《진짜 어른이 되기 위한 청소년 논어》 판덩

진짜 어른이 되기 위한 청소년 논어 - 꿈과 인생을 리드하는 최강 솔루션
판덩 지음, 하은지 옮김 / 미디어숲 / 2024년 4월

공자는 유학의 기초를 닦은 인물로 동양철학자의 대표적인 인물입니다. 공자의 책은 아직도 많은 사람들이 읽고 있습니다.

이 책 《진짜 어른이 되기 위한 청소년 논어》는 청소년이 좀 더 쉽게 논어를 읽을 수 있게 만든 책입니다.

청소년들이 가장 관심 있는 주제만 다루고 있습니다. 공부나 친구 관계, 인성, 일상생활과 같은 부분으로 나누었습니다.

논어가 가장 강조하는 것은 공부라고 합니다. 공부를 가장 핵심으로 친구 관계, 인성, 일상생활 전반을 다루고 있습니다.

공자는 공부를 즐기는 것이라고 말했습니다. 공자의 책 논어에서 제1장 1편의 제목은 학이로 배움이라는 의미입니다.

학이시습지 불역열호는 배우고 제때 익히니 즐겁지 아니한가?라는 의미입니다.

배움은 지식이나 정보를 새롭게 습득한다는 의미지만 익힘은 습득한 내용을 끊임없이 응용하고 시도하며 실천하는 것을 말합니다.

공자가 생각하는 자신의 가장 큰 장점은 아마 즐기는 자세일 것입니다. 공자가 느끼는 기쁨과 즐거움은 겉으로 보기에만 그럴싸한 표면적인 것이 아닙니다.

배운 것을 갈고 닦는다면 누구나 스승이 될 수 있습니다. 많은 사람이 누군가를 가르치기 위해서는 대단한 지식과 스킬이 필요한 것이라 생각하지만 그렇지 않습니다.

공자는 누구라도 다른 사람을 가르칠 수 있다고 생각했고 더 많은 사람이 지식을 전파하고 함께 공유하길 바랐습니다.

공자는 마음이 있는 사람이라면 신분이나 지위에 상관없이 누구든 배울 수 있으며 학비는 육포 몇 장이면 충분하다고 한 것입니다.

보통 공부를 할 때 사람들이 자주 빠지는 두 가지 오류가 학이불사와 사이불학입니다. 학이불사는 이론과 개념은 빠삭하게 외우고 있지만 어떻게 활용하는지 모릅니다.

공부법 역시 계속해서 발전하는 중입니다. 사람들이 각자 저마다의 경험을 바탕으로 새롭고 다양한 방법을 지속해서 연구하고 있습니다.

사이불학은 생각만 하고 배우지 않는 것을 말합니다. 우리 삶에는 머리로만 생각해서는 절대 해결할 수 없는 문제들이 많습니다.

우리는 배우는 동시에 생각을 해야 합니다. 지식을 꼭꼭 씹어서 완전히 나의 것으로 소화시키고 구슬을 꿰듯 배운 내용을 하나로 모아 구별하는 연습을 해야 합니다.

출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 리뷰입니다

《당신이 자는 동안 잠재의식이 대신 일하게 하라》 나카이 다카요시

당신이 자는 동안 잠재의식이 대신 일하게 하라 - 자는 시간을 줄여 일하는 미련한 습관은 버려라!
나카이 다카요시 지음, 윤혜림 옮김 / 전나무숲 / 2024년 3월

우리는 인생의 3분의 1을 잠으로 보낸다고 합니다. 살아가는 동안 반드시 잠이 필요하고 잠은 음식으로부터 얻는 영양분과 같은 것입니다.

잠을 자는 것은 뇌를 쉬게 해 다음날 다시 일상 생활을 할 수 있습니다. 뇌에게 휴식은 아주 중요하고 꼭 필요합니다.

이 책 《당신이 자는 동안 잠재의식이 대신 일하게 하라》는 인간의 뇌와 정신의 메커니즘을 뇌과학과 심리학이라는 두 가지 관점으로 봅니다.

뇌과학과 심리학은 모두 인간의 본질에 관련된 중요한 것이지만 서로 다른 말이라고 생각합니다.

잠재의식을 활용하여 꿈과 목표를 실현하고 업무의 효율화를 꾀하는 많은 종류의 실천법이 있지만 하루에 적어도 6시간의 수면은 꼭 필요합니다.

