나의 우울에게 - 아프지만 잊고 싶지 않아서 쓴 우울한 날들의 기록
김현지 지음 / 알에이치코리아(RHK) / 2020년 11월
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우울이라는 감정, 현대인들이 갖고 있는 공통적인 질병이다. 하지만 여전히 사람들은 나와는 무관한 일, 혹은 정신병 등으로 판단하며 숨기거나 이를 공개하는 사람들에 대해 편견적으로 바라보는 것도 사실이다. 하지만 복잡한 세상에서 모든 사람들이 같을 수 없듯이 우리는 누구나 이런 현상에 빠질 수 있다는 공감능력을 바탕으로 우울증이나 우울과 같은 감정이 주는 심리적 변화에 대해 주목해야 한다. 그리고 나 자신에 대한 집중과 치유하겠다는 의지를 갖고 우울증에 다가가야 한다.


스스로 무기력증에 빠져서 우울한 감정을 갖는 경우나 다양한 사회활동, 생활 등에서 사람에 치이며 느끼는 허무한 감정, 혹은 가까운 사람들에게 상처를 받으면서 마음의 문을 닫는 사람들까지, 우울증과 관련된 다양한 증상과 비슷한 현상들이 발견되고 있지만 확실한 치료제가 없는 것도 사실이다. 그만큼 사람들에게 있어서 마음의 병은 왜 무서운 것이며 우리가 여기에 관심을 갖고 적극적으로 극복하며 치유해야 하는지 등을 판단해 봐야 한다. 각자 사연은 달라도 마음의 병은 육체적 병으로 전이 될 수도 있고 더 나쁜 악영향을 제공할 수도 있는 것이다.


또한 우울증이나 비슷한 증상에 있어서 중요한 것은 바로 시간가치에 있다. 남녀관계에서도 이별의 순간 우울한 감정이 모든 것을 지배하게 된다. 이성을 잃는 사람들이 분노하는 이유, 이를 표출하게 되는 순간 또 다른 피해자가 생기는 법이다. 그래서 시간에 주목하며 치유나 극복할 수 있는 환경제공이나 스스로 극복하도록 독려하는 프로그램 마련 등 단순해 보이는 이 같은 현상들에 대해서도 보다 심층적으로 다가가며 과학적 진료나 치료법 등이 중요하다는 사실에 직면하게 된다.


정신병, 우울증, 부정적 감정, 마음의 상처, 감정변화 등 비슷해 보이면서 약간의 차이는 있지만 결국 스스로를 관리하는 능력에서 제어할 수도 있지만 그게 무조건 옳다고 볼 수도 없기에 항상 주변인들에게 알리거나 소통하며 더 나은 대안을 위해 노력해야 한다. 우울이라는 감정이 내 모든 것을 지배하게 되는 순간, 소중한 무언 가를 잃을 수도 있다는 경각심을 갖고 마음의 상처에 다가가며 스스로의 감정을 표현하거나 솔직해져야 하는 것이다. 나의 우울에게, 가볍게 읽으면서 우울이라는 용어가 주는 다양한 현상이나 결과물, 그리고 치유하기 위한 방안은 또 무엇인지 판단해 보길 바란다. 



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돌파하는 기업들 - 자라, 넷플릭스, 스타벅스, 노키아 턴어라운드 성공의 비밀
김성호 지음 / 초록비책공방 / 2020년 11월
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기업의 입장에선 매일 듣는 말이며 개인의 입장에서도 기업들이 항상 신경써줬으면 하는 바람이 있다. 혁신, 고객가치, 서비스 등이 그렇고 이런 아주 기본적인 단위를 체계적으로 구현하거나 약속을 바탕으로 하는 연결가치, 신뢰성을 기업경영의 생명으로 여긴 기업의 경우, 성장하거나 모든 예상을 초월한 성공을 거둘 수 있는 것이다. 이 책에서도 우리에게 너무나도 익숙한 글로벌 기업들을 통해 기업들의 거침없는 혁신전략, 경영방침 등에 대해 말하며 어떻게 해야 고객들의 니즈를 수용할 수 있는지, 이에 대해 조언하고 있다.


