길가의 풀 한 포기가 내게 가르쳐준 삶의 방식 『풀의 월든』

풀의 월든 - 길가에서 발견한 자연의 생존 전략
정주혜 지음, 김나연 그림 / 이케이북 / 2026년 7월

출판사 협찬 도서를 읽고 쓴 주관적인 리뷰

길가의 풀 한 포기가 내게 가르쳐준 삶의 방식 『풀의 월든』

정주혜 지음/ 이케이북

풀들이 우리에게 들려주는 말은 어떤 말일까? 저자를 찾아보니 생태교육가이자 자연해설가였다.

이 책은 펼쳐지는 느낌 그대로 풀들의 이야기를 담은 자연 관찰 에세이다. 생태에 대한 관심이 높아지는 요즘이다. 기후위기와 생물다양성이라는 단어를 어렵지 않게 접하지만, 정작 우리 발아래에서 살아가는 풀 한 포기를 오래 바라본 적은 얼마나 될까.

이 책은 멀게 느껴지는 자연이 아니라 늘 곁에 있었지만 한 번도 제대로 바라보지 않았던 존재들에게 시선을 돌리게 만든다.

책을 읽으며 가장 크게 달라진 것은 '잡초'라는 말이었다. 우리는 이름을 모르면 잡초라고 부르고, 필요 없다고 생각하면 뽑아버린다. 하지만 저자의 시선을 따라 걷다 보면 이름 없는 풀은 하나도 없고, 이유 없이 살아가는 식물도 없다는 사실을 깨닫게 된다. 개인적으로 이런 감성이 무척 소중하게 느껴지는 요즘이다. 작은 풀잎 하나에도 살아남기 위해 애쓰고 있고, 꽃 한 송이에도 수많은 생명의 시간이 담겨 있었다.

좋았던 점은 자연을 설명하기보다 자연을 관찰하는 법을 알려준다는 것이다.

예를 들면 길을 걷다가도 민들레나 토끼풀, 닭의장풀을 보면 그냥 지나치지 못하게 된다. '왜 이런 모양일까?', '왜 이 계절에 피었을까?'라는 질문이 생기는 순간, 평범했던 산책길은 하나의 생태 교실이 되어준다.

좋은 자연 에세이는 지식을 많이 알려주는 책이 아니라 세상을 바라보는 눈을 바꿔주는 책이라는 생각이 들었다.

읽는 내내 헨리 데이비드 소로의 『월든』이 떠오르기도 했다.

거대한 숲이 아니라 가장 가까운 자연을 오래 바라보는 일, 자연을 통해 인간의 삶을 다시 들여다보는 태도는 시대가 달라도 여전히 유효한 가르침이다. 그래서 제목에 담긴 '월든'은 단순한 오마주가 아니라, 자연과 함께 살아가는 감각을 오늘의 언어로 이어가는 하나의 연결고리라고 생각했다.

우리는 생존을 승자와 패자의 이야기로 이해하는 데 익숙하지만, 자연은 훨씬 복잡하다. 서로 기대고, 돕고, 때로는 양보하며 수많은 생명과 관계를 맺는다. 살아남는다는 것은 강해지는 일이 아니라 환경에 맞게 변화하는 일이라는 사실!!!!

책을 덮고 밖을 걸어보니 풍경이 조금 달라졌다. 무심코 지나치던 길가에도 계절이 있었고, 이름을 몰랐던 풀들에게도 저마다의 사연이 있었다. 자연은 멀리 있는 국립공원에서만 만나는 것이 아니라, 매일 걷는 골목과 공원, 학교 담장 아래에서도 충분히 만날 수 있다는 사실을 꺠닫게 되었다.

평범한 풍경 속에서 새로운 이야기를 발견하고 싶은 사람에게 권하고 싶은 자연 관찰 에세이다. 풀은 말이 없지만, 풀을 오래 바라보는 사람에게는 생각보다 많은 이야기를 들려준다라고 믿으며 글을 닫는다

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신화는 끝나지 않았다, 인간이 끝나지 않았기에 『개와 괴물의 시간』

개와 괴물의 시간
마크 해던 지음, 박아람 옮김 / 문학수첩 / 2026년 7월

출판사 협찬 도서를 읽고 쓴 주관적인 리뷰

신화는 끝나지 않았다, 인간이 끝나지 않았기에 『개와 괴물의 시간』

마크 해던 지음 | 박아람 옮김/ 문학수첩

신화는 오래된 이야기지만, 인간은 조금도 오래되지 않았다.

그래서일까.