기억의 정리 및 성장, 학습의 정착은 수면과 매우 밀접한 관련이 있습니다. 이렇게 수면이 일상과 많은 관련이 있다는 것을 알면서도 현대인들의 수면 시간은 짧습니다.

야근을 하기도 하고 학원에서 공부를 하기도 하고 취업 준비를 하느라 더욱 수면이 짧은 생활을 합니다.

현대 과학에서는 수면을 신체의 피로회복과 세포의 신진대사를 좋게 합니다. 뇌는 매우 많은 에너지를 소비하고 발생하는 열로 뇌세포가 손상입지 않게 합니다.

수면은 질병을 일으키는 바이러스 등으로부터 신체를 지키는 면역력을 높이고 수면 중 인간의 생체시계는 자연계의 환경에 맞추어 생활리듬과 체온을 조절합니다.

수면 중에는 깨어 있을 때 얻은 다양한 정보를 정리하여 장기 기억으로 저장하거나 학습한 내용을 정착시킵니다.

잠들기 전에 무엇을 하느냐에 따라 수면의 질이 달라진다고 합니다. 수면 전에 가장 금기 시하는 것이 스마트폰을 보며 자는 것입니다.

반대로 수면 전에 책을 읽는 것은 오히려 수면에 도움을 주고 수면에 좋은 영향을 미칩니다.

우리가 자면서 꾸는 꿈은 해마와 관련이 있습니다. 해마는 하루 동안의 기억을 정리할 때 취침 시부터 과거를 향해 시간 축을 반대로 돌려 재생합니다.

그래서 잠들기 전의 기억이 가장 선명하게 남는 것입니다. 깨어 있을 때 5시간 전의 기억보다 5분 전의 기억이 더 선명하게 남습니다.

잠재의식을 주관하는 인간의 뇌는 슈퍼컴퓨터입니다. 대용량으리 하드디스크와 초고속 정보처리 기능을 갖고 있습니다.

생명유지에 관련된 기능을 수행하면서 동시에 다른 응용 소프트웨어를 기동시켜 정보를 처리할 수 있습니다.

인간이 하루 24시간 분량의 기억을 정리하려면 6시간 이상의 수면이 필요합니다. 하루 6시간 이상의 수면을 취해야 다음 날 업무도 잘 처리할 수 있습니다.

출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 리뷰입니다

《한 권으로 끝내는 DELF A1》 정일영

한 권으로 끝내는 DELF A1 - 국내 최초 新유형 반영, 프랑스어 능력시험 대비 ㅣ 한 권으로 끝내는 DELF
정일영 지음 / 시원스쿨닷컴 / 2024년 3월

언어마다 그 언어가 가지는 언어능력 시험이 있습니다. 우리나라의 국어 능력시험은 토클(ToKL)이라고 부릅니다.

잘 알려진 영어에서는 토익과 토플이 있고 중국어능력시험은 HSK, 일본어능력시험은 JLPT가 있습니다.

이 외에도 각 언어마다 능력시험이 있는데 이 책 《한 권으로 끝내는 DELF A1》는 프랑스어 능력시험 책입니다.

프랑스어 능력시험을 델프라고도 하고 달프라고도 합니다. 델프(DELF(Diplôme d'études en langue française))는 초중급자용입니다.

달프(DALF(Diplôme approfondi de langue française))는 고급자용이라고 할 수 있습니다.

델프는 총 6단계로 나뉘고 청해, 독해, 작품, 회화로 구성되어 4가지 파트 중 하나라도 20% 미만의 점수를 받거나 점수 합계가 50% 미만이면 불합격입니다.

델프 A1은 가장 낮은 입문 단계이고, A2는 초보 단계, B1은 실용 구사단계, B2는 독립 구사 단계, C1은 자율 활용 단계, C2는 완성 단계라고 할 수 있습니다.

델프와 달프는 유효 기간이 평생이고 이전 단계 자격증 취득 여부와 상관없이 원하는 등급에 응시 가능하고 같은 등급이라도 철회 없이 재응시 가능합니다.

시험 일정은 해마다 조금씩 다르지만 1년에 4회의 시험을 응시할 수 있습니다. 합격증은 합격자 발표일로부터 약 2주 후에, 자격증은 4개월 후에 발급됩니다.

