마카롱 사 먹는 데 이유 같은 게 어딨어요? - 90년대생이 말하는 90년대생 이야기
이묵돌 지음 / 메가스터디북스 / 2020년 5월
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90년대생의 이야기라고 하면 흔히 N포세대라는 것을 떠올리는데, 이 책에서 그들은 아무것도 포기한적이 없다고 이야기 한다. 애초부터 그들에겐 목표와 희망 따위는 없었고, 오직 부모의 욕심과 꿈일 뿐이었다고 이야기한다. 그런 이유로  포기할 것도 없다는 말이  참 슬프게 들려왔다. 목표와 희망 조차도 부모의 욕구대로 움직여야 했으니 말이다.


이처럼 책을 읽는 동안 지금 시대를 살아가고 있는 청춘들이 얼마나 힘든지 느껴졌다. 살아간다는 게 그저 숨만 쉬는 것이 아닌 내 한몸을 먹고 입히고, 재우고 하기 위해서는 돈을 벌어야 한다. 그래아 부모 그늘에서 벗어나 나만의 목표와 희망을 찾을 수 있으니 말이다. 하지만 목표와 희망을 찾기위해 뛰어든 세상살이가 그리 녹록치 않다. 아무리 벌고 모아도 집한 채 살수도 없는 현실임에도 그들은 값비싼 디저트인 마카롱을 사먹는다. 책임질 것이 없는 그들이라 할지라도 마카롱만이 그들을 유일하게 위로 할 수 있기 때문이다. 기성세대들은 이해할 수 없는 작고 비싸기만한 그것을 먹으며, 위안을 삼는 그들의 정신상태가 해이하다고 생각할 뿐이다.


하지만 그들을 그렇게 만든 것 또한 기성세대인데 그것을 곱지 않은 시선으로 보고 있다. 그들의 습관성 퇴사 또한 기성세대들은 이해할 수 없다. 어려움을 참지 못하고 뛰쳐나가는 것을 이해하려 하지 않고, 계속 나약하다고만 한다.
그들이 고민하고 있는게 무엇인지 무엇을 걱정하는지 모른채 말이다. 그들은 그냥 계속 그렇게 일만 해야 하는 상황을 두려워만 할 뿐이고, 더 나은 삶을 위한 비전이 보이지 않기에 떠나는 것 뿐인데도 말이다. 세상은 점 점 변한다. 우리의 부모님들이 억척같이 살아내야했던 시절이 더이상 아니다. 그들은 자신을 돌보는데 익숙하고, 행복과 즐거움을 찾는데 능숙할 뿐이다.


어디에서도 듣지 못했던 그들의 마음 속에만 있던 이야기를 이 책을 통해 알 수  있어서 뜻깊은 시간이었다. 세대차이가 서로를 이해하지 못해서 생긴 말이라는 것을 새삼 실감할 수 있었고, 나는 고리타분한 꼰대같은 사람이 되고 싶지 않다는 생각이 들었다.


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마음에 여유가 없다고 느껴질 때
최태정 지음 / 경향BP / 2020년 5월
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항상 여유 있기란 어렵다. 돈과 시간이 넉넉하지 못하다고 생각하며, 살다 보니 여유는 사치가 되어 버린 것 같다. 그래서 모든게 넉넉하여 여유만만한 사람이 부러웠다. 하지만 이런 생각은 나만 하는게 아니었다는 것을 책을 읽으며 느꼈고, 저자의 수많은 이야기에 공감할 수 있었다.


시간을 써서 만나는 데 자신이 편한 시간에만 사람을 만나려 하거나 자신이 있는 곳까지 오라고 하는 사람은 진짜 이기적이다. 나에게도 그런 지인이 있었는데 어쩌다 보니 만남을 꺼리게 되다 보니 연락이 끊겨 버렸다. 이처럼 누군가에게 시간을 쓰고, 마음을 쓰는 것에는 서로 주고받음이 있어야 하는 것 같다.


저자의 담담한 이야기들을 읽으며 내 생활을 되돌아 보게 되었다. 일상에 쫓기다 보면 여행도 독서도 사치로 느껴질 때가 종종 있다. 하지만 이것이 우리의 마음에 여유를 만들어 낸다고 나는 생각한다. 내가 이런 것들을 좋아했었지 하는 생각에 왜 그동안 이 즐거움을 포기하면서 까지 살려고 했는지 그제서야 깨달을 지도 모른다. 이처럼 마음의 여유를 가져다 주는 것은 생각보다 큰 변화가 아니다.


시간과 돈처럼 마음마저 여유가 없다면 우리의 인생은 더 피폐해질 지도 모른다. 시간과 돈이 없을 때, 오히려 마음의 여유가 빛어내는 그 가치가 더 크게 다가 온다는 것을 책을 통해 느꼈다. 내가 살아있음을 느끼고, 내가 좋아하는 것들로 부터 다시 내일을 살아갈 수 있는 힘을 얻을 수 있을 테니 말이다.


