나를 아프게 한 말들이 모두 진실은 아니었다

나를 아프게 한 말들이 모두 진실은 아니었다 ㅣ 세계철학전집 2
마르쿠스 아우렐리우스 지음, 이근오 엮음 / 모티브 / 2025년 5월

#도서협찬 #나를아프게한말들이모두진실은아니었다

이 글을 읽고 있는 누군가에게 한 번 묻고 싶다.

“당신은 당신 자신을 사랑하십니까?”

그러면 분명 누구나 할 것 없이 “네!!”라고 자신 있게 대답할 것이다.

아무 이유 없이. 당연하다는 듯이. ‘왜 이런 걸 묻지?’ 라고 생각하는 듯이.

하지만 “네!!”라고 자신 있게 대답한 당신에게 다시 한 번 더 묻고 싶다.

“당신은 당신 자신을 정말!!(강조) 사랑하십니까?” 라고.

그럼.. 뭔가 이 질문에 대해 ‘무슨 의도가 있나?’ 싶어 다시 한 번 더 생각하고 대답하게 될 것이다.

그런 이번에도 과연 당신의 대답이 자신 있게 “네!!”라고 할 수 있겠는가?

그럴 사람이 얼마나 될까?

심지어 나조차도 말이다.

참 안타까운 일이지만 말이다.

『“당신의 영혼은 당신 생각의 색깔로 물든다.”』 p.032

요즘 현대인들은 정말 바쁘고, 피곤하고, 일에 지쳐 살아가는 것 같다.

뭐 MZ세대들은 기존 세대들과는 다르게 자기 생각을 당당하고 자신 있게(과연 그게 당당하고 자신 있는 건지는 모르겠지만..) 표현하며 살아간다고 하지만, 그래서 자신의 시간을 많이 갖고 활용한다고 하지만, 그것이 과연 ‘자신만의 색깔일까?’ 라는 생각을 가지게 된다.

그냥 누군가를 따라하는 ‘인위적인 색깔’은 아닌 것인지 말이다.

sns를 보면 모두가 행복해 보이고, 즐기고 사는 것 같고, 매일 같이 여행을 다니며, 자신만의 취미 생활과 여가 생활로 여유를 즐기는 것 같아 보인다.

하지만 언젠가 이런 영상을 보았다.

그냥 어두운 집에서 의자에 앉아 텔레비전에서 나오는 방송에 자신의 발을 얹어 사진을 찍는 모습.

마침 방송에서는 해외의 어느 푸르고 멋진 해변가였다.

그 사람은 자신이 어두운 방안에 있음에도 불구하고 자신이 그 해변가에 있음을 자랑하고 싶어했던 것 같다.

주제를 보니까 [진짜 000처럼 찍는 법]같은 거였다.

이런... 얼마나 남들과 비교하는 삶이 힘들었으면.. 따라하고 싶었을까.

그래서 이런 사진을 찍는 방법까지 영상으로 만들어 알려 주다니..

참 안타까운 현실이었다.

우리는 삶이 막막하고, 마음이 무너지고 힘들 때, 내 감정이 무엇인지 몰라 휘청거릴 때, 고작 sns따위에 내 모든 삶의 균형이 무너질 때 이와는 달라도 더 깊은 삶을 살아가고 싶을 때, 현명상 사람이 되고자 할 때 우리는 꼭 해야할 일이 있다!!

그건 바로 ‘아우렐리우스’라는 철학자를 꼭 만나야 하는 일이다.

힘든 시기에 나를 일으켜 세워주는 것은 누군가의 따뜻한 위로나 형식적인 조언이 아니다.

그건 그냥 하나의 ‘말’일 뿐이다.

그저 잠시 스쳐지나갈 감정에 지나지 않는다.

우리가 얻어야 할 것은 현실을 제대로 보고 앞으로의 방향성을 잡아줄 현명한 ‘지혜’이다.

그 지혜는 책이나, 사람 그 어떤 것으로도 얻을 수 없다.

얻을 수 있다면 딱 하나 내가 살아오면서 겪었던 경험이다.

그리고 누군가가 살아오면서 겪었던 수많은 경험에서 얻은 것이야말로 진정한 지혜이다.

