《인생 시간 오후 4시》 이주형

인생 시간 오후 4시
이주형 지음 / 모모북스 / 2025년 1월

출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 리뷰입니다

오늘이 내가 사는 가장 젊은날이라는 말이 있습니다. 나이가 많다고 시도조차 하지 않는 일도 생깁니다.

하지만 나중에 후회가 생길 것 같은 일이라면 늦었더라도, 나이가 많아도 도전해 봐야 한다고 생각합니다.

이 에세이 《인생 시간 오후 4시》의 제목처럼 자신의 나이가 인생의 오후 4시라고 하더라도 아직 4시 반도, 5시도 되지 않은 시각입니다.

얼마든지 도전할 수 있는 나이라 늦은 나이는, 새로운 무언가를 시작하기에 늦은 것은 없다고 봅니다.

인생에서 뭔가를 시작하려고 하지만 불안감과 두려움이 많아 나이 핑계를 대는 사람들은 아마 전엔 해 보지 않은 낯선 일이기 때문일 것입니다.

나이 탓이 아니라 누구나 새로운 일을 할 때는 두렵고 무섭기도 합니다. 하지만 남은 인생을 생각하면 새롭게 지삭해야 하는 일과 습관이 생깁니다.

매일 자신이 보낸 하루에 대해 감사하는 마음을 가지고 감사 일기를 써 보는 것입니다.

감사가 일상이 되면서 무심코 지나쳤던 자연의 공기도 감사하고 마주치는 사람들이 숨결도 감사합니다.

감사 일기를 쓰면 당연한 하루가 없다는 것을 깨닫고 평범한 하루의 의미가 새롭게 느껴집니다.

젊었을 때는 기억력이 좋아 따로 메모하지 않았지만 나이가 들면서 메모하는 습관을 만들어야 합니다.

쉴 새 없이 스마트폰에 뭔가를 끄적일 수도 있지만 무엇을 메모했는지 잊어버리지 않게 자신에게 톡으로 보내지만 그것도 시간이 지나면서 찾기 어렵습니다.

자신에게 찾아온 변화를 무서워만 하지 말고 인생의 후반전을 잘 보낼 수 있게 준비해야 합니다.

좋든 싫든 인생의 전반부를 마무리하고 새로운 인생의 후반전에 뛰어들어야 하고 오히려 전반부보다 더 행복하게 보낼 수 있습니다.

앞으로 살아갈 삶을 함께 할 사람들과의 소중한 관계를 만들고 추억을 만들어 간다면 더욱 멋진 인생 후반전이 될 것입니다.

《바로 알고 바로 쓰는 빵빵한 어린이 사자소학》 현상길

바로 알고, 바로 쓰는 빵빵한 어린이 사자소학 ㅣ 우리 아이 빵빵 시리즈 15
현상길 지음, 박빛나 그림 / 유앤북 / 2025년 1월

출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 리뷰입니다

매번 우리 아이 빵빵시리즈를 읽고 있지만 빵빵시리즈는 참 재밌으면서 좀 더 쉽고 가볍게 읽을 수 있는 학습만화입니다.

이번엔 《바로 알고, 바로 쓰는 빵빵한 어린이 사자소학》이라고 해서 예전에 어린이들이 배우던 유교 학문을 가르치기 위해 만든 책입니다.

사자소학을 배우는 아이들은 지금의 초등학생으로 유교의 가르침을 배우고 올바른 생각과 지혜로운 행동을 할 수 있게 가르쳤습니다.

사자소학은 중국 송나라의 유학자인 주희가 지은 소학이라는 책을 아동에게 맞게 4글자의 구로 구성한 책입니다.

조선 시대 서당에서 천자문을 습득한 아이들이 배우는 초급 단계의 한문 입문서로 삼강오륜 등 유교의 도덕규범에 대한 내용입니다.