저자의 이야기 중에서 <없는 게 많아서>라는 글이 제일 많이 공감되었다. 나 또한 나에게 없는게 많아서 삶의 만족도가 낮다고만 생각했다. 내가 가진 것에는 감사함을 모르고, 집중하지 않았다. 하지만 모든 현대인들의 마음이 아닐까 싶다. 너무 바쁜 하루로 인해 심적 안정감과 여유를 누릴 수 있는 것들이 없으니 말이다. 그럼에도 나에게는 책을 읽을 여유는 있으니 행복한 사람인 것 같다. 책을 읽으며 즐기는 여유 또한 내가 너무 좋아하는 일이라는 사실 또한 변하지 않을 것 같다.


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캐리어 책육아 - 13년차 교사맘의 우리 아이 생애 첫 도서관 육아
최애리 지음 / 마더북스(마더커뮤니케이션) / 2020년 6월
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 캐리어 책육아라니 너무 멋진 것 같다. 나도 아이와 함께 도서관에 가지만 3명의 아이와 함께 여행용 캐리어까지 가지고 가서 책을 빌리는 엄마라니 무척이나 대단하게 느껴졌고, 배울 점 또한 많다는 생각이 들었다.


나에게 아이 책읽기란 무엇보다 아이의 미래에 책읽기가 공부에 조금이나마 도움이 되면 좋겠다는
생각에 책을 읽어주었던 것 같다. 엄마가 책을 읽어주면 아이와의 정저적인 교감에 좋다고는 하지만 나는 그저 의무감으로 저자만큼의 열정은 보이지 못했는데 책을 읽으면서 좋은 자극을 많이 받을 수 있었다. 아직은 글을 몰라서 책을 혼자 읽지는 못하지만 나중에 아이가 스스로 책을 읽고, 책과 가까이 지냈으면 좋겠다. 그래서 같이 도서관에 가서 각자 읽고 싶은 책을 골라서 함께 책을 읽는 시간을 가지면 좋겠다는 로망도 생겼다.


저자는 책육아로 독박육아에서 독점육아라는 생각의 전환을 할 수 있었고, 무엇보다 다른 집 아이와 비교 하지 않고, 본인 스스로도 아이들과 책읽는 시간과 에네지를 마련하기 위해 집안일을 최소한으로 줄일 수 있는 방안을 마련하기도 했다. 이처럼 오로지 아이와 함께하는 시간과 공간을 만드는 데 집중한 결과 3년동안 6천2백권이라는 책을 읽게 된 것이다.


나도 시간이 없고, 몸이 힘들다는 이유로 아이에게 책 읽기를 소홀히 한적이 많았는데, 저자는 워킹맘에다가 삼남매를 키우면서도 나보다 더 부지런한 것을 보고, 아 역시 엄마는 위해다하다는 말이 절로 나오기도 했다. 뿐만 아니라 자신만의 시간 확보도 무엇보다 중요하다고 생각해서 저자는 새벽기상을 한다는 사실을 보고, 이 또한 배워야 겠다는 생각이 들었다.


이처럼 아이가 책을 좋아하고, 책 읽는 습관을 잘 들일 수 있도록 엄마인 내가 좀 더 부지런을 떨고, 노력해야 겠다. 무엇보다 딸과 함께 있는 시간이 더이상 독박육아의 시간이 아닌 좀 더 뜻깊은 독점육아 시간이 될 수 있도록 노력해야 겠다.


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11명 영재맘의 육아 스토리 - 행복한 영재를 키운
영재오 교육매니저 지음 / 한국강사신문 / 2020년 5월
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책을 읽으면서 영재오의 교육법이 대단하긴 대단하구나 하는 생각이 들었다. 아이들 모두가 올바른 학습 습관이 자리 잡은 것은 물론 부모가 시키지 않아도 자연스럽게 능동적인 아이가 되어 가는 모습을 보면서 역시 육아 교육 전문가의 조언은 대단하다는 것을 느꼈다. 하나같이 자기가 잘 한만큼 따라오는 보상으로 인해 아이도 점점 신나서 규칙도 더 잘지키는 것을 보면서 이것또한 엄마와 아이의 환상호흡이 중요 한듯 보였다.


저자들 처음 나 또한 처음에는 의문이 생기기도 했다. 과연 이게 아이들에게 통하며, 이것으로 인해 아이가 바뀔가 하고 말이다. 과연 이제 말을 시작하는 아이에게 통글자교육이 효과적일지 말이다. 사실 책을 읽으면 읽을 수록 똑같은 레파토리라 좋은 쪽으로만 너무 이야기 하는 것은 아닌지 의심스럽기도 했다. 무엇보다 그냥 글자 떼기가 아니라 플래시카드라는 교육용 자료로 한글 통글자 떼기를 하는데  찾아보니 전집 가격이랑 맞먹어서 놀랬음.


