마음을 이해하는 의사

진정한 나다움을 선물하는 성형외과 의사 ㅣ 청소년들의 진로와 직업 탐색을 위한 잡프러포즈 시리즈 86
류우상 지음 / 토크쇼 / 2026년 2월

📍도서명 : 진정한 나다움을 선물하는 성형외과 의사

📍저자 : 류우상

📍출판사 : 토크쇼

📍장르 : 청소년

외모를 바꾸는 의학의 이야기라기보다, 사람의 마음과 삶을 이해하려는 한 의사의 진솔한 기록이며 마음을 느낄수 있는 책입니다

성형외과 의사로서 다양한 사람들을 만나며 겪은 경험을 통해

아름다움과 나다움의 의미를 차분하게 이야기합니다.

이 책을 읽으며 외모를 바꾸는 기술보다 더 중요한 것은 사람의 마음을 이해하고 스스로를 존중하는 태도라는 사실을 다시 생각하게 되었습니다

성형이라는 단어는 우리 사회에서 양가적인 감정을 불러일으키곤 합니다.

하지만 이 책 속에서 마주한 성형외과 의사의 손길은 차가운

메스의 감촉이 아니라, 상처받은 영혼을 어루만지는 따뜻한

위로에 가까습니다

수술대 위에 누운 환자들에게서 단순히 고쳐야 할 부위를 찾는

것이 아니라, 그들이 잃어버렸던 나다움의 조각들을 찾아냅니다. 콤플렉스라는 단단한 껍질 속에 갇혀 있던 이들이 수술을 통해

자신감을 되찾고 세상 밖으로 당당히 걸어 나가는 과정은, 한 편의 드라마보다 더 뭉클한 감동을 선사합니다

기술은 발전하고 세상은 화려해지지만, 정작 자기 자신이 누구인지, 어떤 아름다움을 가졌는지 잊고 사는 이들이 많습니다

의사라는 직업적 전문성을 바탕으로 하되, 그 바탕 위에 '인간에 대한 깊은 예우'를 쌓아 올렸습니다.

진정한 성형은 겉모습을 바꾸는 것이 아니라, 마음의 눈을 뜨게

하는 것이라는 철학은 나다움을 회복했을 때 비로소 타인과도

건강하게 소통할 수 있다는 진리는 제 삶의 경영 철학과도 깊게 맞닿아 있습니다

외모만 바꾼다고 행복해지지 않는다. 진짜 변화는 내면에서 온다. 자신을 사랑하는 마음, 자신감, 긍정적 자아상. 이게 먼저다.

성형은 그 과정을 돕는 보조 수단일 뿐이다라고 말해주는 부분이 참 좋았습니다

실패 사례도 담겨 있습니다.

과도한 수술로 오히려 망가진 경우, 중독처럼 계속 수술을 받는 경우. 안타까운 사연들입니다.

 이를 통해 경고합니다. 성형은 신중해야 한다고. 전문의와

충분히 상담하고, 자신의 마음을 잘 들여다봐야 한다고 말해

줍니다

우리는 종종 완벽한 모습에 가까워지기 위해 노력하지만,

사실 사람마다 가지고 있는 모습 자체가 이미 하나의 이야기일지도 모른다는 생각이 들었습니다

그리고 그 모습 속에서 자신을 이해하고 받아들이는 과정이 더 중요하다는 생각이 가지게 되었습니다

책을 읽으며 성형에 대한 편견이 사라졌습니다

성형은 허영이 아니라, 자신을 위한 투자라는 생각이 듭니다.

물론 과도하면 문제지만, 적절히 활용하면 삶의 질을 높일 수

있다는 작가님의 생각에 전적으로 동의 합니다

남의 얼굴을 복제하는 게 아니라, 그 사람만의 아름다움을 찾아주는 것. 그게 진짜 성형외과 의사의 역할입니다

외모뿐 아니라 마음까지 치유하는 이야기입니다.

이 책은 그 철학을 담겨져 있습니다

평온함을 위하여

어떻게 나를 만들 것인가 - 스무 살에는 미처 몰랐던 것들
수지 웰치 지음, 윤여림 옮김 / 토네이도 / 2026년 3월

📍도서명 : 어떻게 나를 만들 것인가

📍저자 : 수지 웨치

📍출판사 : 토네이도

📍장르 : 자기 계발

본질적인 질문을 통해 자기 삶을 스스로 설계하는 방법을 이야기하며, 우리가 어떤 사람이 되어가고 있는지, 그리고 앞으로 어떤 사람이 될 것인지에 대해 조용하지만 깊이 있는 질문을 던지는

책입니다

우리는 종종 무엇을 해야 할지 고민하며 살아갑니다
어떤 일을 선택해야 하는지, 어떤 길이 더 좋은 길인지 끊임없이 생각하고 고민하면서 삽니다

부모가 기대한 진로, 사회가 칭찬하는 스펙, 회사가 요구하는 역할에 맞추다 보면, 정작 내가 어떤 사람인지, 무엇을 원했는지는 점점 흐려집니다

나는 어떤 기준으로 살아갈 것인가라는 질문을 우리들에게

던집니다.

