꺼내보자.. 

힘들다고 어렵다고 도망치지 않기 .. 나와 마주하기... 도전입니다 



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인생이 마법처럼 풀리는 명상이라는데 느낌이 딱 왔어요 ㅋㅋ 수많은 독자들이 만나라의 명상을 혼자서도 따라할 수 있도록 쉽게 풀었다고 하더네요.. 읽내내 마음이 편안해 짐을 느꼈습니다 

요즘 바빠서 책을 읽지는 못하고, 일상으 ㄴ너무 바쁘고 해서 힘들었는데 도움이 많이 들었어요 
각 주제별로 자신에게 필요한 에너지를 강력하게끌어올 수 있도록 각 명상 과정을 단계별로 오나벽히 정리하여 누구나 따라할 수 있도록 구성되어 있습니다 

심리학 서적도 많이 읽어봤지만, 명상이 삶에 너무 좋다고 하는데 실천해보거나 도전해 보지는 못했습니다. 그런데 읽고 몇일 도전해 보니. 너무 좋았습니다 
꾸준히 해볼생각입니다. ㅋㅋㅋ 

만다라 명상 소개부터 만다라 셀프 명상순서와 방법, 완성한 만다라 해석법을 소개한 1장과, 삶에서 꼭 필요한 명상주제를 5가지로 나누어 명상하고, 만다라 도안을 컬러링하고, 명상을 통해 자신의 만다라를 드로잉하면서 스스로 실천할 수 있도록 구성되어 있어서 따라하기도 실천하기도 편했습니다. 

관심이 있으신 분들은 다들 한번씩들 읽어보셔도 좋을 것 같아요  이 책에 나와 있는대로 따라하면 심리적 균형은 물론 의식의 균형, 창조적 예술 경험과 영적인 세계까지 안내하여 삶을 한차원 높여줄 수 있따고 하니 너무 좋은것 같아요 

*내 마음에 꽃이 피면 축복입니다 *
내 안의 부정적 그림자에서 빠져나와 긍정, 사랑, 행복, 축복의 파동을 경험하다.... 

만다라 명상의 가장 큰 특징은 빠른 시간에 내면의 부정성에서 빠져나와 긍정의 빛을 꺼내는 것이라고 하네요 상처와 아픔에서 벗어나 가장 빠른 방법은 내 안의 밝은 빛을 꺼내는 것이다

재미있게 스트레스를 풀수 있는 방법이며, 불안정한 파동을 온전한 파동으로 회복시키는 매우 특별한 효과가 있다고 합니다. 

다 함께 한번 실천해 보는것도 좋은 것 같아요 



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주식에 대한 관심은 항상 있었고 매번 책을 통해서 도전해 보고 노력하는데... 잘 안되더라구요 하지만 또 이번 책을 통해서 또 한번 도전해보게 되었습니다. 


장기간 베스트 책으로 선정된 애널리스트인 저자의 책으로 코로나 이후 변화가 예고된 주식시장에 대한 분석과 주식 투자자들에게 큰 수익을 안겨줄 핵심 주도주들을 공개한다. 

최근 주식시장에 큰 관심을 가지며 대규모의 유동 시장에 유입하면서 큰 화제가 되거 있다. 아무리 좋은 장이 오더라도 모든 주식투자자가 돈을 버는것은 아니고 소외된 주식을 사서 후회와 불안의 나날을 보내기 쉽상인데.. 읽는 내내 많은 도움을 받았으며 다시 잘 공부해서 도전해 봐야겠다고 생각했습니다. 

매번 주식은 항상 어렵고 하지만 도전해보고 싶고... 그래서 꾸준하게 책을 읽고 도전해 보게 되는것 같습니다. 주식투자의 성공비법은 너무나도 간단하다고는 하는데.. 주식은 항상 길게 보유하면 된다고 한다.

코로나 이후 사야할 주식은 한번 보고 덮을 책이 아니라, 두고두고 참고하면서 금융의 지식과 재테크의 노하우를 배울 수 있는 아주 알찬 책이라고 생각한다. 
이번 주말에도 복습을 하면서 나의 금융지식을 높이는 시간을 가져야겠다. 

코로나19로 인해 일상생활과 경제활동의 온라인화가 이루어지고 있다. 저자는 코로나19 위기 이후의 변화를 예리하게 분석 및 예측하고, 주식 투자자들에게 큰 수익을 안겨줄 핵심 주도주들을 공개한다. 무엇보다 디지털 시대가 요구하는 시대적 변화 흐름에 보수적으로 대응해온 기업들을 중심으로 움직이기 시작했다

 

 

코로나19로 인한 사람들의 삶에 많은 변화가 생기고 있다. 또한 이러한 변화에 따른 기회도 반드시 있을 것이다.


오프라인의 온라인화를 위해서는 디지털 트랜스포메이션이 필요하며 이러한 변화에서 활발하게 변화가 일어나고 있다. 언택트 라이프,디지털 트랜스포메이션 스마테케어 등등 가슴 뛸 정도로 급성장하는 기업들이 나올 수 있으며, 그러한 기업들이 주도주 역할을 하면서 주식시장의 상승을 이끌 수 있다고 한다. 


주식시장은 단숙히 주식이 아니라, 사회전반적인 변화와 추세를 잘 감지하고 맞춰야 한다고 하는데 항상 어렵더라구요
하지만 공부는 끊임없이 해야함은 물론이죠.. 다시 한번 꼼꼼히 읽어보고 다시 도전해 보고 싶어요 
책의 내용과 구성은 그 어느책보다도 훌륭하고 뛰어난것 같아요.. 
코로나 이후 이후의 변화를  예측하고 큰 수익을 안겨줄 핵심 주도주를 공개한 책으로서,

-종목별 차별화 장세에서 소외되지 말자
-우리의 일상과 산업의 변화를 읽어내는 투자를 하라
-새로운 시대의 주도주를 10루타를 노려라. 



