좋은 삶은 몰입(flow)을 일으키는 근원들로 이루어진다. 좋은 삶은 먼저 자신의 대표적인 강점이 무엇인지를 안 뒤에 그것들을 더 활용할 수있도록 자신의 삶을 재편하는 것으로 시작된다.
자신이 지닌 최고의 강점을 더 많이 펼칠수록 삶은 더많은 몰입으로 충만해진다.
감사의 방문은 아직 생존해 있는 분 가운데 자신의 삶에 커다란 긍정적인 변화를 가져왔으면서도 제대로 감사를 표한 적이 없는 분을 떠올리는 것이다. 이 글을 읽는 모든 이들도 직접 해보기 바란다.
경험상 감사의 양은 행복의기준선과 관련이 있기 때문이다. 흥미롭게도 감사를 덜 할수록 삶은 더욱 불행하다.
즐거운 삶, 좋은 삶, 의미 있는 삶에 작용하는 약물을 찾아낼 수 있을까?
즐거운 삶에 대한 답은 아마 ‘예‘일 것이다.
행복의 세 번째 유형인 의미 있는 삶도 자신의 최대 강점이 무엇인지를 알고 그것을 자신보다 더 크다고 믿는 무언가를 위해 발휘하는 것이다. 거기에 이르는 지름길은 없다.
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