한 글자씩 더 나은 부모가 됩니다

한 글자씩 더 나은 부모가 됩니다 - 의사 아빠와 아나운서 엄마가 함께 쓴 부모 필사 노트
김도연.오진승 지음 / 레디투다이브 / 2025년 12월

[출판사로부터 도서 협찬을 받았고 본인의 주관적인 견해에 의하여 작성함]

오늘 하루도 부모로 살아낸 당신을 위로하는 다정한 문장들

부모 필사 노트

이번에 만난 [ 한 글자씩 더 나은 부모가 됩니다] 책을 통해

많은 위안을 받았습니다.

미래를 이끌어 갈 우리 아이를 어떻게 길러야 할지가 큰 과제인데요~

앞으로 아무리 기계가 발달한다 하더라도

AI에게 맡길 일 중 인공지능에게 맡길 수 없는 1순위는 바로 '육아'라고 합니다.

결국 부모가 아에게 줄 수 있는 무한 사랑과 인내를 기계가 대신할 수 없다는 의미겠죠,,

육아에 있어서 부모의 따스한 사랑만큼 중요한 것도 없기 때문입니다.

좋은 엄마,, 저도 이제까지 제 기준에서는 아이에게 좋은 엄마인 줄 알았는데,

큰 아이를 키우고보니 아이를 위해 했던 행동들이 오히려 아이에게 해를 주었음을 알았습니다.

뭐든지 알아서 해주는 엄마가 아닌 아이가 자신의 행동을 조절하고 좌절을 견딜 수 있게

해주는 엄마가 되기 위해 지금은 아이가 스스로 알아서 할 수 있도록 하고 있습니다.

완벽한 엄마가 아닌, 괜찮은 엄마가 되기 위한 노력을 더 기울여야겠어요.

이번 [ 한 글자씩 더 나은 부모가 됩니다] 책은

의사 아빠와 아나운서 엄마가 함께 쓴 부모 필사 노트입니다.

이 책은 육아로 처음 겪는 혼란과 낯선 감정들을 직접 손으로 쓰는

행위를 통해 언어화하고, 조심스럽게 꺼내 보게 합니다.

실제로 보고 느끼는 것들을 글로 쓰는 행위는 감정 조절력 향상과

자존감 회복에 도움을 준다는 연구결과가 있다고 하는데요,,

필사의 중요성을 다시금 느끼게 됩니다.

좋은 글을 눈으로 읽는 데만 그치지 않고 필사까지 하면 좋은 점!

첫째, 언어 능력이 향상됩니다.

둘째, 눈으로 읽는 것보다 기억에 오래 남습니다.

셋째, 집중력이 향상됩니다.

넷째, 창의적인 문장을 쓸 수 있습니다.

다섯 째, 심리적인 안정을 도모할 수 있습니다.

비마이펫 멍냥연구소 12

비마이펫 멍냥연구소 12 ㅣ 비마이펫 멍냥연구소 12
비마이펫 원작, 박지영 만화 / 서울문화사 / 2025년 11월

[출판사로부터 도서 협찬을 받았고 본인의 주관적인 견해에 의하여 작성함]

강아지, 고양이와 행복한 일상을!

반려동물에 대한 소중함을 일깨워주는 도서

천만 반려동물 시대라고 불릴만큼 반려동물들을 많이 키우고 있는 요즘,

초보 반려인들에게 꼭 필요한 필독서를 만나보세요~

아이와 함께 꼭 챙겨보고 있는 비마이펫 멍냥연구소!

멍냥연구소 9권을 아이도 저도 많이 기다렸습니다.

<비마이펫 멍냥연구소>의 종합 편 그 첫 번째 이야기!

[비마이펫 멍냥연구소 9]의 이야기를 보며, 반려동물의 행동과 심리 상태를 알아보세요.

이번 [비마이펫 멍냥연구소 9] 에서는

강아지 상식 이야기'강아지 연구소', 고양이 상식 이야기 '고양이 연구소'

멍냥이의 멋진 보호자가 되고 싶다면, 먼양이와 오래오래 행복하고 싶다면,

반려동물을 위한 유익한 내용으로 알차게 구성되어져 있습니다.