『개와 괴물의 시간』을 읽으며 가장 먼저 떠오른 생각은 "신화는 과거의 이야기가 아니라 인간을 읽는 언어"라는 것이었다. 그리스 신화는 수없이 회자되었다. 마크 해던은 익숙한 그리스 신화를 그대로 재현하지 않는다. 대신 그 안에 담긴 욕망과 두려움, 죄책감과 폭력성, 사랑과 숙명이라는 오래된 감정을 현대적인 상상력으로 다시 빚어낸다.

이 소설집은 하나의 이야기로 이어지기보다 여덟 편의 서로 다른 단편으로 구성되어 있다.

신화를 변주하기도하고, 폐허가 된 미래를 배경으로 한 디스토피아를 그려낸다. 또 현실을 살아가는 평범한 인물의 기억 속 상처를 따라가는 서사도 있다. 겉으로 보면 전혀 다른 이야기처럼 보이지만, 책을 덮고 나면 모두 같은 질문을 향하고 있다는 사실을 깨닫게 된다. 인간은 무엇 때문에 괴물이 되는걸까에 대해 생각하게 된다. 제목이 주는 상징성이 크다.

특히 「벙커」는 오래 기억에 남았다. 핵 재난 이후의 세계에서 살아남은 한 여성이 자신이 알고 있던 현실과 전혀 다른 진실을 마주하는 이야기인데, 단순한 생존담이라기보다 인간이 두려움 속에서 얼마나 쉽게 통제당하는지 그리고 길들여질 수 있는지를 보여준다. 현재 우리의 현실과 멀지 않다는 생각이 들었다.

여덟 편의 단편 소설에서 선과 악, 인간과 괴물의 경계가 끊임없이 흔들린다. 누군가는 피해자였다가 가해자가 되고, 누군가는 정의를 위해 행동하지만 결국 또 다른 폭력을 만들어 내는 현실....

인물들이 입체적이다. 등장인물들을 쉽게 판단할 수 없다. 어느 순간 그들의 모습이 낯설지 않게 느껴지는 이유도 이것이다.

어쩌면 '개'와 '괴물'은 서로 다른 존재가 아니라 인간 안에 공존하는 두 얼굴인지도 모른다. 충성심과 본능, 연민과 잔혹함, 이성과 욕망은 늘 함께 존재하며, 극한의 상황은 그중 무엇이 드러날지를 결정할 뿐이다. 괴물은 아주 먼 곳에 있는 존재가 아니라 우리가 외면하고 싶어 하는 인간성의 일부일지도 모른다.

마크 해던의 문장은 차갑고 절제되어 있다. 그래서 오히려 상상할 여백이 많다. 이야기의 빈틈을 독자가 직접 메우게 만들고, 마지막 문장을 읽고도 한참 동안 작품 속 장면들을 되새기게 한다. 단편집임에도 각각의 작품이 독립적인 여운을 남기면서 하나의 거대한 질문으로 연결되는 구성이 무척 매력적인 소설이다.

수천 년 전 신화가 지금도 살아남은 이유는 인간이 크게 달라지지 않았기 때문일 것이다. 시대는 변했고 배경은 현대가 되었으며 기술은 눈부시게 발전했지만, 인간은 여전히 욕망하고, 두려워하며, 선택 앞에서 끝없이 시험당하는 것이 인간이기 때문이다.

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사람이 서툰 당신을 위한 심리학『어른이 되면 관계가 쉬워질 줄 알았는데』

어른이 되면 관계가 쉬워질 줄 알았는데 - 사람이 서툰 당신을 위한 심리학
성유미 지음 / 오아시스 / 2026년 7월

출판사 협찬 도서를 읽고 쓴 주관적인 리뷰

사람이 서툰 당신을 위한 심리학『어른이 되면 관계가 쉬워질 줄 알았는데』

성유미 지음/ 오아시스

이 책의 제목을 보고 '내 이야기인가?' 싶었던 독자들이 많았을 것이다.

특히 책을 읽는 사람들 가운데는 불안도가 높은 편이거나, 북적이는 관계보다 혼자만의 조용한 시간을 더 편안하게 여기는 사람들이 적지 않기 때문이다. 나 역시 제목만으로도 한 번쯤 걸음을 멈추게 된 책이다.

어릴 때는 어른이 되면 인간관계도 자연스럽게 능숙해질 줄 알았다. 사회생활을 오래 하고, 다양한 사람을 만나면 갈등도 줄고 사람을 대하는 일도 쉬워질 것이라 생각했다. 하지만 현실은 꼭 그렇지만은 않다. 오히려 나이가 들수록 지켜야 할 역할은 많아지고, 잃고 싶지 않은 관계도 늘어난다. 그만큼 사람을 대하는 일은 더 조심스러워지고, 관계는 더욱 복잡해지고 관계 속에서 오는 스트레스는 얼마나 큰 짐인가!!!!!!

