[서평] [추수밭] 마인드버그

마인드버그 - 공정한 판단을 방해하는 내 안의 숨겨진 편향들
앤서니 G. 그린월드 & 마자린 R. 바나지 지음, 박인균 옮김 / 추수밭(청림출판) / 2014년 1월

우리는 누구에게나 공명정대하고 올바른 판단을 내릴수 있기를 바랄뿐만 아니라 다른 사람들에게도 자신이 그러한 훌륭한 사람으로 기억되기를 바랄 것이다. 스스로 나는 어떠한 문제에 있어서 결코 편견 없이 공명정대하다고 생각하지만, 이미 잘 알려진 심리학적 실험결과가 그와는 정반대로 편견에 치우쳐 나온다면 어떤 느낌일까? 자기 자신에게 자신도 모르게 숨겨진 것들의 진실을 마주하는데 두려움이 있거나 불편할 것이라는 생각이 든다면 미련을 두지 말고 책을 덮고 다른 책을 읽기를 바란다. 스스로가 알고 있던 자신이 아닌 또다른 자신을 마주하게 될 것이기 때문이다.

처음 시작은 가벼운 착시에서부터 시작을 한다. 사실은 같은 것이라고 증명을 해보여주어도 여전히 다르게 바라보고 있는 스스로의 모습을 보게된다. 여기서 그치지말고 한단계 넘어가서 착시처럼 정신도 동일하게 반응을 보인다면 사실을 알면서도 다르게 행동하는 것은 아닐까? 대부분의 사람들이 그렇게 행동한다는 점은 그저 놀라울 뿐이다.

사람들은 무의식적으로 끌리는 부분이 있는데 이 모든 것이 개인이 처한 문화적환경을 포함한 주변의 영향을 받아서 자기자신도 모르는 사이에 고정관념화 되어서 편견을 가지게 된것이라고 보면 된다. 당연히 자신이 인지하지도 못하는 상황에서 말이다. 그런것이 과연 가능할 수 있을까라고 반문하고 싶다면, 그전에 IAT를 통해서 자신을 확인해보기를 바랍니다. (https://implicit.harvard.edu)

많은 심리적 평가들은 결과를 알고 두번째 세번째 동일한 평가를 진행하게 되면 그 편차를 줄일수 있지만 IAT는 여러번 반복 평가에도 그 간극을 줄이는데 어려움이 있음을 평가자 스스로가 느낄수 있을 정도이다. 특히 편향이 많이 되어 있을수록 그러한 경향이 더 크게 나타나는 것이다. 많은 과학자들이 이러한 편향을 극복하고자 노력했지만 여전히 극복되지 않고 있다는 것은 무의식속에 각인된 편향이 얼마나 강한지 보여주는 것이다. 당연히 이러한 편향이 행동 판단에 영향을 미치지 않으리라고 장담할수 없는 것은 당연한 일이다.

일상생활에서 물건을 구매하거나 선호하는 행동을 하는 것은 큰 문제가 없지만, 의사가 환자를 치료하거나 혹은 면접관이 응시자의 당락을 결정해야 하는 중요한 문제에 있어서도 자신이 모르는 의식의 편향에서 자유로울수 있을까? 아니라는 것이 사실이다. 세상에서 가장 자유를 최우선으로 하는 미국인들의 실험에서도 백인이 흑인보다 더 호감을 받는쪽으로 편향되어 있다고 한다. 더 놀라운 것은 흑인 미국인들을 대상으로 실험을 하여도 그 결과가 동일하다고 하니 놀랍지 않은가? 흑인이 백인으로부터 부당한 대우를 받고 있다는 것을 스스로 알면서도 오히려 백인에 대하여 더 호감을 가지고 있다는 것이다.