특히 넷플릭스나 스타벅스의 사례는 우리가 현실에서 매우 쉽게 체감할 수 있는 현상이다. 그들은 고객, 소비자들의 편의성을 최우선에 두면서 가치경영을 시작했고 초반에는 부침도 겪었으나 지금의 모습은 그들의 성장세나 규모를 보더라도 상상을 초월하는 수준이다. 단기간에 엄청난 성과를 거뒀고, 결국 그들은 고객가치와 서비스 마인드를 잊지 않았기에 고객들이 반응한 것이다. 아무리 우수한 기술이나 재료가 있더라도 이를 활용하는 자들의 역량, 받아들이며 사용하는 사람들의 다양한 환경이나 조건을 고려해야 성장이나 성공을 이룰 수 있는 것이다.


불필요한 부분은 과감히 배제하며 자본주의적 마인드에 입각해 이윤을 추구하면서도 소비자들이 느끼기에 이 정도의 비용은 지불 할 수 있다는 공감대를 형성했기 때문에 가능한 것이다. 우리 기업들도 최근에는 이런 반응과 트렌드를 참고해 발빠르게 대응하고 있지만 여전히 글로벌 기업들의 혁신사례에는 못미치고 있고 그나마 카카오의 경우에는 위기 속에서도 꾸준히 성장하고 있는 유일한 기업으로 뽑을 수 있을 것이다. 그만큼 돌파하는 기업들은 위기에서 빛나며 위기를 기회로 만드는 힘을 갖고 있는 것이다.


이는 그들이 뛰어나서, 능력이 있어서, 혹은 돈이 많아서 그럴 수도 있으나, 기본적으로 사람의 가치, 고객가치, 편의성 등을 고객의 관점에서 해석하며 기업경영에 적용한 성공적 사례에서 비롯된 것이라 볼 수 있다. 시대가 변해도 불변하는 가치인 우리 인간에 대한 연구, 과학 기술의 산물로 풍요로운 세상이 되었지만 왜 사람들은 인문학에 집중하는지, 그 가치에 대해 우리는 되새겨야 한다. 기업들의 경영철학, 마인드라고 해서 거창한 것은 아니다. 책을 통해 작은 변화나 습관, 경영철학이 주는 여러 효과가 존재하는 법이다. 책을 통해 읽으며 그들의 성공사례를 통해 배워보는 시간을 가져 보자. 유용한 메시지를 제공해 줄 것이다. 




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위기의 시대, 돈의 미래 - 세계 3대 투자자 짐 로저스가 말하는 새로운 부의 흐름
짐 로저스 지음, 전경아 옮김 / 리더스북 / 2020년 11월
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돈을 벌고 싶거나 부의 성공을 꿈꾼다면 기존의 가치나 철학에서 벗어나야 한다. 책의 저자도 다양한 주제와 투자법, 경제예측과 전망 등을 통해 독자들이 어떤 방식으로 경제이론이나 사상, 혹은 현실경제에 필요한 요소들을 배우면서 활용해야 하는지, 책을 통해 소개하고 있다. 그리고 우리가 살아가는 지금의 시대, 불황과 위기, 다양한 변수나 부정적 과정이나 전망이 주를 이루고 있다. 하지만 위기 속에서 기회는 공존하며 이런 기회적 요소를 선점하기 위한 다양한 주체들의 노력도 계속되고 있다.


자본주의 사회에서 자본은 절대적인 가치이자 기준이 된다. 때로는 돈을 통해 모든 것을 활용 할 수 있고 거창한 논리나 증명 대신 자본의 힘으로 상황 자체를 뒤집을 수도 있기 때문이다. 그래서 우리는 돈을 공부해야 하며 개인의 관점에서도 단순한 투자 정보나 재테크 정보에 대한 수집 외에도 기본적인 경제의 골격과 흐름, 관련 용어에 대한 이해를 통한 자기계발에 정진해야 한다. 책의 저자는 자신의 경험을 통해 이런 부분들을 왜 강조하게 되었는지, 그리고 우리가 궁금해 하는 다양한 분야에 대한 전망까지, 이 책을 통해 소개하고 있다.