이 책이 좋았던 이유는 관계의 기술을 가르치려 하기보다, 관계 앞에서 흔들리는 마음을 먼저 이해해 준다는 점 아닐까 싶다.

우리는 대화를 잘하는 법이나 호감을 얻는 방법을 배우려 하지만, 정작 중요한 것은 '나는 왜 이 관계에서 이렇게 지치는가'를 이해하는 일인지도 모른다. 관계는 상대만으로 이루어지는 것이 아니다. 이 책을 통해 얻은 것은 결국 내가 나를 어떻게 바라보는지에서 시작된다는 사실을 다시 생각하게 된다는 점이다.

인상 깊었던 것은 '좋은 사람'이 되려고 애쓰는 것과 '나를 잃지 않는 사람'이 되는 것은 전혀 다른 이야기라는 점이다.

누군가를 배려하는 일은 아름답지만, 그 배려가 늘 나를 소모시키는 방향으로 이어진다면 결국 관계는 오래 지속되기 어렵다. 관계를 오래 이어가는 힘은 참는 능력이 아니라, 적당한 거리를 지킬 줄 아는 용기에서 나온다는 생각이 든다.

책을 읽으며 문득 이런 생각도 했다. 우리는 관계 때문에 힘들다고 말하지만, 사실은 관계 속에서 만들어진 '나에 대한 해석' 때문에 더 아픈 것은 아닐까. 상대의 한마디를 오래 곱씹고, 거절 한 번에 스스로를 부족한 사람이라 단정 짓고, 작은 침묵에도 버려질까 불안해하는 마음. 하!!!! 그 모든 순간은 타인보다 내 안의 목소리가 더 크게 작용하고 있었던 것이다.

그래서 이 책은 관계를 잘 맺는 방법보다 관계 속에서도 나를 잃지 않는 방법을 이야기한다. 사람을 피하라는 것도, 무조건 맞추라는 것도 아니다. 관계는 결국 나를 지키면서도 타인을 이해하려는 균형의 문제라는 사실을 말해준다.

어른이 되면 관계가 쉬워질 줄 알았다. 하지만 어쩌면 관계는 쉬워지는 것이 아니라, 조금씩 배워가는 것인지도 모른다. 상처를 덜 받는 사람이 되는 것이 아니라 상처를 받아도 다시 나를 회복할 줄 아는 사람이 되어가는 과정. 이 책은 그런 성장을 응원해 준다. 추천합니다

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『뇌를 바꾸면 통증이 사라진다』 뇌과학이 밝혀낸 만성 통증의 진짜 원인

뇌를 바꾸면 통증이 사라진다 - 뇌과학이 밝혀낸 만성 통증의 진짜 원인
다니엘 G. 에이멘 지음, 김성훈 옮김 / 흐름출판 / 2026년 7월

출판사 협찬 도서를 읽고 쓴 주관적인 리뷰

『뇌를 바꾸면 통증이 사라진다』 뇌과학이 밝혀낸 만성 통증의 진짜 원인

✍️ 대니얼 G. 에이멘 지음 | 흐름출판 펴냄

뇌 건강이 궁금하고 또 많이 언급되는 요즘이다. 100세 시대를 살아가며 건강한 노후, 그리고 건강한 뇌를 꿈꾸지 않는 사람이 있을까. 『뉴욕타임스』 베스트셀러 1위 작가이자 『워싱턴포스트』가 선정한 미국에서 가장 인기 있는 의사라는 소개만으로도 기대감이 높았던 책이다.

우리는 몸이 아프면 자연스럽게 통증이 있는 부위를 먼저 떠올린다. 허리가 아프면 허리를, 무릎이 아프면 무릎을 치료해야 한다고 생각한다. 하지만 이 책은 조금 다른 질문을 던진다. 정말 통증은 몸에서만 시작되는 것일까. 기존 내가 갖고 있던 의학 상식은 다 무엇이었을까?

책을 읽으며 가장 크게 느낀 점은 통증을 하나의 '증상'이 아니라 삶 전체를 비추는 신호로 바라본다는 점이었다. 우리의 생각과 감정, 생활 습관, 인간관계, 그리고 하루를 살아가는 방식까지 서로 긴밀하게 연결되어 있다는 사실은 좀 놀라웠다.

인상 깊었던 것은 뇌는 생각보다 훨씬 유연한 기관이라는 점이다.

우리는 흔히 나이가 들수록 변화하기 어렵다고 말하지만, 뇌는 반복되는 습관과 경험에 따라 끊임없이 새로운 길을 만들어 간다고 한다!!!

결국 매일의 작은 선택들이 현재의 몸을 만들고 미래의 건강을 결정한다는 사실은 통증을 넘어 삶의 태도까지 다시 생각하게 만들었다. 나아가 부정적인 생각보다 긍정적인 사고를 해야하는구나 깨닫게 되었다.