나이가 들면서 조직에서든지 가정에서든지 어떠한 결정을 내려야하는 순간들은 늘어난다. 그럴때마다 너무나 쉽게 자동적으로 반응하여 하는 결정들이 자신도 모르는 편향에 의하여 결정될수 있음을 인지하는 것은 더없이 중요한 사실이다. 의심의 여지가 없는 참된 결정이라고 믿고 있는 모든 것들이 실제와 다를수 있다는 것을 알게되었다. 옮긴이의 말처럼 "이 책을 읽고나서 나는 스스로가 편견이 없는 사람이라는 편견을 가지고 있었다" 말이 가슴에 비수처럼 와 닿는다. 앞으로는 특히 중요한 결정을 하는데 있어서 이 책에서 보여주고 있는 다양한 편향을 제거할 수 있는 방안을 고려해봐야겠다. 내 마음에 이렇게 다른 내가 있었다는 것이 그저 놀라울 뿐이다..

[서평] [전나무숲] 감성치유

제10회 리뷰대회

상처받은 마음을 풀어주는 감성치유
강윤희 지음 / 전나무숲 / 2015년 1월

살아가면서 만나게 되는 수많은 어려움과 이로 인하여 상처받는 마음을 다스리기 위한 방법은 없을까? 지치고 힘들어하는 내 마음을 누군가에게 속시원히 털어놓으면 내 마음은 편할까? 내 마음속에 일어나는 다양한 마음을 꾹 참고 혼자 삭이고 나면 나의 내면의 삶은 힘들지만 내가 살아가는 주변의 삶은 평온하게 흘러갈 것인가? 어떻게 하는 것이 내마음도 행복하고 주변도 행복하게 만드는 것인지 스스로 생각해 보게 해준다. 매순간마다 감정의 기복이 없는 것은 아니지만 무심코 지나쳐버리고 기억하지 못하는 것의 반복인데, 이러한 감정의 변화가 나에게는 별것이 아니지만 다른 사람에게는 큰 상처가 될수도 있다는 것을 알아야 한다. 책을 펼치는 순간부터 마지막까지 잔잔한 호수의 보일듯말듯한 물결처럼 나지막한 목소리로 조근조근하게 마음을 어떻게 가다듬어야 한다고 이야기한다. 책을 읽는 순간 내 마음이 격해지기도 하고 침울해지기도 하는 것은 그런 마음이 느껴질때가 저절로 떠오르게 되는데, 그 마음의 상태에서 다시 천천히 천천히 마음을 가라앉도록 해준다. 이런 과정을 책을 읽는 내내 반복하게 되는 느낌이다. 마치 지난 과거의 감정이 격해진 순간을 바로 눈앞으로 끌어내어서 흥분의 상태에서 하나씩하나씩 실타래를 풀어가면서 다시 고요한 마음의 상태로 되돌려주는 그런 느낌이다. 이러한 과정을 책을 읽는동안 여러군데서 지속적으로 반복하여 실제 생활에서도 활용할 수 있도록 해주는 것 같다. 그저 글자를 따라가는 것이 아니라 책에 표현된 말 그대로 마음도 따라간다면 정도의 차이는 있겠지만 나와 비슷한 느낌을 가질수 있으리라 생각됩니다.

눈에 드러나는 것도 아닌데 마음의 조절에 대하여 어떻게 그렇게 잘 설명할수 있을까? 많은 내용은 다른 책에서도 이야기하는 바와 크게 다르지 않다. 모든 사람은 제각각의 특성을 가지고 있기에 다르다는 점을 이해해야 한다. 다른 것일뿐 틀리지 않다라는 것이다. 충분히 머리속으로 이해가 간다. 그러나 여기서 그치지 않고, 한발 더 나아가서 내가 타인의 입장에서 그와 다르니 그에게는 내가 틀릴 수 있다는 점을 생각해보라는 것이다. 이러한 마음이라면 상대방을 바라보는 시각이 지금보다 더 부드러워지고 그에 따른 상대방의 태도 또한 변화가 있으리라는 것이다. "나는 편견을 가지고 세상을 본다. 세상은 편견을 가지고 나를 본다" 이 말만 기억하고 마주하는 사람을 대한다면 마음의 상처로 서로가 불편해지는 일은 없을 것이다.

