당신의 그림을 보면 마음이 보여요

당신의 그림을 보면 마음이 보여요 - 직접 그려보고, 읽어보고, 감상하며 치유하는 그림 심리 테라피
이윤희 지음 / 팜파스 / 2016년 5월

당신의 그림을 보면 마음이 보여요 

내가 어떤 생각을 하고 있느냐에 따라 내가 그린 그림도 달라진다고 합니다..

같은 그림을 보더라도 기분에 따라 그림을 보는 느낌도 달라진다고 하지요..

심리치료사들도 그림으로 그 사람의 마음을 읽을 수 있다고 하는데

제 마음은 지금 어떤 상태일까요?

내 마음은 어떤 그림을 그리고 있을지 궁금하지 않나요?

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이 책에서는 자신의 마음에서 들리는 소리에 귀를 기울일 수 있는 그림을 직접 그려볼 수 있답니다..

나만에 그림으로 내 마음을 읽어볼 수 있는 심리 테라피.

이제부터라도 내 마음을 살펴보면서, 따뜻하게 격려해주고,  상처가 있다면 보듬어 주면서

앞으로에 삶에 힘찬 에너지를 얻을 수 있도록 지혜와 용기를 줄 수 있을 것입니다..

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다른 사람에 그림으로 내 마음에 치유를 받을 수도 있다는 저자에 말대로

미처 모르고 있었던 나에 무의식 상태를 꺼내 볼 수 있답니다..

내면에 어떤 기억을 가지고 있었는지​, 그 기억이 나에게 어떤 영향을 끼치고 있었는지

알아보면서 자신이 가진 마음속 깊은 소통을 할 수 있는 방법을 알려주고 있는 책이랍니다..

​자기 자신을 표현하고 싶지만 마음속 이야기를 쉽게 털어내지 못하는 현재 나에게

나만에 심리적 상태를 알아보는 놀라운 방법들을 알아보면서

너무나도 슬프고 황당한 그렇지만 정말 현재 나만에 상태를 알아갑니다..

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현재 내 자신의 모습을 발견하고 지난 나만에 상처를 위로하고 격려하게 된답니다..

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나무에 그림으로 현재 내가 어떤 상태를 말했는지 알았고,

나만에 편안한 휴식을 취하고 싶어 한다는 것을 알게 되었답니다..

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누구나 편안하게 쉬고 싶은 집을 그리면서 내가 집을 어떻게 생각하고 있었는지

새롭게 알게 되었답니다..

내가 스스로 위로 받고 싶고, 누군가에게 기대고 싶었지만, 자신의 약한 부분을 드러내어 되려

상처가 될 까 두려워서 하고 싶었던 이야기들을 마음에만 담아두면서 힘들어했던

내 자신을 알게되면서, 힘들다,,, 지친다,, 등  그림으로 나타난 내 마음을 알게된 도구가 되었답니다..

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그림을 통해 마음의 상처를 따뜻한 마음으로 녹게 만들어준 이윤희 선생님의 이 책을 통해

마음의 상처로 힘들어하고 있을지 모르는 다른 많은 분들께도 추천해 드리고 싶습니다..

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이 책을 통해 많은 분들이 마음의 위로도 받고, 행복도 찾으실 수 있으면 좋겠습니다..

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