스트레스

스트레스 받지 않는 사람은 무엇이 다른가 - 유능한 리더는 직원의 회복력부터 관리한다
데릭 로저.닉 패트리 지음, 김주리 옮김 / 진성북스 / 2018년 7월

어떤 조직이나 모임, 다양한 사회활동을 하다보면, 유난히 긍정적인 사람을 만날 수 있습니다. 예민함보다는 둔감함, 사람관계에서 물 흐르듯, 유연하게 대처하는 사람을 볼 수 있습니다. 신기하게 보이며 어떻게 저런 생각과 행동이 나오는지, 궁금증도 생깁니다. 그렇다고 그런 사람들이 스트레스가 없는 것도 아닙니다. 누구나 가질 수 있는 비슷한 생각이나 평가, 감정의 동요가 있지만, 대응법이 다를 뿐입니다. 스트레스에 대한 연구, 이를 해소하거나 관리하며, 나를 지킬 수 있다면, 삶의 모든 것이 달라지고, 세상을 바라보는 눈도 트이게 될 것입니다.

스트레스를 받지 않는 사람, 사실 받지만 적절히 관리, 배출하는 사람이 맞습니다. 너무 많은 것에 집착하는 사람, 내가 모든 것을 주도적으로 하려는 사람, 리더십의 한계나 사람관리에서 오는 스트레스는 상상을 초월합니다. 하지만 생각이 행동을 바꿀 수 있고, 지속적으로 반복된다면 나만의 습관화가 가능해 집니다. 생각만 하지 말고, 일단 행동으로 하고 보라는 말, 물론 긍정적인 의미로 활용해야 합니다. 그러기 위해서는 나를 돌아보며, 문제점이 무엇인지 진단하고, 맞춤형 행동법이나 대응법을 연습해야 합니다. 

부정적인 감정을 최소화하고, 이런 경우에 빠지더라도, 다른 생각으로 기분전환이나 감정을 환기시켜야 합니다. 각자의 스트레스 해소법은 다르지만, 충분한 휴식과 재충전, 규칙적인 생활패턴과 수면 등 우리가 쉽게 할 수 있는 방법들이 있습니다. 다만, 본질보다는 요령, 기본보다는 응용에만 집착해서 안될 수도 있습니다. 이런 가치가 와닿지 않는다면, 유난히 긍정적인 사람을 관찰할 필요가 있습니다. 완벽한 사람은 없지만, 세상의 모든 사람들은 저마다의 배울 점이 있습니다. 나의 한계를 인정함과 동시에 타인의 장점이나 성격 좋은 사람의 대응법을 모방할 필요는 있습니다.

또한 스트레스 자체에 대한 인정과 비우는 연습, 심리적인 요인인지, 외부적인 영향인지, 정확히 파악하는 것이 중요합니다. 변화에 대한 의지만 있다면, 누구나 시도할 수 있고, 처음에는 어렵겠지만, 계속된 연습과 행동으로 충분히 극복할 수 있습니다. 확연한 차이는 존재할 수 없고, 약간의 변화가 불러주는 결과, 그리고 그 과정에서 느끼는 경험이 존재할 뿐입니다. 너무 두려워 하지도 말고, 시도하지 않고 포기하는 악순환의 고리, 이제는 관리하며 직접 끊어야 할 것입니다. 이 책은 누구나 갖는 스트레스, 다양한 방법론을 제시하고 있는 만큼, 충분히 활용할 만한 가치가 있습니다. 접해 보시기 바랍니다. 

세금

세금이 수익률을 결정한다 - 적게 내는 세금으로 돈 되는 투자를 완성하라
이효준 지음 / 삼일인포마인 / 2018년 6월

어떤 일을 하더라도, 세금의 덫에서 피해갈 순 없습니다. 잘 활용하면 절세효과, 세테크로 인한 부가이익을 거둘 수 있지만, 모르고 대응하면 불필요한 지출 혹은 낭비금액이 되어 버립니다. 이 책은 세금에 주목하고 있고, 직장인, 자영업자, 투자자 등 다양한 주체들이 활용할 수 있는 가이드라인을 제공하고 있습니다. 나아가 투자정보와 재테크 활용법을 익힐 수 있고, 세금이 어떤 형식으로 구성되어 있는지, 세금의 활용법과 패턴, 관련 개정현황이나 업종에 따른 차이점, 특수성도 함께 배울 수 있을 겁니다.

