사랑 하나, 사랑 둘, 사랑 셋

사랑 하나, 사랑 둘, 사랑 셋
최혜림.챗GPT 지음 / 호연글로벌 / 2024년 2월

사랑 하나, 사랑 둘, 사랑 셋 #시집

시와 사진과 클래식음악의 3가지가 합쳐지니 완벽한 시집이 됩니다.

AI가 쓴 시이지만 사람이 쓴 시처럼 느껴집니다.

비움과 채움의 연속

내면에 자기애로만 갇그 찬 욕심이 자리 잡으면

모든 관념은 자기 중심적으로 자전한다.

고집은 감성의 결합으로 인한 아집이다.

자신의 욕심을 내려놓는 일에는

깊은 자기성찰과 반성이 필요하다

내려놓음으로 인한 마음 비움이

바로 겸손이다

자신의 욕심을 내려 놓고 소유욕에서 자유로움은 비움임을 알려줍니다.

시와 사진을 보며 세르게이 라흐마니노프 피아노협주곡 2번을 찾아서 들어봅니다.

힘이 있으면서 음악이 그 시대를 반영하는 느낌입니다.

즐거운 고독의 시를 읽어 봅니다.

주중 내내 연극배우처럼 역활놀이를 하고 나면

나만의 오롯한 휴가가 찾아올 때가 있습니다.

익숙한 클래식 음악에 손 때 묻은 책 한 권

따스한 향내 그득한 커피 한 잔이 주는 기쁨은

무색무취 섬섬한 평화로움이다.

시를 읽으면서 녹턴 20번을 들어봅니다.

혼자 있는 시간에 잘 어울리는 음악입니다.

가을비가 내리는 데 날역이 흩날리는 늦은 오후가 생각납니다.

메모리

어느 창가 밖 연기처럼

피어오르는 청년들의 웃음소리와

쉼 없는 속닥거림의 날갯짓에

나는 잠시 옛 추억에 빠져든다.

낮과 밤의 질서 인생의 의미

세상의 모든 어치를 알아도

젊음은 자시 오지 않고

추억은 되돌리지 못함을 이미 알면서도

깊어가는 가을 낙조처럼

불현듯 나이 듦이 여전히 낯설다

프란츠 슈베르트 교향곡 8번 미완성 곡을 들어봅니다.

첼로와 바이올린으로 시작된 음악으로 우울한 분위기의 연출 속에 느껴지는

감미로운 선율과 평화로운 분위기, 낭만적 서정성은 심포니의 조화로움의 극치이며

슈페르트 낭만주의 표현력의 정수입니다.

벚꽃 엔딩

침투하듯 서서히 스며들어 오는 사랑의 설렘이 있고

침공하듯 달려 들어오는 사랑의 폭약이 있다.

한순간의 광풍처럼 밀려왔다 쓸려나가기에

감정의 사그라듦을 인정하지 못한다.

가에티노 도니체티 사랑의묘약 남 몰래 흘리는 눈물을 들어봅니다.

슬픈 멜로디를 담고 있지만 사랑을 확인한 후 기쁨의 감동을 얼룩진 눈물입니다.

성취감에서 나오는 눈물은 간절했기에 과거의 아픔을 곱씹어 보게 만들었습니다.

그동안의 설움이 모두 보상되는 느낌이 들때가 있습니다.

시와 음악을 잘 조화롭게 구성하여 시를 읽고 알려주는 음악을 같이 들으면

시의 느낌이 더욱 잘 표현되는 것 같습니다.

계절의 느낌이 드러나고 시의 자유스러움과 몰랐던 클래식 음악과의 조화는

차분한 겨울 밤에 들으면 기분이 달라지는 느낌입니다.

호연글로벌 출판사로부터 해당 도서 지원을 받아 작성한 서평입니다.

#사랑하나사랑둘사랑셋 #최혜림 #호연글로벌 #리뷰어스클럽

#시집

[100자평] 수면마녀와 꿈꾸는 돌멩이

수면마녀와 꿈꾸는 돌멩이 ㅣ 노란돼지 창작동화
윤미경 지음, 김미연 그림 / 노란돼지 / 2024년 2월

수면마녀의 초대로 간 디올이의 모험과 도전 내용도 너무 나 궁금해요 읽고 싶은 동화책이에요 기대됩니다.

두근두근! 나는 초등학교 1학년

두근두근! 나는 초등학교 1학년 - 처음 만나는 초등 입학의 규칙 ㅣ 피카주니어 습관 그림책
다카하마 마사노부 지음, 하야시 유미 그림, 김보혜 옮김 / FIKAJUNIOR(피카주니어) / 2024년 1월

두근두근! 나는 초등학교 1학년

올해 3월에 초등학생 1학년이 되는 아이가 있는데 이 책을 같이 읽으며 1학년이

갖추어야 할 부분을 같이 확인하네요

귀여운 그림과 문체로 아이의 흥미를 유도하네요

새로운 환경에 적응하는 아이에게 자신감을 길러 주는 유용한 책입니다.

