[부처의 감정 수업] 서평 / 자현 스님을 통해 배우는 불교식 마음챙김의 길

부처의 감정 수업 - 세상이란 파도를 거침없이 타기 위한 자현 스님의 가르침
자현 지음 / 오아시스 / 2026년 8월

* 출판사로부터 책을 증정 받아 직접 읽고 주관적으로 작성했습니다.

무려 박사학위 8개를 보유하고 있는 자현 스님이 집필한 책으로, 읽기 전부터 스펙이 깜놀했던 자현 스님은 동국대학교 강의교수와 능인대학원대학교 교수를 역임하는 등 오랫동안 학계에서 연구와 교육을 이어오신 분인데요. 불교에 몸담으신 후부터 학문적인 내공을 바탕으로 집필하신 이 책은 은 우리가 살아가면서 마주하는 다양한 감정과 어려움을 불교적인 관점에서 어떻게 바라보고 다루어야 하는지를 차분하게 설명해 주는 책이었습니다.

우리가 살아가는 일상에는 수많은 상황과 고민들이 존재하는데요. 인간관계에서의 갈등, 미래에 대한 불안, 실패와 좌절, 질투와 비교, 스트레스와 같은 다양한 감정들이 끊임없이 찾아오는 와중에 이 책은 현대인들이 일상에서 마주하는 거의 모든 감정과 상황들을 하나씩 짚어 가며 불교에서는 이를 어떤 시각으로 바라보는지를 설명해 주고 있습니다.

'비교가 불가능한 자신만의 가치를 바라보라'와 같은 좋은 내용들이 많습니다. 우리는 살아가면서 끊임없이 다른 사람과 자신을 비교하며 스스로를 괴롭히곤 하지만 비교에서 벗어나 자기만의 가치를 발견하는 것이 얼마나 중요한지, 그리고 그러한 마음가짐을 어떻게 만들어 갈 수 있는지를 불교적인 시각에서 설명해 주는 책이었습니다.

요즘처럼 주식 시장의 변동성이 큰 시대에는 많은 사람들이 FOMO를 경험하며 심리적으로 큰 스트레스를 받고 있는 이런 상황이 특히 이 책이 필요한 순간이 아닐까 싶습니다. 누군가는 큰 수익을 얻었다는 소식을 들으며 질투를 느끼기도 하고, 자신만 뒤처진 것 같은 불안감에 괴로워하는 경우도 적지 않은데요. 이 책이 전해주는 불교적인 사고방식과 마음가짐은 지금 시대를 살아가는 사람들에게 더욱 현실적으로 적용될 수 있는 조언이라는 생각이 들었습니다.

그래서 저 역시 현재처럼 경제적·사회적으로 많은 사람들이 불안과 스트레스를 겪고 있는 시대일수록 이 책을 한 번쯤 읽어볼 가치가 충분한 책이라고 생각합니다. 누구나 이해할 수 있는 사례와 설명을 통해 불교의 지혜를 전달하고 있다고 봅니다. 책의 내용은 지나치게 어렵거나 현학적이지 않습니다. 가볍게 읽을 수 있는 구성 속에서도 현대인들이 실제로 마주하는 거의 모든 상황을 다루고 있기 때문에 자신의 상황에 맞는 내용을 선택하여 삶에 적용해 볼 수 있습니다. 모든 내용을 그대로 받아들이기보다는 자신에게 필요한 부분을 취사선택하며 읽을 수 있다는 점도 이 책이 가진 매력이라고 생각합니다.

진정한 의미에서 '부처의 마음'이란 무엇인지, 그리고 불교식 사고방식을 갖추기 위해서는 어떤 마음가짐부터 시작해야 하는지를 알려 주는 아주 좋은 불교 입문 서적입니다. 부처가 된다는 것이 특별한 수행만을 의미하는 것이 아니라, 매일의 삶 속에서 감정을 바라보고 다루는 태도부터 달라져야 한다는 점을 자연스럽게 깨닫게 되더군요. 특히 마음챙김의 관점에서 자신의 감정을 다스리고 스트레스에 대처하는 방법을 배울 수 있다는 점 역시 마음에 들고, 불교의 가르침을 현대인의 삶과 연결하여 실질적으로 활용할 수 있는 방식으로 풀어내고 있기 때문에 더욱 공감하며 읽을 수 있었습니다. 바쁜 현대 사회 속에서 조금 더 평온한 마음으로 살아가고 싶은 분들께 이 책을 자신 있게 추천드리고 싶습니다.