건강을 이야기하는 책들은 대개 두려움을 자극하거나 당장 실천해야 할 방법들을 나열하는 경우가 많다.

그러나 이 책은 불안감을 높이기보다는 희망을 이야기한다. 몸을 돌보는 일은 비용이 많이 드는 치료나 영양제에서 시작되는 것이 아니라 오늘의 식사, 수면, 움직임, 생각처럼 아주 사소한 일상에서 시작될 수 있다는 메시지가 오히려 현실적으로 느껴진다.

평소 만성 통증으로 고민하는 사람은 물론이고, 특별한 질환이 없더라도 앞으로의 삶을 건강하게 준비하고 싶은 사람이라면 한 번쯤 읽어볼 만한 책이다. 몸을 이해하기 위해 읽기 시작했지만, 결국은 나 자신을 이해하게 되는 시간이 되었다.

과연 통증 없는 삶은 가능할까. 어쩌면 이 책은 '통증을 완전히 없애는 방법'보다 통증을 새로운 시선으로 이해하는 방법을 알려주는 책인지도 모른다. 통증을 적으로만 여기기보다 몸과 뇌가 보내는 하나의 언어로 받아들일 때, 우리는 비로소 더 건강한 방향으로 삶을 바꿀 수 있다. 완벽하게 아프지 않은 삶은 어려울지라도, 통증에 휘둘리지 않는 삶은 충분히 가능하다는 희망이 생긴다

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『엔시티피케이션: 똥이 되어버린 플랫폼의 해부학』

엔시티피케이션 - 똥이 되어버린 플랫폼의 해부학
코리 닥터로 지음, 박희원 옮김 / 흐름출판 / 2026년 7월

출판사 협찬 도서를 읽고 쓴 주관적인 리뷰

알고리즘 뒤에 숨겨진 플랫폼의 진실 『엔시티피케이션: 똥이 되어버린 플랫폼의 해부학』

코리 닥터로 지음 | 흐름출판

거대 플랫폼의 민낯이라니 얼마나 흥미로운가.

우리는 매일 플랫폼 위에서 하루를 시작하고 하루를 끝낸다. 검색을 하고, 영상을 보고, 책을 사고, 사람들과 대화한다. 너무 익숙해서 의심조차 하지 않았던 공간들이다. 하지만 이 책 제목과 표지를 보면서 이런 생각이 들었다. 분명 예전에는 더 편리했고 더 즐거웠던 서비스들이 왜 갈수록 불편해지는 걸까. 알고리즘은 내 취향을 어찌 알고 추천하는걸까? 생각한다.

무엇보다 이 책의 표지 '똥이 되어버린 플랫폼의 해부학'이라는 부제와 강렬한 디자인은 책을 펼치기도 전에 하나의 질문을 던진다. 우리는 정말 더 좋은 디지털 세상에서 살고 있는가. 아니면 편리함이라는 이름 아래 조금씩 불편함에 길들여지고 있는 것은 아닐까.

이 책은 단순히 특정 기업을 비난하는 데서 그치지 않는다. 우리가 일상적으로 경험하지만 이름 붙이지 못했던 현상을 하나의 개념으로 설명해 준다. 이름을 붙이는 순간 막연한 불안감이 좀 더 구체적으로 분석되는 느낌도 들었다. 그래서 책을 넘길수록 "나만 이렇게 느낀 것이 아니었구나."라는 생각이 반복된다.

플랫폼이 변한 것이 아니라 내가 예민해진 것이라고 여겼던 감정이 사실은 하나의 흐름이었다는 사실을 깨닫게 된다.

특히 인상적이었던 점은 플랫폼을 기술의 문제가 아니라 권력과 구조의 문제로 바라보는 점이다. 우리는 서비스를 '무료'로 이용한다고 생각하지만, 그 대가로 시간과 관심, 데이터를 끊임없이 내어주고 있다.

편리함은 여전히 존재하지만, 그 편리함이 누구를 위한 것인지 질문하는 순간 이 책이 던지는 사유는 무겁게 느껴진다.

물론 디지털 플랫폼을 비판하는 책은 많다. 그러나 이 책은 단순히 "빅테크는 나쁘다"는 식의 감정적인 주장이 아니다. 우리가 매일 사용하는 서비스가 왜 점점 만족스럽지 않은 방향으로 변해 가는지, 그리고 그 변화가 우연이 아니라 구조적인 현상일 수 있음을 차분하게 짚어 준다. 그래서 기술서이면서도 사회학 책 같고, 경제서이면서도 철학책처럼 느껴졌다. 이 분야에 관심있으신 분들께 추천하고 싶다

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