비욘드 트레이닝 - 지구력, 건강 그리고 삶을 마스터하기
벤 그린필드 지음, 배준열 외 옮김 / 대성의학사 / 2016년 12월
평점 :
절판


엄청난 책이다.

 

일단 활자의 양과 글자의 크기에 놀랐다.

 

마치 논문을 그대로 옮겨 놓은듯하다.

 

그리고 내용의 신선함에 놀랐다.

 

기존의 책에서 단편적으로 조금씩 다루던것들의 궁금증을  해소해준다.

 

그리고! 놀랍도록 철인3종 하는분들을 위한책 같다...

 

책 읽는 진도가 늦지만 내용이 흥미진진해서 볼만하다.

 

단, 100프로 이해는 몇번을 읽어도 못할것 같은게 함정

 

 


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