현대사회 생존법

현대 사회 생존법 - 불안정한 시대를 이해하고 평온함을 찾는 법
알랭 드 보통.인생학교 지음, 최민우 옮김 / 오렌지디 / 2024년 9월

내가 책을 좋아하게 된 계기 중 하나가 바로 알랭 드 보통의 <불안>이란 책을 읽고나서부터 였다. 불안이란 뜬구름같은 감정을 어떻게 이렇게 납득이 가게 구체적으로 설명할 수 있는가 감탄하며 읽었다. 그 후로 보통의 책은 에세이든 소설이든 많이 찾아 읽었다. 이번 책은 알랭 드 보통과 인생학교가 함께 한 '현대사회 생존법'이다. 현대성의 특징을 정리하고 18개의 주제에 대한 생각과 지혜를 풀어나간 책이다.

현대는 어떤 특징이 있을까. 과학, 개인주의, 진보, 신앙의 상실, 자연과 일의 관점 변화, 속도, 도시, 사랑같은 것들이다. 이런 것들이 다소 긍정적인 측면이 있다면 현대는 외로움, 행복에 대한 강박, 신경쇠약, 과거로의 향수 등 정서적 문제도 많이 있다.

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크게 공감갔던 부분 중 하나는 매체에 대한 것이다. 쏟아져 나오는 뉴스들을 보면서 차라리 알지 않았더라면, 하고 생각한 경우가 많았다. 요즘 기사들은 어떤 지점에서는 배설되는 느낌도 갖는다. 우리에게 필요한 뉴스는 자극적인 지금의 뉴스가 아니라 용서하고 반성하고 음미하고 감사하고 고요하고 친절해야 하는 이유를 말해주는 뉴스다.

또 현대사회가 '일과 삶의 균형'을 이루는 것이 가능하자고 말하는 건 감상적이면서도 모욕적이라고 말하는 게 인상적이었다. 둘다 많은 시간과 노력이 요구되는데도 둘다 잘할 수 있다고 말하는 것 자체가 지나치게 현대인들을 힘들게 한다고 본다.

내향인보다 외향인을 더 우위에 놓는 사회에서 외로움이나 조용한 삶이 인정받는 사회가 되었으면 좋겠다고 생각했는데 이 책에서 역시 현대에 벌어진 외로움의 위기를 완화하기 위해서는 고독을 원 위치로 되돌리고 독신 생활의 품격을 되찾아주어야 한다고 말한다. 연장선 상에서 학교는 어른의 삶에 진정으로 영향을 미칠 수 있는 것들, 정서적 부분을 가르쳐야 한다고 말한다. 가족 해체나 가정 폭력, 비만, 우울증, 불안, 청소년, 비행, 고독같은 것을 어떻게 받아들여야 할지 학교 교육과정에 정서적 지원을 위한 교육과정이 반드시 들어가있어야 한다. 이런 현상의 원인에는 완벽주의와 지나치게 자신을 갈아넣는 바쁜 일상에 있다. 우리는 생각보다 중요한 존재가 아니다. 죽음을 피할 수 없고 따라서 돈이 많고 적고는 긴 우주의 시간을 봤을 때 찰나의 시간이다. 거대한 자연의 섭리는 우리 인간을 누구든 죽음의 시간으로 데려간다. 매순간 불안이 우리를 따라다니며 나약하고 실망스러운 존재임을 깨닫게 한다. 그럼 우리가 할 수 있는 일은 무얼까? 이 책은 결국 겸손하고 감사하며 조금씩 어둠을 밝히고 앎을 추구하기 위해 나아가는 일만이 인간이 할 수 있는 일이라고 말한다.

사실은 다 알고 있었던 내용인지도 모른다. 단지 바쁘다며 다 알고 있다며 외면하고 살았을뿐. 내게 다시 한번 잘 살아보라고 용기를 주고 혜안을 심어준 알랭드 보통의 신작이었다.

