하룻밤에 읽는 미래예측필독서,『초예측』, 유발 하라리 외 7명

초예측 - 세계 석학 8인에게 인류의 미래를 묻다
유발 하라리 외 지음, 오노 가즈모토 엮음, 정현옥 옮김 / 웅진지식하우스 / 2019년 2월

변화가 일상인 세상

하루가 다르게 변하는 세상에 익숙해진 것인지 이젠 변하지 않고 머물러 있음이 더 놀랍게 보일 지경이다.

새롭게 등장하는 것들에 대해 무뎌지니, 세상은 빠르게 변하고 있다고 하는데 정작 나는 무엇이 어떻게 바뀌고 있는지 제대로 알지 못하고 뒤처지고 있다는 느낌을 받았다.

변화에 발 맞춰 걷고 싶어도 어떤 것부터 알면 좋을지 고민하던 내게 ‘초예측’은 21세기의 다양한 난제에 대해 생각해볼 수 있게 하는 단초가 되었다.

이 책은 진화생물학, 역사학, 경제학 등 각 분야에서 활약하는 세계 석학들과 다가올 세상에 관해 나눈 대담을 엮은 것이다.

인류 역사에 대한 깊은 탐구로 ‘사피엔스’를 출간한 유발 하라리와의 대담인, ‘다가올 미래에 인류는 어떤 운명을 맞이할 것인가’라는 주제를 시작으로 인공지능, 인종, 핵 문제 등에 대해 전문 지식을 갖춘 각기 다른 8명의 석학들과 인터뷰식으로 이야기가 진행된다.

혐오와 갈등은 사회를 어떻게 분열시키는가

가장 기억에 남는 이야기는 도널드 트럼프가 힐러리 클린턴을 제치고 대통령이 된 배경에, 백인 우월주의자들이 그들 스스로를 차별 받는 대상으로 여기고 트럼프를 지지했다는 내용이다.

백인 우월주의자들이 트럼프를 지지했다는 것은 알았지만 그들이 스스로를 차별 받는 대상으로 생각했다는 건 처음 알게 된 사실이었다.

그들도 불쌍한 사람이구나,,하면서 놀란 게 아니라 그 이상한 피해의식이 너무 어이가 없어서 놀랐다,, 백인 우월주의자들이 머릿속에서 그들의 모습은 다른 인종보다 외모가 준수하고 키가 크고 지능이 좋은 인종이라는데,,, 진짜 차별과 피해의식조차 구분하지 못하는 사람들이 무슨.

이 책, 꼭 읽으십시오.

이 책은 한 가지 주제를 정해두고 그것에 대해 심도 있게 파고들기보다 여러 주제에 대해 극히 일부? 혹은 최소한의 것들만 일러주는 정도여서 많은 사람들이 흥미를 갖고 재미있게 읽을 수 있는 책이라고 생각한다.

지금도 활발하게 활동하고 계시는 여러 분야 전문가들의 식견이 인터뷰식으로 알기 쉽게 정리되어 있어, 낯선 분야로 한발짝 내딛기 딱 좋은 책이기 때문에 많은 사람들이 읽어봤으면 좋겠다.

인공지능이 이끄는 혁명의 한가운데에 있는 우리는 인공지능이 미래에 어떤 변화를 일으킬지 예측 가능한 면도 있고, 전혀 예측할 수 없는 부분도 있다.

이처럼 불확실한 미래를 두려워하는 우리에게 세계적 지성이라고 할 만한 혜안 있는 논객들의 식견은 미래를 안내하는 나침반이 되어줄 것이기에 미래를 대비하고 싶은 사람들에게 이 책을 꼭꼭꼭 추천한다.

전보다 더 즐거운 세컨드 라이프, 『아직 즐거운 날이 잔뜩 남았습니다』, bon&pon

아직 즐거운 날이 잔뜩 남았습니다
bonpon 지음, 이민영 옮김 / 웅진지식하우스 / 2019년 2월

본과 폰

같은 듯 다른 링크 코디로 많은 사람들의 사랑을 받고 있는 일본의 노부부, Bon과 Pon의 두 번째 에세이 ‘아직 즐거운 날이 잔뜩 남았습니다’. 

이 부부의 또 다른 에세이 ‘본과 폰’에서는 두 사람의 코디법을 중심으로 이야기가 진행되었다면, ‘아직 즐거운 날이 잔뜩 남았습니다’에서는 부부의 일상과 가족과 함께 살던 집을 정리하고 둘만의 세컨드 라이프를 위한 지금의 집을 구하게 된 이야기들이 쓰여 있다.

