고고학의 역사 - 인류 역사의 발자취를 찾다
브라이언 페이건 지음, 성춘택 옮김 / 소소의책 / 2019년 10월
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고고학이 있었기 때문에 인류의 역사도 알 수 있습니다. 고고학이 발달한 것은 인류의 역사에 비하면 정말 손톱의 먼지 정도로 짧을 것입니다. 현대에서도 고고학 보다는 유물이나 유적을 얻으려는 탐험가들에 의해 발견되고 알져진 것들이 더 많이 있습니다. 이 책에서는 그럼 탐험가들 중에서 모험하고 발견하고 기록으로 남기며 현재와 같은 고고학의 기초를 만든 사람들의 이야기가 담겨 있습니다. 그 중에는 과거의 시간대를 추정할 수 있는 방사성탄소연대측정법과 같은 과학적인 이야기도 포함되어 있습니다.

 

 

 

 

책에는 총 40개의 이야기가 각각 약 10여 페이지 분량으로 실려 있습니다. 학문이라고 칭하기 전의 보물 사냥에서 시작되어 정밀한 항공사진이나 인공위성을 이용한 연구까지 발전한 고고학의 세계를 만날 수 있을 것입니다. 성서에 언급된 내용이 오랜 발굴 시도 끝에 유물로서 발굴이 된 경우도 있었지만, 19세기만 해도 점토판에 남은 유물들을 거친 방법으로 발굴하여 유물을 찾지 못하거나 훼손된 경우가 많았다는 것을 알 수 있었습니다. 20세기 중반까지만 해도 아주 작은 기록들이라도 그것을 근거로 유적의 시기를 추정하였다고 합니다. 유물 분석 전문가는 기본적으로 유물에 대해 알고 있어야 하며, 세세한 특성을 끝까지 물고 늘어지는 인내와 열정 그리고 과거에 대한 사랑이 필요하다고 합니다. 이들은 주로 이미 알려진 유물을 바탕으로 상세한 세부 형태와 양식적 특성을 비교하고 연결시켜 시간 순서를 찾습니다. 이는 1949년 미국의 방사성 및 핵과학 전문가인 윌러드 리버에 의해 방사성탄소연대측정법이 개발되기까지 이용되었습니다.

 

 

 

 

1839년 베를린 대학의 이집트학 교수가된 칼 리하르트 렙시우스는 유물과 연구 자료를 모두 수집하는 학자였습니다. 고고학에서 과거에 대한 정보와 유물을 기록하면서 조사를 하였기 때문에 학문적으로 수집하는 시대를 연 인물이라고 합니다. 당시 다른 사람들이 생각하지 않았던 그의 발굴법은 방문한 유적의 지표조사를 하고, 유물의 위치를 정확히 기록하는 거친 수준이었지만, 새로운 세대의 고고학자를 길러내는데 공헌을 하였습니다. 이 후에는 다른 고고학자들은 건축가와 사진사가 함께 하여 기록을 함으로 인해 발굴과정에서 파괴된 유적의 복원과 보존에도 관심을 가지게 되었다고 합니다.

 

 

 

 

인류 역사의 발자취를 찾아가는 고고학이라는 것은 현재까지도 야외의 활동이 많았고, 위험도 많았으며, 막대한 자금도 필요한 분야라는 것을 알았습니다. 그럼에도 많은 탐험가와 학자들이 인류의 과거를 좀 더 정확히 알기 위해 노력하고 있고, 그들의 노력을 책이나 박물관에서 만날 수 있게 되었습니다. 세계 어디를 가더라고 고고학의 역사를 보여주는 박물관이 있고, 그 곳을 통해 과거의 지구 및 조상들과 소통할 수 있다는 것은 행복한 일이라는 것을 알게 된 시간이었습니다. ^>^

 

(출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 리뷰입니다.)


