[서평] 집 떠난 뒤 맑음

집 떠난 뒤 맑음 상.하 + 다이어리 세트 - 전2권
에쿠니 가오리 지음, 신유희 옮김 / (주)태일소담출판사 / 2021년 7월

 집을 떠난 뒤 맑음이라니? 과연.. 나는 집이 제일 좋은데 말이다. ㅎㅎ

책 속의 주인공인 14살의 레이나는 사촌언니와 굉장한 일을 계획한다. 그 일이 집을 떠나 미국 곳곳을 여행을 하는 일이라니. 사촌언니인 이츠카 또한 17살로 아직 미성년자인데, 부모에게 자신들의 계획을 알려주지 않고, 메모 한장만 두고 사라진다.

사라진 딸을 대하는 두 부모의 행동에서 차이가 느껴진다. 이츠카의 부모는 자신의 딸을 신뢰하고 지지하고 있다는게 느껴진다. 그에 반해 레이나의 아빠는 어린 딸의 안위를 걱정을 하고, 자신의 딸을 부추긴 이츠카를 원망한다. 하지만 그녀의 엄마는 점점 자신의 딸을 응원하고 있다는게 느껴진다. 하지만 나같아도 걱정이 되긴 할 것 같다. 세상이 얼마나 위험한데..

 "지도를 봐, 그 애들이 어디에 있었는지 알고 싶어서, 엽서가 도착할 때마다 말야. 처음엔 아무튼 돌아와 주길 바라는 마음뿐이었는데, 언젠가부터 있지, 좀 더 멀리까지 가렴, 하는 마음이 들어버려서, 나 스스로도 깜짝 놀랐어." 라고 말하는 레이나 엄마의 고백.. 얼른 집으로 돌아오길 바라는 마음이 이제는 무사하면 됐다는 마음까지..여행을 하며 성장하는 아이들처럼 부모 또한 자신의 아이를 기다리며 성장하고 있는 것 같다.

아이들은 자신들이 보고 싶은 것들을 보기 위해 여러 도시들을 옮겨 다니고, 걱정하는 부모님들에게 간혹 엽서나 전화를 남긴다. 얼마 가지 못할 것 같은 여행이 꽤나 오래도록 이어진다. 돈을 아끼기 위해 걷거나 히치하이킹을 하기도 하고, 의외의 인연을 만나 신세를 지기도 한다.

 이 아이들은 의외로 서로를 의지하며 집을 생각하지 않으려 한다. 생각나 버리면 그리워질 것 같기 때문이라고 이야기 하기도 한다. 레이나는 여행을 하며 겪은 일들을 일기에 기록하지 않으면 사라져 버릴 것 같은 기분에 기록하기도 한다. 이츠카는 우연한 인연으로 만나게 된 크리스라는 남자에게 호감을 보이기도 한다. 어른들은 가출로 단정지을 사건이지만 이들의 입장에서는 여행이었고, 집으로 돌아온 그들은 뒷 이야기가 궁금해진다.

@이 글은 출판사로부터 도서를 협찬받아 주관적인 견해에 의해 작성했습니다.

[서평] 마음 쓰기를 합니다

마음 쓰기를 합니다 - 더 괜찮은 나로 살고 싶어서
박선희 지음 / 여름오후 / 2021년 6월

이 책을 읽으며, 왜 그동안 내 마음을 들여다 보고 글을 쓸 생각을 못했을까 싶다. 글을 쓰고 싶었지만 글을 쓸 주제가 없어서 막막했는데, 그냥 내 이야기를 쓰면 되었을 것을.. 하지만 막상 내 이야기를 손으로 쓰려니 부끄럽고 암담하기는 마찬가지다.

하지만 이제는 내 마음을 써보려 한다. 마음 속에만 담아두는 것들을 꺼내어 보고 싶어진다. 빛바랜 추억이고, 아픈 이야기일지라도 책에서 말하는 것처럼 쓰다보면 치유가 되고, 다시 좋은 기억으로 남을 지도 모를 일이니 말이다.

사실 이때까지 살면서 진지하게 나는 누구인가? 골똘히 생각해본적도, 그 것을 적어본 적은 더욱 더 없다. 처음에는 단순히 책을 읽었지만 오래도록 다시 책을 읽으며, 책 속의 질문에 대한 답을 생각하고 손으로 적어 나가고 싶다는 생각이 들었다. 내가 나에게 주는 한 문장의 선물은 나의 생각과 행동을 바꾸기에 꼭 만들어 보라고 해서 내삶의 중심은 나라는 문장을 책을 읽으며 담았다.

마음쓰기 연습으로 다양한 질문들과 그 질문에 대한 답을 해나가는 저자의 글들을 읽으면서, 차분하고 이성적으로 글을 쓰는 것 만으로도 곧 치유가 됨을 깨달았다. 나에게 응원하는 글과 다르게 보고 다르게 읽는 능력을 키워나가는 눈을 키우면서 자기 이해와 격려, 그리고 셀프 칭찬까지 가능한 것을 보면서 나 또한 경험하고 싶었다.

