주역

주역 ㅣ 21세기 시선으로 읽는 동양고전
박찬근 지음 / 청년정신 / 2026년 7월

* 출판사를 통해 책을 제공받아 감사하게 읽고 주관적인 의견을 적었습니다.

주역은 사서삼경의 삼경 중 하나이다. 주로 역경(易經)이라 하고, 우주 변화의 원리와 점치는 이치를 다룬다. 단순히 점치는 책 정도로만 알고 있었기 때문에 그 동안 관심이 없었다. 40대가 넘어가면서 사서삼경은 인생과 밀접하게 관련되어 있고, 우리 인생의 지혜를 전달해주는 훌륭한 도구라는 사실을 알게 되었다.

주역 또한 내가 알고 있는 편견이 전부가 아니라 인생의 지혜를 주는 책이라는 생각이 들었다. 주역에서 말하는 64괘 점괘는 점 자체가 아니라 우리가 겪을 수 있는 인간사 중에서 64가지 상황을 대변하는 것이었다. 2500년 전에 작성되었지만 오늘날 많은 사람들이 겪는 보편적인 고뇌를 담고 있다. 주역은 점괘만을 다루는 책이 아니라 우주와 점괘를 통해 한 사람의 인간사를 들여다 볼 수 있게 한다.

주역은 논어나 맹자와 같은 사서와는 결이 많이 다르다. 많이 접해보지 못한 부분도 있지만 워낙에 쉽게 쓰여진 책을 만날 수 없었다. 논어와 맹자는 꽤 많은 사람들이 쉽게 해석하려고 노력해서 어린이도 쉽게 볼 수 있는 책이 나왔지만 주역은 아직도 많은 사람들에게 어렵게 다가온다. 나 또한 주역을 꼭 보고 싶다고만 생각을 했지 그 난해함에 지레 겁을 먹고 있었다.

이에 필자는 과감하게 기존의 주역 서적들과는 전혀 다른 길을 택했다. 바로 이야기로 시작하는 것이다. 주역의 소중한 가르침을 최대한 쉬운 언어로 많은 사람들에게 알리고 싶은 마음이었을 것이다. 이야기를 먼저 읽으면 머리가 아니라 가슴으로 이해할 수 있다고 한다. 그 다음에 원문고 단산의 풀이를 읽는다. 그리고 잠시 멈추어서 명상을 한다. 2500년이 흐른 선인의 지혜가 나에게 어떻게 다가오는지 충분히 시간을 가지고 느껴보면 좋을 듯 하다.

초나라 성왕의 사례를 보면 사람이 어려움에 처하면 어떻게 해야 하는지 명쾌하다. 많은 사람들이 반대하는 일을 성왕은 선택한다. 그리고 계속되는 전투에서 지는 두 번째 어려움에 직면한다. 게다가 군량까지 떨어지는 세 번째 어려움에 처한다. 여기에 신하들이 물러서야한다고 강력하게 요청한다.

성왕은 산세를 살피고 현재 상황을 살핀 후 산 너머에 있는 위나라 백성을 구하겠다는 일념으로 전쟁을 포기하지 않는다. 다만 정면 돌파가 아니라 전술을 바꿔 지형을 활용하고 적의 보급로를 차단한다. 어려움 앞에서 무조건 주저앉지 않고 마음을 가다듬고 돌파구를 모색하는 것이 최선의 선택이다. 특히 어려움이 겹쳐서 올때는 더 깊이 생각하고 고민해야 하는 법이다.

어려움은 항상 한 번만 오지 않는 것 같다. 산 넘어 산이라고 한 가지를 해결하면 반드시 다음 어려움이 있다. 미리 예측하고 준비를 잘 했다면 쉽게 넘어가겠지만 첫 번째 어려움 대체에 소홀했다면 정말 큰 난관에 부딪힐지도 모른다. 그래서 설상가상의 상황에서도 전술을 변경하고, 주위에 도움을 요청하는 등 포기하지 않고 돌파구를 찾는 노력이 필요하다.

주역은 '어려움 뒤에는 반드시 돌파구가 있다'라고 한다. 건(騫)은 산 위에 물이 있는 형국으로 이중의 어려움을 뜻한다. 건(騫) 다음에는 해(解)가 온다. 주역이 건(騫) 다음에 해(解)를 배치한 것은 하늘의 이치이기 때문이다. 막힌 것이 있으면 반드시 뚫리는 법이기 때문이다.

