완벽을 포기할 때 삶은 가벼워진다

완벽을 포기할 때 삶은 가벼워진다 ㅣ 서양철학전집 하이엔드 고전 1
미셸 에켐 드 몽테뉴 지음 / 클래시카 / 2026년 7월

* 출판사를 통해 책을 제공받아 감사하게 읽고 주관적인 의견을 적었습니다.

모두가 "네"라고 할 때 자신만의 생각으로 "아니오"라고 말할 수 있는가? 16세기를 치열하게 살았던 몽테뉴는 이런 고민을 했던 것 같다. 사실 몽테뉴는 16세기를 치열하게 살지 않았다. 최소한 지금의 기준에서는 말이다. 하지마 그 당시의 기준으로 보면 대세를 이룬 종교적 신념에 따른 믿음을 내려놓고, 한 인간에 대한 관심을 가진 대단한 결정을 한 것이다. 모두가 "네"라고 할 때 혼자서 "아니오"라는 생각으로 결단을 내린 것이다.

16세기에는 종교가 사회를 지배했다. 따라서 종교에 따라 신을 신봉하는 것은 당연한 일이었다. 말 그대로 사회의 모든 부분에 종교가 빠질 수 없었다. 요즘도 이런 종교같은 것이 있다. 바로 절대 끝나지 않는 자기계발의 순환고리이다.

나이, 성별, 종교 등과 상관없이 누구든지 자기계발에 열중한다. 모두 지금의 상황에 불만족하고 더 나은 미래를 위해 현재를 희생한다. 마치 16세기에 '다들 그렇게 믿는다'는 맹목적인 종교 신념이 현대에서는 '다들 그렇게 산다'라는 또 다른 신념으로 발전하고 있는 것은 아닐까?

우리는 매일 '더 나은 나'를 위해 무언가를 배우고, 스스로를 채찍질한다. SNS를 통해 남과의 끊임없는 비교를 통해 스스로의 정체성을 찾기보다 그들과 비교 우위에 서기 위해서 동일한 기준으로 경쟁한다. 누가 정한지도 모를 일반적인(?) 기준에 맞추기 위해 오늘도 나를 버리고 열심히 달려간다. 과연 이렇게 매일 투자하는 나의 노력이 과연 나의 인생을 풍요롭게 만드는 것일까? 아니면 파멸의 길로 이끄는 것일까?

우리는 성장을 위해 자기계발에 힘쓴다. 더 나은 나를 위해 더 많이 채워 넣고, 더 많이 벌기 위해 노력한다. 하지만 중요한 것은 무엇이 진짜 나인지 가려내는 것이 아닐까? 다들 그렇게 사니까 자기계발을 하고, 스스로 의심하지 않는다. 지금 가는 길에 확신이 없어도 남들이 가니까 묵묵히 걸어갈 뿐이다. 그러다 실패하면 스스로의 노력이 부족한 것은 아닐까하는 자책을 한다.

자기계발의 이름으로 자기의심의 기회를 날려버린다. 의심하지 않는 일이 계속되면 결국 어느 순간 아무런 이유도 없이 탄탄해 보였던 자아가 무너지고 번아웃이 시작되는지도 모르겠다. 한 번도 의심하지 않았던 당연한 일들이 어느 순간 나를 향해 무너질 때 나는 어떻게 해야 할 것인가?

그 중에 하나가 완벽함 추구이다. 나는 나름대로 A형 성격에 꼼꼼하다고 자부했다. 그래서 새로운 일을 할 때마다 나름 완벽한 준비가 되어 있지 않으면 시작 자체를 하지 않았다. 그렇게 시작조차 하지 못했던 일들이 쌓이고 보니 내가 추진했던 일들이 과연 완벽하게 끝났는지를 돌아보게 되었다. 결론은 나름 완벽한 준비를 하고 시작한 일들도 완벽하지 않았던 것들이 많다는 것이다.

