삶을 되돌아 보는 시간

30일, 암 수술까지 남은 시간 - 병원에서는 가르쳐 주지 않는 진짜 암 극복 매뉴얼
오유경 지음 / 라라 / 2025년 8월

📍도서명 : 30일 암수술까지남은시간

📍저자 : 오유경

📍출판사 : 라라
📍장르 : 에세이

암이라는 단어는 누구에게나 두려움과 절망을 불러오지만, 이 책은 오히려 그 두려움 속에서 삶의 본질을 발견하고,

마지막까지 인간답게 살아가기 위한 치열한 성찰을 담고

있는 그런 책입니다

암 진단 후 수술을 앞둔 기간 동안 환자가 겪는 불안과

공허함, 그리고 내면의 변화를 진솔하게 담아낸 책입니다

수술까지 남은 30일이라는 시간은 단순히 치료 준비의

기간이 아니라 삶과 죽음, 그리고 자기 자신과 마주하는

깊은 성찰의 시간임을 작가님의 감각으로 섬세하게

묘사합니다.

이책의 가장 큰 매력은 자신의 감정을 숨기지 않고 드러내는 솔직함에 있습니다.

수술까지 남은 30일 동안의 하루하루를 일기 형식으로 풀어내며, 예고 없이 찾아온 현실에 대한 불안과 공포, 그럼에도 불구하고 삶에 대한 애착을 놓지 않는 용기를 고백합니다. 과장된 미화나 억지스러운 희망 대신, 내면의 흔들림을

있는 그대로 보여주는 문장은 우리들에게 깊은 공감과

함께 진정한 위안을 건넵니다.

특히 평범했던 일상들이 수술 날짜가 다가올수록 얼마나 소중하고 특별한 순간으로 변해가는지 담담하게 묘사하는 부분은 독자의 마음을 울립니다.

평소 무심히 지나쳤던 가족과의 대화, 창밖의 풍경, 따뜻한 차 한 잔이 가진 의미를 새롭게 발견하게 만드는 것등에서

많은 위로와 감동을 느꼈습니다

지금 이 순간을 어떻게 살아야 할지 고민하는 모든 이들을 위한 책입니다.

읽고 나면 당연하게 여겼던 오늘이 얼마나 소중한지,

그리고 사랑하는 이들과 함께할 수 있는 시간이 얼마나

큰 선물인지를 다시 깨닫게 되었습니다

암 투병 중인 환자나 가족에게는 물론, 삶의 무게에 짓눌려 무기력함을 느끼는 모든 이들에게 따뜻한 위로와 용기를

주는 책이라고 생각이 듭니다

이 책을 읽는 동안 우리는 삶의 속도를 늦추고, 진짜

중요한 것이 무엇인지 되돌아보는 귀한 시간을 갖게 될

것입니다.

가장 힘든 시기 속에서 발견한 삶의 찬란한 빛을 담은

이 책은, 저에게도 오랜 여운을 남겼습니다

잊지 말아야 할 기억들

물망초 피는 병원, 아즈사가와
나쓰카와 소스케 지음, 최주연 옮김 / 문예춘추사 / 2025년 9월

📍도서명 : 물망초 피는 병원, 아즈사가와

📍저자 : 나쓰카와 소스케

📍출판사 : 뮨예춘추사
📍장르 : 일본소설

물망초의 꽃말이 나를 잊지 말아요인 것처럼 이 책은 환자와

의료진, 그리고 가족들이 나누는 기억과 이야기를 통해 우리가

살아가며 결코 잊어서는 안 될 가치들을 보여주는 감동적인

책입니다

일본 나가노현의 한 지방 병원을 배경으로 노인 의료의 현실과

삶과 죽음 사이에 놓인 인간의 복잡한 감정을 섬세하게 그려낸

이야기 입니다

주인공인 1년 차 수련의 가쓰라 쇼타로와 3년 차 간호사 쓰키오카 미코토가 의료 현장에서 마주하는 고령 환자들과 그들의 가족,

그리고 의료진 사이에서 발생하는 갈등과 신념의 충돌을 통해

노인 의료가 지니는 철학적 의미를 이야기 합니다.

기억을 잃어버린 사람들'이 모이는 아즈사가와 병원을 배경으로, 상실의 아픔을 간직한 인물들의 이야기를 옴니버스 형식으로

풀어냅니다.

환자들은 제각기 다른 이유로 기억을 잃었지만, 그들의 공통점은 잊고 싶지 않은 소중한 기억을 잃어버렸다는 점입니다.

그들의 이야기에 귀를 기울이며, 잃어버린 기억을 찾아가는

과정이 곧 자기 자신을 찾아가는 여정임을 조용히 일깨워줍니다.

