[서평] 감정 기복이 심한 편입니다만

감정 기복이 심한 편입니다만
박한평 지음 / 딥앤와이드(Deep&WIde) / 2021년 6월

 살아가면서 다양한 성향의 사람들을 보게된다. 그런데 모든 사람들을 이해할 수 있는 건 아니다. 서로에 대해서 무언가를 알아야, 왜 이런 행동을 하는지 비로소 이해를 하게 된다. 그리고 내가 상대방의 상황에 처하지 않는다면, 그 상황에 있는 상대방을 이해하는 것 또한 쉽지가 않다. 인간은 감정적인 정서가 있는 동물이다. 그런데 그 감정을 제대로 컨트롤을 하지 못한다면 비로소 문제가 생기는 법이다. 감정 기복도 조절을 못하는 것이기에 그만큼 자기 감정을 잘 추스리고 다스리는 것의 중요성이 아무리 강조해도 지나치지 않는 것이라 생각된다. 솔직히 나는 멘탈이 강한 편은 아니라고 생각한다. 안 좋거나 힘든 일이 몰려오면 제대로 견뎌내거나 아무렇지 않게 극복을 한 적이 얼마나 있는지... 진짜 힘겹게 극복한 적은 있던 것 같다. 한꺼번에 몰아치면 진짜 OTL로 주저 않을 것 같다. 이 책의 저자는 박한평 선생님이시다. SNS를 통해서 많은 사람들의 마음을 글로 위로하시는 분이시다.

 목차를 알면 이 책의 내용과 컨셉 그리고 흐름을 한 눈에 파악할 수 있다. 소제목만 보아도 어떤 방향으로 우리가 극복하고 마음을 먹어야 하는지 얼추 알 수 있다.

대표적으로 이 부분이 눈에 들어와서 사진으로 꼽아보았다. 사소한 것에 무너지면 아무것도 해낼 수 없다는 것. 꼭 나를 가리켜서 말을 하는 것 같다... 나도 생각이 정말 많은 편이다. 생각하는 대로 살지 않으면, 사는 대로 생각하게 되지만, 어쩌면 쓰잘떼기 없는 잡 생각이 많은 것 같다. 결국에는 내 자신을 제대로 조절하지 못하는 증거인 점에 대해서도 나는 깨끗하게 인정한다. 책을 보면 내용이 거창한 것도 아니다. 흔한 일상 속에서의 이야기를 독자들과 함께 생각을 나누고 공유하는 차원인 것 같지만, 그 내용에는 우리들에게 가르치거나 시사하는 점들이 많다고 생각한다. 지금 나한테 어떤 위로가 필요할까? 기분이 태도가 되어서는 안 되겠지만, 그래도 감정적으로 일이나 사람들을 대해서 결과적으로 그르치는 우를 범해서는 안되겠다... 쉬운 것은 아니겠지만, 그래도 마음을 먹어야겠다...

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[서평] 내 마음 아직도 그곳에

내 마음 아직도 그 곳에 - 서유럽, 북유럽, 동유럽, 그리고.. 미국
임미옥 지음 / 봄봄스토리 / 2021년 6월

여행은 참 모든 사람들에게 많은 것을 제공하고 느끼게해주는 차원에서 정말 좋은 것 같다. 우리의 인생에서 여행이 빠지면 재미가 없다. 특히 지금의 코로나19에서는 더더욱 그런 상황이다. 여행의 추억을 지금도 고스란히 가직하고 싶어서 책의 제목이 <내 마음 아직도 그 곳에>가 아닌가 생각해본다. 여행은 시간이 지나면 기억과 추억뿐이라고 생각한다. 가면은 언젠가는 제 자리로 돌아와야하니까 말이다.


 

목차를 알면 이 책의 내용과 컨셉 그리고 흐름을 한 눈에 파악할 수 있다. 남미와 아프리카를 제외하고 주요나라를 다녀오셨다고 할 수 있다. 서유럽편(이탈리아, 스위스, 프랑스, 영국) / 북유럽편(덴마크, 스웨덴, 노르웨이, 핀란드) / 동유럽편(독일, 오스트리아, 슬로베니아, 크로아티아, 체코) / 미국 서부 / 미국 동부   이렇게 총 5가지의 대주제로 구분된다. 나는 개인적으로 유럽을 한 번도 가보지 못해서 저자님이 부럽기만했다... 부러우면 지는 건데...


 

말뫼의 눈물. 누구나 한 번 쯤은 들어보았을 사건이다. 위기가 곧 새로운 기회일 수도 있다는 것을 스스로 증명해낸 도시다. 도시의 경쟁력을 강화하기위해서 새로운 특화도시로 탈바꿈을 했다는 점이다. 공업 도시에서 '시티 오브 투모로우'라는 컨셉으로 탈바꿈한 것이다. 친환경도시로. 배울 점은 배워야한다고 생각한다. 남들만 앞서라는 법은 없다. 우리의 장점에다 다른 것으로부터 배운 장점을 더 얹히면 더 큰 장점이 될 수 있다고 보기때문이다. 이런 생각으로 이 페이지를 사진으로 꼽아보았다.

