[서평]국민서관/ 부끄 꼬미 왔어요

부끄 꼬미 왔어요 ㅣ 국민서관 그림동화 251
카셸 굴리 지음, 스카일라 호건 그림, 김영선 옮김 / 국민서관 / 2021년 11월

부끄라는 이름을 가지고 혼자서 북극에 살고 있는 아이가 있다. 부끄는 북극이 춥기도 하지만 멋진 곳이라고 이야기 한다. 하지만 녹고 있는 북극의 얼음이 마냥 좋지만 않고, 혼자서 살아가는 일에 너무 큰 외로움을 느낀다.

딸은 왜 어린이가 혼자 사는거냐고 묻지만 나도 잘 모르겠다^^;;

그러다가 커다란 소리와 함께 자신의 집이 무너져내리면서 큰 북극곰 꼬미가 등장한다. 혼자 살고 있던 북극 곰은 배고픔에 화가 나서 먹이를 찾으러 나온 것 같았다.

아이는 또 왜 북극 곰이 사냥도 잘 못하는거냐고 물었는데...

생각해보니 둘이 친구가 되기 위해서.. 북극 곰은 사냥을 잘 하지 못하고.. 부끄는 혼자 살 고 있는 게 아닐까 하고 내 생각을 이야기해줬다.

부끄와 꼬미는 서로의 다른 외모만큼이나 처음에는 티격태격했지만 서로가 원하는 일을 해주면서 서로의 존재를 느끼기 시작했다. 상대가 기뻐 할 만한 일을 하고, 위험에 빠졌을 때는 도와주며, 그렇게 마음을 나누고, 시간을 나누면서 친구가 되었다.

그리고 서로가 힘을 합쳐 그 전 보다 훨씬 더 크고, 멋진 부끄의 새 집을 만들고, 부끄가 잡아온 생선을 배부르게 먹으며, 서로의 외로움과 배고품이 충족되어서 행복함을 느끼기도 한다. 혹독한 북극 생활이지만 서로가 함께 한다면 이렇게 사는 것도 나쁘지 않을 것이라는 마음을 확인하는 것 이다.

하지만 마지막장에서 "아니야. 삶은 여전히 고달퍼." 라는 누군가의 이야기로 끝이 나는데.. 참 현실적인 멘트가 아닌가 싶다..

맞다.. 커 갈 수록 현실에 눈을 뜨고, 살아가다보면 삶이 고달프다는 것을 느낄 것 이다. 하지만 아직 우리의 어린 아이들은.. 그런 것들을 모르고 살아가기를...ㅎㅎㅎㅎ 책을 읽으며, 그저 행복한 마음만 느끼기를.. 아이와 함께 하는 책  읽는 시간이 기분 좋은 이유다.

책을 읽으며, 점점 사라지는 북극과 그로 인해 살곳을 잃어가는 북극곰의 이야기에 딸은 슬퍼했고, 이 세상을 살아가는 사람들 만큼이나 북극곰의 삶 또한 고달프다는 것을 느꼈을 것 이다. 그저 자신이 편안하게 살아갈 곳과 먹이만을 원하는 북극곰인데, 인간들로 인해 그 마저도 위협받고 있으니 말이다. 북극에 사는 부끄와 꼬미 이야기로 딸과 함께 북극에 대해 이야기를 나눌 수 있었고, 좀 더 세상과 환경에 관심을 가져야 겠다는 생각이 들었다.

@이 글은 출판사로부터 도서를 협찬받아 주관적인 견해에 의해 작성했습니다.

[서평] 가출생활자와 독립불능자의 동거 라이프

[전자책] 가출생활자와 독립불능자의 동거 라이프 ㅣ 그래도봄 플라워 에디션 (오디오북) 1
권혁란 지음, 석미라 외 낭독 / 그래도봄 / 2021년 11월

가출생활자와 독립불능자의 동거 라이프라는 제목에 호기심이 생겼다. 어떤 삶인지 상상조차 되지 않아서 궁금했었는데, 의외로 엄마가 집 밖으로 나가길 원하는 가출생활자였다. 그리고 독립불능자는 성인이 되었음에도 혼자 살아가기가 녹록치 않은 세상에서 아직 독립을 하지 못한 두 딸이 부모와 한 집에서 살아가는 이야기였다.

비싼 집값과 물가를 감당할 수가 없어 부모의 곁을 떠나지 못하는 세상이 되었다. 나중에 내 딸도 스스로 세상을 살아갈 수가 없어서 부모의 곁에 오래도록 머무를지도 모를 일이다.. 그래서 저자는 자신이 독립을 결심하고, 가출생활자가 되었다. 억지로 딸들을 독립시키기 보다는 나가고 싶은 사람이 나가는 것도 맞는 방법인 것 같다.^^;;

이처럼 그녀는 학창시절의 딸들에게 공부 조차도 강요하지도 않았다고 한다. 비록 그 때 더 자신이 신경을 썼더라면 지금 자신의 딸들이 좀 더 나은 삶을 살고 있지 않을까 하는 후회가 남기도 하지만.. 그녀는 여전히 딸들을 다그치지 않는다.

