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쑥쑥 크는 아이는 이유가 있다 - 세 살부터 준비하는 평생 키 성장 프로젝트
조유나.노수진 지음 / 앵글북스 / 2025년 12월
평점 :
ㅡ
"마치 열이 나지 않은 사람에게
해열제를 복용시키는 것과 같습니다."
책속의 이 문장이 오랫동안 머물고 가네요.
아담한 (?)키를 가지고 있는 저는 군대도 다녀왔고,
아담하지만 아담함의 불편함을 모르고 지내왔어요.
(아담한 군복도 있었으니깐 말이죠🙈)
저도 제목을 보고 이 책을 읽어보고 싶었어요.
아이가 어릴때,
소아과 진료를 보던 중 의사선생님께
"아이가 또래보다 작은가요?" 라고 묻자
"엄마 아빠가 아담한데 큰 아이가 태어나나요?"
의사선생님 말씀에 아차 싶었어요.
이 책은
성장판, 유전, 사춘기, 수면, 운동, 등
성장에 영향을 미치는 복합적인 요소들을
균형있게 설명하며,
'~카더라' 라는 정보 속에서
실질적인 기준점을 제시해주고 있어요.
수면, 식습관, 운동, 스트레스관리가
성장에 큰 영향을 미친다는 것은
부모라면 알고 있는 정보지만,
'아차' 놓치지는 않았는지
아이의 생활면을 돌아볼 수 있는
기회를 제공해주는 시간이 되어주어요.
➡️
2차 급성장이 와도 키가 자랄 수 있다?
바로 성장판이 단번에 닫히는 게 아니라
성장판이 완전히 닫히는 시점은
사춘기보다 다소 늦게 온다는 것✔️
여아는,
초경 후 평균 1~3년간 성장이 지속되고,
남아는,
변성기 이후 평균 3~3.5년간 성장이 지속되기에
여아는 2~3cm,
남아는 6~8cn 정도 추가 성장하는 경우가 흔하다고해요.
2차 급성장이 왔다고 해서
성장이 끝났다고 포기하지마세요.✔️
➡️
성조숙증이 무서운 이유‼️
성호르몬의 조기 작용으로 성장판이 빨리 닫히면
최종 키가 작아지기 때문에 이를 방치하면
평균 최종 신장이 4~10cn 이상 작아자다는 보고도 있으니
조기 진단 치료가 중요한 결정적 이유라는 점✔️
성조숙증의 원인으로는
비만, 환경호르몬, 식이 변화, 극심한 스트레스 등도
영향이 있으니 아이의 생활도 살펴보는 것도 좋아요.
성장호르몬 주사는 인위적으로 보충해
성장 잠재력이 부족한 아이의 성장을 돕는 치료법으로,
✔️성장호르몬 결핍증
✔️터너 증후군
✔️프라더윌리 증후군
✔️만성 신부전
✔️저신장 부당경량아
✔️누난 증후군
의학적 소견이 있는 경우에 효과적으로 사용할 수 있어요.
단기간에 키를 쑥쑥 자라게 해주는 기적의 주사가 아니라
올바른 대상에게, 적절한 시기에, 충분한 시간동안 사용한다면
키 성장에 도움을 받을 수 있다는 점‼️
성장호르몬 주사에 대해
잘 이해하고 아이의 생활습관까지 정리해보면
부모가 선택해야 할 부분들이 보이더라고요.
수많은 사례로 증명한 실전 키 성장 특강이
궁금하신분 또는 성장 클리닉을 가기전 상황이라면
준비해야 할 팁들도 담겨 있으니 살펴보기를 추천합니다.
이 책은 출판사로부터 도서를 제공받아 작성하였습니다.
귀한 책 감사합니다 💛
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