다소 어렵기는 하지만 역사적인 이야기로 시작하여 개념을 잡기에 좋다. 본문 설명도 원문 한자 외에는 최대한 한자 사용보다는 한글로 설명하여 이해하기 좋다. 주역을 처음 시작하는 사람이 보기 좋은 책이다.

주식투자자를 위한 최소한의 금리공부

주식투자자를 위한 최소한의 금리공부 - 60분 만에 끝내는 실전투자자를 위한 금리지식
성우식 지음 / 메이트북스 / 2026년 7월

* 출판사를 통해 책을 제공받아 감사하게 읽고 주관적인 의견을 적었습니다.

주식투자를 위해서는 공부해야 할 것이 많다. 그 많은 지식을 다 공부한다고 해도 주식시장을 완벽하게 예측하기란 불가능하다. 다양한 시장의 변수들이 작용해서 주식의 가격을 결정한다. 특히 예측하지 못했던 변수들이 발생하면 주식 시장은 말 그대로 크게 출렁인다. 지금 코스피 지수가 9000을 넘기고 5천대까지 크게 밀리더니 다시 6000선을 회복한 시점이다.

이 시점에서 나는 시류에 휩쓸리지 않고 나만의 주식 투자 방법을 찾고 싶었다. 너무나 방대한 지식이라 한 번에 모두 공부할 수 없었다. 그래서 가장 먼저, 딱 한가지만 공부한다면 무엇을 해야 할까 고민하다 내린 결론이 바로 '금리 공부'이다. 금리는 은행과 금융시장에 영향을 미쳐서 주식의 가격 결정에 영향을 준다.

금리는 돈을 빌리는 가격이지만, 주식의 적정 가격을 결정하는 기준이 되기도 한다. 금리가 낮으면 예금과 채권에서 받을 수 있는 이자가 낮아지면서 투자자는 성장주에 관심을 갖게 된다. 반대로 금리가 오르면 투자자들은 주식에 더 높은 수익을 요구한다. 주식은 이렇게 기업 실적에도 영향을 주고, 결국 주문량, 판매량, 재고 ,영업이익과 순이익까지 연결되어 있다.

필자가 추천하는 주식 투자를 위한 필수 금리지식은 기준금리, 미국 2년과 10년 극채 금리, 장단기 금리차, 실질금리, 신용스프레드 등이다. 기본적으로 이 지식들만 잘 알고 있어도 주식 가격을 예측하는데 정확도를 높일 수 있을 것이다. 금리 자체가 아니라 금리를 둘러싼 물가, 고용, 매출의 추세가 어떻게 움직이는지 잘 살펴야 한다.

주가에는 시장의 거의 모든 정보가 반영되어 있다는 말을 한다. 특정 정보를 보고 투자 판단을 하면 이미 늦다는 말이다. 금리 또한 마찬가지이다. 주식투자를 할 때 가장 중요하게 보는 금리는 기준금리이다. 사실 시장의 금리는 기준금리보다 빨리 움직인다. 따라서 중앙은행이 기준금리를 발표했을 때는 이미 시장은 그 금리를 모두 반영했다고 봐야 한다.

주가는 기준금리보다 시장금리를 먼저 반영하기 때문에 시장금리를 움직이는 요인들을 잘 살피고 있어야 한다. 기준금리는 중앙은행 회의가 끝나야 결정되지만, 시장금리는 시장경제의 원리에 따라 매일 바뀐다. 따라서 투자자는 중앙은행의 기준금리 발표를 기달릴 것이 아니라 선제적으로 시장 금리가 움직이는 방향을 예의주시하고 있어야 한다.

이 책은 다른 책과 달리 각 소주제들의 말미에 AI에게 직접 명령을 내려서 공부하고 실습할 수 있는 실전 프롬프트를 제공한다. 이론으로 배운 것을 실무에 적용시키는 일 자체가 쉬운 일이 아니다. 그럴 때 AI의 도움을 받을 수 있으면 더 잘 이해할 수 있을 것이다. 다만 AI의 도움을 받기 위해 또 다른 난관이 생기는 데, 그것이 바로 실전 프롬프트이다. 필자가 각각의 지식에 걸맞는 프롬프트를 만들어내고 있다.

주식시장의 돈은 피지컬 AI로 흐른다

주식시장의 돈은 피지컬 AI로 흐른다
정용준 지음 / 메이트북스 / 2026년 7월

* 출판사를 통해 책을 제공받아 감사하게 읽고 주관적인 의견을 적었습니다.