결국 완벽이라는 것은 허상이다. 일단 시작하고 진행하면서 완벽을 만드는 것이다. 아니, 완벽이라는 것은 아예 없다고 생각한다. 나름대로의 만족감을 선사할 수 있다면 그것이 바로 완벽이 아닐까? 스스로의 충만함을 채우고 행복을 되찾는 일은 바로 완벽하게 시작하는 것이 아니라 일단 시작하고 만족하는 것이라 생각한다.

아픈 사람의 99%는 장누수다

아픈 사람의 99%는 장누수다
강신용 지음 / 내몸사랑연구소 / 2026년 7월

* 출판사를 통해 책을 제공받아 감사하게 읽고 주관적인 의견을 적었습니다.

평소에 몸이 아프거나 지속적인 피로감을 가지고 있지는 않다. 하지만 위와 장이 민감해서 스트레스를 받거나 자극적인 음식을 먹을 때면 바로 영향을 받는다. 특히 장의 경우에는 잘 느껴지지 않지만 몸의 상태에 따라 대변으로 신호를 받는 경우가 많다. 그래서 평소 장의 건강에 대한 관심이 많아서 장 관련 서적을 열심히 모으고 있다. 의사는 아니지만 내게 필요한 건강 지식은 알고 있어야 한다는 생각이다.

특히 '장누수'라는 개념은 완전 새롭다. 필자의 말대로 의학계에서도 흔하게 사용되는 용어는 아닌 듯 하다. 하지만 우리 몸의 건강을 좌우하는 가장 중요한 질병 중 하나라는 생각이 든다. 우리가 먹는 음식을 잘 소화시켜서 영양분과 노폐물로 분리하고, 노폐물을 몸 밖으로 내보내는 데 중요한 역할을 하는 장에 문제가 생기면 우리 몸에 문제가 생기는 것이 당연하다. 특히 노폐물이 장을 벗어나 우리 몸에 유입된다면 심각한 일이다.

우리가 매일 마시는 물의 원료인 호수의 밑바닥에 독극물을 운반하는 튼튼한 파이프가 매설되어 있다고 생각해보자. 튼튼하기 때문에 걱정이 없지만 만약 틈이 생겨 누수라도 발생한다면 식수에 문제가 생길 것은 뻔한 이치이다. 우리의 장에 누수가 생기면 건강한 신체에 독이 퍼지는 것과 같은 이치라고 생각한다. 이런 누수가 장기적으로 방치되어 계속된다면 돌이킬 수 없는 일이 발생할 것 같다.

그래서 장누수라는 개념이 정말 중요하게 다가온다. 제 2의 뇌라고 말할 정도로 중요하게 여겨지는 장의 건강은 드러난 증상만으로 치료해서는 안될 것이다. 근본적인 원인을 잘 모를 경우에는 장누수에 대한 점검도 필요할 것으로 보인다. 스트레스와 나쁜 식습관 등으로 우리의 장벽은 뚫리고 틈이 벌어질 수 있다는 사실을 알게 되었고, 평소에도 장 건강에 더 신경을 써야겠다는 생각을 해본다.

그렇다면 장누수의 원인은 무엇일까? 필자는 우리가 먹는 음식 자체도 원인이 될 수 있다고 말한다. 위산 저하, 장내세균 불균형, 약물, 스트레스 등이 장누수를 일으키는 가장 중요한 원인들이다. 특히 음식 자체가 장누수의 원인이 될 수 있다는 사실은 충격적이다. 음식도 가려서 먹어야 하는 이유가 되기 때문이다. 특히 글루텐과 렉틴은 우리 몸에 심각한 전신질환을 일으킬 수 있는 주범이라고 한다.

우리 몸에 발생하는 질병의 대부분은 '염증'에 원인이 있다. 필자뿐 아니라 많은 저명한 의사들이 이미 많은 사례를 통해 밝혀낸 사실이다. 모든 병의 근원이 염증으로부터 시작하고, 특히 장누수는 염증으로부터 시작되기도 하지만 염증을 일으키기도 한다는 사실이 새롭다. 시간이 흐르면서 조금씩 쌓인 독소가 과다하게 누적되면 몸의 불균형을 일으켜 질병을 발생한다고 한다.