[실험하는 고고학자] 서평 / 고고학과 괴짜 과학자가 만나면 벌어지는 일들

실험하는 고고학자 - 고대 인류 문명의 모습과 소리, 냄새, 맛을 재현하는 과학자들
샘 킨 지음, 이충호 옮김 / 해나무 / 2026년 8월

* 출판사로부터 책을 증정 받아 직접 읽고 주관적으로 작성했습니다.

오랜만에 정말 든든한 벽돌책을 만났다는 생각이 들었습니다. 책을 처음 펼치는 순간부터 "정말 오랜만에 이 정도 매력을 가진 책을 만나는구나."라는 생각이 들 정도로, 읽는 내내 즐거운 시간을 보낼 수 있었던 책이었습니다. 한 번 읽고 끝나는 책이라기보다, 곁에 오래 두고 필요할 때마다 다시 펼쳐 보고 싶은 느낌은 주는 책라는 생각을 주는 책을 어쩌다가 한 번 만나는데 이 책이 그런 벽돌책입니다.

해나무 출판사에서 출간되었고 미국에서 물리학을 전공한 샘 킨 작가가 집필한 책입니다. 샘 킨은 베스트셀러 작가이자 '뉴욕 타임스 매거진' 등 여러 매체에 글을 기고해 온 과학 커뮤니케이터로도 잘 알려져 있는데요. 저자의 깊이있고 풍성한 과학적 지식과 뛰어난 스토리텔링 능력이 책 전반에 고스란히 녹아있습니다. 아주 오래전 인류의 역사부터 시작하여 다양한 그림과 이미지 자료를 활용해 과학의 발전 과정과 진화의 흐름을 설명하고 있습니다. 인류의 역사와 문명, 그리고 과학이 서로 어떤 영향을 주고받으며 발전해 왔는지를 함께 보여주기 때문에 읽을거리가 정말 풍부한 책이고요.

특정한 하나의 학문을 다루기보단 (제목대로 고고학 하나만이 아니라) 마치 하나의 거대한 과학 백과사전처럼 여러 분야를 넘나드는 구성을 갖추고 있습니다. 과학을 중심으로 하지만 역사와 문화, 인류학, 경제학, 고고학 등 다양한 분야가 자연스럽게 연결되어 있기 때문에 한 권만 읽어도 여러 학문의 지식을 함께 쌓을 수 있다는 점이 이 책만의 엄청난 장점입니다. 그래서 개인적으로는 장거리 이동을 하거나 여행을 떠날 때 든든하게 들고 갈 만한 책을 찾는다면 가장 먼저 추천하고 싶은 책이었습니다.

저는 가끔 "든든한 국밥 같은 책"이라는 표현을 사용하는데, 이 책이야말로 그런 표현이 가장 잘 어울리는 작품이라는 생각이 들었습니다. 읽을수록 새로운 지식을 발견하는 재미가 있고, 분량이 많은 만큼 오랫동안 차분히 읽어 나갈 수 있다는 점이 정말 좋습니다. 역사 속에서 만들어진 다양한 도구와 기구, 그리고 여러 소재들을 과학적인 시각에서 새롭게 조명하면서 고대인들은 어떤 발명을 했고, 어떤 방식으로 생활했으며, 당시 사람들이 사용했던 물건들은 어떤 원리로 만들어졌는지 등을 흥미롭게 설명해 주고 있습니다. 이러한 내용들을 읽다 보면 옛사람들의 생활 방식과 문화, 당시 사회의 모습까지 함께 이해할 수 있다는 점이 매우 흥미로웠습니다.

문화적인 측면과 인류학적인 관점은 물론이고, 경제사와 역사적인 배경까지 폭넓게 연결해서 설명하고 있기 때문에 자연스럽게 학제 간 연구의 재미를 느껴볼 수 있는 책이고요. 과학이라는 하나의 주제를 중심으로 여러 분야가 유기적으로 연결되어 있다는 점에서 상당히 깊이가 있는 교양 서적의 모습을 갖췄다는 생각이 들었습니다. 책을 읽는 동안 중간중간 등장하는 아기자기한 동물 일러스트들도 매우 귀엽게 느껴졌어요.