반도체 슈퍼싸이클. 아마도 한국 증시가 3000 포인트를 넘어 9000 포인트 시대를 가게 되면서 가장 많이 언급된 이슈가 아닐까한다. 전례없는 AI 시장의 성장으로 반도체의 공급이 수요를 따라잡을 수 없는 시점이 된 것이다. AI 시장은 시간 단위로 성장하고 있고, 그 성장의 속도는 무서울 정도로 빠르다. 예전에는 자고나면 세상이 바뀌었지만 지금은 시시각각 바뀐다는 생각이 든다.

전세계 반도체 슈퍼싸이크를 이끈 것은 다름 아닌 대한민국의 삼성전자와 SK하이닉스이다. AI의 리더라 할 수 있는 엔비디아의 젠슨 황 CEO가 한국을 특별 방문하고 유대관계를 다지는 행보도 이와 일맥상통한다. 한국와 미국은 반도체 협업 차원에서 뗄레야 뗄 수 없는 사이가 된 것이다.

9000 포인트를 찍었던 코스피는 지금 6000 포인트 아래에서 머물고 있다. 이런 시점에서 우리는 어떤 전략을 고민해야 할까? 많은 투자자들이 실적 발표에 실망하는 분위기이다. 절대적인 수치로는 굳건한 성장세가 맞지만 자신들의 기대에 미치지 못하는 실적에 실망한 것이다. 전문가들 중에서 반도체 슈퍼싸이클이 한계가 오고 있는 게 아니냐는 말도 나오고 있을 정도이다.

전문가는 아니지만 반도체 슈퍼싸이클이 끝났다고 생각하지는 않는다. 다만 중국 기업체들의 실력이 좋아지면서 공급 측면에서 병목현상이 줄어들면 반도체 가격이 줄어들 것이다. 결국 삼성전자와 SK하이닉스의 수익성은 줄어들지 모르지만 반도체를 사용하는 AI 시장 자체는 더 성장할 확률이 높다. 그렇다면 삼성전자, SK하이닉스 등 개별 종목이 아니라 시장의 흐름을 읽어야 하지 않을까?

필자는 지금의 삼성전자, SK하이닉스를 이을 다음 먹을 거리로 피지컬AI로 본다. 인간으로 보면 AI는 뇌에 해당한다. 그리고 피지컬AI는 몸을 가진 AI이다. 각종 분야에서 기계가 스스로 움직이는 것이다. 가장 쉽게 생각할 수 있는 것이 바로 휴머노이드이다. 기계에 AI를 넣은 것이 피지컬AI이고, 피지컬AI 중에 가장 진화된 형태가 바로 휴머노이드라고 보면 된다.

반도체를 중심으로 한 AI 발전을 삼성전자와 하이닉스가 이끌었다면, 향후 피지컬AI 시장은 어떤 회사들이 이끌 것인가? 다행하게도 한국의 현대차, 삼성전자, LG전자가 그 핵심이 될 것으로 본다. 따라서 다음 AI 시장의 주축도 대한민국이 될 확률이 높다. 필자는 피지컬AI는 무엇인지, 왜 지금 이 시장이 뜨는지, 왜 거대한 산업이 되는지 설명한다.

강남 부동산의 큰손이 들고 있던 아파트 머니가 증시로 이동하고 있다는 것과 ETF를 통한 자금들이 대형주로 몰리고 있다는 것, 그리고 피지컬AI도 한국의 재벌들이 주도하고 있다는 것을 통해 주식투자의 방향을 제시한다. 시장은 변하고 있고, 많은 기업들이 선점하기 위해 다양한 전략을 구사하고 있다. 대표적인 기업들이 어떤 전략을 통해 시장의 우위를 차지하려고 하는지 자세히 살펴볼 수 있는 좋은 기회가 될 것이다.

완벽을 포기할 때 삶은 가벼워진다

완벽을 포기할 때 삶은 가벼워진다 ㅣ 서양철학전집 하이엔드 고전 1
미셸 에켐 드 몽테뉴 지음 / 클래시카 / 2026년 7월

* 출판사를 통해 책을 제공받아 감사하게 읽고 주관적인 의견을 적었습니다.