평소에 음식을 먹을 때 어떤 음식이 우리 몸에 문제가 될 수 있는지 생각해본 적이 별로 없다. 일반적으로 몸에 좋다고 생각되는 음식은 아무 생각없이 받아들였다. 하지만 좋은 음식도 성분으로 인해 몸에 해로울 수 있다는 것을 알게 되었다. 유제품은 몸에 좋지만 한 성분인 카제인은 장에 염증을 일으킨다고 한다.

특히 알코올은 장을 활짝 열어 독소를 마구 유입시킨다고 하니 과도한 음주는 반드시 자제해야 할 것이다. 액상과당, 설탕, 아스파탐과 같은 성분은 유해균들이 좋아한다. 특히 트랜스지방은 우리 몸을 무너뜨리는 치명적인 성분이므로 가급적 피해야 한다는 사실을 새삼 깨닫는다.

장의 건강에 대해 이미 알고 있는 사실도 있지만 내가 알고 있는 상식에 반해서 주의해야할 부분도 배우게 되었다. 장 건강이 우려되는 사람일수록 좀더 세심하게 이 책을 탐독하길 권한다.

나의 첫 부동산 경매 수업

나의 첫 부동산 경매 수업 - 평범한 직장인을 위한 가장 빠른 내 집 마련 전략
재노(권용욱) 지음 / 토네이도 / 2026년 7월

* 출판사를 통해 책을 제공받아 감사하게 읽고 주관적인 의견을 적었습니다.

부동산 경매에 대한 잘못된 지식을 가지고 있었다. 부동산 경매는 최초 가지고 있는 자본이 커야 한다고 생각했다. 그래서인지 1천만원, 2천만원만 가지고 있어도 경매를 할 수 있다는 말에 신뢰가 가지 않았다. 많은 경매 관련 책을 읽었지만 그다지 공감되지 않았다. 천편일률적으로 경매에 대한 이론적인 지식만을 나열하고 사례는 그냥 소개하는 데 그치는 것들이 대부분이었다.

반면에 이 책은 마치 경매 에세이 한 권을 읽는 기분이다. 마치 소설을 읽는 것처럼 시간의 흐름에 따라서 경매를 간접 체험해 볼 수 있는 좋은 기회가 되었다. 자본보다 철저한 조사와 분석, 그리고 지식과 전략이 왜 중요한지 자신의 이야기 속에 잘 녹여서 설명한다. 주식이나 코인처럼 한 방을 노리는 투기가 아니라 적은 돈으로도 안정적인 수익을 창출할 수 있는 로드맵을 제시한다.

특히 월 180만원 벌던 필자가 독하게 마음 먹고 월 150만원씩 모아서 종잣돈을 마련하는 스토리는 한 번 쯤은 누구나 마음먹어야 하는 일이라 생각한다. 누구에게나 결코 쉬운 결단은 아니며, 이 정도의 독한 마음을 품고 종잣돈을 만들지 않고서는 결코 돈을 모을 수 없을 것이라는 생각을 갖게 하는 스토리라 생각한다.

마치 본인의 '경매 낙찰 성공과 실패 기록'을 꼼꼼하게 적어나가는 느낌이다. 전문적인 경매책을 원하는 사람에게는 조금 거부감이 들 수 있을 것 같다. 하지만 나처럼 경매 초보에게는 이런 접근이 오히려 부담감을 덜어주고 도전할 수 있는 용기를 준다. 아직 젊은 나이에 과감하게 현재 상황을 부수고 새로운 계기를 만들어가는 용기가 배울만하다.