거의 모든 분야에서 한계점에 봉착했고, 앞으로도 저성장의 늪은 계속 될 전망이다. 그렇다면 위기의 시대에서 버티는 힘, 버티는 자본관리와 미래를 준비하는 재무설계나 자산관리, 투자종목이나 유형에 대한 구분 및 판단을 통해 기회의 시장이나 장소가 어디인지, 나아가 산업별로 상이하게 나타나는 현상에 대해서도 주목해야 한다. 경제를 알아야 모든 분야에 적용하며 크게 생각할 수 있다는 말, 이 책을 통해 더 현실감 있게 마주할 수 있을 것이다. 또한 지금은 전혀 다른 형태의 암호화폐나 가상, 전자화폐의 시대가 도래하고 있다. 


이런 현상을 주도하는 국가나 기업에 대한 분석, 그리고 기회를 잡으려는 사람들의 존재, 도박성이 있는 것도 사실이지만 완벽한 기회의 장은 제공 될 수도 없고 어쩌면 불안정한 시장전망, 경제전망 속에서 우리는 일정한 선택을 하며 미래에 대해 나아가야 할 지도 모른다. 그래서 돈의 흐름이나 트렌드를 분석하며 공부를 해야 경제학 전반에 관한 지식과 정보를 쌓을 수 있는 것이다. 위기의 시대, 돈의 미래, 거창한 카테고리에 주눅들지 말고 책을 통해 기본적인 부분부터 배우며 내 지식과 삶의 지혜로 만들어 보자. 현실적으로 필요한 정보와 지식, 관리의 기본성 등을 상세히 알려 줄 것이다. 읽어 보길 바란다. 




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말이 상처가 되지 않도록 - 후회 없이 말하고 뒤끝 없이 듣는 감정 조절 대화법
노은혜 지음 / 위즈덤하우스 / 2020년 10월
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살다 보면 마주하게 되는 다양한 감정적 요인들, 그리고 여기에 휘말리는 순간 전혀 뜻하지 않았던 결과와 마주하게 된다. 불필요한 오해를 받기도 하며 좋았던 관계가 멀어지며 비즈니스 상황에서는 신뢰감마저 무너지게 된다. 이처럼 우리는 말의 중요성과 화법에 대해 끊임없이 공부하며 실무에서 어떻게 적용해야 하는지 연습까지 하지만, 막상 이를 제대로 활용하는 사람은 소수에 지나지 않는다. 그래도 우리는 배워야 하며 말의 중요성과 감정동요, 변화 등 마음관리와 연결된 가치들에 대해 주목하며 내 상태를 점검해야 한다.


이 책에서도 타인의 감정과 내 감정을 구분해서 냉정히 바라보는 문구가 가장 인상적이다. 또한 무조건적인 거절이나 요청을 하는 사람이 있는 경우, 호구가 되느냐, 마느냐의 문제가 아닌 내가 어떤 점에서 부족해 보였거나 만만해 보였으면 상대가 저런 요구를 하는지 그 의미를 분석해야 한다. 그래야 스스로를 지키면서 불필요한 감정싸움에 휘말리지 않는다. 책에서도 다양한 관계에서 오는 대화의 문제점이나 오해로 인해 걷잡을 수 없이 커지는 사례를 중심으로 진정한 의미의 화술, 혹은 화법이 무엇인지 알려주고 있다.


그리고 사람은 상대적인 동물이며 자신을 위주로 생각하는 이기성을 갖고 있다. 상황에 따라 전혀 다른 입장을 낼 수도 있고, 계속해서 참았던 사람이 가장 가까운 사람들에게 자신의 감정을 여과없이 표현하기도 하는 것이다. 이는 잘못된 말의 배설방법이며 결국 더 나은 화법이나 감정관리를 통해 이룰 수 있는 것들이 무엇인지 책을 통해 배울 수 있을 것이다. 비슷한 말, 같은 의미로 말을 하더라도 기분 좋게 말하는 사람이 있는 반면, 어떤 말을 해도 신뢰가 안가는 사람이 존재한다. 나는 어디에 속한 사람인지 스스로에 대한 점검이 무엇보다도 중요하며, 잘못 되었다고 느낀다면 변화를 추구해야 한다.