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전세계적으로 K-pop은 관심을 받고 있고 아이돌 퍼포먼스를 따라하는 해외 팬들의 모습은 곳곳에서 증명되고 있다. 

미국의 유명 시상 사이트를 아우르며 수많은 글로벌 시상식에서 아이돌의 활약들을 심시치 않게 볼 수 있다. 

하지만 정작 그들이 어떤 생각을 가지고 무대를 준비하고, 무대위에서 무슨 생각을 하는지 들어볼 기회는 많지 않았는데. 좋은 기회가 되었다. 열혈아미로써 BTS의 제이홉의 기사도 있다고 해서 너무 좋았던 것 같아요.

 뭐 찐 팬으로 많은 부분이 다 아는 내용이긴 했지만, 다시금 그들의 마음을 읽을 수 있고 들을 수 있어서 너무 좋았습니다. 또한 우리나라에 엄청나게 많은 아이돌들이 있는것을 다시금 알았다. 

엄청 많구나. 내가 아는 그룹도 있고 모르는 그룹도 있고.. 다들 어리지만 그들의 꿈을 위해서 누구 못지않게 최선을 다하는 모습에 다시금 감동을 받았고 어른으로써 나의 꿈은 무엇이였나. 나도 저런 때가 있었는데 하면서..생각도 해보게 되네요 

이를 통해서 현 k-pop과 k-pop아이돌에 대한 이해, 나아가 각자의 현실에서 자신만의 무대에 오르고 있는 세상 모든 이들에게 위로와 공감이 섞이 현실적인 조언으로 거듭난다. 

" BTS-제이홈" : 제 정체성은 단순해요. 저는 꾸준이 춤을 췄고 꾸준히 하나 보니깐 BTS 되었고, 팬들도 제가 그렇게 해 왔다는걸 알아주시고 제가 추는 춤에 공감을 해 주시게 된 것 같아요... ㅋㅋㅋ 너무 멋지죠... 

저는 BTS를 보면서 뭐 전 덕후라서 그런거긴 하지만. 이제 아이돌들도 꿈을 위한 노력은 물론이고 , 인성이 받쳐주지 않으면 안되는것 같아요. 그룹이면 더더욱 그들만의 캐미가 더더욱 중요하구요.. ㅎㅎ

어쩃든... 모든 꿈을 위해 도전하는 아이들과 어른들에게... 다시금 존경을 표합니다.. ㅋㅋ

재미있게 읽었네요.. 감사


 



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보통사람들은 이 험난한 사회생활을 위해 유일하게 하루하루 성실하게 살아가고 있다. 그렇게 하루하루 버티는 삶. 존버의 삶... 누군가의 한마디,한문장에 큰 도움이 될 수 있음에 항상 감사합니다. 

이 책은 같은 시기를 후배이자, 선배로, 딸로, 엄마로 살아가고 있는 이들에게 건네는 세상 속의 나, 존재감에 대한 이야기이다. 

"아나운서"하면 엄친딸, 엄찬아가 떠오르는데 출중한 지성과 외모에 남 부럽지 않은 안정적인 직업까지... 합격하기까지 어려운 시간을 보내야만 하는데 누구보다 존재감이 강하게 느껴지는 사람들이다. 

하지만 20년차 아나운서임에도 불구하고 아나우서의 합격이 자신의 인생에서 최고의 운이였다고 예기한다. 갑작스러운 부서 이동 명령을 받고 돌아본 자신의 삶은 세 번의 전직 위기, 유산, 난임, 산후우울증, 아버지의 백혈병, 그리고 스스로 자처한 직장 내 외톨이로 점철돼 있었다고 한다. 

아나운서도 우리와 같은 사람이구나 하는 생각이 많이들었다. 화려한 스포트라이트에 담겨진 그들의 힘든삶... 읽는 내내  위로를 받고 격려를 하게 되었다. 일에서도 집에서도 아무것도 아닌 사람이 된 듯한 기분이 들고, 했었다는 저자.. 그때 찾아온 기회는 "책"이였다고 말한다. 모든 독자들 책을 좋아하는 사람들은 모두 공감하는 내용일 것이다. 

자의반 타의 반으로 낭독 팟캐스트를 시작하고 본격적으로 책을 가까이 하게 된 저자는 책 속에서 자신을 발견하고 위로받고 힘을 얻었다고 한다. 

책도 매일 밥을 먹듯이 그렇게 우리 옆에두고 계속 보고또보고 해야함을 다시금 느꼈다 . 생에 두번째 사춘기를 맞이한 모든 이들과 함께하고 싶은, 아나운서이기 전에 한 사람의 일상 회복기다... 

아무도 알아주지 않는것 같고, 아무것도 아닌것 같은 기분이 들더라도 나 자신은 알것이다. 나만은 내 편이 되어주어야 한다는 사실이다. 살아 있는 한 누구나 존재하므로... 

-저는 존재감이 없는 사람이였다. 
-돌부리에 걸쳐 넘어진 순간들.
-살아있기에 강하다.
-꿈꿀수 있다면 이룰 수 있어
-삶은 삶으로 이어져
-사과는 용기가 필요하다

* 조용하고 성실하게 보냈다고 생각했던 하루하루
세상 속 나란 존재는 언제 이렇게 희미해져 버린 걸까
오늘, 나는 처음으로 내 삶에 내 자리를 만들어 주었다. 

지치고 힘든 삶 속에서 한번쯤 휴식이 되어 줄 수 있고, 좋은 힐링이 되었습니다.



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