나는 경매책을 볼 때마다 관심을 가지는 포인트가 있다. 필자는 자신만의 투자 노하우가 있는지 살펴본다. 상상할 수 없는 정도의 노하우들이 있는 것은 아니지만 조금이라도 다른 것이면 받아들이려고 한다. 부동산 경매의 핵심은 입찰가 선정에 있다. 그래서 필자의 입찰가 선정 노하우를 자세히 들여다 보았다. 결국 나의 기대치와 시장의 진짜 가치 사이에서 적절한 가격을 찾는 것이 중요하다.

낙찰 가능성을 높이면서도 수익을 잘 낼 수 있는 합리적인 가격의 포인트가 어떻게 되는지 궁금했다. 필자는 인근에 있는 비슷한 물건의 가장 최근 낙찰 사례를 조사한다고 했다. 평소에 관심이 있는 부동산 물건의 시세를 파악하고, 비슷한 조건에 있는 물건들이 최근에 얼마에 낙찰되었는지 확인하는 것이다. 특히 아파트의 경우에는 최근 실거래가와 시세를 조사하는 것부터 시작한다.

여기에 반드시 최근 3개월 이내에 경매로 낙찰된 사례가 있는지 살펴본다. 특히 동일한 평형의 사례가 있다면 금상첨화이다. 만약 같은 단지의 사례가 없다면 인근의 비슷한 연식과 평형을 가진 아파트의 낙찰 사례를 찾아 비교해 보아야 할 것이다. 특히 부동산 양도소득세 등 관련 세금을 고려해서 순수익을 계산하는 것이 정말 중요하다는 생각을 했다. 가격이 아니라 순수익이 중요한 이유이다.

경매책 중에서 가장 쉽게 쓰여진 책 중 하나로 소설책이나 에세이를 읽는 것처럼 부담없이 읽으면서 공부할 수 있는 장점이 있다.

사람의 마음을 움직이는 스토리

사람의 마음을 움직이는 스토리 - 공유되는 순간 완성되는 브랜드 스토리텔링의 원칙
로빈 랜다.그레그 브라운 지음, 최은아 옮김 / 알레 / 2026년 7월

* 출판사를 통해 책을 제공받아 감사하게 읽고 주관적인 의견을 적었습니다.

인류는 문명의 역사를 통해서 끊임없이 다른 사람을 설득하기 위해 노력했다. 다양한 설득 수단 중에서 현재까지 가장 잘 활용되는 것 중에 하나가 바로 스토리텔링이다. 스토리텔링은 지루하지 않고 명확한 흐름 속에 원하는 메시지를 전달할 수 있는 장점이 있다. 지금은 그런 노력들이 브랜드 스토리텔링으로 체계화되고 있다. 이제는 단순한 가격 인하, 품질 개선의 노력만으로는 충분하지 않다.

유튜브, 인스타그램 등과 같은 새로운 광고 매체의 등장은 고객과의 소통의 접점을 확대했다. 하지만 동시에 너무 많은 정보때문에 고객들이 피로감에 시달리고 있는 것 또한 사실이다. 매일 쏟아지는 어마어마한 양의 정보 대홍수 속에서 어떻게 내 이야기를 잘 전달할 수 있을까? 고객들이 어떻게 내 이야기에 귀를 기울이고, 자발적으로 공유하고 싶게 만들까? 이 책의 핵심이 바로 여기에 있다. 사람들이 거부하지 않고 자발적으로 공유하고 싶어하는 광고를 만드는 것이다.

스토리텔링은 사람을 설득하는 가장 오래되고, 가장 효율적인 수단임을 부정할 수는 없다. 물건없이 제품을 팔아야하는 보험영업이나 종교 단체 또한 이런 스토리텔링을 아주 훌륭하게 활용하고 있다. 보험상품은 눈에 보이지 않는다. 마찬가지로 많은 종교가 주장하는 신적인 부분들도 눈에 보이지 않는다. 실체가 있는지조차 의심스럽지만 다양한 스토리텔링으로 믿음을 확고하게 만든다.

