스도쿠는 단순히 숫자를 계산하는 게임이 아니다. 이미 주어진 숫자를 바탕으로 가능한 경우의 수를 좁히고, 숫자가 들어갈 수 있는 위치를 논리적으로 추론하는 것이 중요한 게임이다. 따라서 특별한 수학 지식이 없어도 규칙을 이해하면 누구나 도전할 수 있으며, 난이도에 따라 초보자부터 숙련자까지 즐길 수 있다. 스토쿠는 어린이나 청소년들이 풀면서 집중력을 기를 수 있으며, 노년층의 치매 예방이나 두뇌 활동을 위해 스도쿠가 도움이 된다. 스도쿠를 풀면 문제를 차분하게 분석하고 여러 가능성을 비교하는 연습을 할 수 있다. 한 번에 정답을 찾지 못하더라도 단서를 하나씩 확인하며 해결 방법을 찾아가는 과정에서 인내심과 집중력을 기를 수 있는 교육적 가치가 있는 게임이다. 이러한 활동이 지능이나 기억력을 반드시 향상시킨다고 단정할 순 없지만 논리적 사고와 문제 해결 과정을 연습하는 데 유용한 놀이다.