그건 실패와 좌절 그 사이에서 피어난 아름다운 꽃이기 때문이라고 생각하기 때문이다.

<나를 아프게 한 말들이 모두 진실은 아니었다>는 그가 황제가 되어 전쟁을 치르며 수많은 어려움을 겪을 때마다 쓴 일기를 담은 ‘명상록’을 단, 한 권의 책으로 엮었다.

그 안에서 지혜를 구하고, 지혜의 말들을 함께 필사하며 마음에 새겨보았으면 좋겠다.

동영상 스스로 끄는 아이

동영상 스스로 끄는 아이 - 통제와 허용 사이에서 고민하는 부모님을 위한 가이드
이윤정 지음 / 미류책방 / 2025년 6월

#받았다그램 #동영상스스로끄는아이

저는 [동영상 스스로 끄는 아이] 책의 프롤로그를 읽다가 깜짝 놀란 부분은 다른 게 아니었어요.

만 3~9세 어린이들이 평균 미디어 이용 시간이 하루 3시간을 넘긴다?

60초 이내의 숏폼 콘텐츠를 하루에 1시간씩 보는 어린이의 비율이 50퍼센트가 넘는다?

어린이들이 하루에 100여 개의 숏츠나 동영상을 보고,

길에서나 학원 등에서 그냥 휴대폰만 보고 있다는 거?

그런 것은 매일 주변에서 보고 듣기에 별로 놀라지는 않았어요.

어쩌면 이 부분이 참.. 더 슬픈 부분이기도 하지만요.

전 다른 것보다 영국 옥스퍼드대학이 선정했다는 2024년 올해의 단어가 바로 “뇌 썩음”이라는 것이 더 놀랐다고 말씀 드리고 싶어요.

언제부터인가 “뇌”에 대한 책이 많이 나오더라고요.

자녀교육, 부모교육, 심리상담, 음식, 환경 등 다양한 분야에 대해서 말이에요.

그런데 이토록 많은 관심사 중에서도 분명 좋은 영향이 있었을 텐데도 “뇌 썩음”이라니..!!!

“뇌가 썩는다고요?!?!?!”

그럼 과연 아이들에게 미디어가 과연 나쁘기만 한 걸까요?

이 부분은 정말 할 이야기들이 많을 것 같아요.

하지만 무엇보다 중요한 건 환경과 규칙인 것 같아요.

어떠한 환경에서 아이들이 미디어를 접하느냐, 동영상을 보느냐 인데..

그것이 교육적이라면, 학원이나 학교에서라면, 집에서라도 학습과 관련되어 있다면.

그리고 게임을 하더라도 부모님이 함께이거나 연령에 맞다면.

그리고 이에 맞는 규칙은 있어야 되는 거겠죠?

우리는 종종 “자유”라는 것과 “방종”이라는 것을 헷갈려하는 것 같아요.

“자유”에는 “책임”이 따르고 따라야 할 “규칙”이 있어요.

미디어 사용에도 우리는 규칙을 만들어야 해요.

그래야 아이들이 올바르게 활용하고 사용할 수 있을 거예요.

영상 노출을 시작하기 전에 무엇을 하고, 규칙을 어겼을 때에는 어떻게 해야 하는지 말이에요.

[우리 가족만의 미디어 규칙]이 있다면 정말 좋겠죠!!

그리고 솔직히 맞벌이 가정 힘들죠.. 저도 알아요.

그리고 맞벌이가 아니더라도 힘들어요. 암요.. 저도 알아요.

전 모두 경험해 봤거든요.

아들, 딸 두 아이의 엄마이기도 하고요.

그렇지만요.. 우리 미디어에 빠져 있는 아이들을 위해, 그리고 빠질 수 있는 우리의 아이들을 위해 10분이라도 투자해서 가족만의 시간을 만들어 보아요.

서로 맛있는 음식을 먹으며 대화를 나누어 봐요.

단, 미디어는 제외!!

저희도 그렇게 하는데 정말 좋아요!!!

아이들에게 이 책을 보여 주었더니.. 제목부터 심상치 않았나 봐요!!