각자의 투자방식은 다릅니다. 분산투자를 선호하는 사람도 있고, 가치투자나 소액투자를 즐기는 경우도 있습니다. 중요한 것은 각 상품이나 업에 맞는 투자법과 세금 활용법을 알아야 합니다. 부동산과 금융상품, 사업과 창업에 도움이 되는 절세방법, 투자방법이 소개되고 있고, 소득신고나 세율에 따른 세금의 유동성도 파악할 수 있습니다. 특히 정권이 바뀌면서 새롭게 등장한 수당이 많습니다. 생계와 현실을 반영한 부분이 많고, 나에게 맞는 조건을 잘 찾아서 활용해야 합니다. 근로소득부터 사업의 규모나 수입에 따른 세금의 구분, 급여조항인지, 비급여 조항인지, 많이 찾아보고 활용하는 것이 우선입니다.

또한 가족관계에 있더라도, 유형이나 대상자에 따라서 세법은 다릅니다. 소득세나 상속세, 보유세 등 내가 속한 계층, 이로 인해 지출되는 비용과 아낄 수 있는 비용을 구분하고, 최대한 찾아서 활용해야 합니다. 법이 아무리 좋아도, 절세의 경우에는 직접 활용하는 정도에 따라서 결과가 달라집니다. 걷어 갈 때는 칼같이 걷지만, 환급이나 돌려줄 때는 직접 찾아야 하는 번거로움, 현실이 이러니, 어쩔 수 없이 대응해야 하는 부분도 많습니다. 이 책은 거창한 투자정보나 재테크 정보가 아닌, 기본에 충실하면서 세금에 대한 이해도를 높일 수 있는 책입니다.

워낙 구조도 복잡하고, 알아야 하는 정보나 지식도 많습니다. 모든 세금 관련 정보를 완벽하게 알겠다는 접근보다는, 나에게 맞는 업종, 내가 속한 계층을 위주로 공부한다면 도움이 될 것입니다. 또한 절세효과를 간과하는 분들이 많은데, 굳이 여유있거나 귀찮다면 어쩔 수 없지만, 생계를 고려할 때, 아끼고 싶은 분들에게는 큰 도움이 될 것입니다. 새로운 신조어로 불리고 있는 세테크, 절세의 중요성을 되새길 수 있고, 이를 통해 재테크 효과, 그 이상의 결과를 얻게 될 것입니다. 세금에 따른 수익률 결정, 세법 가이드북으로 활용해 보시기 바랍니다. 다양한 분야의 정보가 함축돼 있어, 도움이 될 것입니다. 

창업

창업은 기회와 타이밍이다
위민훙 지음, 정유희 옮김 / 새로운제안 / 2018년 6월

창업에 대한 관심이 높아졌습니다. 성공만 하면 괜찮은 삶을 살 수도 있고, 여러모로 배우는 것도 많습니다. 젊을 수록, 다양한 분야에 도전을 해볼 수 있고, 실패해도 쉽게 일어설 수 있습니다. 직장생활을 하다가 나와서 생각하게 되는 장사, 창업, 사업은 철저한 준비가 없으면 무리수입니다. 겉으로 보기에는 쉬워 보이나, 실상은 전혀 다릅니다.관리해야 하는 것도 많고, 일을 포함해, 사람관리나 관계를 잘 형성하는 것도 중요합니다. 이 책은 창업에 대한 소개, 기회와 타이밍이 무엇인지, 어떻게 활용할 수 있는지, 설명하고 있습니다. 남들이 해서 뛰어드는 창업이 아닌, 철저한 준비와 분석으로 활용해 보시기 바랍니다.

어떤 업종을 하더라도, 사전조사가 매우 중요합니다. 누군가에게 맡기거나, 전문가라고 하는 사람들의 말을 신뢰해서는 안됩니다. 그들도 이익이 있고, 저마다의 계산을 통해 내리는 결론이 있습니다. 가장 좋은 것은 직접 가보고, 접해보는 것이 좋습니다. 유사 업종이나 관련 업종의 현황, 시장상황, 지역권이나 유동인구 분석 등 해야 하는 것도 많습니다. 주요 거래처나 경쟁 업체의 존재, 어떤 시간대에 해야 하는 일인지, 주로 어떤 성별과 연령층이 오가는지 등을 면밀히 기록하고 관리해야 합니다. 또한 혼자하든, 동업을 하든, 너무 위임하거나 맡겨서는 안됩니다. 사람관계에서 오는 실패가 생각보다 많고, 대다수의 경우가 금전관계로 인한 실패입니다. 

