뇌를 깨우는 할로윈 숨은 그림찾기

뇌를 깨우는 할로윈 숨은그림찾기
하이라이츠 편집부 지음 / 아라미 / 2026년 1월

*출판사로부터 무상으로 제공받아 직접 읽고 작성한 리뷰입니다.

매년 10월 기다리고 기다리던 할로윈 데이...뇌 향상을 위한 할로윈 숨은 그림 찾기에요.

숨은 그림하나씩 찾으면서 할로윈 데이에 볼수 있는 다양한 물건들을 만나볼수 있어

할로윈데이 풍습에 대한 이해도 돕고 숨은 그림을 찾으면서 집중력, 침작성, 뇌 발달 향상을 한쾨에~

숨은 그림 찾기를 하다보면 어느새 시간이 저만큼 가있죠.

긴긴 겨울방학 자칫 지루하기 쉬운 날이지만 이렇게 근사하게 그려진 할로윈숨은 그림을 찾다보면

하루해가 금방 저물어요. 덕분에 남자아이들이 툭하면 주먹질에 다투던 싸움질로 없이 조용~

하고 집안의 평화가 옵니다.

기존의 칼라풀한 그림속 숨은 그림 찾기와는 또다른 맥락인거 같아요.

화이트엔 블랙으로 이뤄진 숨은 그림이라 주어진 조건이 다 같잖아요. 더 집중할수 밖에 없더군요.

찾은 그림엔 체크도 좋지만 아이들이 좋아하는 스마일 스티커를 붙여서 누가더 많이

찾았나 게임하는것도 좋을거 같아요.  숨은 그림찾기는 아이들에게 평화와 뇌 발달 그리고 집중력향상에 좋을뿐만 아니라 온가족이 다함께 즐길수 있어 더 좋아요.

최소 불행 사회

최소불행사회
홍선기 지음 / 모티브 / 2026년 1월

*출판사로부터 무상으로 제공받아 직접 읽고 작성한 리뷰입니다.

각자도생!! 

일본의 과거를 보면 한국의 오늘을 생각해야하는 시기다.  핵가족을 넘어 비혼족이 늘어나는 시대속에 나의 노년의 삶을 사회보장속에 안정적이면 좋으련만 미래를 대비해 두어도 부족함이 없을 나이에 난 노년을 준비해 놓은것조차 없다.

우연하 TV에서 중국의 로봇 산업의 발달에 대해 보게 되었는데, 세상은 다다익선이라고 돈이 많음 필요한 로봇도 

척척 사서 나의 수족이 되게 부리는 삶도 나쁘지 않을 거란 생각을 잠시 스치듯 했었다.

하지만 죽음을 앞둔 싯점에서 그 모든것이 무슨 소용이랴,  점점 탈가족화 사회, 왠지 나이들어가면서 세상이 참 삭막하고 각박하단 생각이 드는 이유는 왜 일까?

오래전 TV을 보면서 농촌의 홀로 사는 삼삼오오 부녀자들끼리 모여 공동체 처럼 함께 사는 모습을 보면서

나도 뜻맞는 사람끼리 저렇게 살고 싶다는 생각을 막연히 한적이 있다. 홀로 외롭게 살다 언제 죽었는지 모르고 

세상을 떠날 걱정도 없고, 아들 자식 출가해서 노신의 몸으로 홀로 지내느니 덜 외롭고 의지가 되는 이웃사촌과 

함께하는 삶도 나쁘지 않을거란 생각이 든다. 하물며 사회 복지가 아직은 탄탄하지 못한데 사람들끼리 모여 지혜롭게 지내는 모습이 보기 좋기도 했다.  

[최소 불행 사회]의 저자는 10년간 71차레 일본을 방문했으며 소멸위기에 처한 지역부터 첨단 산업과 문화적 인프라가 풍부한 도쿄가 오사카 같은 대도시까지 곳곳을 찾아 갔다. 그속에서 일본의 '잃어버린 30년'이 낳은 무수한 많은 불행을 마주했다. 일본을 거울로 우리의 미래를 문제 진단과 거시적 해법 그리고 미시적 생존법이란 커다란 프레임으로 

정리되어 있다. 