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과학이라는 헛소리 2 - 세상을 홀린 사기극, 유사과학 과학이라는 헛소리 2
박재용 지음 / Mid(엠아이디) / 2019년 10월
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이 책의 전작인 ‘과학이라는 헛소리’가 출간된 2018년 봄에 처음 읽었을 때는 작은 책 사이즈에 흥미위주의 책이라 생각하였지만, 너무나 놀랍고도 흥미로운 이야기에 푹 빠지고 말았습니다. 이렇게 좋은 책은 언젠가 속편이 나올 것이라고 예상을 했고, 드디어 올 가을에 2편이 출간되었습니다. 이 책 역시 특정한 사람이나 단체가 자신들의 목적을 위해 유사과학을 고의로 퍼트린다는 것을 공통으로 하며, 추가로 유사과학에 대한 비판이나 숨겨진 목적을 알아내는 것이 전문가 집단의 의무라는 것을 강조하고 있습니다. 그래서, 2편에서는 사회적 의미를 담은 주제를 총 6장에 걸쳐 다루고 있습니다. 구성의 순서와 상관없이 관심 있는 부분부터 먼저 읽어도 무방합니다.

 

책에서 가장 관심이 가는 부분은 개인적인 문제이기도 한 비만에 대한 내용과 먹거리와 관련된 GMO에 대한 부분이었습니다. 비만의 주 성분이 되는 것이 우리몸의 에너지원인 지방이고, 이 지방을 만드는 것은 탄수화물이라는 것을 알고 있습니다. 그래서, 운동과 식이요법을 병행하는 것이 필수라고 하는 것은 진짜 과학적으로 맞습니다. 그리고, 지방이 저장되는 순서는 알파-2 수용체가 많은 아랫배, 엉덩이, 허벅지 순서이지만 빠지는 순서는 베타 수용체가 많은 얼굴과 상체입니다. 그래서, 특정부위의 지방을 집중적으로 제거하는 식이요법이나 운동이란 것은 수술, 초음파 치료나 주사제와 같은 의학적 용법 외에는 불가능하다는 것을 알 수 있습니다. 또한, 지방을 태운다는 음식들도 물질대사를 활발하게 도와주는 역할 뿐이지 실제 이런 음식을 먹고 움직이지 않는다면 아무런 효과가 없는 것입니다. 또한, 술을 먹으면 살찐다는 것도, 깡술만 먹으면 영향 없지만, 함께 먹은 안주의 탄수화물 영양분들이 지방으로 저장되는 것입니다. 그리고, 우리가 알고 있는 식욕억제제는 신경을 곤두서게 하는 신경흥분제로서 향정신성의약품으로 관리되고 있으며, 의존성이 있는 등 부작용이 상당히 있다고 하니 정확한 의사의 처방에 의해서만 복용해야 할 것이라는 것을 알았습니다.

 

대표적인 유전자 변형 생물(GMO)인 콩, 옥수수 및 면화가 이미 세상을 점령하고 있다는 것을 알고 있습니다. 그런데, 인슐린의 대부분이 현재는 유전자조작 미생물을 통해 생산된다는 것을 아는 사람은 적은 것 같습니다. 이는 수요를 충당하고 동물에서 추출하던 것 보다 알레르기 등의 부족용이 없다고 합니다. 이 외에도 수 많은 의약품이나 백신 제조에도 사용된다고 합니다. 또한, GMO 사료를 먹은 가축의 고기도 식탁을 점령하고 있기 때문에, 우리는 이미 GMO를 간접적으로도 섭취를 하고 있습니다. GMO 작물을 통해 사람의 건강 문제에 대해서는 아직 명확히 밝혀진 것이 없습니다. 해충이나 찹초에 강한 유전자 조작으로 작물을 만들고, 많은 해충제나 제초제를 사용하여 주변의 잡초를 제거하지만, 몇 년 뒤에 제초제를 이기는 잡초가 생기고, 이를 위해 추가적인 유전자 조작 작물을 만드는 과정이 반복되며, 이 과정에 알 수 없는 독성이나 발암물질이 생기는 것이 문제입니다. 저자는 미세플라스틱 문제가 발생하기까지 100여 년의 시간이 흘렀다는 것을 예로 들고 있습니다.

