다시 마음공부를 시작하며...

마음 알기, 자기 알기
이남희 지음 / 실천문학사 / 2003년 3월

도서관에서 빌린 책을 돌려줘야 하는데 다 읽지 못해서 망설인다. 벌써 두 번째인데....... 처음에는 가볍게 읽고, 지금은 연습을 함께 하면서 정독하고 있는 중이다.

'청소년을 위한 심리공부와 자기표현'이라는 부제가 붙어 있는 이 책은 그래서 읽기 쉽고 편하다. 책 서문을 읽으며 알게 되었는데, <자기발견을 위한 자서전쓰기>도 이남희씨가 썼다고 한다. 이 책을 읽고, 읽어봐야 겠다.

이 책은 융 심리학을 바탕으로 사람 마음, 무엇보다 스스로의 마음을 발견해내고 표현하도록 권유하고 있다. 의식과 무의식, 욕구의 종류, 성격유형 등등......

글쓰기와 함께 마음을 정리하고 발전시킬 수 있도록 연습을 제시하고 있는 것이 이 책의 특징이라고 할 수 있다.

"자기 생각을 글로 옮기게 되면 그 생각은 깊이가 생기며 정확한 것이 됩니다. 우리가 생각하고 경험한 것들이 시간의 흐름에 따라 흘러 사라져버리는 덧없는 과거의 것이 아니라 나의 경험, 나의 역사가 되어 앞으로의 살메 도움이 되게 하려면, 다시 한 번 그것을 되새기며 경험해 볼 필요가 있습니다."

2006년 다시 이 책을 읽으며 나 스스로를 발견하는 데 도움이 될 수 있기를 바란다.