무엇보다 저자가 직조해내는 이야기들을 읽으며 역시 소설가라 그런지 글들이 다 내 마음을 울리고, 진짜 일상의 행복한 기운이 가득 느껴져셔 좋았다. 인생이 공허할 땐 돈을 쓰지 말고 글을 쓸 생각하라는 말을 마지막으로 내 마음에 담아본다.

@이 글은 출판사로부터 도서를 협찬받아 주관적인 견해에 의해 작성했습니다.

[서평]스마트베어/0-6세 골든타임 책육아

0-6세 골든타임 책육아
남미영 지음 / 스마트베어 / 2021년 6월

한창 책육아에 심취해있을 때는 내 욕심에 아이에게 책을 많이 읽어줬는데, 이제는 지처버려서 잘 읽어주지 않고 있다. 하지만 0~6세까지가 책 읽기의 골든타임이라고 하는데, 이제 우리딸에게 남은 시간이 많지 않다니ㅠㅠ 다시 열심히 책을 읽어줘야 겠다 싶어서 또 마음이 급해져버린다. 아이의 좋은 두뇌는 6세까지 엄마가 읽어준 책에서 시작된다고 하니, 더 책임감을 가지고 읽어줘야 겠다는 생각이 든다. 

책을 통해 많은 이야기를 듣고, 단어들을 많이 경험할 수록 아이의 어휘력이 좋아져서 아이의 이해력 또한 높아진다고 한다. 좋은 책을 읽고, 많은 어휘를 접하는 것이 아이의 행복한 인생을 위한 지름길이라니.. 그냥 우리 아이가 책을 좋아하는 아이가 되었으면 했는데, 점점 더 욕심이 많아진다. 어쩔 수 없는 극성 엄마가 되어가는 느낌이다.^^;;;;

6세 까지가 골든타임인 이유는 6세 이후에는 좌뇌를 통해 논리적인 사고를 하기 때문에 책 읽기 습관을 들이기가 어렵다고 한다. 그래서 이미지 뇌인 우뇌를 사용할 때, 책을 읽어주며 아이의 창의력은 물론, 세상을 받아들이는 능력 또한 가장 강하기에 효과가 좋다고 한다.

돌 전에는 엄마가 아이의 옹알이에 화답을 하며, 아기에게 언어자극을 주고, 자장가로 아이를 행복하게 만들어주는게 좋다고 한다. 또 아이가 유아어를 시작하기 시작하면 그 때부터 제대로된 언어 표현을 아이에게 알려주는게 좋다고 한다.

말을 말이 하는 시기에는 자기의 생각과 감정을 말로 표현할 수 있도록 도와주어야 한다.

5세쯤 되면 전래동화로 독서에 대한 흥미는 물론 삶의 문제를 해결하는 방법을 알려주는 것이 좋다고 한다.

사실 아이가 말을 하기 시작하면서 쉴새없이 쏟아내는 말 때문에 귀가 따가웠는데, 책에서는 말을 많이 할 수록 생각과 능력이 풍부해지고 있는 중이라고 하니 좋게 받아들여야 겠다.

책을 읽으며 가장 걱정 되었던 점은 아이의 신경가소성은 3세~6세까지로 사용하지 않는 세포들을 가지치기해서 자신만의 두뇌 구조를 만든다는 것이다. 그러니 이때 아이의 질문에 어떻게 대답하고, 어떤 방향으로 이끌어 주느냐에 따라 아이의 미래가 바뀔 수도 있는 것에 부모로서 책임이 막중하다는 것을 느꼈다. 앞으로는 귀찮다고 책 읽어주기를 미루지 말고, 아이의 질문에도 성심성의껏 대답해줘야 겠다고 다짐해본다. 과연?ㅎㅎ

@이 글은 출판사로부터 도서를 협찬받아 주관적인 견해에 의해 작성했습니다.

[서평] 딱 1년만 말투를 바꿔보자

딱 1년만 말투를 바꿔보자 - 369일 긍정 확언 ㅣ 369 긍정 확언
엄남미 지음 / 케이미라클모닝 / 2021년 5월

진짜 내 말투의 문제점을 절실하게 느끼고 있기에 변화가 필요하다는 생각을 했었다. 늘 부정적이고, 불만이 가득했으며, 가족들에게는 명령과 잔소리를 늘어 놓았다. 화만 내고 잔소리하는 엄마이자 아내였던 것 이다. 그런데 이제는 더 이상 이럴 수 없다는 생각이 들어서 딱 1년만 말투를 바꿔 보자는 책의 제목에 끌렸고, 찬성할 수 밖에 없었다.

책 에서는 365일, 딱 1년동안 감사와 긍정 확언을 할 수 있는 가이드라인을 제시하고 있는데, 실제 책에다가 바로 적을 수 있는 공간이 마련되어 있어서 좋았다.

