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혼자 잘해주고 상처받지 마라 - 서운하고 속상한 마음을 들키지 않으려고 애쓰는 당신을 위한 감정의 심리학
유은정 지음 / 21세기북스 / 2016년 10월
평점 : 
구판절판
"도대체 무엇을 포기해야 칠포세대가 될 수 있을까?
인터넷에서 찾아보니 연애, 결혼, 출산, 내집마련,
인간관계, 꿈, 희망을 포기하는 것이라고 한다.
왜시작하기도전에 포기뒤에 숨어버리는가? ..."
나는 <유은정 정신과전문의>께서 저술하시고 <북이십일
21세기북스출판사>에서 펴낸 이책 <혼자 잘해주고 상처받지
마라>를 읽어보다가 윗글을 읽고 깊은 울림을 받았다...
헬조선, 금수저, 흙수저, 칠포세대, N포세대, 이태백,사오정...
요즘에 우리나라 세태를 지칭하는 암울한 세태풍자어들이다...
그런데, 금수저, 흙수저라는 풍자어도 사이비교주 최태민의
다섯번째 마누라의 딸 최순실이 국정을 농단하고 <박근혜
최순실게이트>로 온나라가 쑥대밭이 된 이때 최순실의 딸인
정유라가 SNS에 올린 글이 또 대한민국 5천만 국민들을
분노케했다.
정유라는 <그러니까 너희들도 잘난 부모 만나야지 그것도
능력이야!...>라는 망발을 지껄이지 않았는가!
이런 썩어빠진 생각을 갖고있으니 이화여대에도 부정입학할 수
있지않았나 생각된다...
아무튼 이번에 <박근혜 최순실게이트>에 얽혀있는 모든 작자들은
한명도 빼놓지않고 다 구속시키고 박근혜도 무조건 하야해서
검찰수사를 받아야한다고 생각된다.
왜냐하면 <대한민국 헌법>에도 나와있듯이 <모든 국민은
법앞에 평등>하기에...
글고 <11.12 민중총궐기>에서 광화문에 30~50만명이
모인다던데 그 국민의 분노의 결집된 힘을 다 보여주시길
기대한다. 다만, 수구꼴통넘들에게 꼬투리 안잡히도록 조심들하고...
어쨌든 사회가 이렇게 칠포세대가 양산될 정도로 다소는 암울한
상황이지만 언제까지나 그러한 절망에만 빠져있을 수 는 없다.
우리는 저자께서 이야기하셨듯이 포기보다는 용기를 갖고
굳세게 전진하는 자세를 갖는게 중요하다고 본다...
글고 사회적으로도 보면 타인에게 베풀고 다 주지만 결국은
당하기만하고 사는 사람들이 많음을 볼 수 있다.
참으로 안타까운 일이 아닐 수 없다.
따라서, 우리는 인간관계에 너무 스트레스 받지말고 마음을
좀 내려놓으며 마음을 비워내는 연습을 많이 해야할 필요도
느꼈다.
사회생활을 하다보면 가장 쉽지않은게 <대인관계>인거 같다.
본인의 의도는 그렇지않은데 오해로 인해 서로 마음의 상처를
입는 경우도 종종 있다.
그런 의미에서 본인도 만족하고 상대방도 기분 좋은 그렇게
대인관계를 잘할 수 있는 방법과 노하우를 알려준 이책
아주 잘읽었다...^^*
글고 이책을 읽으면서 나도 내자신을 많이 되돌아보게되었다.
따라서, 이책은 타인에게 잘해줬는데 왜 대인관계에서
스트레스를 받고있는지 또 타인과의 관계도 어색해지고
서먹해지는 경험을 하여 고민이신 분들께서는 꼭한번
읽어보실 것을 권유드리고싶다.
지금도 생각나네...
저자께서 하신 다음의 말씀이...
"내가치를 가장 잘알고있는 사람은 바로 나다.
가끔은 나를 최우선에 두어도된다.
그 어떤 상황에서도 나 자신을 보호하고, 위로하고
이해하는게 최우선이다..."