[서평] 심리를 처방합니다 / 노유유어셀프 지음, 최인애 옮김

심리를 처방합니다 - 나를 알고 사랑하는 이들을 이해하는 심리 카드 29
노우유어셀프 지음, 최인애 옮김 / 마음책방 / 2019년 10월

인간이 사회의 한 구성원으로 살아가면서 수많은 조직과 단체에 속하면서

다양한 관계를 형성하며 끊임없이 살아간다는 생각을 개인적으로 한다.

그런 관계속에서 우리는 항상 상대방을 이해하고 나를 알고자 하는 심리적 판단상황에 항상 처해지는 듯 싶고

이러한 결정이나 판단은 항상 일차원적인 관점에서 내려지는 것이 아닌

상대방 혹은 자아를 둘러싼 환경, 사고. 철학. 기분, 심리 등을 포함한 다양한 내외적 요소가 발현할 수 있는데

이중 심리에 대한 부분은 그래도 상대적으로 많은 것을 차지하지 않을까라는 생각을 해보았다.

이런 접근적 사고를 가지고 있다보니 심리를 주제로 다루는 책이 나오게 되면 자연스럽게 관심을 갖는 습관이 생겼다.

최근 접하게 된 ‘심리를 처방합니다’는 각 대학에서 심리, 사회복지, 정신건강 등을 전공한 전문가들로 구성된 ‘노유유어셀프’라는 단체에서 발행한 심리교양서적이다.

우선 책은 인간의 심리적 특성 혹은 상황을 29개의 주제 카테고리로 정리하고

(예를 들어, 애착유형, 인격, 완벽주의, 열등과 자만, 자기 규율 등) 이를 중심으로 내용을 기술하고 있다

특히 각 주제별로 해당 주제의 개괄적인 접근과 해당 심리적 상황과 처방을 제시하는 식으로 구성되어 있다.

이따금 특별한 심리적 증세에 대해서는 체크리스트를 포함하기도 하였다.

따라서 전반적으로 혹시라도 내가 해당될 수 있는 심리적 기질에 대한 성향여부, 그리고 그런 기질에 가까워진 환경적 배경, 그에 대한 처방을 읽다보면 일정부분 자아진단도 가능하다.

그리고 무엇보다 일반적인 심리적 특성을 쉽게 이해하는데도 유용한 책이라고 사료된다.

심리를 주제한 책들이 이론적 부분에 충실하다보면 깊이를 얻을 수 있지만 다소 무료한 감이 있다고 생각했었다.

그런 면에서 본 서는 균형감 있게 심리학을 다루고 있어 용이함과 재미도 느낄 수 있는 책이라는 생각을 해보았다.

수레바퀴 아래서 / 헤르만 헤세 지음, 이은경 옮김

수레바퀴 아래서 - 일러스트와 헤세의 그림이 수록된 호화양장
헤르만 헤세 지음, 이은경 옮김 / 아이템비즈 / 2019년 10월

헤르만 헤세의 소설은

학창시절 자의에서나 타의에서든 몇 번씩 손에 쥐어들고 읽고 덮기를 반복했던 거 같다.

그래서 인지 어른이 된 지금에서 다시 접한 ‘수레바퀴 아래서’는

학창시절에 책장을 덮고 열고를 반복하며 기억했던 조각의 기억을 다시금 맞춰가는 시간이었다.

다소 어둡게 느껴질수 있는 책의 줄거리는 대략 이렇다.

주인공 한스는 좋은 집안에서 자라며 똑똑하게 성실한 아이로 미래가 촉망되는 지역의 수재와 같은 아이였다.

그런 환경과 기대 속에서 한스는 공부에 매진하며 마울브론 신학교라는 명문학교를 우수한 성적으로 입학한다.

입학이후에도 한스는 우수한 성적을 유지하기 위해 학업에 학업을 더하며

방학에도 여느 평범한 또래와 달리 공부의 연장선위에 방학을 보낸다.

물론 이러한 삶은 자아의 의지로 선택된 삶이라기 보다 주변의 기대와 틀속에서 선택되어진 삶이였다.

이러한 한스는 하일루너라는 친구를 알게 되고

호수를 바라며 잠시나마 학업에서 벗어서 일탈과 자유의지에 대한 생각을 할 수 있는 시간을 경험한다.

하지만 이런 한스의 변화는 주변어른들에게 우려를 낳게 되고,

이렇게 불편한 환경에 처한 한스는 신경쇠약으로 결국엔 고향집으로 돌아오게 된다.

그러면서 한스의 내면적 고뇌를 계속되고

스스로를 일깨우려는 자아의지와 이를 억제하려는 환경 안에서 끝없는 방황을 하게 된다.