결국 우리가 고객의 마음을 사로잡고, 오래도록 머물기 위해서는 다른 브랜드가 전달하지 않는 강력한 스토리를 전달해야 한다. 특히 현대 사회는 다양한 SNS를 통해 정보를 공유하는 시대이므로 자발적으로 공유할 가치가 있는 스토리를 만들어내는 것이 무엇보다 중요하다. 제품의 질이 조금 떨어져도, 브랜드의 가치가 문제가 있어도 결국은 이를 받아들이는 수용자에게 제대로된 스토리텔링으로 각인시키는 과정이 더 중요하게 된 것이다.

어느 때보다도 공유할 만한 가치가 중요한 시대가 된 느낌이다. 공유라고 하는 것은 귀찮은 행위이다. 콘텐츠의 가치를 느껴서 스스로 공감해야 하고, 그 내용을 굳이 보내고 싶은 사람을 떠올려서 공유 버튼을 눌러야하기 때문이다. 그럼에도 불구하고 이런 귀찮은 행위를 하는 것은 그만한 가치가 있기 때문일 것이다. 수용자의 중요한 관심사를 건드렸거나 시기적 상황이 맞아떨어질 때를 노려야 하는 이유이다.

공유할 만한 가치는 '좋아요' 버튼을 누르는 행위가 될 수도 있고, 자발적으로 다른 사람에게 공유하는 행위일 수도 있다. 아마도 가장 바람직한 결과는 제품의 구매일 것이다. 단지 볼만한 거리가 있는 광고가 아니라 다른 사람에게 반드시 공유하고 싶은 무언가를 스토리에 담아야 한다. 이것이 바로 브랜드 스토리가 가져야 하는 품질과 특성으로 설명된다.

콘텐츠의 홍수 속에서 돋보이기 위해서는 잘 만들어진 브랜드 스토리가 필요하다. 수용자의 눈에 띄는 것조차 힘든 상황에서 주목받지 못하고 사라지는 일은 없어야 할 것이다. 사람들의 관심을 끌고, 마음을 움직일 수 있는 콘텐츠가 브랜드 스토리의 핵심이다. 특히 밋밋한 스토리보다는 예상치못한 반전으로 인한 쾌감, 신선한 충격 등을 담아 사람의 마음을 움직여야 하는 것이다.

잘 만들어진 스토리는 잘 전달되어야 한다. 잘 전달되기 위해서는 메시지 자체가 진정성 있어야 하고, 브랜드 약속을 잘 지켜야 한다. 더 나은 방향으로의 변화를 담고 있고, 긍정적인 메시지를 전달해야 한다. 주인공에 충분히 공감하고 감정이입할 수 있으면 금상첨화가 될 것이다. 여기에 추가로 호기심과 놀라움을 부여할 수 있다면 바이럴되는 브랜드 스토리를 만들 수 있을 것이다.

브랜드 스토리에 대한 원칙과 전략을 다루지만 결국 개인도 브랜드로 경쟁하는 시대이다. 개인의 퍼스널 브랜딩에 대한 인사이트를 함께 배울 수 있는 시간이 될 것이다.

주사위는 던져졌다

주사위는 던져졌다 - 모든 것을 잃을 각오가 모든 것을 얻게 한다 ㅣ 리더의 서재 1
가이우스 율리우스 카이사르 지음 / 프라임북스 / 2026년 7월

* 출판사를 통해 책을 제공받아 감사하게 읽고 주관적인 의견을 적었습니다.

고전은 시대를 거슬러서 과거와 현재를 이어준다. 과거에도 통하던 지혜가 현대에 이르기까지 영향을 미치기때문에 우리 안에 살아서 숨쉬는 고전이 되는 것이다. 고전은 인간의 삶에 대한 근본적인 고민과 성찰을 다룬다. 하지만 책 속에 담긴 깨달음을 얻는 일은 쉽지 않다. 특히 독서력이 부족한 사람은 감히 고전 읽기에 도전하기 난망하다.