과학 퀴즈 백과 100

과학 퀴즈 백과 100 - 풀수록 똑똑해지는 ㅣ 바이킹 어린이 퀴즈 백과 시리즈
장희서 지음, 은옥 그림 / 바이킹 / 2024년 10월

바이킹 어린이 퀴즈 백과 시리즈 중 <풀수록 똑똑해지는 과학 퀴즈 백과 100>을 아이에게 건넸다.
퀴즈나 게임, 만화 등을 통해 학습하면 아이가 공부하는지도 모른 채 학습하게 되는 효과가 있었다.
이 책은 평소에 아이가 가질 법한 여러 가지 호기심과 재미난 과학 원리를 퀴즈로 소개하고 있다.
아이들 주변에는 온통 신기한 과학 현상이 많은데도 우리는 주의를 집중하지 않은 채
너무 쉽게 스치고 지나간다. 왜 헬륨가스를 마시면 목소리가 변하는지 불꽃놀이는 어떻게 색깔을 변화시키는지 딸꾹질은 왜 하게 되는 건지 왜 라는 단어를 붙이면 나도 모르게 궁금해지는 법이다.
이 책은 물질, 현상, 생태, 몸, 지구와 우주, 과학자까지 과학의 여러 분야를 골고루 다루고 있다.
책의 구성은 양쪽 바닥에 문제가 하나씩 제시되고 왜 이것이 답인지 생각해본 시간을 가진 후에 다음 장을 넘기면 양쪽 바닥에 제시된 두 개의 문제에 대한 정답이 바로 제시되는 식으로 되어 있다.
보통 다른 책들의 구성은 문제가 앞에 제시되고 답은 따로 뒷 부분에 제시되는게 일반적인데 이런 식으로 문제 뒤에 바로 답이 제시되니까
답을 따로 뒤에 찾아볼 필요 없이 바로 궁금증을 해결할 수 있어서 정말 좋은 구성이라고 생각된다.
정답만 제시되는 게 아니라 왜 정답이 이것인지 과학적 원리와 개념을 상세하게 설명하고 있다.
우리 집은 아이가 둘이라 자매끼리 서로 문제를 내고 답을 맞추기를 해도 좋을 것 같다.
누구나 퀴즈를 풀고 싶어하는 마음이 있고 또 퀴즈를 잘 풀고 싶어하는 마음도 있다.
서로 경쟁 아닌 경쟁하듯이, 또는 혼자라도 내가 답을 맞추겠다는 맘으로 풀면
재미있게 과학을 공부할 수 있을 것 같다.
나도 아이와 함께 퀴즈를 풀어 봤는데 나름 이과 출신이었지만 과학에는 전혀 흥미가 없었던 나였어서 아이보다 더 퀴즈를 맞추지 못했다.
아이는 내가 퀴즈를 맞추지 못하고 자기가 더 잘 맞추는 것을 아주 자랑스럽게 생각하며 더 흥미를 가졌다. 부모가 아이와 함께 퀴즈를 내고 맞추기를 한다면 나는 전혀 의도와 관계없이 내가 못해서 졌지만 좀 아는 부모라 해도 일부러 아이가 더 많이 정답을 고를 수 있게 한다면
아이가 더 신나게 퀴즈로 과학을 공부할 수 있지 않을까 싶다.
나도 풀면서 상당히 재밌었던 퀴즈는 나무에서 열리지 않는 열매가 무엇인지, 우리 몸 중 뼈가 가장 많은 곳은 어디인지에 대한 퀴즈였다.
각각의 퀴즈는 객관식이거나 주관식이라도 힌트가 주어지거나 아니면 글자 수를 알려주기 때문에 아이에게 힌트를 살며시 주면서 퀴즈를 낼 수 있다.
책의 크기가 작고 가벼워서 캠핑하러가든, 차에서 이동하든 어디든 쉽게 들고다닐 수 있다는 것도 장점이다.
아이가 이 책으로 즐겁게 과학을 공부할 수 있을 것 같다.

마음이 부자인 아이는 어떻게 성장하는가

마음이 부자인 아이는 어떻게 성장하는가 - 행복할 줄 아는 아이로 키우는 정서 육아법
박소영 지음 / 북크레용 / 2024년 9월

최근에는 육아 서적을 거의 읽지 않았다. 우리집 첫째는 초2이고 둘째도 내년 입학을 앞두고 있는데, 이맘때 쯤의 아이들을 위한 육아서는 거의 다 초3보다 중요한 학년은 없고, 엄마표 영어 공부는 어떠해야 하며, 독서는 어떠해야 하고, 수학은 어떠해야 한다는 학습 영역의 책들이 대부분이다. 그런데 학습이야말로 정말 내맘대로 되지 않는 영역이라는 걸 절실히 느낀다. 그러니까 육아서대로 되지 않는 걸 몹시 공감했다. 꼭 초등 아이라서가 아니라 육아 자체가 육아서대로 흘러가지 않는다는 걸 절실히 느껴서 육아서를 잠시 쉬는 중이었다. 그런데 초등 여아를 키우면서, 아이가 학년이 올라갈수록 공부도 중요하지만 그보다 더 중요한 게 회복탄력성, 마음 부자라고 느꼈다. 이 책은 점점 그러한 중요성을 느끼는 나의 마음과 일치하는 내용이면서도 소아정신건강의학과 전문의이면서도 여섯 살 아들 엄마인 저자가 육아 이론과 실제를 모두 담고 있는 책이라서 많이 공감하면서 오랜만에 읽은 육아서다.