긍정 확언으로 좋은 에너지를 얻을 수 있는 것은 물론 긍정과 감사로 깊은 행복을 누릴 수 있는 방법들을 제시하고 있다. 

무엇보다 두려움과 불안의 에너지라 불리는 펜듈럼 극복을 위한 방법으로 명상, 감사일기, 운동과 더불어 마음을 비우며 집착하지 않고, 그저 내가 원하는 것에 집중할 수 있는 방법으로 감사를 꼽기도 한다.

책에다가 감사 메시지를 쓰는 것은 긍정적인 생각 씨앗을 키우는 것 이라고 한다. 이렇게 쓰는 작업으로 뇌에 각인까지 시키며, 좋은 기운와 에너지를 불러일으킨다. 사실 우리는 너무 부정적인 주파수에 시선을 맞추어 세상을 바라보고 있었다면 이제는 그 시선에 변화를 줄 작업이 필요하다. 긍정의 에너지가 내 인생에서도 긍정적인 기운과 행복을 주기에 오늘부터라도 감사와 사랑, 이해와 행복을 누리며 사는 것이 어떨까 싶다.

무엇보다 물질로 인한 행복은 오래 가지 못하기에 감사하는 마음으로 내 마음의 평화와 행복이 오래 지속될 수 있는 힘을 키워나가는게 중요하다고 한다. 긍정적인 삶의 자세야말로 우리에게 행복과 감사를 불러일으킨다다는 사실을 잊지 말아야 할 것 이다.

@이 글은 출판사로부터 도서를 협찬받아 주관적인 견해에 의해 작성했습니다.

[서평] 이 정도면 충분합니다

이 정도면 충분합니다 - 10개국에서 디자이너로 살며 배운 행복의 조건
줄리킴 지음 / 청년정신 / 2021년 6월

행복과 물질의 만족을 모르는 나에게 <이 정도면 충분합니다>라는 제목은 많은 생각을 하게 만든다. 사실 디자이너라는 직업으로 세계 여러 나라에서 살면서 그 곳 사람들이 어떻게 행복하게 사는지 알게 된 행복의 조건이 궁금했다. 

그 조건만 채운다면 나도 더 행복할 수 있을까 하는 욕심에서 말이다. 하지만 행복의 조건은 그 것들을 채우는 것이 먼저가 아닌 지금 가진 것에 만족할 수 있는 자세가 먼저라는 것을 책을 읽으며 깨달았다. 

욕심을 버릴수록 만족도가 올라간다.

결국, 행복은 내가 좋아하는 것이 

무엇인지를 찾아내는 것이 중요하다.

또한 그것을 얼마나 자주 빨리 찾아내느냐에 달려 있다.

행복 자체가 변하지는 않지만 

그 행복을 정의하는 '나' 자신이 변하기 때문에

행복의 기준도 변한다.

그리고 함께하는 삶의 중요성과 다른 사람과 비교하지 않는 자신만의 때를 기다리는 것, 우리 나라는 너무 다른 사람의 시선과 경쟁을 당연시 하면서 스스로를 피곤하게 만든다. 결혼과 출산을 강요 받고, 자신의 감정을 솔직하게 표현해서는 안된다는 가르침을 받아왔다. 그 결과 감정표현에 서툴기에 힘들어도 참는 것이 당연해졌지만 행복한 나라에서는 힘들면 울어도 되고, 부정적인 감정 표현 또한 아무렇지 않게 할 수 있다고 하다. 

그러니 나의 에너지가 다 소진되어 아무것도 할 수 없을때 까지 나를 내버려 두지 말고, 돌보아야 한다. 누르고 참는게 상책이 아니라는 사실을 알아야 한다. 나의 감정을 이해하고, 진짜 내 모습과 나를 찾아가야 한다. 내가 어떤 사람인지? 어떻게 살아야 하는지? 왜 이 일을 해야하는지? 생각해보는 것이다.

남들의 기준이 아닌 내 생각으로 정의를 내려서 진짜 내 행복을 찾아가는 것 이다.

마지막으로 무기력도 학습이 되기에 일상의 작은 결정들 조차 사소하지 않음을 알아야 한다. 저자는 힘든 일로 자신의 에너지를 모두 잃고, 우을증에 빠졌다. 그럼에도 그동안 방치한 자신의 몸과 마음을 돌보며, 자신을 잘 아는 사람이 되었다. 그 결과 자신이 어디에 살지, 그리고 자신의 인생을 어느 방향으로 이끌어 나갈지 주체적으로 결정할 수 있게 되었고, 그 결과 충분히 행복한 삶을 누릴 수 있었다고 말한다. 그러니 우리도 그녀처럼 지금 이 자리에서 충분한 행복을 느낄 수 있도록 진짜 내 자신을 찾기 위해 떠나보는 것은 어떨까?

@이 글은 출판사로부터 도서를 협찬받아 주관적인 견해에 의해 작성했습니다.