이미 인스타그램을 통해 많이 알려진 부부의 패션이 아닌, 좀 더 일상적인 모습들, 노후에 대한 부부의 생각들이 많이 묻어난 책이어서 ‘본과 폰’과는 다른 재미가 있었다.

옷만큼이나 인테리어에도 관심이 많은 부부는 미니멀 라이프를 지향하는 사람들답게 가구나 소품을 살 때도 신중한 편이다. 책에서 가끔씩 소개되는 소소한 인테리어 팁들은 기억해뒀다가 나중에 써먹어야지 싶었다.

부부의 비결

부부에게 꼭 빠지지 않는 질문이 있는데, 바로 어떻게 하면 당신들처럼 사이좋게 지낼 수 있느냐는 질문이다. 

부부는 둘의 성격이 정반대이기 때문에 자신에게 부족한 점을 상대방이 채워줄 수 있기 때문이라고 답하지만, 진짜 비결은 서로의 다른 점을 인정하고 자신을 바꾸거나 상대를 바꾸기 위해 애쓰지 않기 때문이 아닐까? 

연필을 갑자기 지우개로 쓸 수 없듯이 사람도 원래 자신의 모습을 버리고 누군가에게 맞춰 스스로를 바꿀 수 있는 게 아니다. 

그런 점에서 상대의 취미나 습관에 크게 간섭하지 않고 서로의 즐거움을 최대로 만들기 위해 노력하는 것이 이 부부의 진짜 비결인 것 같다.

완벽한 한 잔을 위한 커피 공부, 『커피 연구소』, 숀 스테이먼

커피 연구소 - 완벽한 한 잔을 위한 커피 공부
숀 스테이먼 지음, 김수민 옮김 / 웅진리빙하우스 / 2019년 1월

알고 먹으면 더 맛있다!

전에 이 책과 비슷한 류의 책을 읽은 적이 있는데, 바로 웅진 지식하우스의 『맥주어 사전』이다. 술 중에서 맥주를 가장 좋아해서 재미있게 읽었던 기억이 난다. 그 책은 정말 사전처럼 맥주와 관련된 내용이 ㄱ~ㅎ 순으로 정리되어 있기 때문에 궁금한 부분이나 재미있어 보이는 내용을 쏙쏙 골라 읽는 재미가 있었다.

아무튼, 그 책을 읽고 나서 맥주가 왠지 더 맛있게 느껴졌고 한동안 에일과 라거의 차이를 느끼며 내 나름대로 여러 맥주 맛을 감별?해보는 것이 하나의 즐거움일 정도였다. 약간이 지식이 경험을 더욱 풍부하게 만들어 준다는 것의 의미를 제대로 느낀 순간이었다.

이 책도 마찬가지다. 커피는 아메리카노, 라떼 밖에 몰랐던 전보다 커피에 대해 아는 것이 늘었고, 아는 것이 많아진만큼 내가 모르는 다양한 커피 맛에 대해 궁금해졌다. 커피 콩에 따라 커피 맛이 어떻게 달라질까, 로스팅 방법과 추출 방법에 따라서는 또 어떻게 달라질까, 커피 '맛'은 어떤 기준으로 맛있다, 맛없다를 논하는 걸까?

맥주에 이어 다양한 커피 맛에 대해 알아가는 새로운 취미가 생길 것 같다.ㅎ 

커피콩, 로스팅, 추출, 커피의 맛

책의 목차는 커피콩, 로스팅, 추출, 커피의 맛 순으로 진행된다. 한 잔의 커피가 만들어지기까지의 각 과정에서 어떤 이야기들이 있는지 알아가는 재미가 있다. 

사람들이 커피를 논할 때 갈리는 문제들, 근거가 있는지 없는지도 모르는 커피에 관한 썰들, 과학적 근거를 바탕으로 한 이야기들까지. 커피비평가협회에서 추천한 도서답게 다양하고 폭넓은 커피 지식을 얻을 수 있는 책이다. 

책의 내용은 근거없는 재미주의 이야기가 아니라, 과학적 근거와 사실, 검증된 자료를 바탕으로 쓰인 것이기 때문에 커피에 관한 궁금증을 명쾌하게 설명해준다. 작가는 지식을 얻는 가장 확실하고 안전한 방법이 바로 과학이라고 설명하며 자신이 왜 커피를 과학의 렌즈로 들여다 본 것인지 서문에서 밝히고 있다. 서문을 읽자마자 호감이 생겼던 이유이다. 