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첫 장에서 나오는 이 책의 핵심 개념은 바로 '상호주관성'이다. 아이와 내가 연결되는 순간. 아이와 내가 함께 공유하는 인식, 의도, 정서를 말한다. 아이는 자기의 관심사(주의)와 자신의 의도와 정서를 부모와 공유하고 싶어한다. 부모는 아이에게 뭔가를 해(Doing) 주고(Giving) 싶어 하지만 그저 곁에 있어(Being) 주는 것이 가장 중요하다는 핵심을 배울 수 있었다. 물론 여기서 아이와 함께 존재한다는 것은 양적이고 물리적인 시간이 아니라 아이와 어떻게 함께 하느냐, 즉 질의 문제다.

그리고 육아서가 아니라 부모는 내 아이 맞춤 전문가가 되어야 하며, 아이만 생각하고 자신을 돌보지 않는 것을 경계한다.

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또 좋은 부모는 기술이 아니라 태도로 결정된다는 걸 배웠다. 긍정적인 상호주관성을 쌓는 부모는 4가지 공통점인 유쾌함, 수용, 호기심, 공감능력이 있다고 한다. 매일 행복하진 않지만 행복한 순간은 매일 있다는 곰돌이 푸의 말처럼 유쾌함은 아이에게 회복탄력성을 제공한다. 아이를 있는 그대로 받아들여주는 수용은 간단하게 '~구나'만 붙여도 효과가 있다. 아이의 말 한 마디, 행동 하나에 호기심을 가지면서 적극적으로 경청하다보면 "그를 좋게 생각할수록, 그는 더 좋은 사람이 된다"는 말처럼 아이가 더 좋은 방향으로 자랄수도 있다. 공감은 상호주관성에서 가장 큰 힘을 가진 만큼 서로에 대해 존중하고 다름을 인정하며 개개인이 가치 있는 존재라는 걸 믿게 된다.

여기서 부모에게 가장 필요한 건 여유라고 생각한다. 여유를 가지고 아이가 스스로 감정조절 및 생각을 정리할 수 있도록 위의 네 가지를 활용한 대화를 시도해보고 싶다. 경청하고 아이 마음을 그대로 읽어주고 부모인 내 이야기도 하면서 말이다. 여유를 가지면 아이에게 기회를 줄 수 있다. 내가 더 멀리 보고 육아를 해야 함을 이 책을 통해 배우게 됐다.

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마지막 장에는 아이 관찰 일지, 부모 특성 목록표 및 4주 워크시트가 있다. 내 아이를 관찰하고 결과를 기록해보면서 아이에 대해 더 깊이 알 수 있다. 이 책을 읽으며 무엇보다 내 마음이 위로받는 느낌이어서 편안하고 행복했다. 너무 조급해하지 말고 조금 더 아이를 온전히 바라봐주기 연습을 지금부터 해야 할 것 같다.

미리캔버스로 나만의 콘텐츠 디자인하기

미리캔버스로 나만의 콘텐츠 디자인하기 ㅣ 원리쏙쏙 IT 실전 워크북 시리즈 36
김수진 지음 / 아티오 / 2024년 9월

업무를 하면서 미리캔버스를 이용할 일이 생각보다 많다. 예를 들면 학생들에게 무언가를 홍보해야 할 때, 수업 교재의 앞표지를 만들고 싶은 경우 등이다. 이렇게 편리하게 디자인할 수 있는 수단이 있다는 걸 작년에 처음 알게 됐다. 내가 디자인에 문외한만 아니라면 더 예쁘고 실용적인 콘텐츠 디자인을 만들 수 있을 것 같다는 생각이 들면서 미리캔버스로 나만의 콘텐츠를 디자인하고 싶어졌다.

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이 책은 따라하기 형태로 내용이 구성되어 잇어서 각 기능들을 쉬운 단계부터 시작하여 실습 형태로 따라하면서 자연스럽게 익힐 수 있게 되어 있다. 뿐만 아니라 풍부하고 다양하게 실제 사용하는 예제 위주로 편성되어 있어 실용적이다. 또한 여러 가지 팁들을 중간중간에 배치하였고, A4 사이즈에 맞춘 판형으로 디자인해서 보기도 좋고 시원시원하다. 각 단원이 끝날 때마다 실습하여 완벽하게 익힐 수 있도록 난이도별 실습 문제를 다양하게 제공하여 복습할 수 있게 하였다는 장점이 있다.

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미리캔버스가 나는 익숙하지 않아 미리캔버스를 로그인 로그아웃하는 것부터 도구 메뉴 이용하는 것, 페이지 관리와 전체 메뉴를 살펴보는 것이 반드시 필요하다. 나같은 독자를 위해 이 책의 첫장은 미리캔버스가 어떤 툴인지 알아보는 시간을 가지고 있다.

