책 읽으라는 얘기는 말할것도 없고잘 먹으란 말이 좋더라.인스턴트 말고 집밥 현미 채소 과일 같은거 잘 차려 먹어서 가족 병원비 0원 이라는 말.얼마전에 읽었던 김창옥님의 책 중에도 임산부처럼 좋은거 가려서 먹으라고 했었는데 여기도 그런 내용 있고요불량육아 읽어 본 사람이라면 굳이 이거 또 안 읽어도 될거 같다.