[100자평] 소년이 온다

소년이 온다
한강 지음 / 창비 / 2014년 5월

매년 새로운 기대를 하게 해줄 유일한 기대주

[100자평] 무인과 거문고

무인과 거문고
서호봉 지음 / 두무곡(청운디자인) / 2017년 5월

흘러간무림 번외편, 대성약결, 흘러간무림....도도히 흐르는 옛이야기와 결가들..

정말 보석같은 책!

중추신경 자율신경 강화법 - 스스로 몸과 마음을 고치는 자연의 법칙
폴씨 브래그 지음, 김태수.윤승천 옮김 / 건강신문사 / 2013년 7월

동양학에서의 정기신....

그리고 선천기, 후천기..

그 사유와 공통적이면서도, 새로운 내용이다

음....나만알고 싶은 내용들로 가득차있다.

몇건의 책들과 연계해서 읽으면 살짝 비밀의문을 엿본느낌이다.

그냥 읽으면 다 아는 내용이지만 의미를 행간을 되짚어보면 신경쇠약,우울증 관련책이 아니다. 

엄청난 책

비욘드 트레이닝 - 지구력, 건강 그리고 삶을 마스터하기
벤 그린필드 지음, 배준열 외 옮김 / 대성의학사 / 2016년 12월

엄청난 책이다.

일단 활자의 양과 글자의 크기에 놀랐다.

마치 논문을 그대로 옮겨 놓은듯하다.

그리고 내용의 신선함에 놀랐다.

기존의 책에서 단편적으로 조금씩 다루던것들의 궁금증을  해소해준다.

그리고! 놀랍도록 철인3종 하는분들을 위한책 같다...

책 읽는 진도가 늦지만 내용이 흥미진진해서 볼만하다.

단, 100프로 이해는 몇번을 읽어도 못할것 같은게 함정

스윙과 겟업이면 끝!

케틀벨 심플 앤 시니스터
파벨 차졸린 지음, 황현지 외 옮김 / 대성의학사 / 2016년 12월

케틀밸 스윙과 겟업에 대한 집중탐구 버전이다.
마치 윗몸일으키기 100개, 팔굽혀펴기 100개 운동 끝~느낌이다.
시간이 바쁘고 일상적인 보통의 사람에게는 제격
설명도 친정해서 초보라도 유트브 동영상 몇개와 이책이면
잘 따라할수 있을것 같다.

캐틀벨 운동책으로서는 아주 좋은책인거 같다.

하지만 차졸린의 기존책과는 유사점이 많다.

책한권사서 이운동한번해볼까? 하는 분은 좋은데,

차졸린의 다른책과 중복되는 부분이 많으므로

또 다른 운동법을 찾는분은 한번 잘보시고 판단하셔야될듯 합니다.

참고로 전 차졸린책은 다가지고 있습니다. ㅎㅎㅎ