금전적인 부분은 직접하는 것이 좋고, 사람을 경계하되, 구분하는 눈을 키워야 합니다. 창업에 있어서 사람은 절대적인 기준입니다. 이는 경험을 통해 쌓을 수 있고, 나만의 수완이나 관계형성, 관리도 중요하지만, 성공한 사람들의 사례를 통해, 활용할 수 있는 처세나 관리법이 많습니다. 또한 자리를 잡았다고 판단되는 경우에는 더 큰 목표를 잡아야 합니다. 만족하는 순간, 정체되기 마련이고, 초심은 지워지게 됩니다. 스스로를 단련시키며, 관련 업에 대한 깊이있는 공부나 비슷한 분야로의 지식확장을 통해, 더 다양한 통찰력을 가질 수 있습니다. 너무 창업 아이템에만 집착할 필요도 없고, 투자형식이나 유형은 다양하게 존재하는 만큼, 확실한 기준과 관리가 중요합니다.

이러한 노력과 관리를 하더라도, 창업 성공으로 이어지는 경우는 매우 드뭅니다. 그만큼 경쟁이 치열하고 사람들의 수준도 높아져서, 대충 대충은 사라졌기 때문입니다. 너무 몰리는 분야에 대한 관심보다는 가까운 미래, 먼 미래를 계속해서 생각하며 그릴 줄 아는 마인드가 중요합니다. 어떤 변화가 예상된다, 이런 변화를 그냥 받아들이지 말고, 나의 업과 관련해서 연구해야 합니다. 영원한 성공이 없듯, 장사도 비슷한 속성을 갖고 있습니다. 내가 잘 되는 순간, 보이지 않는 곳에서 견제는 들어오고, 유사한 방법과 기술로 압박해 오는 것이 시장의 속성입니다. 성공에 취하지 않고, 끊임없이 발전하고 싶다면 기본을 바탕으로 한 차원이 다른 노력과 관리가 요구됩니다. 이 책을 통해 배워 보시기 바랍니다. 

보통의 행복

보통의 행복 - 내려놓고 나니 찾아드는
김기남 지음 / 스노우폭스북스 / 2018년 6월

남들처럼 큰 성공을 바라지도 않는다, 보통 사람들처럼 평범하고 살고 싶다는 분들이 많습니다. 갈수록 먹고 살기 어렵고, 미래에 대한 부정적인 전망도 많습니다. 현실에서 오는 스트레스, 일에 대한 압박감, 인간관계에서의 치임, 어느 것 하나, 내 뜻대로 되는 것은 없습니다. 모든 것에 대한 염증, 나아가 혐오를 느낄 때, 나를 돌아보며 생각을 바꿔야 합니다. 멘탈이 강하다면 끝까지 부딪히는 것도 낫지만, 결국에는 스스로 무너질 수도 있고, 더 큰 위험에 빠질 수도 있습니다. 그렇다면 어떻게 생각하며, 변화를 줘야 할까? 이 책은 보통의 행복, 제목처럼 내려놓음과 비움, 가벼움과 단순함의 중요성을 말하고 있습니다.

기대를 하지 않는 순간, 소소함을 발견할 수 있고, 상대에 대한 배려나 존중이 이뤄질 수 있습니다. 무례한 사람에게도 통하는 가치이며, 나를 지키며 내가 꿈꾸는 삶의 방식과 행복, 자존감 회복과 주도적인 삶을 설계할 수 있습니다. 보통이라고 해서 실패한 인생도 아니며, 무언 가를 포기하고 회피한다는 것도 아닙니다. 잠시 숨을 고르며, 더 나은 인생을 위해 준비하는 과정으로 봐야 합니다. 내가 걸어온 길, 달려온 길이 맞는지, 내가 누구를 위해 살고 있는지, 스스로를 돌아보며 잘못을 교정하고, 실패를 막을 수 있습니다. 또한 실패에 대한 두려움이나 부정적인 편견을 버려야 합니다.

성공을 위해서는 실패를 즐겨야 하며, 너무 말도 안되는 허상이나 자신의 주제를 모르는 욕심은 오히려 역효과를 낳습니다. 적정선을 유지하는 법, 나의 능력에 맞는 적당함에 만족하는 것도 하나의 방법이자, 처세술이 될 것입니다. 또한 성공이라는 기준을 너무 높게 잡을 필요도 없습니다. 괜히 타인과의 비교에서 오는 열등감이 생길 수도 있고, 보통의 소소함과 만족감이 곧 행복이라는 생각의 변화, 이는 나의 정신건강, 자신감 등 긍정적인 생활에 도움을 줄 것입니다. 돌아보면 내 욕심이 너무 컸던 것은 아닌지, 기회를 놓쳤다면 거기에 미련을 둬서는 안됩니다. 현실에 충실하며 가까운 미래를 노려야 합니다.

