셋째, 서로를 칭찬하려고 일부러 노력해야 한다. 20분의 영적 훈련을 하는 동안 우리는 서로를 칭찬하려고 노력한다. 찾는 것을 찾게 된다는 말이 있다. 흠을 찾으면 흠이 보이고 예쁜 구석을 찾으면 예쁜 구석이보인다는 말이다. 진심어린 칭찬은 부부가 서로에게 줄 수 있는 최고의선물 가운데 하나다. 서로에게서 좋고 아름다운 부분을 찾아 솔직한 생명의 말을 해 주면 서로에게 ‘육체를 입은 하나님‘이 되어 주는 셈이다. 칭찬은 상처를 치유하고 수치를 덮어 준다. 칭찬은 하나님이 상대방을 어떻게보시는지를 말해 주는 것이다. 하나님은 물론 우리를 무한히 귀하고 사랑스러운 존재로 보신다. 반대로, 계속된 비판의 말은 우리의 생명력을 갉아먹고 우리의 관계를 시들게 한다. 비판만큼 열정을 빨리 죽이는 독도없다. - P145
걱정과 달리 소녀의 반응은 침착했다. 지오와 선율을 빤히 바라보다가, 여기가 혹시 사후 세계 같은 것이냐고 묻는게 고작이었다. 선율은 어설프게 둘러대는 대신 자신이 아는 내용을 그대로 말해 주었다. - P44
나는 다시 눈을 감았다. 1944년 2월 28일 아침이었다. 이틀 동안 나는 독감에 걸려 누워 있었다. 머리가 지끈거렸고 뼈마디가 쑤셨다. 아주 작은 소리, 즉 마리의 씩씩거리는 소리, 비밀 판자 소리가 신경을 예민하게 만들어 소리라도 지를 것 같았다. 뿐만 아니라 헨크와 메타가들어오는 소리, 그리고 낮은 문으로 다른 사람들의 물건들을 꺼내주는의시의 웃음소리까지 들렸다.
우리는 모두 성취하고 싶은 목표, 도달하고 싶은 꿈을 가지고 있다.하지만 이를 위해 노력하는 게 쉬워지는 흥미가 계속 유지되든, 그저그 일을 하고 있고 눈에 띄는 결과를 얻어낼 만큼 계속하지 않는다면그 일을 더 잘하려고 애쓰는 것이 중요하지는 않다.우리는 습관을 간신히 시작하고 꾸준히 해나가지만 어느 날엔가분명 그만두고 싶어질 때가 온다. 사업을 시작했는데 어느 날인가 출근하고 싶지 않아진다. 체육관에 갔는데 갑자기 운동을 끝까지 하고싶지 않아진다. - P297
이는 점진적인 진화다. 아주 작은 노력 하나, 완전히 변화하겠다고결심하는 것만으로 우리는 변화하지 않는다. 우리는 조금씩, 매일매일, 하나하나씩 변화한다. 자아는 아주 미세하게 지속적으로 진화해나간다.습관 하나하나는 이렇게 말한다. "이봐, 이게 나다운 것 같아." 책한 권을 다 읽었다면 책을 읽는 걸 좋아하는 사람일 것이다. 체육관에 간다면 운동을 좋아하는 사람일 것이다. 기타 연주 연습을 했다면 음악을 좋아하는 사람일 것이다. - P61