공부하기가 죽기보다 싫을 때 읽는 책
지루함을 못 참는 이들을 위한 맞춤형 공부법
최대한 노력 없이 거저 공부하는 법
책상이 싫으면 책상에서 공부하지 마라!
음악을 듣고 다리를 떨면서 공부하라!
이게 다 뭔소리인가
가끔 내가 아들에게 하는 말도 섞여 있으니 눈 번쩍!
주위에 수능을 준비하는 수험생 을 포함한 각종 고시를 준비하는 고시생들, 공부양 이 어마어마하다.
" 이러다 죽을 거 같애... "라고 하지만
지금껏 누군가 공부하다가 죽었다 라는 기사는 들어본 적 없는듯하다.
다만, 공부하기가 싫을 때 가 있는건 분명하다.
아이 관련해서 세상에 안 믿는것 두가지
1. " 우리애가 머리는 좋은편인거 같은데 노력을 안해요. "
- 어머니 입장에서 그렇게 믿고 싶은것일 뿐.
2. " 엄마 내가 알아서 할께 "
- 사내아이경우 이 말 속의 의미는 " 내가 알아서 놀께 " 의 비중이 더 많다는것!
공부하는 주체가 각각 다르고 즉 모든 사람이 다름을 인정하고 집중할 수 있는 시간,
필요 수면 시간, 좋아하는 과목, 좋아하는 학습 환경등등이 모두 각각 다른것이
그 다름을 인정하고 출발하는것!
- 내아이 만 을 / 나 만을 분석해야하지, 다른 아이와/ 다른 사람과 비교는 금물.
자녀의 학습태도, 환경에 대해 간섭이 심한 어르신들을 생각보다 많이 볼 수 있다
당신들이 받은 교육, 당시의 교육현장을 현재를 살고 있는 아이들에게 강조한다.
책은 책상에서 봐야하고
책 읽는 자세로 모든걸 평가하려하고
공부방에서 공부해야하고
산사, 절 분위기로 고요해야하고
공부는 무조건 깜지 기본이고
문제집은 많이 풀어야 공부가 되는거라하고
4당5락이니 잠을 줄여야하고
대학교는 꼭 가라하고
누구네 손자는 고2에 조기졸업하고 대학교 장학생 입학한다며 비교하고
학교 수행평가로 동영상 만들기 하면 쓸데없는 짓거리라하고
학원 안가면 공부 안하는것으로 여기고
나중에 외국 나가서 한국 떡, 전통 음료, 한국 음식을 만들고 알리고 싶다하니 기절초풍 할 노릇이라하고....
공부에 대한 부정적인 감정은 공부를 하다가 안풀릴때 생기는것도 있지만
이러한 외부 환경으로부터 듣는 간섭이 더 괴롭고 힘겹게 한다.
" 다 너 잘되라고 하는 말이야 ! "
공부와 점점 멀어지라고 기름 붓는 격이다.
공부하려고 마음 먹으면 얼마든지 시작할 수 있는 요즘이다.
각종 학습 강의 업체 인터넷 강좌. 유툽 동영상으로 모르는것 직접 질문, 답변 듣기.
다양한 외국어 학습시 발음 듣고 따라하기는 기본이고 연계되는 질문 답변 테스트까지 할 수 있다.
내게 얼마나 적합하고 지속적으로 활용할 수 있을지 노력만이 더해지면 되겠다.
백색소음이라 하여 너무 고요한 공간보다는 약간의 소음이 흐르는 공간이 더 집중이 잘 되기도 한다.
이러한 분위기를 이해 못하는 세대와 갈등이 생길 수 있는데,
공부하기가 죽기보다 싫을 때 읽는 책 을 읽으면 갈등을 줄일 수 있으리라.
이해가 안된다면 정확한 근거 및 책, 기사 를 읽어보는것이 열마디 말보다 설득력있다.
공부를 시작하기 전, 예열되는데 시간이 오래 걸리는 경우가 있다.
걱정만 오래하고 시작은 힘겨운 아이.
일단 시작하면 무섭게 집중하는데!
자리에 앉기위한 과정이 보는이로하여금 인내를 요구한다.
p84
~ 가볍게 한 발 내디딜 필요가 있다.
일단 하루에 해야 할 공부량을 10분으로 정하는 것이다. 더도 말고 덜도 말고 단 10분이다.
'겨우 10분? 내가 공부를 너무 안 하긴 하지만 그건 좀 나를 무시하는 것 같은데? '라는 생각이 든다면
20분으로 정해도 된다. 어쨌든 전혀 부담이 느껴지지않고
누가 강요하지 않아도 날마다 그정도는 할 수 있겠다는 정도의 목표를 잡는게 핵심이다.
- 하! 부담이 없으면 예열되는 시간도 짧을텐데, 그 간단한 이치를 이제사 알게되다니..
그동안 가볍게 시작할 수 있는것에 대한 배려가 너무 없었구나..
공부와 좋은 관계를 유지하는 법 중에
' 공부 안될때 환경을 바꿔주는 것 도 방법이다! '
간단한 응용력 발휘인데 제자리 앉기만 강요하니...
공부하는 장소 이동에 대한 편견을 버리기로!!
p99~
여러 감각을 사용할수록 지루함이 줄어든다
공부에 대한 고리타분한 고정관념에서 벗어나라
고3 수험생들은 오감을 동원해서 수능 준비 마무리를 한다 는 표현을 쓰기도 한다.
학교 교실 내책상 한자리에 대한 지독한 통제 때문에 자습만을 해야하는 현실이
안타깝다.
교과별 그동안 해 온 공부 요약 정리노트가 있을 것이고 더 정리가 필요 할 수 도 있고
인강의 특정 강의를 히든카드로 쓰고 싶을 수 도 있는데
학교는 융통성 없게 " NO! "
최소한 교내 심화학습관, 교내 도서관, 도서실은 활용 할 수 있게 해주길!
오답 노트를 능가하는 마법의 비밀 노트
핵심 부분만 추려서 정리 요약하는 노트 시작하기
필기용 비밀 노트는 스스로 작성, 만들기 >> 자투리 시간 활용하하기
반복하여 쓰고 읽으면서 내것 화!
공부 자극을 위한 네가지 대표 유형
1. 보상을 통한 자극
2. 벌칙을 통한 자극
3. 스스로 동기부여 하는 방식
4.매사 의욕이 없는 사람들은 사실상 어떤 자극을 주려 하여도 소용 없는 경우가 많다
즉, 공부 자극이 가장 어려운 유형.
특히 4번의 경우를 주의깊게 집중해서 읽어본다.
잃어버린 의욕을 되찾기
스마트 폰 과 TV , 컴은 거리를 두고 끄자
일단 밖으로 나가는 행동만으로도 해결책 이란다
&
음악을 활용 >> 긍정 의 기분 전환, 감정 인식하기
마법의 10분 가볍게 몸을 움직여 기분전환으로 마음 열기
공부하기가 죽기보다 싫을 때 읽는 책을 통해
벼락치기 악순환의 고리를 확실하게 끊어버리고
스스로에게 솔직해지는것 부터 시작하자.