그리고 그 기준을 가치와 선택이라는 두 축으로 풀어 내고,

내가 진심으로 중요하게 여기는 가치가 무엇인지, 그리고 매일의 선택이 그 가치와 얼마나 닿아 있는지를 하나씩 점검하게 만드는 구조입니다.

나를 만든다는 일을 거창한 자기계발 프로젝트가 아니라, 아주

구체적인 선택의 누적으로 풀어낸다는 점입니다.

오늘 누구의 부탁을 들어줄지, 어떤 일에 시간을 쓸지, 어떤 말에 상처받을지 혹은 넘길지. 이 작고도 사소한 선택들이 모여 내

인생의 얼굴을 만든다고 말합니다.

그래서 이 책은 거대한 목표를 세우기보다, 지금 여기에서의

나를 바꾸는 작고도 현실적인 방법들을 제시합니다.

중요한 결정을 앞두고 ‘이 선택이 10분, 10개월, 10년 후의 나에게 어떤 얼굴을 갖게 할까?’라는 식으로 시간을 넓혀 보는 연습을 권합니다.

가까운 감정이나 눈앞의 이익만 보지 않고, 조금 더 먼 미래의

나를 떠올려보는 이 질문은 단순하지만 강력했습니다

책을 읽으며 제 지난 선택들을 떠올려 보니, 그때의 결정들 하나하나가 지금의 나를 만들었다는 평범한 사실이 새삼 낯설게

다가왔습니다.

더 좋았던 점은 완벽한 나’를 만들라고 하지 않는다는 점입니다

우리는 언제나 불완전하고, 그래서 언제든 다시 방향을 틀 수

있는 존재라고 말합니다.

과거의 선택이 아쉬웠다면, 그때의 나를 탓하기보다 그 선택

 덕분에 알게 된 것을 현재에 어떻게 쓸 것인지에 초점을 두라고 조언합니다.

실패와 후회를 자기부정의 재료가 아니라, 지금의 나를 다시

만드는 재료로 다루게 하는 부분이 참 좋았습니다

작가님의 문장은 군더더기 없이 정중하며, 그 속에는 삶을 정면으로 마주해본 사람만이 가질 수 있는 깊은 통찰이 서려 있습니다.

이 책 덕분에 저의 오늘 하루도 10분 후의 조급함이 아닌, 10년 후의 평온함을 향해 한 걸음 더 다가갈 수 있을 것 같습니다.

앞으로 어떤 삶을 살 것인지보다 어떤 사람이 되어가고 싶은지를 더 자주 생각하며 살아야겠다는 생각을 하게 해준 이책을

추천합니다

말의 중요성

말투만 바꿔도 인생이 바뀐다
김태환 지음 / 새벽녘 / 2026년 2월

📍도서명 : 말투만 바꿔도 인생이 바뀐다

📍저자 : 김태환

📍출판사 : 새벽녘

📍장르 : 자기계발

 우리가 매일 아무렇지 않게 사용하는 말이 결국 관계와 삶의 방향을 바꿀 수 있다는 사실을 조용하지만 깊이 있게 전하는 책입니다

말 한마디가 얼마나 큰 힘을 가지고 있는지 다시 생각하게 되었고, 결국 삶을 바꾸는 시작은 거창한 결심이 아니라 작은 말의 변화에서 시작된다는 것을 깨닫게 되었습니다

소통하는 콘텐츠 전문가로서, 말투가 사고를 만들고 인생을 설계한다는 진리를 30일 챌린지 형식으로 담백하게 풀어냅니다

말 한마디가 관계를 망치고 자존감을 갉아먹는 구조를 뇌과학,

심리학, 사례로 설명하며, 어제보다 나은 오늘의 내가 되기로

결심을 다집니다.

읽는 내내, 입술이 움직이는 순간이 인생의 분기점이 될 수 있다는

생각에 긴장이 되었습니다

비즈니스 현장에서 숫자의 논리보다 사람의 마음을 얻는 것이 얼마나 중요한지 절감해온 저에게 깊은 울림으로 다가왔습니다.