저희도 아직 배워야 할 부분이 많은 초보 반려동물 가족이다보니,

책을 통해서 많이 배워가고 있는 중이랍니다.

사랑스러운 반려견을 만난지 벌써 3년하고도 8개월이 되었는데요,,

조그맣던 아기 강아지가 언제 이렇게 컸는지 모르겠어요~

한 생명을 기른다는 신중한 결정을 내리기까지 가족 모두가 많은 고민을 했었는데,

결정후, 반려견으로 인해 우리 가족은 더 화목해져서 지금은 완전 행복하답니다^^

[비마이펫 멍냥연구소] 책은 강아지와 고양이를 키우는 이들에게

궁금한 것들을 알기 쉽게 만화로 구성하고 있어서 훨씬 이해하기가 쉽고,

아이들도 함께 재미나게 보면서 반려견에 대해 하나씩 배워나가니 너무 좋습니다.

'우리 아이'의 시간을 더 행복하게 해 주기 위해서 열심히 배워가야겠습니다.

<강아지에게 발생하는 탈모의 원인 및 관리 방법>

강아지는 주기적으로 털갈이를 해요.

털갈이란 묵은 털이 빠지고 새 털이 나는 것인데,

만약 털이 빠지고 다시 자라지 않는다면 탈모를 의심해 볼 수 있어요.

* 강아지 탈모 원인

원인1. 알로페시아 증후군

원인2. 호르몬 불균형

원인3. 피부 질환

* 강아지 탈모 예방 및 관리

관리1. 좋은 영양분 공급

: 오메가3, 오메가6와 같은 필수 지방산은 강아지의 피부와 모발 건강에

도움이 되며, 털의 성장을 촉진시켜 탈모를 완화키실 수 있어요.

관리2. 주기적인 빗질

: 빗질은 죽은 털 및 피부 각질을 제거하여 새로운 털의 성장을 도와요.

관리3. 건강 검진 및 치료

: 질환으로 인한 탈모는 해당 질환을 치료하지 않는 한 증상이 나아지기

어렵기때문에 주기적인 건강 검진을 받는 것이 좋아요.

[100자평] 내 마음이 고요하길 바랍니다

내 마음이 고요하길 바랍니다 - 108번의 비움으로 나를 다스리는 부처의 말 필사집 ㅣ 원명 스님의 필사집
원명 지음 / 오아시스 / 2025년 11월

나의 마음 속에도 부처님이 말씀한 그 등불이 켜질 수 있기를.

내 마음이 고요하길 바랍니다

내 마음이 고요하길 바랍니다 - 108번의 비움으로 나를 다스리는 부처의 말 필사집 ㅣ 원명 스님의 필사집
원명 지음 / 오아시스 / 2025년 11월

[출판사로부터 도서 협찬을 받았고 본인의 주관적인 견해에 의하여 작성함]

삶의 무게를 내려놓고

부처의 마음으로 돌아가는 여정

이번에 만난 [내 마음이 고요하길 바랍니다] 책은

108번의 비움으로 나를 다스리는 부처의 말 필사집입니다

평생 참선과 나눔의 길을 걷고 있는 수행자이자 천년 고찰 봉은사를

이끄는 주지 스님인 원명 스님이 50년 간 수행하며 되새긴

부처님의 가르침을 현대어로 초역한 필사집으로,

삶을 괴롭게 만드는 108번뇌를 필사라는 수행을 통해 내려놓을 수 있게 합니다.

책에 담긴 글들은 무엇 하나 버릴 게 없는 주옥같은 명문입니다.

명문장을 읽고 하나씩 피사를 해나가보면

주옥같은 문장들과 핵심 내용을 오래 기억할 수 있고,

세상에 하나뿐인 나만의 손글씨로 쓴 필사본도 소장할 수 있으니 멋지네요

긴 세월 수행자의 길을 걸어온 원명 스님의 삶의 태도가

이번 책에 고스란히 스며있어서 더 의미있는 필사집이 될 듯 합니다.

