[자기계발] 어른이 되기 전에 꼭 한 번은 논어를 읽어라 1

어른이 되기 전에 꼭 한 번은 논어를 읽어라 1 - 청소년을 위한 논어 ㅣ 어른이 되기 전에 꼭 한 번은 논어를 읽어라 1
판덩 지음, 하은지 옮김 / 미디어숲 / 2023년 2월

<어른이 되기 전에 꼭 한 번은 논어를 읽어라 1>

청소년을 위한 논어라고 하지만,

평생교육을 지향하는 성인이 봐도 참 좋은 논어책입니다.

공자, 맹자 하면 고리타분하다는 생각이 드시나요?

진정한 배움을 위해서는 고전부터 시작하여

현재에 이르기까지 다양한 지식을 두루두루 아는 것이 중요하답니다.

기존에 논어를 소개하는 책이 너무 어렵게 느껴진다면

청소년을 대상으로 풀이한 책으로 도전해보시기 바랍니다!

대상이 청소년인 만큼 배움의 자세에 대해 강조합니다.

수동적인 자세로 지식을 쌓는 것에 그치지 말고

배운 것을 깊이 생각하고 실천하여 내 것으로 만드는 것이 참배움입니다.

그러면 저절로 배우는 것이 즐거워집니다.

논어에서 공자와 공자의 제자들의 짤막한 대화에서

얻는 교훈이 참 많습니다.

욕심 부리지 않고 하루에 한 주제씩 읽는 것도 괜찮을 것 같아요.

그러면 하루 5분으로 논어의 가르침을 내 것으로 만들 수 있어요.

배움에 대한 교훈뿐만 아니라 한 주제가 끝날 때마다

‘상식더하기’코너가 있는데 공자와 공자 제자들, 다양한 인물의 일화와

가르침이 담겨 있습니다.

공자의 제자 중 특별한 10명의 제자 ‘공문십철’에 대해

보다 상세히 알 수 있던 것도 좋았습니다.

같은 사람이라도 부르는 이름이 달라서 혼란스러웠는데

이 책을 읽으며 공자의 제자들도 자연스레 정리가 되었네요.

공자에게 3천명의 제자가 있다고 하는데 그 중에 10인이라면

그들 역시 대단한 인물들일 겁니다.

개인적으로 저는 안회(안연)이라는 제자가 가장 기억에 남습니다.

공자가 가장 총애했는지는 잘 몰라도

그와 같은 성품과 태도를 가지면 좋겠습니다.

배움의 즐거움을 알고 싶은 분들에게,

보다 수월하게 논어를 접하고 싶은 분들에게

<어른이 되기 전에 꼭 한 번은 논어를 읽어라 1>를 추천합니다!

*출판사로부터 도서를 제공받아 직접 읽고 주관적으로 작성한 글입니다.*

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[취미] 신의 그림책, 타로

신의 그림책, 타로 제1편 메이저 아카나, 인생 여행 일정표와 연금술의 비밀 ㅣ 신의 그림책, 타로 1
수잔디 지음 / 지식과감성# / 2022년 12월

<신의 그림책, 타로>

언젠가 인터넷 운세 사이트에서 타로점을 처음 접했습니다.

여러 장의 카드 중에 몇 장 쏙쏙 뽑아서

어떤 그림이 어떤 방향으로 나오는지에 따라 해석을 합니다.

과학적 근거는 전혀 없고 순전히 재미를 위한 것이라 생각했습니다.

그런데 타로 카드 그림을 가만 살펴보면 무척이나 심오합니다.

성경의 이야기를 나타내는 것 같으면서도

가끔씩 이집트 신화 속 인물들을 만나기도 합니다.

누군가 재미로 만든 것이 아니라

분명 의미하는 바가 있을 것이라는 느낌이 팍! 듭니다.

타로에 대해 좀더 자세히 알 수 있지 않을까 하여 이 책을 읽게 되었습니다.

이 책은 1장 타로에 대한 배경 지식 익히기 와

2장 RWS타로와 토트(Thoth) 타로 설명으로 구성되었습니다.

1장을 차근 차근 읽어가며 타로의 새로운 면모를 발견했습니다!

마치 동양의 음양오행, 사주팔자와 비슷한 느낌입니다.

타로는 단순히 운세를 점치는 용도로만 쓰이는 것이 아니었습니다.

‘타로는 우주의 시작, 인간의 삶과 죽음, 영혼의 탄생과 존재의 이유를

쉽게 설명하기 위해 고안된 방법으로 의식진화 여정을 담은 지도’라고 합니다.

저의 관심 주제인 이집트, 그리스, 로마 신화의 부분 부분이 착착

맞아들어가면서 굉장히 흥미롭게 읽었습니다.