모두가 "네"라고 할 때 자신만의 생각으로 "아니오"라고 말할 수 있는가? 16세기를 치열하게 살았던 몽테뉴는 이런 고민을 했던 것 같다. 사실 몽테뉴는 16세기를 치열하게 살지 않았다. 최소한 지금의 기준에서는 말이다. 하지마 그 당시의 기준으로 보면 대세를 이룬 종교적 신념에 따른 믿음을 내려놓고, 한 인간에 대한 관심을 가진 대단한 결정을 한 것이다. 모두가 "네"라고 할 때 혼자서 "아니오"라는 생각으로 결단을 내린 것이다.

16세기에는 종교가 사회를 지배했다. 따라서 종교에 따라 신을 신봉하는 것은 당연한 일이었다. 말 그대로 사회의 모든 부분에 종교가 빠질 수 없었다. 요즘도 이런 종교같은 것이 있다. 바로 절대 끝나지 않는 자기계발의 순환고리이다.

나이, 성별, 종교 등과 상관없이 누구든지 자기계발에 열중한다. 모두 지금의 상황에 불만족하고 더 나은 미래를 위해 현재를 희생한다. 마치 16세기에 '다들 그렇게 믿는다'는 맹목적인 종교 신념이 현대에서는 '다들 그렇게 산다'라는 또 다른 신념으로 발전하고 있는 것은 아닐까?

우리는 매일 '더 나은 나'를 위해 무언가를 배우고, 스스로를 채찍질한다. SNS를 통해 남과의 끊임없는 비교를 통해 스스로의 정체성을 찾기보다 그들과 비교 우위에 서기 위해서 동일한 기준으로 경쟁한다. 누가 정한지도 모를 일반적인(?) 기준에 맞추기 위해 오늘도 나를 버리고 열심히 달려간다. 과연 이렇게 매일 투자하는 나의 노력이 과연 나의 인생을 풍요롭게 만드는 것일까? 아니면 파멸의 길로 이끄는 것일까?

우리는 성장을 위해 자기계발에 힘쓴다. 더 나은 나를 위해 더 많이 채워 넣고, 더 많이 벌기 위해 노력한다. 하지만 중요한 것은 무엇이 진짜 나인지 가려내는 것이 아닐까? 다들 그렇게 사니까 자기계발을 하고, 스스로 의심하지 않는다. 지금 가는 길에 확신이 없어도 남들이 가니까 묵묵히 걸어갈 뿐이다. 그러다 실패하면 스스로의 노력이 부족한 것은 아닐까하는 자책을 한다.

자기계발의 이름으로 자기의심의 기회를 날려버린다. 의심하지 않는 일이 계속되면 결국 어느 순간 아무런 이유도 없이 탄탄해 보였던 자아가 무너지고 번아웃이 시작되는지도 모르겠다. 한 번도 의심하지 않았던 당연한 일들이 어느 순간 나를 향해 무너질 때 나는 어떻게 해야 할 것인가?

그 중에 하나가 완벽함 추구이다. 나는 나름대로 A형 성격에 꼼꼼하다고 자부했다. 그래서 새로운 일을 할 때마다 나름 완벽한 준비가 되어 있지 않으면 시작 자체를 하지 않았다. 그렇게 시작조차 하지 못했던 일들이 쌓이고 보니 내가 추진했던 일들이 과연 완벽하게 끝났는지를 돌아보게 되었다. 결론은 나름 완벽한 준비를 하고 시작한 일들도 완벽하지 않았던 것들이 많다는 것이다.

결국 완벽이라는 것은 허상이다. 일단 시작하고 진행하면서 완벽을 만드는 것이다. 아니, 완벽이라는 것은 아예 없다고 생각한다. 나름대로의 만족감을 선사할 수 있다면 그것이 바로 완벽이 아닐까? 스스로의 충만함을 채우고 행복을 되찾는 일은 바로 완벽하게 시작하는 것이 아니라 일단 시작하고 만족하는 것이라 생각한다.

아픈 사람의 99%는 장누수다

아픈 사람의 99%는 장누수다
강신용 지음 / 내몸사랑연구소 / 2026년 7월

* 출판사를 통해 책을 제공받아 감사하게 읽고 주관적인 의견을 적었습니다.