똑같은 정보라도 어떤 말투로 전달하느냐에 따라 상대의 마음 문을 열기도 하고, 때로는 굳게 닫히게도 한다는 사실을 저자는 따뜻한 사례들을 통해 증명해서 보여줍니다

지난날 나의 언어들을 되돌아보았습니다. 내가 있는 자리에 앉아 효율만을 강조하며 상대의 마음에 생채기를 내지는 않았는지,

혹은 가장 가까운 가족인 어머니와 와이프에게 무뚝뚝한 말투로 서운함을 안기지는 않았는지 반성하게 되었습니다

상대를 존중하는 말투는 결국 나 자신을 존중하는 법을 배우는 과정이기도 합니다.

말투를 바꾼다는 것은 단순히 단어를 교체하는 행위가 아니라, 내 내면의 뜰을 정갈하게 가꾸어 타인을 초대할 준비를 하는

숭고한 작업임을 이 책을 통해서 배우게 되었습니다

긍정적인 말투가 개인의 삶을 넘어 공동체의 공기까지 바꾼다는 지점은 매우 인상깊은 대목이였습니다

말이 자기 자신을 먼저 설득한다는 점 저를 충격에 빠지게 했습니다

불평 반복은 뇌를 망치고, 긍정 말투는 가능성을 만들어 냅니다 직장에서 변화하겠습니다 한마디로 승진한 이야기, 그만으로

감정 컨트롤한 사례 등에서 놀라움을 배웁니다

직장을 바꾸고, 관계를 끊고, 목표를 다시 세우고. 그런데 그보다 먼저 봐야 할 게 자신의 말투라고. 그 문장이 나는 이 책 전체에서 제일 강하게 남았습니다

환경을 바꾸는 건 어렵고 돈도 들고 시간도 걸리지만, 말투를

바꾸는 건 지금 이 순간부터 당장 시작할 수 있으니까 저도

바로 시작해 보겠습니다

그냥 흘려보내던 말들인데 새롭게 보였다. 무심코 내뱉은 말들이 나를 어떤 방향으로 데려가고 있는지. 그리고 조금씩, 한 마디씩 방향을 알아가 보기로 했습니다

오늘부터 제 말투에 조금 더 정성스러운 온기를 담아보려 합니다. 내 입술을 떠난 다정한 말 한마디가 누군가의 가슴에 꽃으로 피어나고, 결국 나의 인생을 아름다운 숲으로

가꾸어줄 것이라 것을 이책에서 배웠기 떄문입니다

귀신캠프

어서 와! 귀신 캠프 - 밤 아홉 시 학교에서 열리는 ㅣ 머스트비 단편집
효주 외 지음 / 머스트비 / 2026년 2월

📍도서명 : 어서와 귀신 캠프

📍저자 : 효주,이향지,김온,금금

📍출판사 : 머스트비

📍장르 : 어린이 동화

어느 학교나 전해 내려오는 귀신 이야기는 꼭 있다

4층 강당 여자 화장실 중 하나의 잠겨져 있는 칸에

귀신이 산다는 소문이 나 있는 학교에서 이야기는 시작

됩니다

첫번째 이야기는 전학을 가기 싫은 은서가 학교에 있는

귀신 방울이에게 소원을 빌면서 거래가 성립됩니다

소원을 들어준다는 방울이의 유혹에 이끌려 온 아이들은 예상치 못한 상황에 맞닥뜨립니다. 바로 자신들의 몸과 영혼이 분리되어 버린 것입니다

동이 트기 전까지 학교 구석구석에 숨겨진 세 개의 방울을 찾아야만 원래의 모습으로 돌아올 수 있다는 미션은 읽는

내내 제 손에 땀을 쥐게 했습니다.

내가 만약 영혼이 내몸에서 빠져 나와 내몸을 바라본다면

어떤 느낌일지 아이과 같이 읽으면서 이야기 나누었습니다

여기 저기 날아다릴수 있어서 좋을 것 같다는 생각이 잠시

들기도 했지만, 무서울 것 같다는 아이의 이야기가 귀여웠습니다

두번쨰 친구는 단짝 친구를 찾아달라고 귀신님에게 소원을

빌게 됩니다

소원을 이루기 위해서 방울을 찾아야 하는 숙제를 안고

학교 내의 귀신들과의 만남을 통해 서로를 이해하는 과정이

따뜻하게 느껴젔습니다

어떤 귀신은 장난을 좋아하고, 어떤 귀신은 사람들을 놀라게

하려고 했을 뿐이라는 이야기도 나온다. 아이들은 점점 귀신을 두려워하기보다 가엽다는 생각이 들었다는 아이의 말을 듣고 같은 내용을 봐도 아이의 관점은 어른들의 관점과는 다르다는 것을 알게되는 시간이였습니다

