[자기계발] 반짝이는 하루, 그게 오늘이야

반짝이는 하루, 그게 오늘이야 - 따분한 일상을 유쾌하게 바꿔줄 다이어리 북
레슬리 마샹 지음, 김지혜 옮김 / 미디어숲 / 2022년 10월

<반짝이는 하루, 그게 오늘이야>

That will make your daily life special!

오늘 하루는 어떻게 보내고 계신가요?

매일 매일 반복되는 일상이지만

내가 어떻게 보내느냐에 따라 매일 특별한 날이 될 수 있죠!

그 방법이 어렵거나 거창하지 않습니다.

하루를 특별하게 만들 수 있는,

누구나 할 수 있는 방법을 <반짝이는 하루, 그게 오늘이야>

다이어리 북에서 찾을 수 있습니다.

이 책은 특별한 하루를 만드는 방법을 알려주기도 하면서

동시에 내가 만들어가기도 합니다.

겨울부터 봄, 여름, 가을 순으로,

날짜로는 12월 01일부터 11월 30일까지 작성할 수 있습니다.

내년까지 기다리지 않고 약 한달 뒤부터 쓸 수 있겠어요.

Winter 나에게 한 걸음 다가가기

Spring 나의 하루를 지지하기

Summer 마음을 다해 나를 믿어주기

Autumn 한없이 나를 아껴 주기

계절별로 위와 같은 주제에 맞는 질문이 기다리고 있습니다.

한 가지 질문에 3일 동안 다른 답변을 작성해봅니다.

같은 질문이라도 때에 따라, 상황에 따라

다른 답변이 나오기도 하고 쓸 내용이 많을 때도 있죠.

“나를 감동하게 하고 탄성을 지르게 만드는 것은 무엇인가요?”

위와 같은 질문에 각기 다른 답변 3개를 적어보는 겁니다.

아주 아주 행복한 꿈이라든가 꼭 만나고 싶은 사람이라든지

생각만으로도 행복하고 미소 짓게 만드는 긍정 질문이 많습니다.

글을 잘 쓰지 못하지만 가끔 쓰는 행위 자체로 위안을 받곤 합니다.

이 다이어리 북을 채워서 나만의 책을 만드는 것도 매우 근사한 일입니다.

저는 내년 목표 중 하나로 이 다이어리 북을 빠뜨리지 않고

완성하면 스스로에게 상금을 주기로 했습니다.

소소한 재미도 있고, 달성하지 못하더라도

질문에 대한 답을 생각하고 채우면서 힐링의 시간이 될 것 같네요.

나에 대해 좀 더 많은 것을 알아가는 건 덤이랄까요.

내년에 꼭 목표 달성하기를 바라며

다이어리 북 하나 써보는 건 어떨까요?

*출판사로부터 도서를 제공받아 직접 읽고 주관적으로 작성한 글입니다.*

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[요리] 올드패션 베이킹북

올드패션 베이킹북 - 인기 홈베이킹 유튜버 올드패션 베이커리의 투박하고 이국적인 디저트 레시피
이수정 지음 / 책밥 / 2022년 10월

<올드패션 베이킹북>

거의 매일 라떼와 빵으로 아침 식사를 하고 있습니다.

슬슬 찬바람이 불기 시작하면서

따뜻한 커피에 빵을 오후 간식으로 먹기도 합니다.

커피는 직접 내려 마시기도 하지만,

빵은 제대로 만들어 본적이 없습니다.

쿠키, 머핀 정도 구워 먹곤 했습니다.

우연히 <올드패션 베이킹북> 목차를 보게 되었는데

어쩜 제가 좋아하는 빵만 골라놓았을까요.

이 맛있는 빵을 직접 만들어 먹을 수 있다니...

상상만 해도 너무 너무 좋습니다~

<올드패션 베이킹북>의 저자는 대학시절 호주의 케이크숍과 카페에서

일하며 베이킹에 호기심이 생겼다고 합니다.