그렇다고 위대한 성인들처럼 살아가자는 의미는 아닙니다. 우리모두 사람이기에 마음속에 일어나는 분노의 감정을 지울수는 없을 것입니다. 그렇게 분노가 일어날때, 상대를 잡아먹을듯이 달려들어 마음의 상처를 입히는 것은 "분노의 폭발"입니다. 이러한 분노의 폭발이 아니라 자신의 감정을 상대에게 올바르게 전달하는 "분노의 표현"을 익혀야 한다는 것입니다. 다시 말하면 상대의 잘못을 보고 참을수 없어서 "넌 이것 밖에 못하냐?" "도대체 뭘 배웠냐?"라는 것은 분노의 폭발입니다. 손이 부들부들 떨리는 상황이라면 마음속으로 다섯을 센 다음에 상대의 잘못을 이야기 하지 말고 "그렇게 하는 것을 보니 참으로 유감스럽다" "그 행동이 나를 화나게 하고 짜증나게 한다"는 식의 자신의 감정을 표현하는 것이 분노의 표현입니다. 상대를 압박하는 것이 아니라 나의 마음을 표현하라는 것입니다. 그리고, 나의 마음을 쿨하게 표현하려면 한템포 느리게 하는 연습. 내마음의 분노를 내가 바라볼 수 있도록 내마음의 문을 열고 나가서 내마음을 바라본 후 그 마음을 상대에게 전하라는 것입니다.

언제나 일상생활에서 활력이 넘칠수는 없는 법. 무기력하거나 마음의 슬럼프를 격는다고 느낀다면 책을 펴서 담담히 읽어 내려간다면 마음을 다스리고 활력을 찾는데 큰 도움이 될것 같다. 흥분이나 분노로 인한 마음의 기복이 생길때는 반대로 마음을 차분히 해주는데 큰 도움이 될것이다. 시시때때로 변하는 마음에 흔들리지 않고 초심을 유지하며 나아가는데 큰 도움이 될것이다. 내 마음의 주인이 되는 방법을 배우는 길잡이가 되는 책이네요. 자신의 마음속에 있는 변화무쌍한 감정에 흔들리지 않고 자신의 애마로 만들수 있는 책이라 생각됩니다. 언제 어느 순간에 읽어도 마음을 건강히 하는데 큰 도움이 되리라 생각되네요.

[서평] [거북이북스] MANAGA Vol.2

제10회 리뷰대회

MANAGA 마나가 2호 - comics artists' creative time and space - the comic of my life
MANAGA 편집부 지음 / 거북이북스 / 2014년 12월

어릴적 만화에 빠져보지 않은 사람이 있을까? 그렇지만 성인이 된 이후에는 많은 사람들이 만화와 거리를 두고 있고, 심지어는 자녀들이 만화책을 본다고 한다면 좋아할 부모가 몇명이나 될까? 최근들어서는 학습만화들이 늘어나서 다소 만화책에 대한 편견이 줄어들었다고는 하지만 역시 만화는 소일거리나 시간 때우는데 사용되는 책이라는 생각이 지배적이다. 그러다보니 만화가라는 직업을 가진 사람들에 대한 시각이 결코 곱지않은 것은 사실이다. "MANAGA" 또한 그저 옴니버스 형태의 구성에 특색있는 만화와 관련작가를 소개하는 정도의 구성이지 않을까하는 생각으로 책을 펼쳤다. 바로 그 순간 "어, 이건 뭐지?"라는 생각이 머리속을 스치고 지나간다.