카발라 생명나무를 그려가며, 뜻을 하나 하나 필사해가며

꽤 오랜 시간 1장을 붙들고 공부하듯 보았습니다.

아직 타로 카드는 구매하지 않아서 타로 앱을 설치하여

책을 읽을 때 타로 그림을 참고해서 보았습니다.

이제 2장에서 각 타로 카드에 대해 상세한 설명이 나와있습니다.

그냥 타로 카드만 봤을 때 안 보였던 부분이

설명을 읽고 다시 그림을 보면 보입니다!

당장은 다 못 외우더라도 각 카드의 이름과 의미를

알아가는 것도 꽤 재미있을 것 같습니다.

여기서는 메이저 아카나에 속하는 22장의 카드 설명을 마치고

아마 후속편이 또 있지 않을까 기대해봅니다.

카드에 대해 알았어도 이제 어떻게 활용하면 되는지 무척 궁금합니다.

타로 카드를 외우면서 2편을 고대해봅니다.

*출판사로부터 도서를 제공받아 직접 읽고 주관적으로 작성한 글입니다.*

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[음악] 1일 1클래식 1포옹

1일 1클래식 1포옹 - 하루를 껴안는 음악의 힘 ㅣ 1일 1클래식
클레먼시 버턴힐 지음, 이석호 옮김 / 윌북 / 2022년 12월

<1일 1클래식 1포옹>

언젠가 ‘1일 1클래식 1기쁨’이라는 책을 접하고

꼭 읽어보리라 다짐했는데 어느덧 그 후속편이 출간되었군요.

어릴 때 피아노를 배운 덕분에 클래식을 알게 되었고,

마음이 힘들 때면 클래식이 큰 힘이 되었습니다.

피아노 연주가 재미는 있었지만 제게는 꽤 어려웠습니다.

그런데 피아노뿐만 아니라 각양각색의 악기가 연주되고

그 음악을 작곡하는 사람들이 너무 위대해 보였습니다.

클래식을 듣고 있노라면 누군가가 저에게

웅장한 우주를 선물해주는 느낌이랍니다.

안타까운 점은 배움이 모자라다는 것...

이 아쉬운 점을 <1일 1클래식 1포옹>으로 채워봅니다!

이 책은 책과 음악을 함께 감상하시길 추천드립니다.

1월 1일 시작하는 왼쪽 페이지에 QR코드가 있습니다.

이 QR코드를 찍으면 책에서 소개되는 음악을 날짜별로 감상할 수 있습니다.

날짜에 해당되는 곡을 들으면서 곡에 대한 소개를 읽습니다.

대체로 음악이 더 길기 때문에 곡에 해당하는 글을 읽고 난 후에

책을 덮고 읽은 내용을 떠올리며 음악을 마저 감상합니다.

음악뿐만 아니라 가끔씩 영상을 보는 재미도 있습니다.

작곡가의 사진을 볼 수도 있고 합창하는 모습,

곡의 이해를 돕는 영상 등 참고하면 곡을 이해하는데 한층 더 도움될꺼에요.

베토벤, 모차르트, 바흐, 쇼팽, 브람스 등등

우리가 잘 알고 있는 음악가 외에 현재도 활발히 활동하는 음악가를 만날 수 있습니다.

실로 클래식 음악의 세계는 어마어마하군요!

순수 클래식만 생각하고 있다가 갑자기 들려오는 전자음악에 놀랍니다.

가끔씩 나오는 합창 음악을 들으며

누군가 ‘사람 목소리처럼 아름다운 악기는 없다.’라고 했던 말이 새삼 떠오릅니다.

정말 악기연주라고는 전혀 없이 사람의 목소리만으로도

믿을 수 없을 만큼 아름다운 음악이 탄생합니다.

알아들을 수 있는 건 ‘할렐루야, 마리아..’ 정도 뿐이지만,

저자의 설명을 열심히 읽으며 듣곤 합니다.

여전히 저는 책과 함께 음악을 감상 중입니다.

이제 1월달 감상을 마치고 2월달 음악을 기대하고 있습니다.

클래식은 잘 모르지만 좋아하는 저에게 선물 같은 책입니다!

*이 글은 컬처블룸을 통해 도서를 제공받아 작성한 글입니다.*

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[건강] CLASSICAL 필라테스 리포머 운동 방법

CLASSICAL 필라테스 리포머 운동 방법
한의랑 지음 / 지식과감성# / 2022년 12월

<CLASSICAL 필라테스 리포머 운동 방법>

오래 전이지만 에어로빅 자격증 취득 준비를 할 때

필라테스를 접한 적이 있습니다.