사자소학이 어려워 보이지만 우리가 이미 생활에서 알고 있는 부모님을 공경하고, 형제자매와 우애가 깊고, 자신을 다듬고 가꾸는 지혜를 가지고, 친구와 서로 돕는 등의 내용이 담겨져 있습니다. 사자소학이 아니더라도 이미 우리의 생활에서 따르고 있는 효, 인, 의, 예, 지, 신에 관한 것입니다.

이 책 《바로 알고, 바로 쓰는 빵빵한 어린이 사자소학》은 사자소학을 좀 더 쉽게 이해할 수 있게 빵빵 패밀리가 쉽게 이야기합니다.

매 페이지마다 알아야 하는 문장을 배우며 한자와 함께 다양한 단어를 배우게 되면서 문해력과 이해력이 자랍니다.

한글은 많은 단어들이 한자로 되어 있고 한자나 사자성어 등을 알아도 문해력이 뛰어난 아이가 될 수 있습니다.

《바로 알고, 바로 쓰는 빵빵한 어린이 사자소학》에는 부모부터 이웃 공동체까지 다양한 상황에서 익힐 수 있는 사자소학 문장을 배웁니다.

수신제가 치국지본이라는 말을 들어본 적이 있습니다. 자신의 몸과 마음을 바르게 닦아 집안을 바로잡는 일은 나라를 다스리는 근본이라는 뜻입니다.

주변에서도 들어볼 수 있는 쉬운 말로 어릴 때부터 자신의 마음과 행동을 바르게 닦아야 한다는 의미를 내포하고 있습니다.

열인찬자 백사개위라는 말은 남의 칭찬 듣기만을 좋아하는 사람은 칭찬받기에만 몰두하고 없는 일도 지어내어 칭찬받으려고 합니다.

그러다 보면 거짓말까지 하는 나쁜 버릇이 생깁니다. 칭찬은 무슨 일이든 열심히 노력한 뒤 저절로 오는 것인지 칭찬받으려고 하는 행동은 칭찬받을 일이 아닙니다.

이렇게 아이들에게 교육적인 내용과 교훈을 가지고 있는 사자소학을 아이들이 이해하기 쉽고 재밌게 구성되어 있습니다.

《스물하나, 서른아홉》 김난도, 전미영, 최지혜, 권정윤, 한다혜

스물하나, 서른아홉 - 요즘 여성들이 쓰는 뉴노멀 ㅣ 트렌드코리아 리서치 시리즈
김난도 외 지음 / 미래의창 / 2025년 2월

출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 리뷰입니다

트렌드라는 것은 항상 변합니다. 트렌드가 바뀌는 주기는 점점 짧아지면서 다양한 방면으로 영향을 미치기도 합니다.

이 책 《스물하나, 서른아홉》은 트렌드의 중심에 있는 여성의 트렌드를 연구한 것으로 다양한 산업에서 중주척 역할을 하고 있습니다.

2030은 트렌드가 시작하는 출발점이 되는 경우가 많고 패션이나 미용, 식품 등 다양한 산업에서 핵심적인 집단입니다.

2030 여성은 트렌드 연구에서 가장 중요한 세대라고 할 수 있습니다. 학업은 물론 학생자치활동 등에서도 여학생이 중심이 되곤 합니다.

전혀 뒤쳐지지 않고 취업 시장에서도 매우 적극적으로 자신을 빛나게 합니다.

이 책 《스물하나, 서른아홉》은 한 명의 저자가 아닌 다수의 저자가 쓴 책입니다. 최대한 다양한 자료를 수집해 편견 없는 분석을 하려고 했습니다.

전 세계 인구 절반은 여성입니다. 여성에 주목해야 하며 여성이 겪는 질환과 임신, 출산, 폐경 등 여성의 라이프사이클 전반에 걸친 연구가 필요합니다.

요즘 이슈의 키워드는 아무래도 저속노화라고 생각합니다. 저속노화는 노화를 늦추는 생활습관을 강조합니다.

건강에 관심도 많고 건강 관리를 하는 사람들도 많습니다. 30대가 되면 건강이 뷰티를 포함한다고 인식하는 사람들이 늘어납니다.