같이 지내던 할머니께서 늘 맛있는 케이크를 집에서 굽곤 하셨답니다.

쿠키를 시작으로 스콘, 휘낭시에와 마들렌,

파운드케이크와 머핀, 케이크, 타르트와 파이 순으로

레시피가 정리되어 있습니다.

기본 도구와 기본 재료, 용어 등 꼭 알아야할 상식을

먼저 알려주어 베이킹 초보라도 문제없을 것 같습니다.

레시피북답게 요리하는데 보기 쉽도록 구성되어 있습니다.

메뉴별로 재료와 체크리스트가 있고

만드는 순서대로 글과 사진이 잘 정리되어 있습니다.

요리하면서 책을 수시로 찾아보아도 해매는 일 없이

딱! 찾아보기 쉽네요.

페이지를 넘겼다가 돌아왔다가 할 필요 없이

한 페이지를 펴놓고 요리할 수 있어 참 편합니다.

만드는 순서에 맞춰 사진 자료도 풍부하네요.

<올드패션 베이킹북>을 보면서

베이킹에 자신감이 뿜뿜 차올라 걱정입니다.

베이킹이 생각처럼 쉽지 않을텐데

<올드패션 베이킹북>을 보면 재료만 있으면 할 수 있을 것 같거든요.

‘플레인 버터 스콘’을 제 손으로 구울 생각을 하니 너무 신납니다.

마치 ‘너도 빵 구울 수 있어.’라고 말해주는 것 같은

<올드패션 베이킹북>

빵 레시피북을 찾고 있다면 적극 추천합니다!

*리뷰어스클럽에서 도서를 제공받아 직접 읽고 주관적으로 작성한 글입니다.*

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[100자평] 올드패션 베이킹북

올드패션 베이킹북 - 인기 홈베이킹 유튜버 올드패션 베이커리의 투박하고 이국적인 디저트 레시피
이수정 지음 / 책밥 / 2022년 10월

베이킹초보자도 할 수 있다는 자신감이 생깁니다!

[교양심리학] 마음 드라이빙

마음 드라이빙 - 아이 셋 엄마, 대학 초보 운전대를 잡고 운전을 시작하다
임려원 지음 / 지식과감성# / 2022년 9월

<마음 드라이빙>

마음을 자동차 운전하는 것에 비유한다니...

제 경험을 떠올려보니 이런 찰떡 비유도 없군요.

불안, 강박, 긴장 등등...

여전히 제 마음 속을 휘젓고 다니는 부정적 심리가

운전할 때도 그대로 반영되는 듯합니다.

얼마나 긴장을 하고 운전을 하는지

2시간 이상 운전하고 나면 다음 날 뻗어버릴 정도니까요.

덕분에 딱지 한번, 사고 한번 난 적 없지만

언제나 피곤하고 힘든 건 제 마음이네요.

일상생활도 마찬가지입니다.

예전보다는 훨씬 나아졌지만 여전히 긴장 속에 살고 있습니다.

일상 에세이라고 가볍게 펼쳤지만

이내 정신 바짝 차리고 정독하게 되었습니다.

작년에 공부했던 심리학 복습을 하는 기분도 들고

그새 잊고 있던 심리적 강박을 다시 떠올리고

나쁜 습관을 경계하는 계기가 되었습니다.

“부정적인 경험과 정서를 있는 그대로 경험함이야말로

새로운 나의 삶을 허락하는 첫걸음이다.“

가장 기억에 남는 문구입니다.

사는 게 힘드니까 긍정적으로 살라는 거고

어차피 한 번 사는 거 내 의지대로 내 뜻대로 살아보는 겁니다.

지난날을 돌아보니 저자의 말이 참 말입니다.

이미 내 마음대로 살 준비를 갖추고

웅크림의 시간, 혼자만의 시간을 충분히 갖고 있습니다.