아이들이 귀신들의 규칙을 지키고 그들의 사연에 귀를 기울일 때마다 미션이 해결되는 걸 보며, 소통이 얼마나 중요한지 알수 있었습니다

마지막 친구는 엄마의 과도한 관심을 피하고 싶은 아이가

귀신캠프에 참여하는 모습이였습니다

3가지 모두 어른들의 욕심이 아이들에게 어떤 아픔을 줄 수

있는지 이야기 해 주는 것 같아서 재밌게 읽으면서도 조금은

안쓰러운 마음이 들었습니다

단순히 귀신 이야기를 들려주는 동화가 아닙니다. 아이들이 두려움을 어떻게 마주하고 극복하는지를 재미있는 이야기 속에서 보여주는 책입니다

아이들이 바꾸고 싶어하는 것들이 어떤 것인지 알아 보기 위해

어떤 것들이 필요한지 느끼게 해준 책입니다

그리고 아이들의 따뜻한 마음을 읽을수 있는 책이였습니다

#귀신캠프

#머스트비

훔친 부

세계척학전집 : 훔친 부 편 - 있어 보이는 척하기 좋은 돈의 문법 ㅣ 세계척학전집 3
이클립스 지음 / 모티브 / 2026년 3월

📍도서명 : 세계척학전집 훔친부편

📍저자 : 이클립스

📍출판사 : 모티브

📍장르 : 교양철학

인간이 오랜 시간 동안 고민해 온 질문들, 즉 삶의 의미와 인간의 본질, 그리고 어떻게 살아가야 하는가에 대한 철학적 사유를 차분하게 풀어낸 책 시리즈의 훔친 부에 관한 부분입니다

방대한 철학의 세계를 어렵게 설명하기보다, 우리가 살아가는

일상과 연결하여 철학을 자연스럽게 이해하도록 도와줍니다

방대한 인류의 지혜를 관통하는 핵심을 짚어내고, 이를 현대인의 고독과 비즈니스의 치열함 속에서 어떻게 삶의 이정표로 삼을 수 있는지 고미하게 해주는 내용의 글들입니다

철학자들의 이름을 나열하거나 난해한 이론을 설파하는 지식의 창고가 아닙니다.

고대 그리스의 광장에서부터 근대의 고뇌를 지나 현대의 실존에 이르기까지, 인류가 마주했던 근원적인 질문들을 아주 다정하고도 명료한 필치로 풀어냅니다.

소크라테스의 질문이 어떻게 우리의 무지를 깨우는지, 칸트의

도덕 법칙이 어떻게 우리의 행동에 품격을 더하는지를 읽어 내려가다 보면, 철학이 상아탑 속의 박제된 학문이 아니라 지금 이

순간 내 곁에서 숨 쉬는 삶의 기술임을 깨닫게 합니다.

동서양을 막론하고 철학이 지향하는 종착지가 결국 '인간을 향한 사랑'과 절제된 삶에 있다는 것이었습니다.

비즈니스 현장에서 숫자의 논리에 매몰되기 쉬운 순간마다, 이 책이 전하는 철학적 사유는 저에게 사람을 먼저 보라고 나직이 일러줍니다.

조정 경기에서 팀원들과 호흡을 맞추며 한 방향으로 나아가는 과정이 결국은 타인에 대한 이해와 조율의 철학이듯, 우리네 삶의 모든 순간은 결국 나만의 철학을 세워가는 과정임을 이 책은 다시금 일깨워 주었습니다.

문장은 군더더기 없이 깔끔하면서도 그 속에 담긴 사유의 무게는 결코 가볍지 않습니다.

자칫 방대함에 지칠 수 있는 우리들을 배려하여 핵심을 찌르는 통찰과 따뜻한 해설을 곁들인 구성에서  깊은 공력을 느낄 수

있었습니다.

철학은 정답을 찾기 위한 공부가 아니라 질문을 더 깊게 만드는 과정이라는 생각이 들었습니다

철학자들이 남긴 생각을 읽다 보면 어느 순간 자신의 삶을 돌아보게 됩니다

지금 내가 어떤 삶을 살고 있는지, 어떤 가치가 나에게 중요한지 조용히 생각하게 되었습니다

우리가 당연하게 여겼던 생각들이 사실은 오랜 시간 동안 수많은 사람들이 고민해 온 문제라는 사실을 알게 되기 때문입니다.

그래서 책을 읽는 동안 마치 긴 시간 속에서 이어지는 인간의

대화를 듣는 것 같은 느낌이 들었습니다.

행복한 돼지보다는 불만족스러운 소크라테스가 되라는 문장처럼

나의 삶을 되돌아보는 좋은 계기가 되었습니다

빠르게 흘러가는 세상 속에서 잠시 멈추어 서서 자신의 삶을 바라보게 만드는 책, 지식을 전달하는 책을 넘어 생각하는 힘을 길러 주는 책이라는 생각이 듭니다

시대를 관통하는 지혜의 지도이자, 인생이라는 망망대해를 항해하는 모든 전사들에게 가장 든든한 나침반이 되어줄 것입니다

.