이미 우리 사회는 1인 최적화되고 있다. 2030을 위한 생존 메뉴얼 11가지, 를 보며 두렵고 염려스럽지만 최소 불행을 위한 전략이다.  아무도 말하지 못한 9가지 금기된 해법, 정작 발벗고 나설 이들이 절대 말하지 않는 이 해결책, 인간은 궁극은 사회적 동물이란 점을 다시 한번 각인시켜 준다.  '일본의 잃어버린 30년'는 기사를 보고 알고 있었지만 여기서는 좀더 상세하게 다루고 있어 그 실체를 느낄수 있었다. 각자 도생속 함께 하는 삶을 모색 하되, 일본의 과거를 알고 현재의 내 위치를 파악하는 일 이어 고령화 시대의 최소불행을 위해서 인적 공적 자원 활용을 효율적으로 모색해 보고 있다.

#최소불행사회

#홍선기

#모티브

#컬처블룸리뷰단

포인트 캐릭터 드로잉 2

포인트 캐릭터 드로잉 2 ㅣ 캐릭터 드로잉
타코 저자 / 레진코믹스(레진엔터테인먼트) / 2025년 10월

*출판사로부터 무상으로 제공받아 직접 읽고 작성한 리뷰입니다.

재능이 없어도 노력만으로 재능 버금가는 기술을 습득할수 있는 세상이다. 그림에는 재주가 없지만 21세기를 살아가다보면 없는 재능도 만들어서 열심히 살아야할때가 있는데, 그래서 그림에는 문외안이지만 그래도 도전해보겠다며

캐릭터디자인 공부를 이제 막 시작했는데, 인터넷으로 살수 있는 그림의 초안을 이렇게 책으로도 만나볼수 있어 너무 행복하다. 

동물 캐릭터보다 사람 캐릭터 그리기가 가장 어렵다고들 하는데, 나는 그 동물 캐릭터 조차도 어려워 아예 시작도 못하고 있다가 알게된 [포인트 캐릭터 드로잉],

미술을 전문적으로 배워보지 못했지만, 무재주라 뭐 하나 그릴려면 몇날 몇일을 끙끙 대도 원하는 캐릭터 구성조차 못하고 있었는데, 캐릭터 드로잉을 쉽게 따라그릴수 있는 길잡이 역할을 [포인트 캐릭터 드로잉]가 톡톡히 해주고 있다. 

사실 그동안 나름대로 작가들의 완성된 다양한 캐릭터를 열심히 따라 그려보고 실력향상을 꿈꿔 보았으나 택도 없는 일이었다. 열심히 따라 그린들 포인트획을 잡지 못했을뿐만 아니라 나만의 캐릭터 구상하는데 전혀 도움도 되지 못해서 시간은 가는데 실력은 좀처럼 늘지 않았다. 

재주 없는 사람이 캐릭터를 만들어 낸다는 것은 마치 망망대해를 헤엄치는 기분이랄까? 도무지 해결의 실마리가 보이지 않아 스스로 답답하기 까지 가능할지 여부도 가늠조차 못하음에도 어쩔수 없이 붙들고 씨름할수 밖에 없었는데, 아주 멀게된 느꼈던 일을 한층 쉽게 다가갈수 있게 해주었다. 

캐릭터 턴어라운드 처럼 몇가지 기본 동작 패턴 그림을 온라인 상으로 구입할수 있는 요즘이지만

[포인트 캐릭터 드로잉]처럼 다양한 형태의 동작이나 모습 SD 까지 인체 쉽게 따라볼수 있어 [포인트 캐릭터 드로잉]을 옆에 끼고 열심히 연습만 한다면 아무런 진전없이 고민만 하던 나의 근본적인 해결책이 쉽게 해결이 된 셈이다.

장장 956페이지에 육박하는 [포인트 캐릭터 드로잉]에는 무재주를 재주 있게 재주를 더 연마해주는 다양한 해결 포인트들이 실려 있다. 캐릭터 구상? 이젠 걱정뚝!!

#포인트캐릭터드로잉

#캐릭터드로잉길라잡이

#캐릭터드로잉의모든동작

#최원희

#LEZHIN

#컬처블룸리뷰단

디자인 창업의 모든것

디자인 창업의 모든 것 - 아이디어에서 납품까지, 아무도 알려주지 않는 실전 창업 공식
김진경.진진아 지음 / 어깨위망원경 / 2026년 1월

*출판사로부터 무상으로 제공받아 직접 읽고 작성한 리뷰입니다. 