“엄마, 우리는 잘.. 하고 있는데요?”

라고 하더라고요^^

고백해도 되는 타이밍

고백해도 되는 타이밍 ㅣ 우리학교 소설 읽는 시간
황영미 지음 / 우리학교 / 2025년 5월

#도서협찬 #고백해도되는타이밍

『나는 글을 올리는 대신 다른 사람들이 올린 글을 하나하나 읽었다.

인터넷이라 그런지 몰라도 좋은 일을 자랑하기보다는 안 좋은 일에 위로나 공감을 받고 싶어 하는 글이 훨씬 많았다.

그런 글에는 불안함과 두려움, 외로움 같은 것이 투명하게 드러나 있었지만, 마음을 다잡으려는 의지도 느껴졌다.

그렇게 읽은 글마다 꼬박꼬박 하트 버튼을 눌렀다.

이 작은 행위에 오히려 내가 위로를 받았다.

세상에 나만 힘든 게 아니구나, 다들 버티고 견디면서 살아 내고 있구나, 싶어서 글들이 그냥 다 고마웠다.』 p.194

무엇 때문일까? 아니.. 언제부터였을까?

지민이는 정말 고민이 많다.

내 나이 열다섯.

고작 중2밖에 되지 않았는데 무슨 고민이 많다는 건지.

지민이는 어쩌다 친구들에게 허언증이 있다는 오해를 사게 되는 바람에 혼자가 되어 버렸다.

아이들이 자신에게 차갑게 굴고, 급식도 혼자 먹어야만 했다.

그렇다고 지민이가 문제가 있는 것도 아니었다.

나름 학교생활에 적응하기 위해 노력하는 평범하기 짝이 없는 우리 또래의 아이들이다.

집도 평범, 생긴 것도 평범, 공부도 뭐 평범?

그냥 우리가 아는 주인공의 모습과는 전혀 다를지 몰라도 오히려 그래서 더 공감이 되고 매력이 넘치는 것이 아닐까?

“엄마, 제목이 [고백해도 되는 타이밍]인데 사랑고백일까요? 호홍홍~”

이렇게 말하는 사춘기 도래하는 중1 딸 아이.

글쎄...

어떤 고백일까?

어떤 고백의 타이밍일까?

너도 한 번 읽어 봐.

(그렇게 난 딸아이에게 넘겨주고 나왔다._

앤의 행복 사전

앤의 행복 사전
김은아 지음, 하선정 그림 / 담다 / 2025년 5월

『“앤, 행복은 어디에서 오는 거니?”

앤의 대답은 분명하고 한결같다.

열한 살에 초록 지붕 집으로 온 이후부터 8권의 이야기가 끝나는 쉰세 살까지 그녀는 멀리 있는 행복을 좇지 않았다.

작지만 확실한 행복을 매일매일, 매 순간 길어 올렸다.

길버트와 산책하며, 벚꽃 잎이 휘날리는 창가에 앉아,

오래된 시집을 읽고 마음의 벗과 대화를 나누며,

서로 다른 고요 속에서,

결혼 후 낳은 여섯 아이의 웃음소리 속에서 행복과 기쁨을 발견했다.』 p.8

어릴 적 텔레비전 화면 속에서 활짝 웃던 빨강머리 앤이 생각난다.

그때의 앤의 모습은 참 작고, 마른 정말 볼품없어 보이는 아이였는데 말이다.

문방구에서 한창 빨강머리 앤 종이인형을 팔았던 적도 있었다.

그때면 난 용돈을 모아 하나씩 하나씩 사서 놀았는데, 꼭 앤의 옷은 누더기 옷 같이(그때의 어린 내 생각에는) 어두운 색의 화려하지 않았었다.

그런데도 만화에서의 앤은 참 밝고, 씩씩하고, 당찼었다.

아마도 그 모습이 멋져 보였고, 닮고 싶었던 것 같다.

그 뒤로 나는 빨강머리 앤을 좋아하게 되었고, 책도 종류별로 사게 되었던 것 같다.

내 최애의 책 중 하나가 되었다.

‘앤의 행복 사전’에서는 앤이 사랑한 87개의 단어.