책에서도 적절한 대화를 하는법이나 인간관계에서 오는 다양한 변수, 심리적 요인 등을 그리면서 감정이나 마음의 동요나 변화가 왜 일어나는지, 이기적으로 보이는 사람들의 행태에 지쳤다면 나 또한 그들에게 받은 만큼 돌려주는 화법이 맞는 것인지 등 다양한 관점에서 스스로를 판단해 보게 한다. 물론 인간관계는 인생 만큼이나 답이 없을 수도 있고 어제의 적이 오늘의 동지가 될 수도 있는 법이다. 최대한 내 상태나 마인드를 다스리면서 더 크게 판단하며 용기있게 행동하는 화법을 통해 개인이 바라는 성공이나 목표달성을 위해 나아가 보자. 일반적으로 보였던 것들에 대한 되새김, 혹은 화술 자체에 대한 주목 등을 통해 배울 수 있을 것이다. 말이 상처가 되지 않도록, 읽어 보길 바란다. 


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이솝 우화 전집 현대지성 클래식 32
이솝 지음, 아서 래컴 그림, 박문재 옮김 / 현대지성 / 2020년 10월
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어린이 동화라고 생각하는 이솝우화전집, 하지만 성인들도 배우기 쉽고 왜 배워야 하는지 일정한 당위성을 제시하고 있는 책이다. 특히 지금처럼 사회가 다변화 된 세상에서 우리는 일정한 방향성에 대해 탐구하지만 결론은 제한적이며 인생에 있어서 답은 없다는 결론과 마주하게 된다. 즉 먼저 살았던 현인들이 왜 우화를 통해 여러가지 문제를 해결하며 후손들에게 전하려고 한 메시지가 무엇인지 책을 통해 상세히 배울 수 있을 것이다. 물론 등장하는 동물이나 자연적 현상에 대해 진부하게 느낄 지도 모른다.


하지만 약간은 다른 관점에서 접근하며 세상살이나 사회적 문제, 인간학 본연의 가치나 살아가는 인생의 의미나 삶의 지혜가 무엇인지 이솝우화와 함께 판단해 본다면 일정한 교훈도 얻고 내가 살아가는 방식에 대해서도 다양한 결론을 도출해 볼 수 있을 것이다. 특히 예전의 사상가나 철학가들이 고전에 집중했던 이유나 서양철학의 정수라고 일컫는 다양한 인물들이 최대한 쉽게 대중적 관점에서 다양한 동화나 설화, 이야기 자체에 주목하며 괜찮은 결과를 도출해 냈다는 사실에 주목할 필요가 있다.


또한 책에서는 이런 사람들의 해석이나 활동이 지금을 살아가는 현대인들에게 어떤 교훈을 주는지, 성인이 된 어른들의 동화라고 말하고 싶은 책이며 우리는 나이를 먹으면서 잊게 되는 가치들에 대해 아쉬워 하거나 후회의 감정을 갖게 된다. 때로는 모든 걸 내려놓고 예전의 감성이나 가치로 되돌아 간다면 현실의 문제를 풀거나 또 다른 접근을 통해 내 삶에 대한 만족도나 행복에 대한 가치를 설정해 볼 수 있는 것이다. 물론 상대적인 관점이자 입장이라고 볼 수도 있지만 확실한 사실은 이솝우화가 주는 효과가 부정보다는 긍정에 더 가깝다는 사실이다.


그리고 글만 읽는다면 지루한 느낌을 받겠지만 책에서는 적절한 일러스트를 첨부하여 독자들이 지루하지 않도록 배려하고 있다는 점에서 괜찮게 느껴진다. 물론 책의 분량이나 내용적 어려움으로 인해 어린이 동화라고 보기에는 어려운 점도 있으나, 어쩌면 이 책은 성인들을 위한 우화전집으로 보는게 맞을 것이다. 우리가 알고 있던 기존의 입장이나 가치와는 얼마나 다르며 새로운 관점에서 해석한 이솝우화 전집을 통해 시대가 요구하는 정신이나 교훈적 메시지가 무엇인지 읽으면서 판단해 보길 바란다. 스토리도 탄탄하며 내용적 의미부여도 상당한 수준이라 쉽게 읽히면서 다양한 의미를 제공해 줄 것이다. 


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