첫 시작은 만화작가와의 인터뷰로 시작한다. 창작을 하는 사람들이기에 인터뷰 장소도 제각각이다. 그러나, 인터뷰의 내용을 보완하기 위하여 만화라는 그림을 끌고 들어오는 것이 아니라 사실을 있는 그대로 묘사하는 사진을 보여주고 있다. 가장 창조적인 일을 하는 작가들의 이야기에 가장 사실적인 모습의 사진으로 기막힌 대조를 이루고 있다. 사진에 담겨진 내용과 작가가 그리고자하는 만화의 세계가 절묘하게 잘 어우러져 있다. 현실의 문제를 웃음과 해학의 코드로 승화하는 것을 이야기하려는 것일까? 무한한 상상의 나래를 펼치면서도 현실에 기반을 두어야 한다는 것을 강조함일까? 그 어느 것이든 페이지를 넘겨갈수록 작가에 대한 호기심과 더불어 읽지 못한 작품에 대한 흥미가 더욱 증가한다. 정확히 일치하는 것은 아니지만 마치 신문의 4컷만화를 보는 듯한 느낌이 들기도 한다.

웃음을 주고 시간을 때우기 위한 만화도 있는 반면 사회와 현실의 문제를 어떻게 바라보아야 하는지 작가의 목소리를 반영한 만화도 있을수 있다는 것을 짐작케한다. 이전에 가졌던 만화에 대한 편견을 없애고 만화를 새롭게 바라보게 되는 기회가 되었으며, 만화가 역시 다른 창작활동과 크게 다르지 않다는 것을 알게되었다. 기억에 남는 것은 김광성 작가의 북촌에 대한 것으로 사실적으로 꾸며진 사진과 작가의 감성이 들어간 북촌의 순간 풍경을 그린 작품은 만화의 세계라기 보다는 현대적으로 재해석한 민화를 보는 느낌이다. 조선시대의 삶이 아니라 현대를 살아가는 사람들의 이야기가 묻어있는 그런 그림처럼 느껴진다. 차한잔을 하면서 그림을 보면서 이야기를 나눈다면 그림의 이면에 숨겨진 재미난 이야기들이 곳곳에서 튀어나올것만 같다. 그저 북촌을 방문했던 사람이건 북촌에 살았던 사람이건 너나 할것 없이 삶의 이야기를 나누면서 차한잔 즐길수 있는 그런 느낌이다.

어쩌면 만화이기에 가벼이 웃고 넘길수 있는 주제부터 깊이 있는 현실의 주제까지 다양한 모습으로 우리에게 다가올 수 있고, 어느 것을 선택하는 것은 개인의 몫일 것이다. 선택하기도 전에 내용을 폄하하지 않아야 하지 않을까? 만화를 통해서 작가와 대중이 소통할 수 있는 새로운 문화분야로 더 확장되었으면 하는 생각이 드네요. 그렇지만 너무 싱겁고 가벼운 만화가 넘쳐나는 것은 작가의 문제로 치부하기 보다는 선택하는 독자의 몫이기도 하니, 나 스스로도 좋은 만화를 볼 수 있도록 노력해야겠네요...

[서평] [중앙북스] 강심장 트레이닝

강심장 트레이닝 - 불안을 기회로 만드는 7단계 마음 훈련
김병준 지음 / 중앙books(중앙북스) / 2014년 12월

여러 다양한 삶을 접하는 현대인들에게 새로운 도전의 상황은 긴장과 불안의 연속이다. 이러한 상황을 잘 헤쳐나가는 사람이 결국에는 성공에 이르게 되는데, 성공하는 사람들은 어떠한 방식으로 불안을 극복하는 것일까? 여타 많은 책에서 제시하는 바와 같이 긍적적인 마음가짐을 가지는 것으로 해결할수 있다고 강조하고 있다. 무엇이 특별하게 다른점일까? 일반인들이 일상생활에서 직면하는 긴장보다 승리와 패배가 결과로써 바로 나타나는 스포츠에 보다 더 중점을 두어서 강심장을 만드는 방법을 제시하고 있다. 그저 막연히 긍정적인 마음을 가져라는 것이 아니라 보다 구체적으로 세세하게 무엇을 어떻게 해야할지 저자의 경험에 비추어 보여주고 있다.