삶의 감각을 회복하는 87개의 단어.

그 단어들로 이야기들을 이끌어 나간다.

그리고 나 또한 그 87개의 단어들로 [나의 행복 사전]을 함께 만들며 내 생각과 감정을 고스란히 적어볼 수 있게 하였다.

바쁘게 살아가는 지금.

나의 삶을 돌아 볼 만큼의 여유가 얼마나 있으며

생각하며 살아 갈 시간이 얼마나 있을까.

잠시나마 하늘을 보고 숨을 내쉬어 보자.

그리고 앤의 아름다운 단어로 나의 글들을 채워 나가 보자.

내 맘대로 방구석 모험

내 맘대로 방구석 모험 ㅣ 책이 좋아 1단계
이은선 지음 / 주니어RHK(주니어랜덤) / 2025년 5월

#도서협찬 #내맘대로방구석모험

한동안 아이들이 밖에 나가서 마음껏 놀지 못했던 시기가 있었죠.

그땐 정말이지 매일 매일이 너무나도 힘들고 지쳤었지요.

부모들은 부모대로(특히나 엄마들은 더 더욱 마음도 몸도 많이 힘들었던 시기였지요.) 아이들은 아이들대로 말이에요.

아이들은 매일 가던 학교며, 어린이집과 유치원에도 가지 못하고 집에만 갇혀 지냈어야 했죠.

하물며 어른들도 직장에 나가지 않고 재택근무를 하는 경우가 많았으니까요.

그러고 몇 년이 지나 이제 밖으로 나가도 된다고 했었을 때...

우리는!! 아이들은!! 심지어 어른들마저도!!!

정말 환호성을 지르며 밖으로 뛰어 나갔었죠!!

하지만... 그것도 잠시..

부모님들은 너무나도 바빠요.

그리고 우리 아이들은 너무나도 심심해요.

그나마 쉬는 주말에도 우리 부모님들은 쉬고 싶어요.

조금 더 늦잠도 자고 싶고, 한 끼 정도는 거르고 싶고, 소파와 한 몸이 되어 재미있는 방송도 보고요.

하지만 우리 아이들은 역시나 심심해요.

이럴 때에는 어떻게 해야 하나요?

우리의 능력자인 초등학생 주인공은 원시시대부터 우주까지 오갈 수도 있어요.

지구 최대의 스파이이고요, 마법사이기도 해요.

원하면 어디든 가고, 뭐든지 될 수 있어요.

엄마와 아빠의 소개를 들었을 때에는 정말 빵~ 터졌어요!!!

너무 우리 부부 같아서요!!!

(살짝 쿵~ 다르긴 하지만 그래도 너무 비슷한 거 있죠^^;;)

아!!! 그래서 집에서 혼자 심심할 때에는 어떻게 해야 하냐고요???

우리 능력자인 친구랑 뽀삐랑 다 같이 여행을 떠나보는 거예요~!!

심심하면 방구석에서 상상의 나래를 펼치는 거예요!!

내가 평소에 가보고 싶었던 곳이나, 먹어보고 싶었던 것, 만나보고 싶었던 사람들 그리고 가족이나 친구들과 해보고 싶었던 것들 등 여러 가지 말이에요.

우리 아들은 누나가 뭐 그리 좋은지 책을 읽고서 물어 보니 이야기하는 것마다 누나랑~ 누나랑 이네요;;

누나랑 일본가서 초밥먹고 싶고, 누나랑 키즈카페 가서 스카이(?)하는 놀이기구 타고 싶고, 누나랑 같이 캠핑을 가보고 싶다고 하네요.

그래서 아빠, 엄마는 샘이 나서 우리도 둘이서만 다닐 거라고 했죠.

이건 뭐 상상의 나래를 펼치다가 서로 삐지겠어요;;

장난기 가득한 상상놀이 때문에 엄마의 화를 돋우기도 하는 친구이지만 그래도 우리 아들 보는 것만 같아 참 귀엽게만 느껴지네요^^

아이만의 흥미로운 상상이 가득한 9편의 이야기로 심심한 하루가 즐거움이 가득한 하루로 채워졌으면 좋겠어요!!

언제나요^^