뷰티를 건강의 일부로 보고 외형보다 건강함을 중요하게 여기기도 합니다. 2030 여성들에게 건강과 뷰티는 서로 긴밀히 연결되어 있습니다.

신체의 건강도 중요하지만 멘탈의 건강도 중요합니다. 멘탈은 우리의 정신 상태 혹은 정신 건강에 대해서도 많은 관심을 가집니다.

멘탈이 흔들리면 모든 것이 동요합니다. 자기관리가 삶의 중요한 화두인 2030 여성들은 이를 잘 알고 있습니다.

스트레스가 일상이 되고 우울증과 불면, 공황장애 등의 현대식 병명이 흔하게 들리다 보니 정신과 방문이나 상담자도 증가하고 있습니다.

2030의 결혼관에 대해서도 읽을 수 있습니다. 남편과 결혼은 했지만 혼인신고는 하지 않거나 안정된 직장을 갖고 있지만 아이는 갖지 않기도 합니다.

결혼정보회사에서 만나 결혼을 간소하게 했지만 신혼여행을 아끼지 않기도 하고, 같은 직장 선배를 보며 비혼주의자 결심을 하기도 합니다.

이렇게 보면 요즘 여성들은 다양한 삶의 방식을 볼 수 있습니다. 자신의 인생의 방향을 자신이 선택하고 결정하는 것입니다.

예전에 비해 여성은 결혼 당사자이고 당사자의 추체성이 중요해진 시대가 되었다는 것입니다.

《마흔에 깨달은 인생의 후반전》 더블와이파파

마흔에 깨달은 인생의 후반전 - 마흔의 길목에서 예순을 만나다
더블와이파파(김봉수) 지음 / 모모북스 / 2025년 1월

출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 리뷰입니다

나이를 의식하고 사는 것은 아니지만 이맘때, 매년 초가 되면 나이를 의식하게 되기도 합니다. 그렇지만 그것도 며칠 지나면 잊어버려 다행이라고 생각합니다.

이 책 《마흔에 깨달은 인생의 후반전》은 예순이 마흔에게, 마흔이 예순에게 전하는 대화 같은 책입니다.

세대 간의 대화 속에서 함께 성장하고 예순도 계속 성장하고 마흠도 앞으로 나아가며 성장하는 모습을 볼 수 있습니다.

40대까지 열심히 살았고 회사 생활을 하다 자의 반, 타의 반으로 사업을 시작했지만 코로나 팬데믹이 찾아옵니다.

위기를 기회로 삼아 성공하는 사람들도 있지만 그렇지 못한 사람들도 많습니다. 그만한 능력이 없어 사업을 점점 어려워집니다.

사업을 정리하고 나서 성격은 점점 예민해졌고 아내와 아이들이 눈치를 보기 시작했습니다.

복잡한 생각에 잠기면 술을 마셨고 때로는 무기력한 상태에서 시간을 보내기도 했습니다. 그때 책을 읽기 시작합니다.

그때 지금 예순의 글 친구와 대화를 나눌 수 있었다면, 물어보고 싶었지만 오늘 하루를 살아내는 것만으로도 벅찼습니다.

매일 글을 쓰는 삶을 살게 되면서 어느 날은 내 고민을 글로 풀어내고 싶었습니다. 글을 통해 예순의 사람들이 위로를 건네고 해답을 제시했습니다.

글을 쓴다는 게 신기한 경험이기도 합니다. 평생 누구에게도 말하지 못한 것들을 글로 표현했습니다.

글을 가장 먼저 읽는 사람은 나 자신이고 글로 내 마음을 표현하면서 스스로가 바뀌기 시작했습니다.

글을 쓰기 시작하면서 점차 자신이 좋아하는 것과 잘하는 것을 찾아가게 됩니다. 그동안 모르고 있었던 마음과 감정이 글을 통해 드러납니다.

자아를 형성한 후에도 나를 알아가는 과정은 멈추지 않고 글을 쓰면서 나를 발견하는 순간들이 이어집니다.