결국 몸도 마음이 모두 황폐해진 한스는 죽음 맞이하게 된다.

그의 시신은 강가에서 발견되고, 한스의 장례식에 참석한 구두방 아저씨 플라이크는 이야기로 책은 끝이 난다.

‘저나 주위 사람들 모두 그 아이한테 소홀히 했던 게 사실입니다...’

고전이라는 이유에 다소간의 무료함에 대한 선입견이 있을 수 있겠지만

이런 점을 감안에서 인지 헤르만 헤세의 수채화를 중간 중간 삽입해

텍스트에 집중된 시선을 잠시나마 색채에 머물 수 있도록 유도하여 고전에 대한 막연한 지루함에서 벗어날 수 있도록 유도함 섬세함도 엿보였다.

그리고 한편으로는 책을 읽으면서 100여년 가까이 된 소설이 환경이

지금의 한스 또래 아이들이 처한 교육환경과 많이 다르지 않다는 생각도 해보았다.

한국사 능력검정시험, 기출이 답이다(중급) / 한국사수험연구소

2020 기출이 답이다 한국사 능력 검정시험 중급 (3.4급) 15회분 - 최신 기출문제 15회분(44~30회) + 1회분(45회) 추가제공! ㅣ 2020 기출이 답이다 시리즈
한국사수험연구소 지음 / 시대고시기획 / 2019년 10월

개인적으로 학창시절에도 역사에 대한 관심이 깊어

관련 과목에 꽤나 흥미를 느끼고 집중해서 수업에 참여한 기억이 있다.

진학과정에서 경상계열 전공을 선택하고,

이후 일을 하면서 한동안 잊고 있었던 역사에 대한 관심을

단순히 관심이 아니라 조금은 잘 알고 싶다는 생각에

여유가 되면 한국사 능력검정시험을 언젠가는 꼭 봐야지 하는 생각을 해왔다.

그런 시점에서 우연한 기회에 기출문제를 중심으로 엮어 발간된 ‘기출이 답이다’라는 수험서를 만나게 되었다.

사실 출제빈도가 그만큼 높다는 것은 중요하기 때문에 자주 다루어진다는 의미로 해석되고

여타 사정으로 많은 시간을 할애하기 어려운 상황에는

기출문제를 중심으로 시험을 준비하는 게 효율적이라 생각에 책의 제목만으로 개인적 구미를 자극하기엔 충분히 보였다.

책은 두권으로 문제편과 해설편으로 이루어졌다

구성은 한국사 능력시험 30회부터 44회까지 출제된 문제를 기초로 제작되어있다.

그리고 책의 마지막에 답안지를 포함하고 있어 실제 시험과 유사한 상황에서 풀이를 해볼 수 있는 기회를 제공하고 있다.

그리고 책안에는 미니북 형식으로 50테마로 50문제 잡기를 포함하고 있다.

실제 잘 오려내면 포켓용으로 휴대가 가능하고

안에 담고 있는 내용은 인물, 지역, 왕조, 왕, 등 주제별로 범주를 나누어 출제빈도수가 높아 반드시 기억해야할 내용만을 모아놓은 것이다.

문제편과 정답편이 일반 A4크기보다 조금 큰 거에 비하면 미니북이 있어 휴대를 가능하게 한 센스가 눈에 띄었다.

전반적으로 보면 실전을 준비하는데 핵심요소를 잘 요약하여 정리한 느낌이 든다.

이 책을 통해 실제 문제형식을 접해봤는데

문제출제방식이 단순히 텍스트만을 나열해 문제를 제시하는 방식이 아닌

사진, 삽화, 대화식 등 다양한 방법으로 시각화 했다는 것도 흥미로운 부분이었다.

사람일까 상황일까 / 리처드 니스벳 & 리 로스 지음, 김호 옮김

사람일까 상황일까
리처드 니스벳.리 로스 지음, 김호 옮김 / 심심 / 2019년 8월

우선 이 책은 일반적으로 사회구성원으로서 관계에서 발생하는 인간의 행동을 사회심리하적으로 접근한 책이다.

개인적으로 책의 표제에서 던지는 ‘사람일까 상황일까’이라는 문구에서

상황에 대한 의사결정에 도움이 되지 않을까 싶은 기대로 시작한 책은

약 600페이지가 넘는 교양서라고 보다 전공서에 가까울 정도의 깊이에 분량을 지난 사회심리학 서적이었다.

그래서 인지 전반적으로 책에 기술한 내용에 대한 인용문헌을 잘 정리했고

적지 않은 분량으로 책의 활용도를 높이기 위해 색인들을 잘 정리한 것에서 편집에서의 세심함을 엿볼 수 있었다.