그저 각자의 방을 가지기 위해 모두가 돈을 보태어 집을 고치며, 가족임에도 서로의 시간과 공간을 침범하지 않는 이 가족들의 라이프가 좋았다.

그녀는 결혼을 하고, 딸 둘을 낳았다. 아들이 아니라는 이유로 시어머니의 관심과 사랑을 받지 못해 억울한 일도 많았다. 그리고 남자가 하면 칭찬받을 일도 여자가 하면 아무일도 아니라는 취급을 받아왔다.

그래서 그녀의 딸들은 결혼도 연애도 하지 않을 거라고 말한다. 이처럼 얼마든디 다른 길을 선택할 수 있고, 선택하지도 않을 수 있다는 것을 보여준다. 꼭 남들처럼 살 필요는 없다고 말이다. 그래서 나도 이제는 내가 원하는 삶을 살려고 다짐한다. 누구의 말에도 휘둘리지 않는.. 그저 내가 좋으면 그만인 인생으로 말이다..^^

@이 글은 출판사로부터 도서를 협찬받아 주관적인 견해에 의해 작성했습니다.

[서평] 나는 당신이 예쁜 몸을 가졌으면 좋겠습니다

나는 당신이 예쁜 몸을 가졌으면 좋겠습니다
권미주 지음 / 미다스북스 / 2021년 11월

잘 먹고, 잘 자고, 그러면서 스트레스 안 받는 생활이 참 어렵다. 근데 더 어려운 것은 건강하게 다이어트 하기..

빡시게 다이어트를 해서 결과는 좋을 지 몰라도 꾸준하게 유지는 되지 않기 때문 차라리 멘탈, 생활관리가 잘 되면 다이어트 효과는 그냥 따라온다고 책에서는 이야기 한다. 목적에 집착하고, 강박이 되는 순간 결과만 중시되고, 원하는 결과가 나오지 않으면 좌절하고 화가나서 결국에는 포기하게 된다.

진짜 그동안 내가 겪어 온 다이어트의 길이다. 단순히 몸무게에만 집착했더니 몸무게 변화에 따리 기분이 오락가락했다. 하지만 이제는 즐겁게 먹고, 운동하는 습관을 만들기 위해 노력중이다.

40살에 44kg유지하는 저자는 배가 고플때마다 식사를 하고, 채운만큼 소비하는 등 나쁜 습관들을 지워나갔다고 한다. 습관을 좋은 쪽으로 길들이면 내 몸 또한 긍정적인 방향으로 이끌 수 있다고 한다. 그래서 내가 기분이 좋고, 만족하고, 즐거울 수 있는 방법을 찾아 다이어트를 하게 된 자신의 경험을 책을 통해 공유하고 있다.

그러니 내 몸에 대한 부정적인 인식보다는 있는 그대로 우선은 받아들이는 것이 중요하다. 그렇게 내 몸을 더 사랑하고, 마음에 들지 않는 곳 조차 더 노력해서 가꾸는 것이다.

한의사라는 직업 특성상 한약의 도움도 많이 받았지만 무엇보다 자신의 체질에게 맞는 음식을 찾는 것도 중요하다고 한다. 내 몸에게 안맞고, 나쁜 음식을 피해갈 수 있도록 나만의 데이터 만드는 것 이다. 내 입에 맞고, 내몸에도 맞는 음식을 찾아 건강한 식습관 만들기.. 오늘부터 도전해봐야 겠다.

예쁜 몸을 위해 좋은 음식을 먹고, 내 기분을 존중하며, 식욕과 싸우지말고 달래주며, 왜 그런지 알아내고 해결해주기. 심리적 허기를 해소할 나만의 방법을 찾는 것도 중요한 것 같다. 내 현재의 상태와 생각이 늘 최상의 상태일 수록 관리하며, 내 몸이 보내는 고마운 신호를 놓치지 않는 것. 그렇게 균형잡힌 몸과 마음이야 말로 진짜 건강한 삶이라는 생각이 들었다.

그리고 나도 소음음인데.. 저자도 소음인.. 대체로 아침 일씩 기상이 힘들고, 음의 기운이 많아서 밤늦게까지 활동하고 늦은 아침을 맞이하는게 더 편하다고 하는데 소오름~~거기다 하체가 더 발달.......ㅋㅋ 역시 앞으로는 하체 순환에 더 힘을 써야 겠다고 다짐해본다.

@이 글은 출판사로부터 도서를 협찬받아 주관적인 견해에 의해 작성했습니다.

[서평] 개가 있는 계절

개가 있는 계절
이부키 유키 지음, 이희정 옮김 / ㈜소미미디어 / 2021년 11월

알싸하게 그리운 학창시절이 떠오르는 책이다. 이 책에는 그리움에 더해진 따뜻한 느낌의 이야기가 넘쳐 흐른다. 고등학교에 우연하게 찾아온 강아지 한마리로 청춘들의 이야기가 특별해졌기 때문이다. 무엇보다 주인 없는 강아지를 미술부 학생들이 돌보면서 그런 아이들의 성장 스토리를 보여주는 전개가 좋기도 했다.