예순에 글을 쓴다는 것은 어떤 이유일까요? 예순의 글에서는 삶의 여유를 엿볼 수 있습니다.

예순은 시기나 질투가 없고 조급해하지도 않습니다. 마음의 여유가 있습니다. 글에는 진정한 여유가 담겨져 있고 슬픔도 억지로 꾸미지 않습니다.

세월의 여유도 느낍니다. 대부분의 사람들은 앞으로만 나아가려 하지만 예순은 종종 뒤를 돌아보기도 합니다.

인생의 어느 시점에서든 한 걸음 물러나 자신을 돌아보는 여유가 필요합니다. 글에는 세월의 흔적이 묻어나고 그 흔적은 글을 풍요롭게 합니다.

글을 통해 자신을 돌아보고 삶을 정리하는 모습도 읽을 수 있습니다. 마흔이든 예순이든 서로의 나이에 자신이 가지지 못한 것을 배울 수 있습니다.

《있는 그대로 나를 바라보기》 이동연

있는 그대로 나를 바라보기
이동연 지음 / 시간과공간사 / 2025년 2월

출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 리뷰입니다

우리는 누구나 진정한 자신에 대해 알고 싶어하고 스스로 자기 안에서 인생의 긍지를 찾고 행복의 원리를 발견하고 싶어합니다.

자기 안의 무한한 가능성을 발견할 수도 있습니다. 이 행복은 누가 가져다주는 것이 아닙니다.

자기 스스로 자신 안의 아무도 열어보지 못하고 누구도 열 수 없는 자신의 내면을 열어야 합니다.

이 책 《있는 그대로 나를 바라보기》는 우리 모두는 행복해질 수 있고 행복한 사람이라는 사실을 잊지마라라는 메시지를 전달합니다.

우리는 행복해지려고 노력하지만 결심과 후회, 또다시 결심과 후회를 반복하면서 인생을 낭비할 수 없습니다.

사실 인생의 모든 해답은 그리 복잡하지 않습니다. 우리는 감정과 이성이 의지를 지배해야 한다고 생각하지만 그 반대가 되어야 합니다.

의지로 감정과 이성을 지배해야 합니다. 우리는 마음을 비우고 살라는 말을 많이 듣습니다.

이것은 특수성을 버리고 자기 자신에게로 돌아가라는 뜻이고 마음을 비웠다는 것은 과거의 상처나 불쾌함에 끌려다니지 않습니다.

오로지 자신의 의지대로 마음을 다스실 수 있는 상태를 말합니다. 마음을 비우면 매사에 순리대로 풀리고 가치 있는 선택을 할 수 있습니다.

무조건 자기 자신을 믿습니다. 자기를 의심하고 불신하면 자기 재능을 제대로 펼칠 수 없습니다.

인간의 재능은 자신감을 가질 때 싹이 나고 열매를 맺을 수 있습니다. 아무도 나를 믿어주지 않는다고 해도 자신만큼은 자신을 믿어야 합니다.

물질이 넘쳐나고 고도성장을 한다고 해도 도무지 해결할 수 없는 일들이 많습니다. 어떤 사람은 물질적 수단으로 행복을 찾습니다.

비싼 명품을 가지면 다른 사람들의 부러움을 받으면서 자신의 가치가 명품처럼 올라간다고 생각하는 것입니다.

행복해지고 평화로워지는 방법을 가르쳐주는 수단은 많지만 그것은 마치 행복이라는 열쇠를 만들어 파는 것과 같습니다.

어떤 특별한 이유가 없어도 우리는 행복해질 수 있습니다. 행복의 조건을 포기하면 됩니다. 행복해진다고 하는 방법론에 집착하지 말아야 합니다.

행복에는 조건이 없습니다. 행복할 수 있다는 기준은 누가 정했을까요? 우리는 스스로 조건을 만들어 자기 행복의 발목을 잡습니다.

우리의 행복은 자연스러운 상태와 가장 가까워질 때 커지는 속성이 있습니다. 긍정적인 눈으로 나의 행복과 상대방의 행복을 봅니다.