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무조건 행복할 것 - 1년 열두 달, 내 인생을 사랑하는 12가지 방법, 개정판
그레첸 루빈 지음, 전행선 옮김 / 21세기북스 / 2021년 10월
평점 :
절판
무조건 행복해야할 것이라고 책 제목에서부터 명시하고 있지만 우리는 늘 행복하기 위한 조건을 제시한다. 지금보다 더 돈이 많으면, 좀 더 큰 집과 좀 더 나은 일을 하고 있다면 참 행복할텐데 하고 말이다. 나 또한 행복을 원했지만 내가 무엇을 할 때, 행복을 느끼는지 알게 된지는 얼마되지 않았다.
우리 모두는 행복해야할 의무를 지니고 있지만 실제로는 삶을 허비하고 있을 뿐이다. 그래서 저자는 자신만의 행복 프로젝트로 1년 12달을 각자 다른 목표로
자신의 행복을 위해 노력한 이야기를 담았다. 원하는 것을 모두 가졌지만 감사할 줄 몰라서 행복함을 느끼지 못하고, 늘 사소한 불만과 문제로 고통받았기에 1년 동안 노력하는 그 과정이 쉽지는 않았지만 결국에는 자신의 행복을 찾을 수 있었다고 말한다.
그녀는 자신의 경험담을 모두와 나누며 행복 또한 나누기 위해 자신이 정한 규칙들을 꾸준히 실천하며, 자신만의 행복을 찾기 위한 고군분투를 공개했다. 사실 그 방법들은 틀별하지는 않았다.
집안의 잡동사니를 정리하고, 가족들에게 잔소리 대신 사랑의 증거를 보여주며, 생산적인 일과 여가를 즐기며, 사회적 유대감 형성에 힘쓸 뿐이다. 또한 너무 돈에 집착하지는 말되 욕망은 조절하며, 영적인 힘으로 자신을 돌보고, 성취의 만족으로 행복함을 느낄 수 있도록 하는 것 이다. 그렇게 하나씩 하나씩 자신의 자리에서 생활을 되돌아보고, 바로 잡는 것 만으로도 얼마든지 행복할 수 있다고 말한다.
하지만 이러한 결심은 다이어트 결심만큼이나 꾸준히 실천하기가 어려운게 문제다. 하지만 멀리서 행복을 찾기 보다는 지금 내가 있는 곳에서 행복을 찾을 수 있는 유일한 방법이기에 실패한다면 다시 또 시작하면 그만이다. 오히려 점점 나아지고 있는 그 자체로도 행복할 수 있고, 그 과정이 행복이 될 수도 있다. 모든 것은 본인의 태도와 선택에 달려있기에 우리는 앞으로 행복한 선택을 하면 될 뿐이다.
@이 글은 출판사로부터 도서를 협찬받아 주관적인 견해에 의해 작성했습니다.