최근에 고전을 원문 그대로 소개하기보다 자신이 읽은 고전의 의미를 재해석한 책들이 많이 보인다. 나는 독서력이 약한 관계로 종종 그런 책들을 접하기는 하지만 근본적으로는 원문에 가까운 책을 찾아 소장하려 한다. 결국 원문은 하나이고 이를 읽고 해석한 책들은 수만 권, 수십만 권에 달할 것이기 때문이다. 그리고 독자의 해석이 담긴 책은 원문을 어떤 형태로든 왜곡한 것이라는 생각이다.

<주사위는 던져졌다> 또한 로마의 독재자인 카이사르에 대한 재해석을 다룬다. 내가 다룬 '독재자'라는 말이 과연 맞는 해석일까? 역사적으로는 긍정적인 수식어보다는 부정적인 수식어를 더 많이 붙이는 것 같다. 권력에 굶주린 독재자, 공화정을 부순 파괴범 등 우호적이지 않은 수식어 천국이다. 그렇다면 과연 카이사르는 부정적인 인물이었을까?

필자는 카이사르에 대한 새로운 해석을 한다. 로마는 무너지고 있었고, 로마와 함께 역사 속으로 같이 침몰할 것인가에 대한 선택의 기로에서 안전한 파멸을 선택하지 않고 선을 넘는 길을 선택했다고 평가한다. 남들이 말하는 안전한 길을 벗어나 고난의 길일지라도 더 나아질 수 있는 방법을 선택했고, 역사는 그를 가혹하게 평가하고 있는 것이다.

'관례'라는 말이 있다. 어떤 업종이든 현재 상황에서 합리적인 기준으로 판단하면 이치에 맞지 않는 것들도 '관례'에 따라 처리되는 경우가 많다. 만약 그런 관례가 불법이라면 걸리는 사람만 재수가 없다라는 식으로 치부한다. '관례'는 익숙하게 전해지는 전통으로 자신과 조직을 갉아먹을 수 있음에도 불구하고 천천히 부서지는 쪽을 관성적으로 택하곤 한다.

하지만 한 번 아니라고 판단한 것은 어떤 위험을 무릅쓰고라도 건너야 한다. 건너기만 하면 새로운 인생이 시작된다는 것을 알면서도 대부분의 사람들은 안전함의 안락(?)에 취해 어떤 행동도 취하지 않는다. 결국 루비콘 강을 건너는 일부 소수들만이 그 성공의 열매를 나눠가질 뿐이다. 과감히 루비콘을 건널 때 인생은 다음 장으로 성장해 감을 잊지 말아야 한다.

'안전함'이라는 말은 참 좋은 단어이다. 인간은 본능적으로 안전한 것을 찾는다. 하지만 현대 사회에서 변화에 적응하기 위해 가장 경계해야 할 단어가 바로 '안전함'이다. 필자는 안전지대는 감옥이라고 단언한다. 그것도 가장 안락한 감옥이라고 말한다. 사람은 너무 쉽게 '초심'을 잃어버린다. 처음의 떨림과 긴장은 사라지고 익숙함의 함정에 빠져 안락함을 추구한다. 하지만 이 안락함은 인간을 파멸로 이끌 뿐이다.

현대 사회에서는 반드시 변화가 필요하다. 그러기 위해서는 반드시 안전지대를 부수어야 한다. 안전지대를 부순다는 의미는 가진 모든 것을 내던지라는 말은 아니다. 다만 현재 있는 자리에 대해 떠나는 상상을 해보라고 한다. 자신이 있는 위치를 돌아보고 자신의 과거를 점검해 본다. 그리고 앞으로 나아갈 길을 고민해보는 것이다.

이 책은 카이사르에 대한 전기는 아니다. 그의 일대기를 다루는 책은 더더욱 아니다. 하지만 변화에 대응하고, 안락함에 머물지 않았던 한 실천가의 이야기를 통해 인생의 지혜를 얻기 위해 쓰여진 책이다. 우리가 그 동안 고전에서 얻었던 인사이트와는 조금 결이 다른 지혜를 얻을 수 있을 것이다.