알아두면 쓸모 있는 커피 상식

책의 곳곳에는 핵심을 한 줄로 정리하는 '알아두면 쓸모 있는 커피 상식'이라는 요약?이 있는데, 이 글만 찾아 읽어보는 것도 재미있었다. 예를 들면 이런 것.

간단하지만 왠지 아는 척 할 수 있는 그런 말들ㅋㅋㅋ 그냥 혼자만 알고 있어도 흥미로운 내용들이라 이 부분 읽는 것도 이 책의 재미 중 하나였다. 

또한, 파트가 끝날 때마다 알 만한 사람들의 커피 관련 명언들이 적혀 있어서 그거 읽는 것도 소소한 재미였다. 

내지 디자인이 커피와 잘 어울려서 단순히 읽는 즐거움뿐만 아니라 보는 즐거움도 있던 책이다. 커피를 좋아하는 사람, 흥미가 있는 사람이라면 읽어보면 좋을 것 같다.

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언제나 같은 곳에 있었기에 더욱 크게 느껴지는 빈 자리, 『엄마에게 안부를 묻는 밤』

엄마에게 안부를 묻는 밤 - 세상에서 단 한 사람, 든든한 내 편이던
박애희 지음 / 걷는나무 / 2019년 1월

엄마에게 안부를 묻는 밤

읽으면서 정말 많이 울었다. 저자가 돌아가신 어머니를 회상하며 함께 해서 기뻤던 일들이나 못해줘서 아쉬웠던 것들, 그때는 몰랐지만 이제는 알 수 있는 어머니의 마음에 대해 써내려간 이 에세이는 마치 나에게 있을 때 잘하라는 충고를 해주는 것만 같았다.

가족과 관련된 에세이를 읽을 때면 왜 그렇게 눈물이 나는지 모르겠다. 치매에 걸린 아버지에 대해 쓴 에세이, 『비가 와도 꽃은 피듯이』를 읽을 때는 이보다 더 울었던 것 같다..

아마 지금 내가 두 분께 따뜻한 말 한 마디 못해드린 것이 너무나도 죄송스럽고, 자식들이 으레 부모님께 하는 크고 작은 잘못과 섭섭하게 해드렸던 일들이 후회스럽기 때문일 것이다.

엄마도 딸이다.

태어나보니 엄마는 처음부터 엄마여서, 우리는 자주 잊는다. 엄마도 딸이라는 사실을 말이다. 엄마도 할머니의 품에서 울고 웃고 잔뜩 투정부리고 귀하게 자랐을 텐데, 나는 너무 무신경하게도 그 당연한 사실을 잊고 살았다.

늘 받아왔으니 당연하게 나는 받는 존재, 엄마는 주는 존재로 생각하게 되었고, 그러다보니 따뜻한 말 한 마디조차 주지 못하는 지경에 이르렀다. 그러나 미운 말들은 기어이 주고야 만다.

엄마도 상처받기 쉬운 사람일 텐데 말이다.

"엄마가 떠나기 꼭 1년 전에 외할머니가 돌아가셨다. 엄마는 발병 후라서 몸이 몹시 좋지 않았다. 그런데도 장례식장에서 문상객들을 맞으며 밤을 새웠다. 그것이 딸의 마지막 도리라며. 할머니의 입관식이 있던 날, 염하는 모습을 지켜보는 엄마는 울지 않았다. 담담한 모습으로 할머니 가시는 길을 끝까지 지켜봤다. 그러다 돌아서서 뒤늦게 나를 발견했다. 엄마는 그제야 눈물을 흘리며 내게 안겼다. 흐느끼는 엄마를 안고서 등을 토닥였다.

엄마를 안으면서 나는 처음으로 내가 참 작다는 생각을 했다. 내가 엄마보다 훨씬 컸으면 더 좋았을 텐데. 그랬다면 내 가여운 엄마를 더 크게 안아 줄 텐데. 그때, 나는 기도했다. 다음 생에는 엄마가 나의 딸로 태어나게 해 달라고. 그래서 꼭, 딸이 된 엄마를, 더 많이 더 크게 따뜻하게 안아 주게 해 달라고." -175p

전하지 못한 말

엄마에게 전하지 못한 말이 많다. 지금 당장 문을 열고 나가서 사랑한다고 말하는 생각을 하면,,, 둘 다 어색해질 것 같다..