옛날 생각이 나서 또 사진으로 꼽아보았다. 어릴 때 미국 서부에 여행을 간 적이있다. 그 때의 기억이 어렴풋이 혹은 생생하게 떠올랐다. 모뉴먼트 밸리... 풍요 속에는 반드시 내면에 희생이라는 것이 따른다. 인디언들에게는 비극적인 일이지만, 미국은 땅을 얻었고, 광활한 대자연이라는 선물도 같이 얻게 된 것이다. 어떻게 이런 자연이 나올 수 있는지 지금도 보면 볼수록 신기할 따름이다. 나도 기회가 된 다면 또 한 번 가보고 싶은 곳 중 하나다. 이제는 가고 싶은 마음을 그만 억누르고, 여행을 간 기쁨을 표출하는 시기가 왔으면 좋겠다.

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[서평] 푸름이 밀려온다

푸름이 밀려온다 - 지금이 힘겨운 당신과 읽고 싶은 위로의 문장들
매기 스미스 지음, 안세라 옮김 / 좋은생각 / 2021년 6월

 우리가 살아가면서 힘든 적이 단 한 번도 없을 수 있겠는가? 나무도 자랄 때 비도 맞고, 바람에 흔들리기도한다. 그럼에도 불구하고 나무는 자란다. 우리도 비온 뒤에 땅이 굳어지듯이 강해질 것이다. 말, 글의 힘은 강력하다. 감동과 희망 그리고 위로를 같이 전달해주기 때문이라고 생각한다. 지금은 우리가 코로나19로 많이 힘들고 우울감도 겪으신 분들이 계실 것이다. 이 책이 바로 취지에 적합하지 않나? 나는 그렇게본다. 이 책의 저자인 매기 스미스는 미국 시인이자 작가다. 경험을 바탕으로 치유와 회복의 메세지의 책을 내셨다. 저자도 이별과 상실의 아픔을 겪으셨다. 게다가 이혼과 유산이라는 시련도 겪으셨다. 저자보다 더 힘드신 분들도 있겠지만, 경험을 하셨기에 진심어린 메세지가 이 책에 고스란히 묻었을 것이라고 본다. 책을 보면 텍스트는 그렇게 많지는 않다. 글자도 크고 묵직하지만 거기에 담겨있는 힘을 포착하고 이해하는데 주력을 했으면 하는 바람이다.

목차를 알면 이 책의 내용과 컨셉 그리고 흐름을 한 눈에 파악할 수 있다. 수정 / 회복 / 변화 이렇게 크게 3파트로 구분된다.

지금의 내가 한 번쯤은 생각해야할 부분이라서 사진으로 꼽아보았다. 멈추지 않기 위해서 끊임없이 나에대해 그려보는 것. 내 자신이 누구이고, 한 번 더 짚어보고 넘어갈 수있는 기회였다고 생각한다.

 

 인생에서 배우자를 만나고 선택하는 순간이 있을 것이다. 아직 나는 그런 단계까지는 아니지만. 이런 선택이 인생과 행복에 직결이 되기때문에 사진으로 꼽아보았다. 나는 이 책이 왜 좋았냐면 구구절절 장황하게 늘어놓지 않아서다. 딱 할 말만 하고 일목요연한 스타일이 눈에 더 들어오기 좋았다. 내 마음에도 울림을 주었다. 부드러우면서 솔직해서 공감대를 끌어올렸다. 마음의 상처를 이겨내기 위해서 글을 쓰셨는데, 위대한 책 작품이 탄생하게 되었다. 매일매일 조금씩만 읽어도 하루하루가 남다르게 느껴지지 않을까? 그 상처를 통해서 더욱 더 단단해지고 내 자신을 단련하는데 큰 도움이 되면 좋겠다.

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[서평] 팬데믹 제2국면

팬데믹 제2국면 - 코로나 롱테일, 충격은 오래간다
우석훈 지음 / 문예출판사 / 2021년 5월

 

코로나가 우리나라 뿐만 아니라, 전 세계에도 미치는 영향은 상당하다고 할 수 있다. 그리고 다행스럽게도 백신이 나왔고, 백신 접종 인구도 조금씩 증가세를 보이고 있다. 경제, 사회, 정치 여러 방면에서 변화의 시그널이 다가오고 있다고해도 과언은 아닐 것이다. 우리나라에도 백신 이후에 변곡점이 오는지? 내 생각은 달라지는 점이 분명 있을 것이라 생각한다. 이제부터가 코로나 팬데믹의 시작일 것이다. 이 책은 팬데믹 제2국면이다. 처음에는 제1국면은 이미 출간이 되었나? 하는 오해도 했었다.

이 책의 저자는 우석훈 성결대학교 교수님이시다. 게다가 경제학자이시다. 우리나라를 기준으로 했고, 팬데믹을 일정기간으로 구분하여 분석하셔서 우리에게 알려주신다. 매년마다 한국 사회를 냉철하게 진단하시니, 보는 눈은 날카로울 것이다. 거의 미래를 보는 책이라고해도 무방하다고 본다.