저자인 리처드 니스벳 교수와 리 로스 교수는 심리학을 전공하였다.

따라서 책의 기술방식이 다소 개념과 이론일 바탕으로 논리적 타당성을 강화하기 위한 사례 및 상황을 다양하게 제시하고 있다.

책의 구성은 총 8개 주제를 바탕으로 되어있다.

서두에서 사회심리학에 대한 개괄적인 이해를 돕고

2장부터 개인의 행동에 영향을 미치는 상황이나 환경에 대한 이야기를 제시하고 있다.

즉, 상황의 힘, 세상을 구성하기, 성격이론을 바탕으로 개인의 일관성에 대한 설명,

성격학과 사회심리학에 대한 관계성 및 차이, 사회적 경험에 기반한 성격형성,

사회심리학의 문화적 접근, 현장에서 사회심리학을 적용하기 등으로 보여주고 있다.

전반적으로 책을 접하면서 인간의 행동에 대한 다양한 생각을 할 수 있었다.

특히 개인의 성격은 어찌 보면 타고난 성향과 함께 환경을 통해 형성되는건 아닐까 하는 생각을 해보았다.

그리고 그렇게 형성된 성격은 개인의 의사결정에 많은 영향을 미치기는 하지만

근본적으로 사회를 살아가며 형성되는 관계나 상황에 따라 유연할 필요가 있다는 부분을 책을 읽으며 다시 한 번 재고할 수 있었다.

책에서 “동의하지 않으면 소외된다. 집단은 자신들의 움직임을 막는다는 이유로 다수 의견에서 벗어나는 사람을 처벌하려 한다”(P.123)에서 언급하고 있다.

이러한 내용처럼 

어쩌면 우리는 항상 관계에 무게를 둘것인지? 개인이 옳다고 믿는 철학이나 가치에 기준을 둘것인지? 하는 상황에서 늘 고민하며 사는 건 아닌가라는 생각을 해 보았다.

상상하고 만들고 해결하고

상상하고 만들고 해결하고 - 청소년을 위한 디자인씽킹과 메이커 교육
김승 외 지음, 성기철 기획 / 미디어숲 / 2019년 8월

우선 이 책을 읽고자 하는 이유는
최근 학생들을 위한 교육환경과 교육방식에 대한 이해를 돕고자 하는 것이었다.
내가 교육을 받던 시절엔 단순한 주입식 교육으로 일관되던 환경과 비교하여
지금은 초등교육부터 학생들의 창의력 증진시키기 위한 환경과
이러한 시도를 통해 학생들의 사고와 견해의 다양성 확보는
과연 어떤 교육을 통해 이루어지는지 알 수 싶은 단순한 호기심으로 부터 시작되었다고 해도 과언이 아니다.

전반적으로 책을 덥고 나면 책의 구성은
제목 ‘상상하고 만들고 해결하고’에서 이미 제시되었다는 것을 확인할 수 있다.
다시 말하면
책의 순서는 디자인씽킹(상상하고), 메이커교육(만들고), 문제해결(해결하고)의 순으로 구성되어있다.

책의 내용은 이론과 더불어 실제, 그리고 이러한 것을 돕기 위해 이론과 실제의 서술과 함께
상황에 맞는 그림과 다양한 등장인물들의 대화를 통한 스토리텔링 방식으로 지루하지 않게 구성하였다.
또한 문제해결을 위한 사고를 그림과 표를 통해 가시화하고 있었다.
이러한 도표나 삽화는 문제의 흐름에 대한 정리를 한눈에 알 수 있도록 도와주었다.

책에서 제시하는 학습자들이 문제를 바라보는 생각과 사고의 깊이와 확장에 대한 방식도 인상적 이였다.
실례로 환경보호에 대한 핵심주제 8개를 64개의 하위항목을 확장시키는 만다라트 작성은
사고에 대한 깊이와 확장을 넓히는데 유용할 것이라는 생각을 해보았다.

이와 같이 책은 문제해결을 위한 주요방식 중 하나로 why, what, how등을 제시하며
끊임없는 사고에 대한 사고를 유도함으로써 현상을 통해 본질을 바라보고 고민하도록 유도하고 있었다.

전반적으로 창의력과 문제해경을 위한 교육환경 조성을 위해
디자인 씽킹과 메이커 교육을 통해 미래교육에 대한 대안으로서 제시하고 있다.
그리고 이러한 교육을 통해 학습자 스스로가 문제해결을 위한 능동적 자아로 성장 할 수 있다는데 에서 의미를 찾을 수 있는 자료로 활용되기에 충분하다는 생각을 해 보았다.