모든 일에는 결국 성공이냐 실패냐 하는 결과를 나타내게 되는데, 성공에 이르기 위해서 수많은 연습을 해야하는 것을 강조하고 있다. 많은 스포츠 선수들이 징크스나 습관등을 가지고 있는 것은 좋은 결과를 내기 위한 일종의 루틴을 따르는 것이다. 농구선수가 슛을 성공시키기 위하여 동일한 슛동작을 수도 없이 연습하는 것과 같은 이치이다. 농구경기에서 몇번이나 슈팅을 할 기회가 올 것인가? 그렇지만 모든 선수는 그 몇번의 기회를 성공하기 위해서 수천번,수만번의 슈팅 연습을 하는 것이다. 무작정 슈팅을 던지는 것이 아니라 성공했을때의 동작에 익숙해져서 언제 어디서나 자연스럽게 그 동작이 나오기 까지 연습을 하는 것이다. 여기서 중요한 것은 실전과 같은 연습을 해야 한다는 것이다. Practice와 Training을 구분하고 있는데, 단순히 편한 연습환경에서 동일한 동작의 반복만을 하는 것은 슛동작의 기술을 향상시키는 practice라는 것이다. 반면 실제 게임과 같이 상대선수가 마치 있다고 생각하면서 슛동작을 연습하는 것이 training 이라는 것이다. 강심장을 가질수 있으려면 training이 필요하다는 것이다. 물론 training 이전에 수없는 practice는 필수 불가결한 요소임은 더 말할 나위도 없다.

이러한 끊임없는 노력에도 불구하고 언제나 실수는 나오기 마련이고, 이 순간 자책이나 부정적인 생각보다는 동료나 코치들의 격려와 다음번에는 잘 할수 있다는 긍정적인 생각을 가지는 것이 승리로 이어질 수 있다는 점이다. 이러한 극복의 방식을 매순간순간 다르게 나타나는 것을 나만의 독특한 방식으로 루틴화한다면 실수를 빨리 극복하는데 도움이 된다는 것이다. 스포츠 종목마다 특성에 맞도록 다양한 루틴화 방법을 소개하고 있다. 운동선수는 아니지만 일반인들도 자신의 실수를 극복하는 루틴을 만들어 보는 것도 성공적인 삶을 사는데 도움이 될것이다. 손벽을 친다든지, 기지개를 켠다든지하는 것도 하나의 방법이 될수 있을 것이다.

책을 읽으면서 여러가지 많은 것을 얻게되지만 자신의 상황에서 가장 중요시되는 부분에 더 관심을 가게 된다. 나 역시 강심장을 키우고 싶은 마음도 있지만, 오히려 조직원들을 강심장으로 어떻게 키워야 할것인지 더 관심이 간다. 칭찬과 격려라는 두가지의 핵심 키워드를 만날수 있다. 실수를 바로 잡아주는 것도 중요하지만, 스스로 실수를 극복하고 나아갈수 있도록 도와주는 것이 리더의 몫이라는 생각이 든다. 스포츠심리학에 국한되는 이야기가 아니라 일반인의 삶 전반적인면에 많은 영향을 미칠수 있는 좋은 책이라 생각된다. 함께 일하는 팀원들 모두에게 권해주고 싶은 책입니다. 건강하고 즐거운 팀원들과 함께 성공적인 결과를 도출할 수 있는 마음가짐을 함께 가질수 있으리라 기대됩니다.

