갱년기 직접 겪어봤어? ~이책에는 30여년간 수많은 여성들의 갱년기를 지켜본 한의학박사 이현숙원장의 치료노하우가 담겨있다. 호르몬없이 잘살 수 있는 몸을 만들기위한 방법으로 갱년기여성에게 꼭맞춘 생활관리법까지 알차게 담았다.나는 이현숙원장님께서 저술하시고 비타북스에서 출간하신 이책을 읽었는데 뜻깊은 독서가 되었다.어머님과 여동생을 생각해보면 갱년기라는 단어가 낯설지가않다...특히, 어머님께서는 유난히 신경이 날카로우신 적이 있으셔서 조심조심했던 적도 있었다.그런 의미에서 갱년기극복 노하우를 알려준 이책 아주 잘읽었다.그런 의미에서 이책은 갱년기 예방과 극복방법이 궁금하신 분들께서는 놓치지않고 꼭읽어보시길 권유드리고싶다.