 

실제로 과학은 인류의 역사와 함께 발전하고 있습니다. 이 과정에서 삶의 질과 생명과도 연관이 있으며, 이로움을 목적으로 하였지만 반대의 경우도 생기기도 했습니다. 현재는 과거 보다 더 광범위한 분야에서 관심을 가지기도 하고 사실과 다른 유사과학이 의도적으로 존재하고 있다는 것도 알 수 있었습니다. 상식적으로 당연하다고 생각한 것들도 상술이 있을 수 있다는 것을 파악할 수 있는 최소한의 지식을 배울 수 있는 시간이었습니다. ^>^


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테드로 세상을 읽다
박경수 지음 / 메이트북스 / 2019년 10월
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요즘 세상이 참 좋아졌습니다. 전세계의 다양하고 훌륭한 강의를 언제 어디서든지 인터넷이 연결된 곳이면 들을 수 있기 때문입니다.  과거에는 세계적인 명강의를 듣는 것은 비용도 많이 들었지만, 강의를 들을 수 있는 기회를 얻는 것 조차 힘들었습니다. 특히, 세계적으로 영향력이 있는 인플루언서를 선별하여 강의를 하는 TED(테드)는 관심 분야나 사업의 종류는 물론이나 나이나 국경을 초월하여 이 시대의 지혜를 배울 수 있기 때문입니다. 이런 명 강의를 유튜브과 같은 동영상 매체를 통해 무료로 들을 수 있다는 것은 행운입니다.

 

테드의 강연들은 이를 준비하는 과정에서부터 이미 검증된 수준 높은 내용들이기 때문에 테드의 강연 속 이야기를 통해 각 분야의 깊은 통찰력과 지혜를 얻을 수 있을 것입니다. 이 책 속에서는 사람, 리더, 경영, 기술의 네 가지로 구분하여 테드의 명 강의를 소개하고 있습니다. 각 강연의 시작부분에서는 테드 강연의 실제 동영상에 접속할 수 있는 QR코드도 제공하고 있어서 연상의 생생한 강연을 바로 들을 수도 있습니다. 먼저 각 강연의 주제와 강사에 대한 저자의 설명이 뒤를 잇습니다. 그리고, 강연의 내용 또는 주제에 대한 저자의 의견이 함께 어우러져 주제와 연관된 다양하고 추가적인 이야기를 만날 수 있습니다.

 

우리는 항상 행복한 삶을 추구하고 있습니다. 책 속의 내용 중, 긍정심리학 연구자인 ‘에밀리 에스파하니 스미스’가 말하는 ‘행복보다 의미 있는 삶이 더 중요하다’라는 강연은 현실의 심리를 잘 전하고 있어서 굉장히 흥미로웠습니다. 그녀는 유대감, 목적, 초월성, 스토리텔링의 4가지 기둥에서 삶의 의미를 찾으라고 합니다. 좋은 직업, 이성 친구, 집을 얻게 되는 성공이 행복이라는 공식에서 이런 것들이 충족되어도 근심이 가득하고 방황을 하게 되면서 뭔가 부족한 불만족한 삶을 느낀다는 것입니다. 이를 통해 진정한 행복이 아니라는 것을 알 수 있습니다. , 삶의 의미를 놓치고 있다는 것입니다. 그녀는 4개의 기둥에 대해 설명은 물론이고 이러한 의미 있는 삶을 살기 위한 구체적인 실천 방법에 대해서도 말하고 있습니다. 감사일기, 과거 회상, 일기와 같은 쉬운 방법으로 이룰 수 있다고 하니 당장 실천해 볼 수 있을 것입니다.

 

27개의 테드 강연을 만날 수 있었습니다. 지식이 부족한 강연에서는 이해가 부족한 부분도 있었지만, 큰 맥락에서 어떠한 사고와 판단 그리고 행동을 해야 하는지를 느낄 수 있는 시간이었습니다. 강연자들이 전하는 지혜를 나 자신에게 딱 맞는 환경이나 조건을 고려하여 적용해 보는 것도 재미있을 것 같은 생각이 들었으며, 이러한 강연을 통해 깊이 생각해 보는 시간을 가지는 자체만으로도 성장하고 있다는 것을 느끼는 시간이었습니다. ^>^