철저한 준비와 관리가 경쟁력을 갖게도 하지만, 꾸준함이 없다면 소용없는 일입니다. 특별한 존재가 되고 싶다는 동기부여도 좋지만, 부정적인 감정이 드는 순간, 조금만 우회해서 바라보는 관점도 필요합니다. 유연성이 될 수도 있고, 인간관계에서 현명하게 처세하는 방법이 될 수도 있습니다. 보통의 행복, 행복이 무엇인지, 너무 빠르게 변하는 세상에서 바쁘게 살아가는 사람들, 그들이 놓칠 수 있는 가치들을 되새기고 있습니다. 이 책은 나에게 직접 적용하며 생각해 볼 수 있다는 점에서 유용하며, 삶에 대한 돌아봄과 자기계발 및 관리의 측면에서도 도움이 될 것입니다. 활용해 보시기 바랍니다.

중고차

속지 않고 중고차 잘 사는 법 - 대한민국 중고차 딜러 넘버원 차파는 누나
오영아 지음 / 성림비즈북 / 2018년 7월

4차 산업혁명이라고 하지만, 자동차 시장은 여전히 기존의 가치가 통용되고 있습니다. 물론 전기차를 비롯해, 다양한 차들이 등장하고 있지만, 대중화, 상용화를 위해서는 시간이 좀 더 필요해 보입니다. 그렇다면 차를 사거나, 팔 때, 혹은 관리는 어떻게 해야 하는지, 현실적인 고민입니다. 이 책은 차에 대한 기본적인 정보와 지식, 관련 보험이나 관리 등 다양한 면에서 배울 수 있는 책입니다. 특히 새차보다는 중고차를 선호하는 사람들이 많고, 가격이나 관리, 보험 등 다양한 측면에서 유리한 면도 많습니다. 이왕 사는 중고차, 어떻게 해야 제대로 구매할 수 있는지, 관리나 각종 비용적 측면에서의 감가상각 등 현실적 경험을 바탕으로 소개하고 있는 만큼 도움이 될 것입니다.

일이나 사는 곳, 여가나 이동수단 등의 활용으로 차에 대한 관심이 높습니다. 아무래도 첫 차는 중고차로 시작하는 것이 마음 편합니다. 초보일 때는 타면서 이해하고, 배우는 경험이 더 많기 때문입니다. 또한 제품의 수명주기 만큼이나, 자동차의 수명주기도 짧아지고 있습니다. 다양한 차를 타보고 싶어하는 사람들도 많고, 장기적으로 한 차를 오래타는 사람도 많지만, 중고차를 활용해서 소모적으로 이용하는 분들도 많습니다. 또한 선호 브랜드나 차량 유형에 따라서 가격도 천차만별입니다. 국산차나 외제차도 확실한 구분, 기준이 중요하며 전문가에게 일임하는 것도 좋지만, 직접 지식을 늘려가는 것이 더 좋습니다.

아무래도 자동차 딜러에 대한 이미지가 나쁘고, 모르면 당한다는 말이 현실입니다. 워낙 부품이나 공임비용 등으로 가격적 측면에서 손해를 볼 수 있기 때문입니다. 또한 중고차라고 해서 무조건 침수차는 아닙니다. 물론 특정 시기에 매물이 쏟아지는 경우가 많습니다. 이를 위해서는 중고차 관련 정보를 직접 찾고, 배운 노하우를 현실에서 활용할 줄 알아야 합니다. 또한 자동차 관련 보험이나 등록세, 유류비는 어느 정도가 드는지, 평소의 운전습관에 따른 차관리법, 다양한 조건들을 비교하며 조금 더 아낄 수 있는 것들은 무엇이 있는지, 저자가 상세히 소개하고 있습니다. 특히 차를 모르는 분들에게 유용한 가이드북이 될 것입니다. 

그리고 차의 경우에는 최초 매입할 때의 비용보다 관리에 따른 비용이 더 많이 나갈 수도 있습니다. 엄청 꼼꼼하게 관리하는 것이 현실적으로 버거울 수 있으나, 관심을 갖고 각종 정보와 지식을 찾아보고, 가격적인 측면에서 비교해보는 습관을 가진다면, 관리도 수월하고, 비용도 아낄 수 있습니다. 기름만 준다고 차량이 유지되는 것도 아니며, 특히 차를 잘 모르는 여성분들에게 도움이 될 것입니다. 호구가 되지 않으려면 알아야 하고, 계속해서 누군가에게 의존할 수도 없습니다. 새차와 중고차의 구분이 아닌, 차에 대한 이해를 바탕으로 차량관리와 관련 정비지식, 유형과 종류에 따른 기준과 평가를 중심에 두고 있습니다. 중고차에 대한 모든 정보, 이 책을 통해 활용해 보시기 바랍니다. 도움이 될 것입니다.