같이 읽어 보고 그 다음에는 무엇을 챙기고 준비해야 하는지 스스로 체크하고

스스로 준비하는 모습을 보고 칭찬해 주려고 합니다.

유치원 다닐때는 부모가 깨워주고 시계를 잘 못 보아서 알려주는데 1학년이 되면

알람을 듣고 스스로 일어나게 함니다. 학교는 유치원과 다름을 알려주고

데려다 주는 것이 아닌 스스로 직접 걸어서 등교하는 것을 알려줍니다.

학교에 갈때도 다녀오겠습니다. 하며 웃으며 등교하는 것을 알려주게 됩니다.

응이 아닌 네로 대답하는 것을 알려줍니다.

선생님에게 반말이 아닌 존칭의 대답을 하는 것을 알게 됩니다.

때에 따라 목소리의 크기가 달라야 한다는 것을 알려줍니다.

아이의 뇌 발달에도 효과가 있습니다.

친구들과 놀이를 할때도 약속과 순서를 잘 지키고 친구나 학교에서 빌린 물건은

제 시간에 돌려주는 습관을 길러줍니다.

내 마음을 표현하는 말을 알아두고 제때 말을 하게 알려줍니다.

요일과 시계를 보는 법을 알려주고 연필을 올바르게 잡는 법을 알려줍니다.

연필을 간혹 왼손으로 잡고 쓰는 경우가 많은데 글씨는 반드시 오른손으로

쓰게 교육을 하며 글씨를 이쁘게 쓰는 훈련을 합니다.

한글 쓰기와 숫자쓰기에 흥미를 느끼게 합니다.

무슨 일이든 쉽게 포기하지 않게 하며 통학로를 알려주어 다른 길로 안가게 합니다.

1학년 규칙리스트가 있어서 체크하며 잘 안되는 것은 반복해봅니다.

마냥 유아인 것같은 아이가 초등학생이라니 이젠 공부에 입문하면서

규칙을 잘 지키고 스스로 해내는 초등학생이 되네요

이 책은 얇으면서도 아이가 1학년에 관심을 가지고 스스로 하게 만들어 주네요

어른도 가끔 몰랐던 체크리스트를 이 책으로 알고 아이와 같이 이야기해보니

스스로 할 수 있다고 하네요

1학년 초등학생 아이가 있는 또는 올해 1학년이 되는 아이의 부모님은 꼭

읽어 보시면 도움이 되는 책이라 생각합니다.

피카주니어 출판사로부터 해당 도서 지원을 받아 작성한 서평입니다.

#두근두근나는초등학교1학년 #다카하마마사노부 #피카주니어 #북유럽

긍정 효과

긍정 효과
댄 토마술로 지음, 윤영 옮김 / 힘찬북스(HCbooks) / 2024년 1월

긍정 효과

긍정 효과는 나에게 힘을 줍니다.

전쟁상황에나 무인도에서도 반드시 이겨낸다는 의지로 살아간다면 긍정의 효과를

이루리라 생각합니다.

지금의 현실이 어려워 미래가 보이지 않을 때도 우리는 희망을 잃지 않고 목표를

향해 나아간다면 꼭 소망이 이루어지리라 생각합니다.

제목 처럼 긍정이라는 단어는 나에게 희망을 줍니다.

시간이라는 것과 긍정의 목표를 정하는 것이 중요하다고 생각합니다.

하루동안 생각의 수는 6,000개 정도 된다고 합니다.

그런데 우리의 생각 중 80%는 부정적인 것입니다.

우리들 대부분은 매일 같이 대략 5,000개의 부정적인 생각을 합니다.

긍정적인 생각과 부정적인 생각의 수가 같더라도 부정적인 쪽이 여전히 더 무게가

많이 나간다고 합니다. 부정적인 편향 때문입니다.

눈 앞에 닥친 곤경이 창의적이고 지속적이며 열정 가득한 기회로 인식될 수 있을 때

희망찬 마음가짐에 불이 붙습니다.

상황의 불확실성이 불안을 자아내고 이 불안은 문제를 해결하려는 동기로 전환이 됩니다.

불확실성이 견딜 수 있는 능력이 부족하면 대처 능력이 떨어질 수 있으며 대처 능력은 내 외부 스트레스 요인을 다룰 수 있는 인식 방법과 행동 방법을 뜻합니다.

시간이 지날수록 우리는 점점 더 불확실성을 다뤄내지 못하게 되고 더욱 압도당하게 되며 결국 좌절감이 그 자리를 대신할 수 있습니다.

신체적 유연성을 늘리기 위해서는 요가 클래스를 듣거나 스트레칭 연습을 하듯이

유연한 마음을 만들어 내는 데에도 여러 가지 방법이 있습니다.

회복탄력성은 패배주의자가 시작도 하지 못하게 만듦으로써 패배주의를 막습니다.