미술부의 부원 이름을 따서 '고시로'라는 이름으로 불리는 이 강아지를 돌보기 위한 고돌모라는 모임도 생겨났고, 이 모임은 생각보다 오래 유지된다. 그리고 고시로는 학생들의 입학과 졸업으로 수 없이 많은 이별을 겪기도 한다. 

좋아하는 미술로 묵묵히 자신의 길을 걷는 하야세와 그런 하야세를 보고 자신 또한 멋진 사람이 되기 위해 노력하는 유카.. 

좋아하는 자동차 경주를 보기 위해 자전거를 타고 질주하는 두 남학생들..

할머니의 죽음으로 내일이 어떻게 될지는 아무도 모른다는 사실을 깨닫고,

필사적으로 공부하던 여학생..

이 모든 아이들이 사랑과 정성으로 고시로를 돌보다가도 졸업을 하고 나면 헤어져야 했다. 고시로는 늘 냄새로 긴 이별을 직감했고, 자신을 돌봐준 이들을 그리워했다.

코와 귀가 좋은 고시로는 인간의 냄새 변화로 감정의 움직임을 캐치하기도 한다. 그래서 시노와 와시오의 냄새를 맡고, 이어주려고 하나 번번히 실패한다..

그리고 마지막 학생의 이야기는 첫 학생과 무려 10년이 넘는 의 세월이 존재와 특별한 인연이 밝혀져서 더 흥미진진 해졌다. 고돌모의 초대회원인 고시로처럼 그림을 그리는 학생으로 자신보다 그림을 잘 그리는 사람들로 인해 위축 되기도 하지만 임종을 앞둔 할아버지가 그리워 하던 곳의 풍경을 그려 선물하며, 용기를 얻는다. 

그리고 현재에 이르기까지.. 과거의 인연들이 마지막까지 잘 마무리되는 이야기 전개가 좋았다. 비록 그 시절에 유카와 고시로의 사랑이 이루지는 못해서 아쉽기도 했지만 이런 마음 또한 남지 않게 책을 끝낼 수 있어서 무척 즐거운 시간이었다.

@이 글은 출판사로부터 도서를 협찬받아 주관적인 견해에 의해 작성했습니다.

[서평] 하루 3분 눈 운동

하루 3분 눈 운동
최준란 옮김, 하야시다 야스타카 감수 / 칠월의숲 / 2021년 9월

스마트폰으로 눈이 혹사 당하는 요즘 눈건강이 심히 걱정스럽다. 늙어서도 책을 가까이 하고 싶은데, 혹시나 노안이 일찍 찾아올까 무섭기도 하고, 눈이 좋지 않아서 라식 수술을 했음에도 관리를 잘 하지 못해서 다시 시력이 떨어져서 안경을 써야하는 신세가 되었기에 ㅠ.ㅠ 다시 시력 회복만 할 수 있다면 무엇이든 다 할 수 있을 것 같다.

그동안 한 번 떨어진 시력은 회복 할 수 없다고 생각했다. 하지만 하루 3분, 가보르 패치로 눈운동만 해도 시력이 좋아질 수 있다고 책에서는 이야기 한다. 물론 개인차가 있겠지만 꾸준히 노력하다보면 좋아지지 않을 까 하는 기대가 생긴다. 돈이 드는 것도 아니고, 하루 3분 투자인데 ㅎㅎ 속는 셈 치고 해보자 싶었는데

어떻게 시력을 회복할 수 있는지 이론 이야기를 듣다 보니 납득이 간다. 

본다는 것은 눈과 뇌의 연계 활동인데, 눈으로 흐릿한 물체를 보더라도 뇌내 시력으로 선명하게 보완할 수 있다고 한다. 놀랍지 않은가..ㅎㅎ 눈이 나빠져서 멀리 있는 물체가 흐릿하게 보인다는 것은 눈의 기능이 떨어진 것일 수도 있으나 얼마든지 뇌내 시력을 끌어올리면 시력 회복을 할 수 있다는 말이 된다.

그래서 흐릿한 줄무니, 일명 가보르 패치를 들여다 보면서 뇌의 정보 보완과 전달 능력을 향상 시키는 것 이다. 책에서는 한 달 플랜으로 다양한 가보르 패치가 등장하기에 한달 동안 지겹지 않게 단련할 수 있도록 도와준다. 비슷비슷한 모양을 보면서 같은 모양을 찾는게 어렵지는 않다. 다만 집중해서 바라보기가 힘들뿐^^:; 그래서 눈이 피로 할때는 역효과를 부르고, 밝은 곳에서 해야한다고 하나 주의하도록 하자. 

@이 글은 출판사로부터 도서를 협찬받아 주관적인 견해에 의해 작성했습니다.