듣기는 20분, 독해는 30분, 작문은 30분, 구술은 약15분 정도가 소요됩니다.

이 책 《한 권으로 끝내는 DELF A1》은 출제 가이드 및 영역별 유형을 파악할 수 있고 완전 공략 및 실전 연습문제가 있습니다.

구술 영역 대비를 위한 원어민 MP3도 있습니다. 듣기 공부를 할 때 전화 자동 응답기에 관한 듣기 평가 유형이 있습니다.

메시지 내용과 시간, 날짜, 가격, 등록 방법 등에 대해 초점을 맞춥니다. 특정 과목이나 미술 학원에서 그림, 악기, 춤, 특정 운동 등을 기본으로 여행과 관련된 내용으로 합니다. 무동산 집 매매나 레저 센터에서의 활동 등 매우 다양한 주제로 문제가 출제됩니다. 고득점 전략으로는 선별적 공략을 합니다.

의문사에 집중하고 지나간 문제에 대해 연연하지 말아야 합니다. 의미가 유사한 표현들을 학습하는 것도 전략입니다.

출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 리뷰입니다

《소통과 스토리의 쓸모》 이상헌

소통과 스토리의 쓸모 - 인문학에서 배우는 커뮤니케이션 전략
이상헌 지음 / 청년정신 / 2024년 4월

소통의 기본은 상대방이 예측할 수 있도록 해 줘야 합니다. 그래야 소통에 성공할 수 있습니다.

사람들은 친해지면 자신과 교류한 사람들을 주위에 입소문 내는 것을 좋아합니다. 평판이 좋은 사람들과 교류할수록 나에 대한 평판이 좋아지고 도움이 됩니다.

긍정적이고 인간적인 관계가 담보되면 말 그대로 친구가 될 수 있고 이런 관계를 만들 수 있는 진정성으로 소통하는 사람이 될 수 있습니다.

이 책 《소통과 스토리의 쓸모》에서는 마케팅에서 가장 중요한 것이 소통과 스토리이고 이 두가지에 대해 알아봅니다.

소비자들이 믿고 구매하는 브랜드에는 스토리의 힘이 숨어 잇습니다. 훌륭한 스토리는 구체적인 상황과 등장인물이 있습니다.

신뢰가 가고 감성을 자극합니다. 스토리는 세월이 흘러도 살아남습니다. 세계적으로 사랑받는 브랜드들에는 선명한 브랜드 이미지가 있습니다.

이 모든 것이 스토리 덕분이라고 할 수 있습니다. 애플의 아이폰은 스티브 잡스라는 인물과 혁신이라는 단어를 떠올리게 됩니다.

애플이 혁신의 브랜드 이미지를 가질 수 있었던 이유도 스토리 때문이라고 할 수 있습니다.

스토리는 소통의 격과 품위를 결정짓는 요소이고 사실과 메시지의 만남이기도 합니다. 훌륭한 스토리는 쉽고 재밌고 상대방의 마음의 벽을 허물게 합니다.

스토리를 활용한 스토리텔링은 역사상 가장 익숙한 소통 방법입니다. 인물과 사건을 보이는 그대로 말하기 보다 스토리를 발굴해내야 합니다.

PR은 기업과 공중과의 관계를 관리하는 일로 PR 관점에서 보면 대내외 공중과 홍보맨들 사이에 언론과 기자들이 있습니다.

세상일이 그렇듯 홍보 역시 인간적인 관계를 잘 맺으면 일이 즐겁고 의외로 쉽게 풀리는 경우가 많습니다. 좋은 관계는 바로 상생 관계와 같은 것입니다.

마음을 열고 진심으로 소통할 때 관계는 긍정적으로 발전합니다. 관계가 행복하면 다른 사람에게도 전파시킵니다.

제대로 소통하면 모두가 행복해진다는 것입니다. 전반적으로 좋은 관계를 유지하고 마음이 맞는 고객들과 깊이 있는 관계를 맺을 것을 추천합니다.

하지만 친하다고 생각할수록 오해의 소지가 없도록 말과 행동에 더 조심하고 주의해야 합니다.

인간적으로 발전된 관계가 아니라 업무적으로 만난 사람이라면 적당한 거리를 유지하는 것이 좋습니다.