요가와 비슷하면서도 잘 안 쓰는 근육을 사용하여

몸매 교정에 도움을 주는 운동으로 알고 있습니다.

필라테스라는 단어만 보고 책을 펼쳤는데

오! 상당히 탐나는 운동기구가 눈에 들어옵니다.

우선 이 책은 일반인보다 클래식 필라테스를 공부하는 사람을 위한 것입니다.

저자는 발레를 전공하였고 클래식 필라테스를 접한 후

그 매력에 빠져 20년 가까이 운동 강사로 활동하고 있습니다.

클래식 필라테스를 제대로 운동하는 방법을 알리고자 이 책을 쓰게 되었답니다.

총 8가지 운동법을 기구 준비, 준비 자세, 운동 방법을 설명합니다.

동작마다 사진으로 확인할 수 있어서 책만 갖고도 혼자 할 수 있을 것 같습니다.

10분 정도 유튜브 동영상 강의를 보면 이해가 훨씬 빠릅니다.

책 표지에 있는 QR코드를 찍어 쉽게 확인할 수 있습니다.

클래식 필라테스에 대해 검색해보니,

이미 대도시에서는 민간 기관들이 성행하고 있군요.

클래식 필라테스가 무엇인지, 파워 하우스의 개념은 아직 잘 모르겠지만

이 기구를 사용할 수 있는 기회가 생긴다면

꼭 해보고 싶은 운동입니다.

밀거나 당기는 힘의 강도가 어떨지 몰라도

동작 자체만 봤을 때는 쉽게 따라할 수 있을 것 같습니다.

하루 20분, 내 몸에 숨어 있는 라인 찾기!

기구를 쉽게 접할 수만 있다면 딱 좋겠어요!

*출판사로부터 도서를 제공받아 직접 읽고 주관적으로 작성한 글입니다.*

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[경영] 온라인 리더십코칭에 대한 수다

온라인 리더십코칭에 대한 수다 - 피코치를 위한 안내서, 개정판 ㅣ 수다시리즈 2
박정민 지음 / 지식과감성# / 2023년 1월

<온라인 리더십 코칭에 대한 수다>

처음 이 책의 제목을 보고 ‘온라인 리더십 코칭’이 무엇인지 궁금했습니다.

‘피코치를 위한 안내서’라거나 ‘리더-피코치’ 등의 표현이

알 듯 말 듯 아리송하여 호기심을 자극하는군요.

먼저 리더십 코칭이란 ‘피코치가 리더로서 원하는 삶을 살아가고

조직에서 기대하는 디러 역할을 효율적으로 수행하며,

보다 성숙하고 건강한 리더로서 성장하기 위해

코치와 함께 연습하고 훈련해서 필요한 역량을 강화하는 과정’입니다.

이 책을 위한 대상이 분명하게 정해져 있습니다.

피코치는 기업에서 리더 역할을 수행하는 자 중에서

리더십 코칭에 참여하여 코치의 코칭을 받습니다.

우리가 늘 주입만 받는 교육에 익숙해서 그런지

이 책에서는 적극적이고 능동적으로 참여할 것을 권장합니다.

코칭이 와닿지 않는다면 비슷한 의미로 상담을 떠올려도 될 것 같습니다.

코칭이나 상담은 근원지는 달라도 더 나은 방향으로 가기 위함은 동일합니다.

저는 상담을 주로 하는 입장에서 코칭 역시

상담과 비슷하게 적용할 수 있는 부분이 많다는 걸 느꼈습니다.

코칭과 상담 모두 함께 하는 것입니다.

누가 일방적으로 이끌어가는 것도 아니고

서로의 의견을 공유하고 소통하면서

함께 발전적인 방향으로 나아가는 점에서 크게 공감합니다.

제가 기업의 리더자로 코칭 프로그램에 참여할 가망성은 거의 없지만

상담하면서 내담자와 소통할 때 참고할 점도 많이 배워갑니다.

사람과 사람이 함께 소통하는 곳엔

의견차가 있고 비합리적인 신념이 방해하기 일쑤지요.

서로 난감할 수 있는 상황을 지혜롭게 넘겨봅니다.

특히 피코치의 역할이나 코칭에서의 태도 등은

코칭뿐만 아니라 삶의 전반에서 적용해도 좋을 팁인 것 같습니다.

어느 정도 경력이 있고 기반이 다져진 리더자도

제대로 코칭을 받으면 더 나아질 수 있고

역시 사람은 서로 원활하게 소통하면서

더욱 발전할 수 있습니다.

배우고 익힘은 끝이 없군요!

*출판사로부터 도서를 제공받아 직접 읽고 주관적으로 작성한 글입니다.*

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