뿐만 아니라 책 곳곳에 배치된 다양한 이미지 자료들도 내용을 이해하는 데 큰 도움이 됩니다. 설명만으로는 다소 어렵게 느껴질 수 있는 부분들도 그림과 도표를 함께 보면서 읽다 보니 훨씬 직관적으로 이해할 수 있었고, 자연스럽게 내용이 머릿속에 오래 남는다는 느낌을 받았습니다. 과학과 역사, 문화까지 폭넓은 지식과 정보를 얻을 수 있었던 매우 유익한 책이었고 읽는 내내 "정말 든든한 국밥 같은 책이다."라는 표현이 절로 떠올랐습니다. 고고학이 주요 소재로 등장하지만, 실제로는 그 안에서 과학, 역사, 문화, 인류학, 경제학 등 다양한 분야를 함께 배울 수 있는 내용들이 가득 담겨 있어 한 권의 책으로 얻을 수 있는 지식의 폭이 상당히 넓다는 점을 느낄 수 있었습니다.

[네이티브 영어어휘력 사전] 서평 / 살아있는 진짜 네이티브 영어를 배우는 시간

네이티브 영어어휘력 사전 ㅣ 네이티브 영어표현력 사전
이창수 지음 / 다락원 / 2026년 7월

* 출판사로부터 책을 증정 받아 직접 읽고 주관적으로 작성했습니다.

이번에 다락원에서 드디어 '네이티브 영어 어휘력 사전' 이 출간되었습니다. 저는 이전부터 파란색 표지의 '네이티브 영어 표현력 사전' 을 구매해서 꾸준히 읽고 있었는데요. 이번에 출간된 [영어 어휘력 사전] 역시 기대를 저버리지 않는 훌륭한 책이었습니다. 우리가 외국인과 자연스럽게 커뮤니케이션을 하는 과정에서 실제 전달력을 높여 주고, 진짜 네이티브다운 영어 표현을 구사하는 데 큰 도움을 주는 책이라고 생각합니다.

가장 큰 장점은 하나의 단어에서 파생되는 다양한 표현들을 매우 풍부하게 소개하는 부분입니다. 우리가 흔히 sleep이라는 단어를 '자다'라는 의미로만 알고 사용하는 경우가 많은데요. 이 책에서는 be out like a light처럼 '곯아떨어져 자다', '세상모르게 잠들다'와 같은 훨씬 자연스럽고 생생한 표현들까지 함께 소개해 주고 있습니다. 기본 단어의 암기와 한정된 공부에서 끝나지 않고 같은 의미라도 상황에 따라 다양하게 표현할 수 있는 어휘들을 폭넓게 익힐 수 있다는 점이 너무나도 좋은 책입니다.

하나의 단어만 알고 끝나는 것이 아니라 일상생활에서 실제로 사용할 수 있는 다양한 상황별 표현까지 함께 배울 수 있습니다. 영어를 공부하다 보면 같은 의미를 반복해서 사용하는 경우가 많은데, 이 책은 그러한 표현의 폭을 훨씬 넓혀 주는 역할을 해주고, 단어와 뜻만 간단하게 정리해 놓은 사전을 넘어 각 표현 아래에는 영어 전문가가 실제 어떤 상황에서 사용하는지, 어떤 대화에서 자주 등장하는지, 어떤 뉘앙스를 가지고 있는지까지 자세하게 설명하고 있습니다. 실제로 영어를 능숙하게 사용하는 사람들만이 자연스럽게 구사할 수 있는 다양한 표현들을 확인할 수 있습니다.

예를들면 UNIT 28 부분에서는 crash라는 단어가 바닥에 추락하는 이미지를 가지고 있어서 이에 어울리게 market(시장), prices(가격) 등의 하락에 어울린다는 등 외대 통번역대학원 교수님이 직접 알려주는 생생하고도 성의있는 표현이 담겨 있는 책입니다.