가장 중요한 건 텍스트를 활용하여 디자인하는 것이다. 이 내용은 2장에 나와 있다. 배경을 설정하고 텍스트를 삽입하는 것만으로도 미리캔버스의 기본은 한다고 볼 수 있다. 간단한 것 같지만 실제로 따라해보아야 이해할 수 있다. 정말 구체적으로 자세하게 설명하고 있기 때문에 충분히 초보자도 따라할 수 있다.

템플릿으로 명함을 만들거나 그림으로 상세페이지를 만드는 것, 도형으로 스티커를 제작하는 것등 무궁무진한 미리캔버스의 세계를 만날 수 있다.

통계자료 카드 뉴스를 만들거나 프레임으로 상세 페이지를 꾸미는 것도 가능하다. 곧 크리스마스가 다가오는데 크리스마스 카드를 미리캔버스로 만들어보는 걸 꼭 해보고 싶다. 동영상이나 오디오를 삽입하고 동영상 편집하는 것을 배울 수 있다.

AI 도구를 활용하여 디자인도 할 수 있는데 AI 라이팅이라는 메뉴에 내가 궁금해하는 내용을 입력하면 AI가 자동으로 답을 만들어준다. 물론 내가 원하는 내용이 아닐 수 있지만 이렇게 편리할 수 없다.

책에 군더더기가 없고 깔끔하게 학습할 내용만 설명되어 있다는 점이 큰 장점이다. 보통의 IT 학습서들은 너무 많은 내용을 집어넣으려고 하다보니 더 어렵게 느껴지고 내용도 중구난방인 경우가 있었는데 이 책은 정말 핵심내용에 집중하고 있다.

이 책을 바탕으로 미리캔버스를 이용하여 내가 만든 업무 자료, 아이들을 위한 크리스마스 카드만들기 등 다양한 작업을 할 수 있을 것 같다.

초등 호기심 백과

초등 호기심 백과 ㅣ 초등필수백과
봉현주 지음, 김학수 그림, 이정모 감수 / 삼성출판사 / 2024년 9월

아이가 초등학생이 되고 나니 이상하게 호기심이 사그라들었다. 말을 배우기 시작할 때는 모든게 궁금해서 '왜'라는 질문을 달고 사는 아이들이었는데 커갈수록 질문은 줄어들고 좀 더 커서 청소년이 되면 질문은 커녕 대답도 않는다.

이 책은 다시 아이들에게 호기심을 가져다주기에 좋은 책이다. 우리 몸, 동식물, 자연현상, 일반 상식, 정치 경제 등 다양한 분야에서 아이들이 궁금해할 만한 것들을 총망라하였다. 사실 아이랑 같이 읽으면서 나도 재미있었다.

요즘 우리 아이 최대의 관심사는 키다. 키가 얼른 크고 싶은 저학년 아이의 호기심을 자극하는 이 책의 첫 페이지 첫 질문이 '키 크는 방법이 있을까?'이다. 누구나 잘 알고 있는 사실이다. 유전적 요인과 후천적 요인이 합쳐진 결과다. 유전이 우세할 수도 있겠지만 그렇다고 후천적 요인을 간과하고 안 먹고 운동하지 않으면 안 된다. 부모가 백날 말해도 잔소리지만 아이는 키가 크기 위해 잘 먹고 잘 자는 게 중요하다는 걸 잔소리없이 재미있는 그림과 함께 학습할 수 있다.

아이와 본 자연 현상 중에 너무 예뻤던 저녁 노을이 있다. 예쁘기도 했지만 난 또 요즘 T라 그런지 왜 노을이 빨간지 궁금했다. 과학과는 친하지 않아 그냥 뭐 원리가 있겠지 하고 대수롭지 않게 넘겼는데 아니나 다를까 아이가 물어봤다. 왜 하늘이 빨갛냐고. 이제 아이도 나도 이 책을 봤으니 대답을 할 수 있다. 저녁에는 태양과 지구 거리가 조금 멀어져서 파장이 짧은 파란색은 지구에 도착하기 전에 먼지나 수증기에 흡수되어 버리므로 파장이 긴 빨간색이 지구까지 와 닿아 생긴 현상이라고 말이다. 아직 파장, 대기권 등의 말은 아이에게 생소할 수 있겠지만 또 이런 궁금증이 꼬리에 꼬리를 물고 아이의 호기심과 흥미를 자극할 수도 있다.

시계는 왜 오른쪽으로 도는가, 우리가 사용하는 아라비아 숫자는 언제 누가 만들었는가, 왜 7월과 8월은 31일이 연속일까 같이 일상에서는 당연하게 생각했던 것들도 '왜' 라는 질문을 달아보면 신기하게 호기심이 생긴다.

이 책의 장점은 내용을 쉽게 설명하고 있다는 것과 적절하고 재미있는 그림으로 아이가 만화책 읽는 느낌으로 접근할 수 있다는 점이다. 심심할 때, 궁금할 때마다 아이가 꺼내보는 책이 될 것 같다.