감사일기의 힘

쓰면 이루어지는 감사일기의 힘
애나 김 지음 / 평단(평단문화사) / 2015년 11월

감사일기의 힘

쓰면 이루어진다! 참으로 좋은 말이다.

공부를 할 때도 암기만 하는 것이 아닌 쓰면서 하면 더욱 많이 알게 된다.

일기로 쓰는 감사의 기록에는 힘이 있다. 책은 그런 사실과 함께 감사에 대한 마음을 알려준다. 감사합니다라는 표현을 일상에서 사람들이 자주 사용한다. 그런 감사 표현을 사람들을 즐겁게 해주고, 행복하게 만들어준다. 감사일기는 세상에 대한 감사이자 나에 대한 r ᅟᅡᆷ사이겠다. 감사일기는 훈련이나 연습을 통해서도 갈고 닦을 수 있는데, 현재 순간에 집중해야 더 많은 것에 감사할 수 있다는 부분에서는 고개를 끄덕였다. 잠시 책 읽는 걸 멈추고 많은 걸 생각했다.

매순간이 소중한데, 요즘 들어 시간을 허투루 낭비할 때가 많다. 너무 익숙해서 소중한 걸 제대로 알지 못 하는 모양이다. 나에게 감사하면서 더욱 내 자신에게 영향력을 행사하고 싶다. 그런 마음가짐이 감사일기를 쓰면 조금 더 마음에 와 닿을 것 같다. 일기장을 참으로 오랜만에 문구점에 가서 사야겠다.

저자가 글을 시작하며에 쓴 내용은 마음에 몹시 와서 닿는다. 읽다 보면 왜 감사일기를 써야하는지에 대해서 알 수 있고, 내가 보낸 시간들에 대해서도 떠오르게 만든다. 그리고 앞으로 나아가게 할 마음을 더욱 느끼게 한다. 시작하자마자 참으로 많은 걸 생각하게 한다.

책을 독자에게 많은 걸 생각하게 한다. 일기를 쓰는 느낌이라고 할까? 잘 살고 있느냐? 이 물음을 보고서 잠시 멈췄다. ‘잘’ 이라는 표현은 참으로 추상적이다. 그리고 언제나 만족할 줄 모로는 인간들의 탐욕이 어려 있다. 더욱 높이 날고 싶은 마음은 계속 이어지고 있다. 탐욕과 함께 긍정적이고 밝은 마음이 필요하다.

행복한 척하는 인생이라! 이 책은 마음의 빈틈을 콕콕 찌르고 들어온다. 적당하게 포장하면서 살아가고 있는 사람들의 마음을 팍팍 깎아내린다. 나에 대한 감사일기는 바로 인지와 인정이 먼저이겠다. 포장하면 포장할수록 공허해진다. 진실된 모습을 인정하여야 비로소 행복해질 수 있는 것인지도 모르겠다.

삶을 살아가면서 주변을 둘러보게 될 때가 많다. 불평을 터트릴 때도 많다. 하지만 감사해야 하는 순간이 많다는 걸 잊어버릴 때도 적지 않다. 그런데 감사하는 걸 찾아야 한다고 책이 조언하고 있다. 이런 조언이 무척 소중하다. 그리고 이 사실을 인지하게 되면 삶이 더욱 아름다워질 수 있다. 그런 사실을 저자가 증명했고, 증명하지 않았다고 해도 직접 실천하게 되면 세상을 아름답게 볼 수 있게 눈을 키워준다. 감사일기를 써보라고 책에 여백이 있는데, 기록하지는 못 했다. 따로 감사일기장을 만드는 편이 여러 모로 좋고 유익하기 때문이다.

감사에 대한 여러 표현과 지혜를 저자가 알려주고 있다.

어느 부분을 읽어도 좋은 내용들이 책에 가득 넘쳐난다.

가득 넘쳐나는 지혜들을 삶에 녹여내고 싶다.