이러한 표현들을 꾸준히 익히다 보면 어휘력뿐만 아니라 문법적인 감각도 함께 향상될 수 있을 것이라는 생각이 들었습니다. 표현을 문장 속에서 자연스럽게 접하다 보니 훨씬 오래 기억에 남고, 실제 회화나 글쓰기에서도 활용하기가 쉬웠네요. 이 책은 원서를 읽을 때에도 상당히 큰 도움이 될 수 있는 교재라고 생각합니다. 원서를 읽다 보면 사전에 나와 있는 기본 의미만으로는 이해하기 어려운 표현들이 자주 등장하는데, 이 책을 통해 다양한 네이티브 표현들을 익혀 두면 영어 원서를 훨씬 자연스럽고 정확하게 이해하는 데 큰 도움이 될 것이라고 생각합니다.

뿐만 아니라 TEPS, TOEFL, GRE와 같은 고급 영어 시험을 준비하는 분들에게도 활용도가 매우 높은 교재라고 생각합니다. 실제 영어 표현과 뉘앙스를 함께 이해하는 것이 독해력과 어휘력을 높이는 데 큰 도움이 되기 때문입니다. 회화와 원서 읽기뿐 아니라 공인영어 시험을 준비하는 수험생들에게도 충분히 추천할 만하고요. 저 역시 앞으로 이 책을 여러 번 반복해서 읽으면서 다양한 네이티브 표현들을 제 것으로 만들고, 영어 원서를 별다른 어려움 없이 즉시 이해할 수 있는 수준까지 영어 실력을 끌어올리고 싶습니다.

실제 원어민들이 사용하는 자연스러운 표현을 익히고 싶은 분들이라면 꼭 참고해 보시기 바랍니다. 영어 어휘력을 한 단계 더 발전시키고 싶으신 분들, 그리고 진짜 네이티브다운 영어 표현을 익혀 원서 읽기와 회화, 공인영어 시험까지 폭넓게 활용하고 싶으신 분들께 『네이티브 영어 어휘력 사전』을 자신 있게 추천드립니다.

[한 권으로 끝내는 시원스쿨 텝스 400+ MASTER] 서평 / 드디어 나온 텝스책

한 권으로 끝내는 시원스쿨 텝스 400+ Master (청해+어휘+문법+독해) - TEPS 공식 기출문제 수록 400+ 완성 필수 기본서 ㅣ 한 권으로 끝내는 시원스쿨 텝스
시원스쿨어학연구소 지음 / 시원스쿨LAB / 2026년 7월

* 컬처블룸으로부터 책을 증정 받아 직접 읽고 주관적으로 작성했습니다.

TEPS를 준비하면서 600점 만점 기준으로 400점 이상을 목표로 공부하시는 분들이라면, 독학용 교재를 선택하는 것이 생각보다 쉽지 않습니다. 특히 최근에는 좋은 텝스 교재가 많지 않은 상황이라 어떤 책으로 시작해야 할지 고민하는 수험생들도 많을 텐데요. 바로 그런 분들을 위해 시원스쿨에서 '한 권으로 끝내는 TEPS 400 MASTER' 라는 책이 출간되었습니다. 텝스400점을 목표로 영어 공부에 정진하고 계신 분들에게 가장 추천하고 싶은 텝스독학용 교재라고 말씀드리고 싶습니다.

이 책은 제목처럼 텝스400을 목표로 하는 수험생들을 위한 교재이기도 하지만, 동시에 텝스를 처음 시작하는 입문자들도 기초를 탄탄하게 다질 수 있도록 구성되어 있기도 합니다. 영어 실력이 어느 정도 있는 분들이 처음 텝스를 접할 때에도 부담 없이 시작할 수 있도록 체계적인 구성을 갖추고 있습니다.

리스닝(Listening), 그래머(Grammar), 리딩(Reading), 어휘(Vocabulary)까지 총 4개의 영역을 한 권에 모두 담고 있어서 단권화해서 모든 영역을 공부하는 것이 가능합니다. 각각의 영역별 교재를 따로 구매할 필요 없이 이 책 한 권만으로 단권화하여 텝스를 체계적으로 준비할 수 있도록 구성되어 있기 때문에 학습 효율이 상당히 높다고 생각합니다.