[서평] [이다미디어] 그림속 경제학

그림 속 경제학 - 경제학은 어떻게 인간과 예술을 움직이는가?
문소영 지음 / 이다미디어 / 2014년 6월

경기침체가 지속되니 경제학이 많은 사람들로부터 관심을 받게 된다. 그러나 일반인들에게 경제학은 결코 쉽게 접근을 허락하지 않는 학문이다. 가장 큰 이유는 세속적으로 돈을 많이 벌겠다는 생각과는 잘 맞지 않는 학문이기 때문일 것이다. 경제학의 대가가 세계적인 부호가 되는 것을 생각해보면 쉽게 이해될 것이다. 이처럼 경제학은 우리가 살아가는 경제에 대하여 이야기하지만 결코 부를 가져다 주지 않기 때문에 깊이있게 접근하지도 못하는데, 여기에 더불어 예술까지 가미된 그림속 경제학이라니!! 생소하지만 묘한 호기심을 끄는 제목이다. 호기심으로 시작하여 책장을 넘기면 경제학만으로도 어려운데 미술사까지 한꺼번에 읽게 생겼다는 부담감이 밀려온다. 과연 이 책을 끝까지 읽을수 있을까하는 걱정이 들었지만 페이지가 넘어가면서 책의 매력에 푹 빠지게 되어 버려서 경제학과 미술사라는 두가지 어려운 부분을 일반인이 이렇게 재미있게 읽을수 있도록 만든 저자에게 고마움을 느끼게 된다.

자본주의니사회주의니 마르크스주의니 등등의 정치적 성향을 띈 경제서적에 나올만한 말들은 명확히 이해하지 않아도 대략 어떤 의미로 사용하고 있는지 미루어짐작하지만 미술은 전공자가 아닌 다음에야 참으로 그림의 가치를 이해하기 어렵다. 그렇지만 세계 경제 발전에 연동하여서 시대적 배경을 통하여 미루어 짐작하게끔 만들어 주는 설명이 있으니 "교과서에 나온 그림이네" 라는 수준에서 "아! 이런 의미로 해석될수도 있겠구나"하는 감탄사를 연발하게 만들어 준다.

밀레의 "이삭줍기"그림을 여지껏 한가롭고 여유로운 농촌의 마을 풍경으로만 생각하고 있었는데, 당시 현실에서 가장 빈곤층에 속하는 아낙들이 생계를 유지하기 위하여 탈곡이 끝난 논에서 이삭을 줍는 것을 상징한다고 생각하니 그림에서 묻어져나오는 서민의 애환이 가슴에 턱 하니 와 닿는다. 교과서에 나온 그림이기에 이삭을 줍는 아낙네만을 보았지 그림 뒤편으로 말을 탄 감독관이며 낟가리를 나르는 일꾼들이 있다는 것을 알지못했다. 당시의 사회적인 배경설명을 바탕으로 다시 그림을 보니 그저 한 순간의 그림이 아니라 그 시대의 짧은 영상을 보는 느낌이다.

피카소로 대변되는 추상화는 그저 현대에 와서 미술의 한 장르라고만 이해하고 있었다. 그러나, 사실적으로 표현하는 예술로 그림은 사진이라는 기술의 발달로 더이상 경쟁이 되지 않는다는 점에서 기계가 나타낼수 없는 인간만이 나타낼수 있는 그림으로의 발전은 필수불가결했음을 느끼게 해준다. 기술의 발달이 기술적인 진보에서 끝나지 않고 인간의 감성을 표현하는 혹은 작가의 의지를 표현하는 미술에 그대로 반영되어지고 있음을 보여준다.

갤러리에서나 볼수 있는 유명 그림들의 가치와 위대성을 설명해주는 것이 아니라 그림이 그려지던 당시의 사회상을 이야기해주면서 작가가 어떠한 의도를 지녔을지 이야기해줌으로써 그림의 이해도를 높여주고 있다. 책의 마지막장을 넘기는 순간 마치 미술관에서 그림을 관람하고 나온 느낌이 든다. 그리고, 그림의 전체적인 분위기 뿐만하니라 돋보기를 들고 세세히 구석구석 뜯어본 느낌이 든다. 경제학 책인지 미술사 책인지 어느쪽이라 칭하기 어렵지만, 나에게는 그 어떤 큐레이터보다 훨씬더 유명 작품을 이해하는데 큰 도움이 되었던 것 같다. 바쁜 일상에서 미술관을 찾을수 없다면 언제 어디서든 미술관과 개인큐레이터를 가질수 있는 좋은 기회이다. 한단계 더 성장하는 자신을 느낄수 있을 것이다.