나는 디자이너가 아니다. 단지 관련이 있다면 디자인을 전공으로 공부하고 있는 아이가 있을 뿐이다. 그런 내가 디자인에 관심을 갖게된 까닭은 이미 디자인은 우리 삶 구석 구석에 자리하고 있으며 내가 무언가를 하려할때도 디자인 영역은 필수로 따라 오므로 디자인은 내 삶에 디자인과의 동행은 당연하다.  유튜버가 되든 sns를 하든 나를 상징할수 있는 캐릭터나 로고도 필요하며, 소규모 사업을 해도 디자인은 그 바탕이 된다. 

 디자인의 필요성과 필연성을 느끼고 있지만, 관련된 업무등을 경험해본적이 없기에 [디자인 창업의 모든것]은 나의 간접경험이 되기도 한다. 3장 단계별 디자인 수익화 과정이 궁금해서 먼저 읽어보았다. 

최근에 이모티콘 수업을 들었었는데, 캐릭터화 하기 전에 우선 내가 의도하는 것이 무엇이며 그에 따른 이미지 구체화 과정에 대한 로드맵을 그린적이 있다. 그 내용의 한가지는 내가 그리고저 하는 캐릭터의 특성이며 그 특성이 갖는 혹은 추구하는 의도인데 마찬가지로  디자인 로고의 요청이 들어오면 클라이언트의 요구사항을 먼저 파악하는것, 로고의 유형과 특징을 이해하는것, 디자인 툴, 툴을 완벽하게 알고 있는 것이 실력의 기본기이므로 시대에 맞게 AI디자인 도구들의 도움을 받으면서 디자이너의 브랜드 철학과 감성을 담아야 한다. 

클라이언트와의 대화에서 

 사용주체: 간판, 분양 홍보물, 홍보영상, 웹사이트, 명함등 오프라인 위주

타겟 고객: 20~40대 , 신혼부부

경쟁사: 중소형 오피스텔 브랜드

원하는 스타일: 고급스러움 , 장식적인 , 클래식한

원하는 스타 브랜드: 하버드/옥스퍼드 대학교 로고 p157

클라이언트의 찐 대화 법에서' 경쟁사(기존 이모티콘제작자들),' 내가 원하는 스타일 '' 방향성'등을 내가 지금 만들고 있는 이모티콘 기획서에  추가하면 좀더 디테일하고 의도적인 캐릭터로 구상되어질거 같다.  

계획, 클라이언트와의 대화, 체크리스트도 완벽하게 정리 된 이후엔 로고디자인의 시작이다. 캐릭터 시안처럼 앞옆뒤면 처럼 각기 다른 3가지 시안과 견적 규모에 따른 응용 디자인을 목업으로 함께 제공, 처음 말했던 방향성이 달랐을때 조율방법, 최종납품가이드에 이어 상표권등록 까지 살펴볼수 있다.  이어 백문이 불여일견, 천마디 말보다 강력한 그림한장의 마법, 일러스트 삽화 디자인 프로세스의 과정인데 대부분 생소하지만 도표,일러스트, Tip 등 스텝단계로 순차적으로 설명해주고 있어 따라가기 수월하다. 

그동안 SNS등에 쓰일 컨셉을 돌출하는데 그 감을 잡으려고 어려움을 겪었지만 이젠 감 필요없이 방향만 정리되면

설득력 있는 컨셉이 도출된다는걸 알게되었다. 

현시대는 타고난 재주가 있든 없든 살아가면서 뭔가 꾸준히 도전하고 보다 나은 삶을 모색하는 열심히 사는 사람이라면 모두에게 해당되는 분야가 디자인이라고 생각된다.  [디자인 창업의 모든것]은 문외한인 당신도 현시대에 깊숙이 발담가 디자이너로써 재탄생할수 있는 교보도가 되어줄것이다.

#디자인창업의모든것

#김진경

#진진아

#어깨위망원경

#컬처블룸리뷰단

홍정기의 리듬운동 통증해방

홍정기의 리듬운동 통증해방 - 국내 최고 스포츠의학 권위자의 회복운동 결정판
홍정기 지음 / 깸(여성경제신문) / 2025년 12월

*출판사로부터 무상으로 제공받아 직접 읽고 작성한 리뷰입니다.