최근 텝스 교재가 부족한 상황에서 마치 단비처럼 등장한 교재라고 생각합니다. 새로운 교재를 기다리던 수험생들에게는 상당히 반가운 소식이 아닐까 싶습니다. 또한 많은 분들이 토익을 공부하지만, 토익이 다소 비즈니스 영어 중심의 시험이라면 텝스는 보다 실제 영어 실력을 평가하는 시험이라는 점에서 차이가 있습니다. 진짜 영어 실력을 키우고 싶거나 대학원, 졸업, 취업 등을 위해 텝스를 준비하시는 모든 분들께 추천드리고 싶은 교재입니다. 텝스인강도 찾아서 들을 수 있고 텝스기초를 쌓기에도 좋은 책입니다.

이번 시원스쿨 텝스교재의 출간으로 인해 기존의 오래된 텝스 교재만으로 공부하시던 분들도 최신 교재를 통해 새롭게 공부를 시작하고 고득점을 노려볼 수 있는 좋은 기회가 될 것이라고 생각합니다. 본문 전체가 알록달록한 풀 컬러로 제작되어 있어 공부하는 동안 지루하거나 답답한 느낌이 적고, 학습에 대한 흥미를 유지하기에도 좋은 구성을 갖추고 있습니다. 디자인과 편집 역시 깔끔해서 장시간 공부할 때에도 부담이 적었습니다.

본책 구성 뒤쪽에는 실제 텝스 시험과 동일한 유형으로 구성된 모의고사도 수록되어 있습니다. 실제 시험장에서 문제를 푸는 것과 비슷한 환경을 경험할 수 있도록 만들어져 있기 때문에 실전 감각을 익히는 데에도 많은 도움이 되었습니다. 저는 텝스 시험도 몇 번 보고 왔는데 실제 시험장에서 나눠주는 시험지랑 진짜 똑같아요!

해설지도 모든 문장에 전문 해석이 제공되고 각 지문에 등장하는 쉬운 단어와 어려운 단어까지 모두 정리되어 있어서 해설지를 정답 확인 용도 외에도 텝스 전용 단어장처럼 반복해서 활용할 수 있습니다. 또한 각 문제 유형마다 어떻게 접근해야 하는지를 단계별로 설명해 주고 있기 때문에, 문제만 많이 푸는 것이 아니라 유형별 풀이 전략을 자연스럽게 익힐 수 있도록 구성되어 있습니다. 독학을 하는 수험생들도 이러한 접근법을 꾸준히 연습한다면 점수를 확실하게 향상시키는 데 큰 도움을 받을 수 있을 것이라고 생각합니다.

이 책은 중간중간 텝스 고득점자들의 노하우와 실전 꿀팁, 그리고 수험생들이 반드시 기억해야 하는 중요한 내용들을 별도로 강조하여 표시해 두고 있기 때문에, 공부하면서 자연스럽게 핵심 내용을 반복해서 익힐 수 있습니다. 텝스입문은 물론이고 텝스 400점 이상을 목표로 하시는 분들, 그리고 기초부터 차근차근 실력을 쌓으면서 독학으로 텝스를 준비하고 싶으신 분들이라면 이번에 출간된 이 책으로 공부를 시작해 보시기를 추천드립니다. 기초 개념부터 실전 문제, 상세한 해설과 어휘 정리, 그리고 유형별 접근법까지 모두 한 권에 담겨 있는 만큼 텝스를 효율적으로 준비할 수 있는 좋은 교재라고 생각합니다.

[격동하는 미중 패권 전쟁과 대분열의 시대] 서평 / 미국과 중국, 싸움의 승자는?

격동하는 미중 패권 전쟁과 대분열의 시대 - 누가 새로운 승자가 될 것인가
닐 시어링 지음, 임경은 옮김 / 21세기북스 / 2026년 7월

* 출판사로부터 책을 증정 받아 직접 읽고 주관적으로 작성했습니다.

중국의 영향력이 이제는 세계 곳곳에서 매우 커지고 있습니다. 기술과 경제는 물론이고 군사와 외교에 이르기까지 미국을 추격하거나 일부 분야에서는 앞서기 위해 전력을 다하고 있는 중국의 모습을 보면서, 앞으로 미국과 중국의 패권 경쟁이 어떤 방식으로 전개될지 궁금해하는 분들도 많을 것이라고 생각합니다. 이 책은 바로 이러한 궁금증에 답을 제시해 주는 책이었습니다. 미국과 중국의 패권 전쟁이 어떤 양상으로 펼쳐질 것이며, 최후의 승자가 누가 될 가능성이 높은지를 다양한 시각에서 분석하고 있는 책이었습니다.