고령화 사회에서 우리는 어떻게 나이 듦을 받아들이고,

죽음을 준비해야 하는가?

의료 기술의 발달로 연장된 생명이 과연 축복인가, 아니면

고통의 연장인가? 라는 질문을 던집니다

정 지역의 특수한 상황을 다룬 소설이지만, 그 속에 담긴

메시지는 보편적입니다

의료진이 아니더라도, 누구나 언젠가는 직면하게 될 노화와 죽음, 그리고 사랑하는 사람과의 이별에 대한 이야기이기 때문입니다.

병원 안에서 오가는 ‘작은 말 한마디’가 환자와 가족에게 얼마나 큰 힘이 되는가에 대한 기록이었습니다.

의사의 격려, 간호사의 다정한 손길, 동료 환자의 웃음이

때로는 어떤 약보다 더 큰 치유가 된다는 사실은 우리가

잊고 지내던 ‘사람의 힘’을 다시금 생각하게 합니다.

또한, 환자와 가족들이 보여주는 용기와 사랑은 읽는

이로 하여금 인간 존재의 강인함을 새삼 깨닫게 만듭니다

의료진과 환자, 그리고 사랑하는 이를 지켜본 모든 이들의 이야기를 통해, 결국 우리 모두가 서로의 삶 속에서 ‘잊히지 않는 존재’가 되고 싶어 한다는 진실을 조용히 전해줍니다. 이 책은 독자에게 가슴 깊은 울림과 함께 따뜻한 희망을 남겨 주는 작품입니다..

미술로배우는 심리학

미술관에 간 심리학 - 미술관에서 찾은 심리학의 색다른 발견
문주 지음 / 믹스커피 / 2025년 9월

📍도서명 : 미술관에 간 심리학

📍저자 : 문주
📍출판사 : 믹스커피
📍장르 : 교양심리학

미술과 심리학을 접목해 예술 작품 속에 숨어 있는 인간 정신과 감정의 심층을 탐색하는 책이라고 생각이 들었습니다

다소 무겁게 느껴질 수 있는 학문을 미술 작품을 통해 쉽게

풀어내는 독창적인 내용의 책입니다.

이 책은 우리들에게 단순히 그림 감상법을 알려주는 것이 아니라, 작품 속에 담긴 인간의 감정과 심리를 탐구하며 예술을 통한

자기 이해라는 특별한 경험을 선물해 줍니다

책은 크게 다섯 장으로 구성되며, 첫 장에서는 천재 예술가들의

광기와 우울, 불안 같은 정신적 고통이 어떻게 걸출한 예술로

승화되었는지를 이야기 해줍니다

빈센트 반 고흐, 에드가 드가, 쿠사마 야요이 등 아픔을 딛고

창조한 화가들의 삶과 작품에 담긴 심리적 의미가 깊이 있게

소개됩니다.

이어 자화상에 담긴 진짜 이야기를 해석하며 그림 속에 투영된

자아 탐구의 과정을 보여줍니다.

또한 인간 내면의 남성과 여성성, 색채 심리학, 무의식적 상징과 초현실주의 미술의 연결고리를 풀어가며 예술을 통한 무의식의 표출과 치유 가능성도 함께 설명해 줍니다

예술 감상을 단순한 지적 활동이 아닌 치유와 성장의 과정으로 바라봅니다.

미술관에서 작품을 마주할 때 우리는 타인의 시선이 아닌

자기 내면의 목소리를 듣게 되고, 그 과정에서 잊고 있던

감정과 욕구를 발견하게 되었습니다

이러한 순간이 바로 심리학이 예술을 만나는 지점이라고 말하며, 이를 구체적인 사례와 연구 결과로 뒷받침합니다

미술을 사랑하는 이들뿐 아니라, 자신의 내면을 깊이 이해하고자 하는 모든 이에게 의미 있는 통찰과 마음 치유의 경험을

선사하는 작품이라고 생각합니다

자신의 감정을 명확히 알고 싶고, 복잡한 마음을 그림을 통해

정리하고 싶은 분들에게도 큰 도움이 될 것입니다.

진정한 리더십

리더십 스케일업 - 나와 조직의 역량을 극적으로 확장하는 법
로버트 J. 앤더슨.윌리엄 A. 애덤스 지음, 한숙기.김현주.박미혜 옮김 / 흐름출판 / 2025년 9월

📍도서명 : 리더십 스케일업

📍저자 : 로버트 J. 앤더슨,윌리엄 A. 애덤스
📍출판사 : 흐름출판
📍장르 : 기업경영

리더와 조직이 한계에 부딪힐 때 어떻게 그 벽을 넘어설 수

있는지, 그리고 리더십의 진정한 확장과 내면적 성장이 무엇인지 심층적으로 탐구하는 책이라고 생각됩니다

리더십을 개인의 자질이나 카리스마로 한정하지 않고, 조직과

함께 진화하는 역동적인 과정으로 설명합니다

리더십은 정적인 성격이 아니라, 끊임없이 확장되고 스케일업

되어야 하는 살아 있는 능력이라는 것입니다.