정규직을 때려 치면 정말 큰 일 나는 줄 알았지만,

벌써 횟수로 5년이 되어 가네요.

큰 일은 커녕 오히려 일만 더 잘 풀렸습니다.

저의 생활패턴과 더 잘 맞는 일을 갖게 되었고

전보다 더 건강하고 더 보람찬 하루를 보내게 되었습니다.

아무리 힘들고 어려운 상황이라도

마음을 잘 다스리면 만사가 형통합니다.

<마음 드라이빙>에서 뜻 깊은 선물을 받게 되어

정말 감사합니다!

*출판사로부터 도서를 제공받아 직접 읽고 주관적으로 작성한 글입니다.*

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[외국어] 생생체험 현지 생활 일본어

생생 체험 현지 생활 일본어 ㅣ 생생 체험 현지 일본어
김해정 지음 / 다락원 / 2020년 12월

<생생체험 현지 생활 일본어>

얼마 전부터 일본으로 해외여행을 떠나는 사람들이

부쩍 늘었다고 합니다.

일본은 비교적 쉽게 떠날 수 있는 해외 여행지입니다.

가까운 만큼 자주 갈 수 있고

자주 가면 간단한 회화정도는 알고 가면 더 좋겠죠!

문법과 시험 대비 일본어 공부를 하면서

실생활에서는 어떤 말을 쓰는지 궁금해지기도 합니다.

<생생체험 현지 생활 일본어>는 일본인이 빈번하게 사용하는

살아있는 일본어를 실었다고 합니다!

먼저 책의 구성과 공부 방법을 살펴봅니다.

책은 주제별로 간단한 회화 문장이 실려있으며,

자신의 수준에 따라 공부 분량을 설정하기 좋습니다.

또 무료 MP3 듣기 파일을 제공하여 PC나 스마트폰을 통해 바로 들을 수 있습니다.

책에서 공부한 내용을 복습할 겸, 쓰기노트가 PDF파일로 제공됩니다.

다락원 홈페이지에서 다운받았더니 100페이지 정도 됩니다.

저는 2장씩 모아찍기로 프린트해서 교재로 쓰고 있습니다.

소주제별로 하루 딱! 한 장이면 충분합니다.

간단명료한 해설과 상황에 자주 쓰는 표현이 나옵니다.

공부하면서 본책을 쓰기노트처럼 써도 될 것 같습니다.

일본 애니나 일드를 보면 희한하게 입에서는 튀어나오는데

무슨 뜻인지 기억이 안나는 문장이 종종 있습니다.

<생생체험 현지 생활 일본어> 공부를 하다보니 속시원하게 알게 됩니다.

저의 공부 방법은 이렇습니다.

본 책과 쓰기 노트를 준비합니다.

PC에서 다운받은 MP3 음성 파일을 틀어놓고

한 문장 듣고 일시정지를 하고

따라 읽으며 쓰기노트에 받아 적습니다.

대표 문장을 제외하곤 2번씩 들려 주어서

2번 듣고 그대로 읽으면서 적으면 됩니다.

물론 모든 문장을 완벽하게 외우지는 못하지만,

원래 아는 문장은 복습하며 넘어가고

어렴풋이 알던 문장은 뜻과 발음을 더 확실하게 알아가며 공부합니다.

처음부터 너무 큰 목표를 잡고 공부하면

하다가 지치기 마련이라 공부 목표를 살짝 작게 잡았습니다.

한 달정도 공부하면서 꾸준히 할 수 있고

애쓰며 암기하지 않아도 저절로 외워져서 더 효과적인 것 같습니다.

부담스럽지 않게 하루 한 장!

정말 일본인이 쓰는 기초 회화표현!

<생생체험 현지 생활 일본어>로 공부해보세요!

*본 포스트는 다락원 서포터즈 활동으로 작성한 후기입니다.*

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