캐피털이코노믹스의 수석 이코노미스트인 닐 시어링 작가가 집필한 책으로, '분열의 시대' 속에서 과연 어느 국가가 최종적인 승자가 될 것인지를 역사와 경제를 중심으로 분석하고 있습니다. 국제정치 이야기는 물론이고 경제학적인 관점에서 패권 경쟁을 설명하고 있었는데요. 저는 국가 간 패권 경쟁을 이야기할 때 경제적인 요소를 결코 간과해서는 안 된다고 생각하고, 군사력과 외교력 역시 경제력을 기반으로 움직이는 만큼, 경제 구조를 이해하지 못하면 패권 경쟁의 본질도 이해하기 어렵다고 생각하는데 이 책 역시 경제를 중심으로 미국과 중국이 앞으로 어떤 방식으로 경쟁하게 될지를 집중적으로 설명하고 있다는 점에서 개인적으로 잘 맞는 책이었습니다.

다양한 지도와 자료들이 함께 수록되어 있어 역사와 경제를 동시에 이해할 수 있도록 구성되어 있었고 추상적인 개념과 설명보다는 중국이 실제로 추진하고 있는 '중국 제조 2025' 와 같은 국가 전략을 구체적으로 소개하면서 중국이 어떤 산업을 육성하고 어떤 방식으로 세계 경제의 주도권을 확보하려 하는지를 자세하게 설명하고 있습니다. 뿐만 아니라 세계 금융 시스템과 국제 경제 질서가 앞으로 어떤 방식으로 변화할 것인지, 그리고 그 변화의 중심에서 중국이 어떤 역할을 하게 될 것인지도 심도 있게 다루고 있습니다. 이러한 내용들을 통해 중국은 장기적인 국가 전략 아래에서 체계적으로 패권 경쟁을 준비하고 있다는 점도 확인할 수 있었습니다.

물론 중국이 빠르게 성장하고 있는 분야도 있지만, 이 책에서도 설명하듯이 반도체 산업과 같은 핵심 분야에서는 여전히 미국이 강력한 우위를 유지하고 있는 영역도 존재하고 여기서도 이러한 산업별 경쟁 구도를 함께 분석하고 있다는 점도 매우 흥미로웠습니다. 앞으로 본격적으로 펼쳐질 AI 시대의 패권 경쟁 역시 이 책의 핵심 주제 가운데 하나인데 차세대 산업의 중심이 될 인공지능 분야에서 미국과 중국이 어떤 전략을 세우고 있으며, 어느 국가가 주도권을 가져갈 가능성이 높은지를 다양한 자료를 바탕으로 설명하고 있어 미래를 전망하는 데에도 많은 도움이 되었습니다.

맨 뒷쪽을 보면 수많은 통계 자료와 연구 논문, 참고 문헌을 바탕으로 집필된 만큼 내용이 상당히 깊이 있다고 느껴집니다. 역사와 경제, 국제정치가 유기적으로 연결되어 있어 읽는 내내 많은 통찰을 얻을 수 있었고, 국제 질서를 이해하는 데 큰 도움을 주는 책이라는 생각이 들었습니다. 현재 미국과 중국은 경제, 기술, 반도체, AI, 군사, 외교 등 거의 모든 분야에서 치열한 경쟁을 벌이고 있고, 뉴스를 통해 이러한 갈등을 자주 접하지만, 각각의 사건들이 어떤 배경에서 발생했고 서로 어떤 전략을 가지고 움직이는지 이해하기는 쉽지 않다보니 복잡한 패권 경쟁의 흐름을 한 권으로 체계적으로 정리해 주는 책이라고 생각합니다.

미국과 중국의 경쟁이 앞으로 세계를 어떻게 바꾸게 될지, 그리고 경제와 기술, AI 시대의 국제 질서가 어떤 방향으로 흘러갈지 궁금하신 분들이라면 이 책을 통해 역사와 경제를 함께 바라보며 세계 패권 경쟁의 본질을 깊이 있게 이해해 보시기를 추천드립니다.