-
-
나는 나에게 가장 좋은 사람이 되기로 했다 - 남에게 다정하고 나에겐 매정했던 당신에게
김선경 지음 / 다른상상 / 2025년 10월
평점 :
저자 김선경님은 심리상담사로, 그동안 만나왔던 상담자분과 김선경 선생님의 어린시절 겪었던 일을 바탕으로 자기 자신에 대해 고민이 있는 모든 사람들에게 자신을 더 사랑하며 아껴줄 수 있는 방법을 알려주는 책이다.
시작은 저자 김선경님의 이야기로 시작한다. 내가 태어난 시대부터 조금을 덜해지긴 했지만 우리 부모님 세대에는 아들이 아주 귀한 세대로 김선경 선생님 역시 귀하게 자랐던 오빠와는 다른 유년기를 겪으면서 자연스레 눈치를 보는 삶을 살아왔다고 하신다. 나는 나에게 좋은사람이 되는 법이 무엇일까, 그에 대한 방법은 아주 간단할거라 생각했지만 책을 읽고 대부분의 사람들 모두가 자기 자신에게 좋은 사람이 되기보다는 남에게 인정받기 위해, 남에게 사랑받기 위해, 좋은사람으로 보여지기 위해 노력한다는걸 느끼게 된 순간 너무 씁쓸했다. 책을 읽는동안 내 얘기인가 싶을정도로 와닿은 부분이 많았는데, 다른사람에게 좋은 사람으로 보이려하기보다 나를 먼저 사랑하게 된다면 자연스럽게 모두에게 좋은사람으로 보여지게될거라 생각이 들었다.
책에는 많은 부류에 대해 방법을 알려주는데 인정욕구와 뜻하지 않게 멀어져가는 대인관계, 그리고 어린 시절 자리잡아야하는 애착관계와 감정을 다스리는 방법, 타인을 이해하고 배려하는 방법 등 사회생활을 하면서 필요한 점과 내 자신을 온전히 받아드리고 존중하며 사랑할 수 있는 방법이 나와있어서 책을 읽는동안 내가 가지고 있던 고민이 풀리고 심적으로 안정이 되는 느낌이었다. 타인의 눈치를 보지 않고 온전히 내 자신을 사랑하며 당당하게 내 뜻을 펼치고 타인 역시 올바르게 사랑해줄 수 있는 사람이 몇이나 있을까? 모든 사람이 자신도, 타인도 당당하게 사랑하며 고민이 없었으면 한다. 청소년도, 초년생도, 직장인도, 사회인도 사람에 대해 지치고 일상에 대해 지친분들 모두가 읽었으면 하는 책이다. 오늘도 나를 사랑하는 방법에 대해 배워간다.
📖 의견을 나눌 때 서로 다른 사람이라는 점, 서로 다른 생각을 하고 있다는 점을 꼭 기억해야 합니다. 의견은 ’누가 맞고, 누가 틀리고‘가 없습니다.-P.49
📖 부정적인 목소리를 모두 다 털어내고 나면 한결 가벼워진 나를 만날 수 있습니다. 털어 내기 전에는 어렵다고 느꼈던 부분들이, 하고 나면 손바닥 뒤집기보다 더 쉽다는 바를 깨닫게 됩니다.-P.91
📖 고통이 없는 성장은 없습니다. 괜히 더 상처받을까 봐 두려워서 피하지 말고, 천천히 마주해 보세요. 인간은 자정능력을 가지고 있어서 얼마든지 헤쳐 나가는 힘을 가지고 있습니다.-P.180
#도서제공 #서평 #책리뷰 #책추천 #베스트셀러 #인문학 #자기계발 #북스타그램 #책스타그램 #독서 #book #bookstagram #booklover #bestseller