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한시간에 끝내는 영어 말하기의 모든 것 - 하마터면 영어를 포기할 뻔 했다
신선수 지음 / 리텍콘텐츠 / 2019년 10월
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대한민국 사람들의 영어 공부에 대한 열의는 세계 최고라고 할 수 있습니다. 하지만, 노력에 비해 실력은 영어 실력은 많이 부족한 편입니다. 이 책의 저자도 영어를 필요로 하는 비즈니스 업무를 통해 영어의 필요성을 느끼고 공부를 하였지만, 일상회화를 하는데 까지 많은 시행착오를 겪게 되었다고 합니다. 저자는 이러한 시행착오와 실전 현장 경험 및 영어를 잘 하기 위한 영어 교재 분석 등을 통해 한국인에게 가장 적합한 영어 학습법을 개발하였다고 합니다.

 

책의 구성은 여섯 부분으로 되어 있으며, 한국인에 필요한 영어 공부 방법에 대한 전반적인 내용과 어쩔 수 없이 필요한 기초 문법에 대한 내용을 먼저 설명합니다. 본격적인 영어 말하기 훈련을 4단계로 나누어서 발음에 대해 먼저 설명하고, 쉐도우 스피킹 훈련을 위한 준비편, 매체편, 실생활편으로 나누어 효과적인 학습법과 발음을 함께 설명합니다. 정확한 영어 발음을 확인하기 위해서 음성파일도 별도의 사이트에서 무료로 제공하고 있기 때문에 미리 다운받아서 학습할 때 참고 하면 효과적일 것입니다.

 

저자는 영어를 잘하기 위해서는 말을 많이 해야 하는데, 한국인의 영어 공부는 단편적인 문법 및 단어 암기 교육에 집중되어 있기 때문에 말을 하는데 도움이 되지 않는다고 합니다. 그리고, 잘 들을 수 있어야 잘 말할 수 있다고 합니다. 따라서 영어 소리의 원리를 알아야 하고, 소리 중심의 무한 반복 연습으로 몸에 체화 할 수 있는 공부가 필요하다고 합니다. 여기에 가장 효과적인 방법이 쉐도우 스피킹이라고 합니다. 이 과정을 통해 원어민의 발음, 악센트, , 리듬 및 자연스러운 표현들을 배울 수 있다고 합니다.

 

정확한 발음을 위해서 발음 기호와 입모양 그리고 원어민의 정확한 음성을 통해 영어 자음과 모음에 대한 유성, 무성음을 구분하고 발성을 충분히 연습 해야 합니다. 이와 함께 발음기호인 IPA와 강세 정보 그리고 음절의 구분 정보에 대해서도 이해 할 수 있을 것입니다. 이 후 실제 쉐도잉 연습을 하는 과정에는 다양한 훈련 방법들이 제시되어 있습니다. 이 과정에서 자신에게 편한 방법을 먼저 선택해서 훈련해도 되겠지만, 중요한 것은 최대한 좋은 음질의 음성파일을 구해야 하고, 실생활에 활용도가 높은 내용의 것을 선택해야 하며, 계속 틀린 부분을 공략하기 위한 오답노트를 정리하는 것입니다. 이 외에도 학습에 도움이 되는 많은 노하우들이 담겨 있으며, 중요한 부분이나 저자가 강조하고 싶은 부분에는 밑줄이 그어져 있어서 핵심 부분을 파악하는데 도움이 되었습니다.

 

저자는 영어 학습으로 실력을 갖추어도, 영어로 말하는 환경이나 노력을 계속 하지 않으면 영어 실력을 유지하지 못하고 퇴보한다고 합니다. 따라서 실생활에서 자투리 시간이 날 때마다 다양한 주제로 프리토킹 연습을 하게 되면 영어 실력이 오히려 늘며, 모든 주제에 대해 프리토킹이 가능하게 될 것이라고 생각합니다. 지금 당장 큰 소리로 말하며 연습할 수 있는 나만의 공간을 찾는 것부터 시작해 볼 것입니다. ^>^