평소에 몸이 아프거나 지속적인 피로감을 가지고 있지는 않다. 하지만 위와 장이 민감해서 스트레스를 받거나 자극적인 음식을 먹을 때면 바로 영향을 받는다. 특히 장의 경우에는 잘 느껴지지 않지만 몸의 상태에 따라 대변으로 신호를 받는 경우가 많다. 그래서 평소 장의 건강에 대한 관심이 많아서 장 관련 서적을 열심히 모으고 있다. 의사는 아니지만 내게 필요한 건강 지식은 알고 있어야 한다는 생각이다.

특히 '장누수'라는 개념은 완전 새롭다. 필자의 말대로 의학계에서도 흔하게 사용되는 용어는 아닌 듯 하다. 하지만 우리 몸의 건강을 좌우하는 가장 중요한 질병 중 하나라는 생각이 든다. 우리가 먹는 음식을 잘 소화시켜서 영양분과 노폐물로 분리하고, 노폐물을 몸 밖으로 내보내는 데 중요한 역할을 하는 장에 문제가 생기면 우리 몸에 문제가 생기는 것이 당연하다. 특히 노폐물이 장을 벗어나 우리 몸에 유입된다면 심각한 일이다.

우리가 매일 마시는 물의 원료인 호수의 밑바닥에 독극물을 운반하는 튼튼한 파이프가 매설되어 있다고 생각해보자. 튼튼하기 때문에 걱정이 없지만 만약 틈이 생겨 누수라도 발생한다면 식수에 문제가 생길 것은 뻔한 이치이다. 우리의 장에 누수가 생기면 건강한 신체에 독이 퍼지는 것과 같은 이치라고 생각한다. 이런 누수가 장기적으로 방치되어 계속된다면 돌이킬 수 없는 일이 발생할 것 같다.

그래서 장누수라는 개념이 정말 중요하게 다가온다. 제 2의 뇌라고 말할 정도로 중요하게 여겨지는 장의 건강은 드러난 증상만으로 치료해서는 안될 것이다. 근본적인 원인을 잘 모를 경우에는 장누수에 대한 점검도 필요할 것으로 보인다. 스트레스와 나쁜 식습관 등으로 우리의 장벽은 뚫리고 틈이 벌어질 수 있다는 사실을 알게 되었고, 평소에도 장 건강에 더 신경을 써야겠다는 생각을 해본다.

그렇다면 장누수의 원인은 무엇일까? 필자는 우리가 먹는 음식 자체도 원인이 될 수 있다고 말한다. 위산 저하, 장내세균 불균형, 약물, 스트레스 등이 장누수를 일으키는 가장 중요한 원인들이다. 특히 음식 자체가 장누수의 원인이 될 수 있다는 사실은 충격적이다. 음식도 가려서 먹어야 하는 이유가 되기 때문이다. 특히 글루텐과 렉틴은 우리 몸에 심각한 전신질환을 일으킬 수 있는 주범이라고 한다.

우리 몸에 발생하는 질병의 대부분은 '염증'에 원인이 있다. 필자뿐 아니라 많은 저명한 의사들이 이미 많은 사례를 통해 밝혀낸 사실이다. 모든 병의 근원이 염증으로부터 시작하고, 특히 장누수는 염증으로부터 시작되기도 하지만 염증을 일으키기도 한다는 사실이 새롭다. 시간이 흐르면서 조금씩 쌓인 독소가 과다하게 누적되면 몸의 불균형을 일으켜 질병을 발생한다고 한다.

평소에 음식을 먹을 때 어떤 음식이 우리 몸에 문제가 될 수 있는지 생각해본 적이 별로 없다. 일반적으로 몸에 좋다고 생각되는 음식은 아무 생각없이 받아들였다. 하지만 좋은 음식도 성분으로 인해 몸에 해로울 수 있다는 것을 알게 되었다. 유제품은 몸에 좋지만 한 성분인 카제인은 장에 염증을 일으킨다고 한다.

특히 알코올은 장을 활짝 열어 독소를 마구 유입시킨다고 하니 과도한 음주는 반드시 자제해야 할 것이다. 액상과당, 설탕, 아스파탐과 같은 성분은 유해균들이 좋아한다. 특히 트랜스지방은 우리 몸을 무너뜨리는 치명적인 성분이므로 가급적 피해야 한다는 사실을 새삼 깨닫는다.

장의 건강에 대해 이미 알고 있는 사실도 있지만 내가 알고 있는 상식에 반해서 주의해야할 부분도 배우게 되었다. 장 건강이 우려되는 사람일수록 좀더 세심하게 이 책을 탐독하길 권한다.