모든 의사소통의 궁극적인 목적은 설득이라고 할 수 있습니다. 자신의 요구를 관철시키고 자신의 감정에 공감 혹은 동조를 이끌어내려 합니다.

의사소통에서 자신의 감정을 솔직하게 말하는 것도 중요하고 상대에게 감정을 털어놓는 이유를 잘 설명하는 게 중요합니다.

이렇게 말하는 것은 상대와 앙금 없이 지속적으로 좋은 관계를 유지하고 싶기 때문이라는 것을 충분히 어필해야 합니다.

자칫 감정을 드러내는 것이 상대를 공격하거나 비난하는 것으로 비춰질 수 있기에 조심해야 합니다.

출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 리뷰입니다

《미술 놀이의 기적》 박성찬

미술 놀이의 기적
박성찬 지음 / 라온북 / 2024년 4월

우리는 아이들이 학교에 입학하기 전에 대부분의 아이들이 어린이집이나 유치원에서 교육을 받습니다.

이런 교육 기관도 아이들의 성장과 발달에 도움을 주지만 유럽에서는 아이들의 성장 발달을 위해 교육 기관으로 자연과 숲을 선택하는 사람도 있습니다.

이 책 《미술 놀이의 기적》은 프랑스 낭시 국립미술학교 출신 조각가가 만든 숲속미술학교 놀이터에 관한 이야기입니다.

《미술 놀이의 기적》의 숲속미술학교 놀이터는 아이가 주도적으로 놀이에 참여하면서 아이의 인생에서 자기 주도적인 삶을 살게 되는 법을 배우게 됩니다.

이것이 진정한 독립이고 행복한 인생을 살 수 있게 도와주는 것입니다. 무엇보다 놀이의 핵심은 자발적으로 노는 자기 주도성에 있습니다.

놀이가 아이에게 충분한 자양분이 되도록 하기 위해서 자기 주도적이어야 한다고 강조합니다.

무엇이든 아이 스스로 시도해 보도록 하고 해보게 해서 성취하도록 하는 것입니다. 아이가 성취감을 느끼면 다시 성취감을 느끼기 위해 시도합니다.

자기 주도적인 놀이를 하는 아이는 자기 주도적인 삶을 살 수 있습니다. 이렇게 자기 주도적인 삶으르 살아가기 위해서는 자기 주도적일 수 있는 환경이어야 합니다.

숲속미술학교 놀이터에는 도전의 산이라는 놀이터가 있고 이 도전의 산을 오르는 방법은 암벽등반을 하거나 계단으로 정상에 올라갈 수 있습니다.

아이들은 암벽등반으로 오르려고 하지만 부모님은 계단으로 올라가라고 손을 이끕니다. 암벽등반은 위험해 보이고 오르기 힘들다고 생각하기 때문입니다.

실패에 대한 두려움이 없는 아니는 암벽등반으로 가려고 시도합니다. 아직 어린 아이는 가끔 암벽등반이 힘에 부치기도 하지만 결국엔 정상에 올라갑니다.

물론 오르다 첫발만 디뎌보고 포기하는 아이도 있습니다. 하지만 아이의 실패도 격려로 받아준다면 아이는 몇 번이고 실패해도 다시 일어나 도전합니다.

숲속미술학교 놀이터의 필요성은 아이들에게 정서 지능이 높아지고 획일화된 교육에 개성과 창의력을 키울 수 있다는 것입니다.

부모 역시 획일화 교육을 받았고 아이들이 개성과 독창성을 키워 고유성과 다양성이 잘 갖춰진 인재가 되기에는 충분하지 않습니다.

변화의 시대에 맞는 다양한 의견들과 능력들은 지금까지 획일화된 교육 방식에서는 키울 수 없습니다.

앞으로 미래는 자기 자신만의 것, 나만의 것에 관심을 두어야 합니다. 타인과의 비교와 경쟁이 아닌 자신에 대한 추구, 자신의 관심사, 자신의 타고난 재능과 장점을 계발하는 것입니다. 마음과 감정을 이해받는 것만이 아니라 자신의 감정 상태를 이해하는 것이 중요합니다.

이제는 다양성에 대한 마음을 열어 자신의 아이가 혹은 다른 아이가 그렇더라도 이해하고 포용하는 열린 마음이 필요합니다.