목차를 알면 이 책의 내용과 컨셉 그리고 흐름을 한 눈에 파악할 수 있다. 선진국이 될 가능성 / 팬데믹 이후의 부작용 / 팬데믹이 학교와 교육에 미치는 영향 / 팬데믹이 남근 흔적들 총 4가지의 대주제로 구분된다.

 

대표적으로 이 부분을 사진으로 꼽아보았다. 오일쇼크와 인플레이션이다. 1970년대 오일쇼크를 아시는 분들도 계실 것이다. 그 때도 우리나라에 경제적인 타격이 있었던 걸로 안다. 그리고 요즘에는 인플레이션의 징조가 보인다고 거론되고 있다. 책에서도 왜 인플레이션의 상황이 보이는지 논리정연하게 설명을 잘 해주셨다. 나도 경제학을 배웠지만 이해가 안가는 부분이 많았다. 그렇지만 이 책을 보면서 큰 어려움은 없었다. 우리나라는 우리가 스스로 큰 틀에서 경제정책을 세우기가 쉽지가 않다. 미국의 정책 방향에 따라서 좌지우지되는 경우가 종종있다. 코로나 이전으로 즉 바이러스가 없는 세상으로 돌아가기는 어렵다고한다. 앞으로 어떻게 대처를 하느냐?에 따라 발전이 될지, 도태가 될지 결과가 갈라진다.
그리고 씁쓸한 내용이지만 국가적인 차원에서 발전한다고 해도, 개인에게는 모든 사람들이 플러스가 아닌, 마이너스로 격차가 더 벌어질 수 있다고한다. 그리고 이런 팬데믹이 이번이 마지막이 아닐 수 있다. 비슷하거나 한 단계 높은 팬데믹이 온다면 경제적 장치나 제도적인 정비가 필수라고 본다.

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[서평] 100살까지 제대로 꼭꼭 씹어먹자

100살까지 제대로 꼭꼭 씹어먹자 - 치아 구조를 알면 치과의 비밀이 보인다 ㅣ 내 몸을 살리는 시리즈 11
최용석 지음 / 씽크스마트 / 2021년 4월

 눈도 중요하지만 이빨도 엄청 중요하다. 자랑하는 건 아니지만, 다행히 나는 충치가 하나도 없다. 어릴 때 어머님께서 잘 닦여주시고, 양치의 중요성을 많이 강조하셔서 그런 영향을 받은 것 같다. 그래도 참 다행인 것 같다. 매년마다 한 번씩은 스케일링을 받는데, 치과에서도 상태가 괜찮다고 항상 갈 때마다 이야기를 듣곤 한다. 그래도 항상 이런 상태를 잘 유지하고 싶다. 그렇기에 마음을 놓고 관리에 소홀히하지는 않기에 이 책도 나에게는 필요하다고 느꼈다. 이 책의 저자인 최용석 선생님은 치과이사시다. 20년의 경력이 있는 베테랑이시고 지금은 강남구 선릉로에서 네모치과를 운영하고 있다. 수 많은 환자분들을 대하면서 수 많은 정보들을 가지고 계신다. 이런 정보들을 전해주는 것도 쉬운 것이 아니고, 결심을 내리신 것도 대단하다고밖에 할 수 없다. 환자분들에게 베푸는 마음의 의사는 마땅히 존경받아야한다고 생각한다.

 나 뿐만 아니라 어느 누구도 치과를 비롯해서 다른 병원에 가는 것을 겁나고 두려워할 것이다. 솔직히 나는 사랑니를 뽑았을 때도 약간은 겁이 났다. 대한민국에서 내가 처음 뽑는 사람은 아니었을텐데...

책을 보면서 본인이 이런 경우에 해당이 된다면, 내용을 제대로 이해하고 실천한다는 전제하에, 굳이 비싼 치료까지 받는 상황으로 이어지지는 않을 것이다.

 

목차를 알면 이 책의 내용과 컨셉 그리고 흐름을 한 눈에 파악할 수 있다. 이 내용들 무덤까지 가지고 가야할 비밀이다. 치아때문에 고생하기 싫다면...

 대표적으로 이 부분이 눈에 들어와서 사진으로 꼽아보았다. 병원도 제대로 잘 가야한다고 생각한다. 오죽하면 병원을 제대로 된 곳을 못가서 병이나 고통을 더 키우는 경우도 보았다. 병원병... 그렇기에 실력있고 검증있는 의사에게 진찰을 받아야하는 건 당연한 것이다. 치아도 오복 중에 하나다. 치아에 대해서 중요하고 신경써야할 내용이 많이 있다. 일단 병원을 많이 가는 것도 바람직한 건 아니지만, 병원을 가야하는 상황을 두려워하는 것도 아니라고 본다. 추천 글을 보는데 환자분들에 진심어린 글을 보았다. 의사가 환자에게 겁을 주는 대상이 아니라, 수호천사라고 생각을 해보면 어떨까?

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