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내가 왜 이러나 싶을 땐 뇌과학 - 뇌를 이해하면 내가 이해된다
카야 노르뎅옌 지음, 조윤경 옮김 / 일센치페이퍼 / 2019년 10월
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인간의 여러 신체 부분들 중에 가장 중요한 것의 하나가 뇌 입니다. 하지만, 중요도에 비해 다른 신체 부위 보다 밝혀진 것들이 적은 부위이기도 합니다. 다른 부분에 문제가 발생하면, 해당 부위의 장애가 발생하는 것이 대부분이지만, 뇌에서 문제가 발생하면 신체 전체게 영향을 미치기도 하며, 그 원인을 찾고 치료하는 것도 쉽지 않을 만큼 뇌는 아주 복잡하기도 합니다. 뇌는 물리적인 충격이나 영향이 없어도 심리적인 요소로 문제가 발생하여, 신체 전체의 행동을 변화시키기도 합니다. 이러한 뇌를 이해하는 것은 전문가들도 어려워 할 수 있지만, 이 책의 저자는 뇌의 조직과 구조 기능을 다룬 최신 연구 및 자신의 경험을 토대로 일반인들도 이해하기 쉽게 이야기처럼 글로 풀어내고 있습니다. 책에서는 뇌의 진화, 성격의 탄생 등 총 10개의 주제로 구분하여 이야기하고 있습니다.

 

먼저 성격에 대해 이야기한 부분으로서, 대뇌 피질의 위치에 따라 크게 4가지로 나눌 수 있다고 합니다. 움직임, 결정 및 판단을 내리는 전두엽, 사실적 정보 및 자신을 인지하거나 촉각을 담당하는 두정엽, 기억력, 후각, 청각 및 감정을 담당하는 측두엽, 시각을 담당하는 측두엽이 있으며, 이 중에 측두엽 안 쪽에는 자신의 모습을 기억하여 인지하는 외섬엽도 있습니다. 이런 부분들도 반드시 해당 부분의 기능만 하는 것이 아니라 뉴런의 활동을 위해서 여러 엽들이 네크워크를 형성해야 합니다. 예를 들어, 말을 듣고 이해하고 대답할 수 있는 언어를 찾고 말을 조절하여 할 수 있는 것은 여러 영역이 협업하기 때문이라고 합니다. 이러한 각 부분들은 같은 기능을 하는 것이 좌뇌와 우뇌로 쌍으로 되어 있으며 이를 연결하고 정보 및 의사소통의 경로가 되는 뇌량이 있습니다. 만약 이 뇌량이 끊어지면, 좌우뇌가 각각 기능을 하여 한 사람 안에 두 개의 인격이 존재하게 됩니다. 이 것들은 해리성정체장애와는 다른 경우라고 하니, 뇌의 기본적인 기능에 대해 설명을 들어도 그저 신기할 뿐입니다.

 

치매에 대한 이야기에서도, 신체의 각 기능이 떨어지게 되면서 신부전, 심부전, 간부전이라는 용어를 사용하지만, 이유는 모르겠지만 뇌의 기능이 떨어지게 되면 뇌부전 대신 치매라는 용어를 사용합니다. 주로 노인들에게 많이 발생하는 이유가 뇌가 노화되면 일부 뉴런의 연결이 없어지고, 기억을 담당하는 해마가 가장 먼저 쇠퇴하면서 뇌가 수축하기 때문입니다. 단기기억이 먼저 사라지고 이어서 장기기억이 사라지고 성격이 바뀌고 유머 감각도 사라지는 과정으로 진행이 됩니다. 이런 기억 상실의 원인이 되는 유해한 단백질 축적을 막는 방법은 아직 없지만 나이가 들어도 뇌를 활발히 사용한다면 단백질에 대한 내성을 가지게 되어 장애의 속도를 늦출 수 있다고 합니다.

 

막연히 병명이나 전문적인 용어 때문에 접근하기를 거부하였던 뇌의 다양한 이야기가 책 속에 가득합니다. 학생들부터 성인들까지 모두 이해하기 쉽게 쓰여져 있어서, 지식이나 상식으로는 물론이고 건강한 인생을 만드는데 도움이 되는 설명서로도 도움이 되었습니다. ^>^


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