이건 아마 시간이 해결해 줄 것이다. 그동안 나는 엄마와 더 많이 웃고, 좋은 것들을 많이 보고 먹으며 둘만의 시간을 가지면 된다. 마치 이제 막 친해진 친구처럼 서로를 알아가고 우정을 쌓으며 베프가 될 그날까지!

#엄마에게안부를묻는밤 #박애희 #공감에세이 #에세이추천 #공감 #위로 #책추천 #독서 

현대인들은 모두 주의력 겹핍자들, 그들에게 필요한 것은? 『집중하는 힘』

집중하는 힘 - 단 하나에 완전히 몰입하는 기술
마르코 폰 뮌히하우젠 지음, 강희진 옮김 / 미래의창 / 2017년 3월

과연 멀티태스킹은 가능한 것인가?

세상은 너무나 복잡하고 그만큼 재미있는 것들도 많아졌다. 현실의 친구와 대화를 하는 것과 동시에 휴대폰 속 SNS 친구들과도 소통하는 것은 이제 놀랍지 않은 광경이 되었다. 또는 노래를 들으면서 공부를 하거나 TV를 보면서 밥을 먹는 등 같은 양의 에너지를 쏟지는 않지만 두 가지에 주의를 분산시키는 것도 우리에겐 흔한 광경이다.

그런데, 두 가지 또는 세 가지 일을 동시에 처리하는 멀티태스킹은 과연 가능한 일일까? 답부터 말하자면 NO다. 멀티태스킹이라고 일컬어지는 행동을 할 수는 있을 것이다. 이것도 조금 해보고 동시에 저것도 조금 건드려 보고. 하지만 그 두 가지를 동시에 할 때와 각각의 것을 하나씩 했을 때의 결과는 천지 차이다. 무엇도 제대로 마칠 수가 없는데 멀티태스킹을 하겠다고 하는 것은 시간과 노력, 성과를 모두 떨어뜨리는 행위와 다름 없는 것이다.

미국의 심리학자 대니얼 카너먼은 자신의 저서 <생각에 관한 생각>에서 인간이 특정한 두 가지 일을 동시에 해낼 수 있는 이유를 탁월하게 설명했다. 카너먼에 따르면,

어떤 일에 완전히 숙달되어서 의식을 하지 않아도 그 일을 기계적으로 처리할 수 있게 된 경우, 우리의 대뇌 상부(느린 사고를 주관하는 기관)는 간뇌(빠른 사고를 주관하는 기관)로 해당 업무의 처리를 떠넘긴다고 한다. 우리가 어떤 일을 하는 동시에 운전이나 양치질, 설거지, 식사 같은 익숙한 행위들을 처리할 수 있는 이유가 바로 거기에 있다.

그러나 동작, 시각적 능력, 언어적 능력이 필요한 행동, 즉 의식적으로 처리해야 하는 업무 두 가지를 동시에 해낼 수는 없다. TV를 보면서 인터넷 서핑을 하는 행위도 우리 뇌가 감당할 수 있는 범위를 한참 넘어선다. (43p)

멀티태스킹을 하면 효율이 떨어진다는 것을 몸소 느낄 수 있을 텐데 사람들은 어째서 멀티태스킹을 하는 걸까? 일 또는 공부를 하면서 SNS 활동을 하는 것과 같이 말이다. 우리는 어쩌면 멀티태스킹을 하고 싶어서 하는 게 아니라, 무언가 한 가지에 집중하는 법을 잊어버려서 그때 그때 머리에 떠오르는 일들을 하고 있는 것은 아닐까? 그럼 도대체 집중은 어떻게 하는 거지?

집중하는 법

책에 소개된 집중으로 가는 3단계는 다음과 같다. (61p)

1. 명확하게 규명된 과제 만들기

달성하고자 하는 것이 무엇인지를 분명하 알고 있을 때와 그렇지 않을 때의 차이는 모두가 짐작하는 것보다 훨씬 더 크다. 과제가 분명할수록, 목표가 상세할수록 목표가 지닌 자성이 더욱 강해지기 때문이다.

2. 자신의 능력의 한계를 벗어나지 않는 도전과제 만들기

과제가 너무 쉽고 단순하면 금방 지루해지기 때문에 흥미를 잃고 다른 것에 주의를 빼앗기기 쉽다. 또한 과제가 너무 어렵다면 아무리 해도 풀리지 않는 것에 스트레스를 받고 뇌는 좀 더 재미있는 것을 찾으려 하는 경향이 있다. 그러므로 과제는 적당히 도전 정신을 자극하는 과제여야 한다.