멈춤을 통해서 자신의 감정적, 심리적 상태를 더 높은 정확도로 판단 할 수 있게 되면 자기 조절도 더 수월해집니다.

부정성을 덜 허락할수록 긍정성의 기회가 커집니다.

스트레스를 적절히 관리하지 못하면 염증 반응이 늘어납니다.

오랜 시간을 거치다 이런 대처 능력이 고장나면 우리 몸이 고장이 납니다.

건강 악화는 질병과 노화를 일으키며 스트레스를 받으면 몸속의 세포가

손상되기 때문에 몸 전체에 광범위한 손상이 진행됩니다.

모든 사람이 스트레스를 안 받을 수는 없지만 행복의 관점으로 늘 감사하는

마음과 만족감, 희망으로 그 감정을 좋게 보아야 겠습니다.

이 책으로 긍정 효과를 최대한 많이 생기게 하여 앞으로의 밝은 미래를 위한

길을 열어야 겠습니다.

힘찬북스 출판사로부터 해당 도서 지원을 받아 작성한 서평입니다.

#긍정효과 #댄토마술로 #힘찬북스 #북유럽

돈이 되고 빨라지는 노동법

돈이 되고 빨라지는 노동법 - CEO가 읽고 직원에게 추천하는
유재관 지음 / 두드림미디어 / 2024년 1월

돈이 되고 빨라지는 노동법

우리나라는 노동법이 있습니다. 근로자 고용주라면 노동법아래 계약을 통하여 일을

하게 됩니다.

간혹 노동법을 위반하여 근로를 하게 되는데 문제가 생기면 서로가 곤란해지는

상황이 일어 날 수 있습니다.

이 책은 그러한 몰랐던 사실이나 정리된 노동법에 대해 자세히 알려줍니다.

근로자는 여러가지 법률에 의해 보호를 받고 있습니다.

근로기준법, 노동조합 및 노동관계조정법, 산업재해보상보험법, 최저임금법 등 근로자를 보호하기 위해 많은 법률이 있는데 근로자를 보호하는 법률을 모두 통칭하여 노동법 이라고 부릅니다.

근로기준법은 열약한 근로조건을 향상시키기 위해서 국가가 개입해서 근로조건에

대해 최저기준을 지키기 위해 만들어진 법률입니다.

근로기준법은 노동법이 생기기 전까지 민법에 따라 사용자와 근로자 간의 문제를 처리하였습니다.

근로기준법이 제정되었다고 해서 민법의 적용이 전면적으로 배제되는 것은 아니고 근로기준법 등 노동법에 규정이 없는 것에 대해서는 여전히 민법이 적용됩니다.

모집채용시에도 법률기준을 준수해야 한다고 합니다.

거짓채용광고를 금지하고 구인자가 구직자에게 채용심사 비용을 부담시키는 것을

원칙적으로 금지하며 채용서류를 반환하도록 하고 채용일정, 지원서 접수 사실 및

합격, 불합격 여부를 명확히 고지해야 합니다.

구인기업은 채용서류를 전자우편 등으로 받은 경우 구직자에게 접수된 사실을

홈페이지에 게시, 휴대전화 문자전송, 전자우편, 팩스, 전화 등으로 알려야 한다고 합니다.

1일 근로시간은 휴게시간을 제외하고 8시간을 초과할 수 없으며 1주간의 근로시간은 휴게시간을 제하고 40시간을 초과할 수 없습니다.

월요일 부터 금요일 까지 주 5일 9시 출근 18시 퇴근하며 점심시간 1시간을 제외하면 8시간을 근로하고 1주일 기준 40시간을 근로하게 됩니다.

당사자 간의 합의가 있을 경우 1주간에 12시간을 한도로 근로시간을 연장할 수 있습니다.

1주간의 근로시간은 52시간(40시간 +12시간)까지 근로가 가능합니다.

2024년 최저임금은 시급 9,860원 월급 2,060,740원은 지급되어야 합니다.

취업규칙이란 것이 있습니다.

취업규칙은 회사의 전 직원에게 적용되는 공통의 룰로서 상시근로자수가 10인 이상이라면 취업규칙 작성이 의무화되며 작성된 취업규칙은 개별 근로계약보다 우선하는 효력이 있습니다.

근로기준법 제93조에서는 상시근로자수 10인 이상 사업자는 취업규칙을 작성해서

노동부장관에게 신고하도록 규정하고 있습니다.

이 책을 읽어보면서 몰랐던 노동법에 대해서 많이 알게되고 무엇이든 물어보세요도

있어서 세부적으로 궁금한 것도 해결이 됩니다.

10인 이상 사업장에서는 이 책을 꼭 읽고 노동법관련 서류를 꼭 준비하여 차후에 문제가 안 생기게 해야 겠습니다.

두드림미디어 출판사로부터 해당 도서 지원을 받아 작성한 서평입니다.

#돈이되고빨라지는노동법 #유재관 #두드림미디어 #북유럽