단순히 성공한 리더들의 성공담을 나열하는 데 그치지 않습니다. 리더십을 개인의 차원에서 조직의 차원으로 확장시키는

구체적인 방법을 명료하게 제시합니다.

리더가 흔히 겪는 시행착오를 짚어주며, 작은 팀을 이끌 때의

리더십과 거대한 조직을 이끌 때의 리더십이 어떻게 달라져야

하는지, 그 차이를 매우 실용적으로 설명합니다.

 직원에게 일을 지시하는 리더'에서 직원 스스로 문제를 해결하게 돕는 코치'로 성장하는 과정은 많은 리더에게 실질적인 도움을

줄 것입니다.

책에 담긴 다양한 사례와 분석은 막연했던 리더십의 개념을

손에 잡힐 듯한 구체적인 실천 방안으로 바꿔줍니다

팀워크, 심리적 안전감, 진정성 있는 소통이라는 핵심 요소들은 조직의 크기나 성격에 관계없이 적용되는 보편적 원칙입니다

이는 리더십이 직급이나 권위의 문제가 아니라 영향력과 관계의 문제임을 어필합니다

개인의 성장이 조직의 혁신으로, 조직의 혁신이 다시 개인의

성장으로 이어지는 선순환 구조는 지속가능한 성장의 핵심

메커니즘입니다

자신과 조직의 진정한 성장을 갈망하는 모든 이들에게, 그리고 리더십의 본질에 대해 깊이 성찰하고 싶은 모든 이들에게

이 책을 진심으로 추천드립니다

당신의 성장이 곧 조직의 미래이자 희망임을 이 책을 통해

다시 한 번 깨닫게 될 것입니다

걱정을 줄이는 방법

그림자 괴물과 마음의 숲
헤일리 그레이엄 지음, 허은미 외 옮김 / 서삼독 / 2025년 9월

📍도서명 : 그림자 괴물과 마음의 숲

📍저자 : 헤일리 그리이엄

📍출판사 : 서삼독
📍장르 : 외국창작동화

아동·청소년 심리치료사의 임상 경험을 바탕으로, 마음속 불안·

두려움·상처를 '그림자 괴물'이라는 존재로 은유해 치유의

메시지를 전하는 동화집 입니다

삶의 여정에서 누구나 한 번쯤 마주치는 내면의 불안과 그림자를 '그림자 괴물'이라는 은유로 시각화해 보여줍니다.

주인공이 혼자 있을 때면 찾아오는 이 괴물은, 마치 우리 마음속에 도사리고 있는 걱정이나 두려움과 같습니다.

이 그림자 괴물을 힘으로 제압하거나 없애버리려 하지 않습니다. 대신 주인공은 마음속에 있는 '숲'을 가꾸기 시작합니다.

처음에는 작은 씨앗 하나였던 그 숲은 물을 주고 햇볕을

쬐어주며 점점 풍성해지고 아름다워집니다.

내면의 불안을 해소하는 가장 좋은 방법은 외부의 무언가를

없애려 싸우는 것이 아니라, 오히려 내 안의 긍정적인 힘을

키우는 것임을 알려줍니다

 마음의 숲이 무성해질수록, 빛과 생명력이 가득해질수록 그림자 괴물은 더 이상 거대한 존재가 아닌, 작고 보잘것없는 존재가

되어갑니다.

두려움은 완전히 사라지는 것이 아니라, 우리가 돌본 마음의

공간 속에서 스스로 그 크기를 줄여나가는 것이라는 교훈을 줍니다

자신만의 감정을 이해하고 다루는 법을 알려주는 친절한

안내서가 될 것입니다.

어른들에게는 바쁜 일상 속에서 잊고 지냈던 내면의 숲을

다시 가꾸고 싶은 동기를 부여합니다

이 책을 읽는 동안 당신은 아마 무심코 외면했던 마음속의

그림자 괴물에게 괜찮아, 나는 너를 보살펴줄 마음의 숲을 가지고 있어라고 말해줄 용기를 얻게 될 것입니다.

내 안의 그림자를 거부할수록 나는 더 약해지고, 그것을

끌어안을수록 더 단단해진다라는 사실이었습니다

우리 모두의 마음속에 존재하는 어둠을 부정하지 않으면서도,

그 어둠 속에서 빛을 찾을 수 있는 길을 제시하는 소중한

작품이라고 생각합니다