나이들어가면서 몸 이곳 저곳 곳곳이 하나둘씩 아프기 시작한지도 꽤 된다. 많이 아프면 침 몇일 맞고 움직임이

좋아지면 스톱하고 너무 아프면 병원가지만 별다른 호전이 없어 한의원 침술에 의지하는게 다 이고

대부분 운동으로 몸의 통증을 감소 시키려고 하는 편이라 운동이 최고란 생각을 갖고 있다. 

하지만 운동이 좋다한들 각 통증 부위에 맞는 적절한 운동 방법이 있을거란 생각에 타당성 있는 운동요법으로 스스로의 통증 치료를 하고싶어 [홍정기의 리듬 운동]을 참고하게 되었다.

젊어서 부터 허리가 약했었으나 최근에 화장실, 책상 의자에서 몇번 넘어지면서 통증이 더 심했다가 지금은 운동으로 조금 나아지긴 했지만 여전히 허리통증 어깨통증 그리고 간간히 무릎통증까지 달고 살고 있다. 

책의 순서 없이 궁금한 부분부터 먼저 읽었다.

리듬 운동이 회복 시스템을 가동 시킨다.-

기본은 아프지 않고 힘을 빼고 편안하고 조화롭게, 리듬 운동은 무너진 흐름을 복원하다는 측면으로 정확한 자세보다는 편안한 리듬, 강학 자극보다는 통증없는 반복, 부분적인 움직임보다는 연결된 움직임을 통해

등 부자연스럽기보다 자연스러운 몸의 움직임을 되찾는 것,p84

어깨가 아픈 요즘은 공원에 설치되어 있는 기계를 팔을 돌리거나 위아래 잡아당기기, 걸으면서 팔 스트레칭을 충분히 해주는 정도 였는데, 시계추처럼 팔을 살랑살랑 흔드는것이 그 안에 근막 회복, 움직임 재훈련, 신경계 조절, 감각회복이라는 통증 해방의 모든 메카니즘이 들어 있기에 책에서 제시하고 있는 운동리듬의 세가지 스텝을 차근차근 밟아가다보면 통증없이 움직이게 된다. 통증이 회복된후 다시 아프지 않으려면 통증에 강한 몸이 되어야 한다. 

통증없는 몸을 위한 리듬 운동 프로그램은 

스트레칭하지마라! 리듬 운동이 필요하다. 요즘에 목어깨 통증이 심한데 무너져 있는 견갑리듬 회복 운동이 필요하다.

승모근, 견갑거근, 견갑골, 능형근, 상완골등의 근육으로 이뤄진 견갑, 따라서 목이 굳으면 견갑도 따라서 굳고 견갑따라 목도 뻣뻣해진다. 체크리스트를 통해 견갑 리듬운동이 필요한지 여부를 파악하고 각 단계별로 설명과 함께 사진처럼 따라해본다. 목운동이 이처럼 다양하다는걸 첨 알았다.  추운날씨에도 불구하고 밖으로 나가 공원 운동시설을 이용하곤 했는데 이젠 그럴필요가 없을거 같다 집에서 []를 보며 따라하면 몸의 통증은 잡을수 있을거 같다.

우리가 잘 알지 못하는 근육명이 그림과 함께 설명되어 있어서 이해하기가 쉽다. 또 동작 하나하나 따라하기가 어렵지 않아서 쉽게 따라할수 있으며 그에 따른 설명이 있어 이미지가 이해안되더라도 설명을 보면된다.

머리, 어깨 , 무릎, 팔 무릅팔~

목, 어깨, 견갑, 허리, 골밥, 고관절, 무릎,발바닥, 발목, 전신 리듬운동까지 우리 몸 구석구석 리듬운동을 통해 통증완화에 도전해서통증으로 부터 벗어나고 싶다.  

한의원이나 정형외과에 가면 통증 체조 방법 몇가지가 그림으로 그려져 있어서 그걸 얻어다 벽에 붙여 놓고 따라한적이 있었는데,[홍정기의 리듬 운동 통증해방]은 뭔가 좀더 치료적이고 전문적이고 구체적인 방법을 제시하고 있어

시간을 내어 병원이나 헬스장에 방문하지 않고도 집에서 얼마든지 할수 있어 활용하기 좋을거 같다.

#홍정기의리듬운동통증해방

#깸

#홍정지

#몸구석구석통증해방

#컬처블룸리뷰단