3. 방해 요인 차단하기

방해 요인은 외부에도 있고 내부에도 있다. 외부적 방해 요인은 갑자기 말을 거는 동료나 시도 때도 없이 울리는 휴대폰 속 각종 알림들이다. 내부적 요인은 바로 자신이 갖고 있는 걱정거리나 잡생각들. 이것들에 단 1초라도 주의를 빼앗기면 다시 하던 일로 돌아왔을 때 전과 같은 주의력을 만드는 데 시간이 오래 걸린다. 집중력은 만들기는 어렵지만 빼앗기기는 너무나 쉽다.

전부 맞는 말이고 저 3단계를 거치면 분명 지금보다 높은 집중력을 발휘할 수 있을 것 같긴 한데, 공부나 일을 할 때 과연 저 삼박자가 딱 들어맞는 순간이 몇이나 될까 싶기도 하다..ㅎ

시험기간에 배달 음식을 많이 먹었던 이유

책에는 재미있는 연구나 실험도 많이 소개되어 있는데 그 중에는 이런 분석 결과도 있다고 한다.

미국의 저명한 심리학자인 대니언 골면은 "주의력이 더 많이 필요한 때일수록 유혹을 떨치는 능력이 줄어드는 듯하다"고 말했다. 강도 높은 일을 하다가 생각이 잠시 딴 곳에 가 있거나 무의식적으로 어떤 일을 처리할 때면 손이 자동적으로 단 것, 혹은 기름진 음식으로 향하기 때문이라는 것이다.

자취할 때나 기숙사에 살던 때나 항상 시험 기간만 되면 친구들 혹은 혼자서라도 치킨이나 피자를 시켜먹곤 했는데.. 내겐 너무 강도 높은 일이었나보다..^^ 먹으면 배불러서 졸음만 더 쏟아지는데, 아무래도 내 몸은 주의력과 거리가 먼 것 같다.

집중과 커뮤니케이션

집중력은 일의 효율과 성과를 높이기 위해서뿐만 아니라 긍정적인 삶을 살기 위해, 그리고 현실의 상대와 더 원활한 커뮤니케이션을 하기 위해서도 필요한 능력이다.

우리 뇌는 즐겁고 기쁜 일보다는 위험한 순간들에 더 빨리, 더 강력하게 반응하다. 자신이 지니고 있는 장점들은 일부러 의식하지 않으면 자연스럽게 떠오르지 않지만, 자신에게 부족한 점이나 마음에 들지 않는 단점은 쉽게 떠올릴 수 있는 것은 어쩌면 인간 뇌의 이러한 특성 때문인지도 모른다.

즉 뇌는 위험에 대처하기 위해 원시시대 때부터 학습해 온, 부정적인 것들에 집중하는 경향이 있는데, 현재 우리 삶은 그때처럼 불쑥 불쑥 불곰이 나오거나 하진 않는다. 그러므로 뇌의 생각의 방향을 바꾸어 의식적으로 긍정적인 것에 주의를 기울이는 노력을 해야 한다.

또한 우리는 현실의 만남이 중요한 세계에 살고 있다. (2D가 중요한 사람도 있겠지만..) 앞서 말한 바와 같이 친구를 앞에 두고 휴대폰 속 SNS 친구들과 소통하는 것은, 지금 친구와 같이 있다고 할 수 없는 상황이다. 책에서는 이것을 거기 있으나 없는 것과 마찬가지인 상황이라고 말했다.

메신저로 다른 친구와 소통하는 것도, 심지어 그 앞에서 잠시라도 통화를 하는 것은 분명히 앞에 있는 사람에 대한 예의가 아닌 것이다. 잠깐이니까 이해해주겠지라고 생각하는 것은 NO!! 허울뿐인 관계로 남고 싶은 게 아니라면 친구와 만날 때는 잠시 휴대폰을 꺼두거나 무음으로 하는 것이 좋다.

이 모든 내용을 아우르는 문장을 하나 소개하자면 아래와 같다.

"만약 지금 처리 중인 일 외에 또 다른 일에 잠깐 시간을 할애해야한다면, 최소한 둘 중 무엇이 ‘본업’이고 무엇이 ‘부업’인지는 확실히 구분하기 바란다." -50p