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흔들려야 무너지지 않는다
가토 다이조 지음, 이구름 옮김 / 밀리언서재 / 2025년 8월
평점 :
이 리뷰는 컬처블룸을 통해 출판사에서 도서를 제공 받아, 직접 읽고 작성한 리뷰입니다.
저자는 이 책에서
인간의 삶이 끊임없이 흔들리고 넘어지는 과정 속에서도, 그 경험이 무너짐이 아니라 성숙으로 이어질 수 있음을 강조한다. 그는 고난이나 두려움이
피해야 할 대상이 아니라 오히려 자신을 단련시키는 자원이라고 말한다. 따라서 중요한 것은 흔들림을 없애려는 것이 아니라, 흔들림 속에서 균형을
찾고 나를 단단히 세우는 힘을 기르는 일이라고 전달한다.
비슷한 자기계발서들이
긍정적인 사고방식이나 성공의 기술을 강조하는 데 반해, 이 책은 ‘흔들림’ 자체를 전제로 삼는다. 실패를 부정하거나 두려움을 무시하기보다
그것을 솔직하게 직면하고 받아들이도록 권한다. 또한 저자는 자신의 임상 경험과 실제 사례를 곁들여 추상적인 조언을 넘어 구체적인 실천적 지혜를
제시한다는 점에서 차별성을 지닌다.
기억나는 내용을 정리하면
넘어짐을 기회로
전환하는 사고방식이다. “넘어졌을 때는 우선 일어나서 원인을 생각하라, 고난은 얼마든지 극복할 수 있다”라고 강조하며, 실수를 반성의 기회이자
성장의 발판으로 삼아야 한다고 말한다.
감정과 두려움에 대한
이해와 통제이다. “습관처럼 떠오르는 감정이 내 인생을 지배한다”, “두려움의 90%는 아직 일어나지 않은 일”이라 지적하며, 감정의
자동반응에 휘둘리지 말고 의식적으로 다스려야 한다고 조언한다. 이는 두려움과 불안이 삶을 제한하지 않도록 내적 태도를 재구성하라는 메시지다.
가장 인상 깊었던
부분은 “행복하다고 말하는 순간 절반은 행복해진다”라는 구절이다. 이는 행복이 외부 조건에서 주어지는 것이 아니라, 스스로의 믿음과 태도에서
절반 이상이 결정된다는 사실을 단순하면서도 강렬하게 보여준다.
이 책은 흔들리지
않으려 애쓰는 나의 일상적 태도를 되돌아보게 했다. 저자는 흔들림 없는 삶이란 애초에 존재하지 않으며, 오히려 흔들릴 때 진정한 자신을 발견할
수 있다고 말한다. 그 말에 고개가 끄덕여졌다.
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