아무튼 각 아이마다 해결책을 제시하고, 부모가 느낄 만큼 아이들의 상황은 좋아지기도 했다. 그중에는 3개월동안 외출금지라는 무수무시한 해결책도 있었다. 이렇듯 11명의 저자들은 영재오라는 교육단체의 소장의 말을 적극 신뢰하며, 자신들의 아이를 통해 영재의 가능성을 보았기에 적극적으로 홍보를 하게 되고, 그 단체에까지 들어가 교육 선생님으로 활동하는지도 모르겠다.


사실 아이에게 맞는 적기교육이란게 참 어려운 것 같다. 솔직히 그들의 이야기는 나의 육아에 도움이 되기 보다는 홍보하는 이야기에 지나지 않는다는 생각이 들었다. 카우프만 검사 점수며 결국에는 중국학교로 유학가면서 끝나는데, 다 똑같은 행보에 과연 이 모든것을 아이들이 원하고 선택한 것일까 싶기도 한데 무엇보다  그 어린 아이를 보낸다는게 나에겐 제일 어려운 관문같이 느껴졌다.


그럼에도 나름 책을 통해 배운점을 찾자면 8바구니라고 해서 각영역별로 학습지를 해서 아이의 두뇌를 자극하는 것은 집에서 응용해볼만 하다고 생각한다. 이것 또한 세트로 해서 파는 것 같다. 꼭 사지 않아도 엄마표로 인터넷 자료를 활용하여 미로찾기와 칠교, 선긋기는 아이에게 자주해주면서, 꾸준한 학습 습관을 잡아주면 좋겠다는 생각도 들었다.


이 외에도 중간중간에 있는 육아팁은 유용했다. 아이에게 좀 더 긍정적인 언어를 사용하고, 아이와 보내는 시간을 좀더 효과적으로 보내야 겠다는 생각이 들었다. 그리고 무엇보다 아이에게 규칙을 가르쳐서 아이가 따르게 하는 것이 중요하다는 점도 배울 수 있었다.


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나는 앉아서 다이어트한다 - 비틀린 몸을 바로 세워 군살과 통증을 없애는 앉은 자리 5분 스트레칭
박서영 지음 / 비타북스 / 2020년 6월
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왜 나이 들면 아프고 살이 찌는가?


바로 나의 이야기인 것 같다. 아이를 낳고, 30대가 되어보니 내 몸이 그 전 같지가 않다.ㅠㅠ거기에다 1년 1년마다 몸의 상태가 다르다는 것이 확연하게 느껴지고, 조금씩 살도 붙기 시작하니 어쩌다 이리되었나 싶어 우울하기도 했다. 왜 1년전에는 헐렁하던 옷이 올해는 꽉끼는지ㅠㅠ 오늘 또 한번 좌절감을 맛보았다. 나잇살이 이리 무서울 수가. 아무리 노력해도 살도 잘 안빠지는 것 같다.


책에서 말하기를 나이가 들수록 몸이 원래의 위치에서 벗어나 몸이 굽어지고, 근육 또한 굳어져서 움직임이 둔해지기에 살이 찌기 쉬운 몸이 된다고 한다. 즉 우리 몸 상태가 구겨진 캔과 같은 상태라 아무리 운동해도 구겨진 상태를 벗어날 수가 없으니 몸이 하루하루 다르게 느껴지는 것이라고 한다. 정말 충격적이다. 구겨진 캔이라니.


그래서 이 책은 구겨진 캔 같은 내몸을 쫙 펴줄 수 있는 운동법들이 들어있다. 굽은 몸을 펴주는 한끗 다른 프로젝트로 몸만 바로 세워도 충분한 운동이 될 수 있다고 말한다. 그러니 몸에 힘을 빼고, 제대로 숨쉬고, 바르게 걷고, 앉으며 매일 근육통만 느껴도 내 몸이 한결 달라질 수 있다고 한다. 그렇다면 오늘부터 도전이다.


이렇게 몸을 바로 세워 열액순환이 잘 되면 몸이 가벼워지며 기초대사량이 올라가기 때문에 살도 빠져서 몸 또한 한결 가벼워짐을 느낄 수 있다고 한다. 정말 그 가벼움을 느끼고 싶다. 요즘에는 피로도 잘 안풀리고 무엇보다 몸이 무겁다는 느낌이 많이 들기 때문이다.


책에서 보여주는 것들은 생각보다 어려운 동작도 아니고 무엇보다 앉아서 할 수 있는 스트레칭 동작들이라 생각날 때마다 해주기 쉬울 것 같다. 앞으로는 내 몸의 뼈와 자세를 신경써서 유지하고, 구겨진 내 몸을 다시 바로 잡을 수 있는 스트레칭을 좀 더 열심히 해나가야 겠다는 생각이 들었다.




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