필사는 느리지만, 가장 깊이 있는 독서법입니다.

정확하고 좋은 문장을 쓰기 위해서는 글이나 책을 읽는 것도 중요하지만

여러 번 써 봐야 한다고 합니다. 읽기에만 그친다면 시간이 지나서

글이나 책의 내용이 하나둘 기억에서 사라지기 때문인데요.

반면에 읽은 문장을 받아 적으면 세월이 흘러도 그 내용이 오래도록 기억되고,

문장에 담긴 뜻을 보다 깊이 이해할 수 있다고 하니,

필사의 중요성을 다시금 느끼게 됩니다.

<마음을 길들이고 다스린다는 것> -법구경 33-36

마음은 물에서 잡혀 땅에 던져니 물고기처럼 늘 팔딱거립니다.

마구 흔들리고 변덕스러운 마음은 지키기 어렵습니다.

화살 만드는 사람이 화살대를 곧개 히듯

지혜로운 사람은 마음을 곧게 합니다.

길들여진 마음과 지켜진 마음은 결국 행복을 가져다주기 때문입니다.

부처님께서 이 세상을 떠나실 때, 마지막으로 남기신 유훈이

'자등명 법등명'이라고 합니다.

'스스로를 등불로 삼고 자신에게 의지하며. 진리를 등불로 삼고 진리에 의지하라'

라는 뜻인데, 이번 [ 내 마음이 고요하길 바랍니다] 108번의 필사를 통해서

나의 마음 속에도 그 등불이 켜질 수 있기를 기대해봅니다.

여기는 루퐁이네 : 먹깨비들의 하루

여기는 루퐁이네 : 먹깨비들의 하루 ㅣ 여기는 루퐁이네
루퐁이 지음, 박지영 구성, 샌드박스 네트워크 감수 / 서울문화사 / 2025년 11월

[출판사로부터 도서 협찬을 받았고 본인의 주관적인 견해에 의하여 작성함]

사랑스러운 먹깨비 루퐁이의 하루!

사랑둥이 포메라니안 자매의 일상 속으로 출발~

천만 반려동물 시대라고 불릴만큼 반려동물들을 많이 키우고 있는데요.

우리 집에도 역시 사랑스러운 댕댕이가 있습니다.

반려견을 만난지 벌써 4년이 넘어가는데요.

조그맣던 아기 강아지가 언제 이렇게나 컸는지 모르겠네요

아직은 배워가야 할 부분들이 많은 초보 반려동물 가족이라,

이번에 만난 [여기는 루퐁이네] 책을 보면서

다른 강아지 친구들은 어떻게 지내고 있는지 알아갈 수 있어서 좋았습니다.

바라만 봐도 심쿵하는 루퐁이의 매력속으로 들어가보세요~

[여기는 루퐁이네]에 등장하는 루디와 퐁키는

232만 구독자 셀럽 강아지 <THE SOY 루퐁이네>의 주인공으로.

2015년에 태어난 포메라니안 자매입니다.

사랑스러운 루퐁이가 벌써 열 살이 되었대요~

열 살이라는 숫자는 단순한 나이를 넘어, 함께 쌓은 추억과 사랑의 깊이를

의미한다고 루퐁맘은 이야기하고 있습니다.

공감되는 말이네요,, 시간이 금방금방 지나가는 듯 합니다.

아이의 사랑스러운 시간을 놓치지 않기 위해 하루하루 더 사랑해줘야어요.

노즈워크용 까까를 건조기 앞에서 기다리고 있는 퐁키가 너무 귀엽네요.

개코 아니라고 할까봐 새벽부터 냄새 맡고 가 있다니ㅎㅎ

일회용 컵을 사용한 노즈워크 좋아보입니다.

퐁기가 잘 돌리면서 까까를 꺼내 먹는 모습을 보니

우리 아이에게도 하나 만들어줘야겠어요~

책에는 초보맘을 위한 까까 레시피도 나와 있는데

연근칩과 고구마 두부 케이크,, 생각보다 어렵지 않을 것 같아서

한 번 도전해봐야겠네요~

알찬 정보들 많이 배워갑니다