지금이 생의 마지막이라면

지금이 생의 마지막이라면 - 청년 아우렐리우스의 제안
기시미 이치로 지음, 전경아 옮김 / 영진.com(영진닷컴) / 2023년 11월

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2000년의 시간을 뛰어넘는 인생 고전 <명상록>

문득 왜 사는지에 대한 고민이 들 때, 이 책을 읽어라!

인류 역사상 가장 위대한 책 가운데 하나인 <명상록>을

전 세계 1000만 명의 독자들이 열광한 <미움받을 용기>의 저자

기시미 이치로의 최신작 [지금이 생의 마지막이라면]으로 이번에 만났습니다.

제16대 로마 황제 마르쿠스 아우렐리우스 안토니우스가 쓴 <명상록>은

인생의 고난과 죽음의 문제를 철학적 사색을 통해 되짚어 보고

어떻게 살아야 하는지 현실적인 길을 제안하는 인생 지침서입니다.

열두 권으로 구성된 <명상록>은 틈틈이 사색하고 자기 훈계식 말을 써 내려간

비망록으로, 누군가에게 읽히는 것을 전제로 쓴 글이 아니라

아우렐리우스가 자신에게 했던 말들인데,

책을 읽다보면 '우리'에게 하는 말처럼 들리기도 합니다.

마음에 남는 짧은 글부터 의미를 이해하기 어려운 글도 있지만,

행복이란 무엇인지, 타자와 공생하는 지혜는 무엇이고 어려움에 맞서는 방법은

무엇인지에 대해 생각해 볼 수 있는 시간이 될 것입니다.

삶이 힘든 지금, 꼭 읽어봐야 할 책이라고 할 수 있겠네요~

<명상록>은 철학서입니다.

철학이라고 하면 막연히 어렵다고 생각할 수 있는데,

철학은 본래 학문이 아니라 '지를 사랑한다'는 뜻이라고 합니다.

행복이란 무엇인가, 행복하기 위해서는 어떻게 해야 하는가,

이것을 고민하며 인생을 어떻게 살아야 하는가를 알고자 하는 것이 바로 철학입니다.

철학이라는 것이 범위도 넓고 이해하기 어려운 부분들이 많은 학문이라

쉽진 않지만, 각 철학의 역사와 이론들, 여러 철학자에 대한 이야기들을 알아간다는 것이

다른 학문과는 또 다른 매력를 가진 학문임에는 틀림없는 듯 합니다.

철학을 알게 된다면 세상을 좀 더 다채롭게 보고 이해할 수 있게 될 것입니다~

혼란 속에서 등장한 스토아학파는 개인적으로 관심이 있는 철학인데요,,

스토아학파에는 단연 세네카와 마르쿠스 아우렐리우스를 들 수 있습니다.

특히 마르쿠스 아우렐리우스가 남긴 유명한 말이 있죠,,

"오늘도 나는 배은망덕하고, 흉악하며, 위험하고, 시기가 강하며 무자비한 사람들과 만날

것이다." "하지만, 누구라도 내게 상처를 줄 수 없으며, 나는 화를 내거나

그 사람을 증오하지도 않을 것이다." 자기 긍정감을 주는 주문이라 하기에는

살짝 부정적인 말이므로 부적절하지만, 나름 훌륭한 마인드 컨트롤 방법이라 할 수 있습니다.

이처럼 철학은 현실의 이면에 존재하는 '진짜 세상'을 추구하는 학문이기에,

우리의 최후의 순간을 미리 시뮬레이션하도록 합니다.

죽음에 관해 깊이 고찰하다보면 어쩐지 지금 살아 있는 순간이 소중하게 느껴지므로

이 또한 신기한 경험이 될 것이랍니다.

과거는 '이미 다 살아'서 이제 어디에도 없고, 미래도 어떻게 될지 아무도 모른다는 점에서

'불확실'합니다. 인간은 '지금의 아주 짧은 순간'만을 산다고 아우렐리우스는 말합니다.

이번 [지금이 생의 마지막이라면] 책을 통해서

더 나은 삶을 스스로 생각하게 하는 철학의 매력을 만나볼 수 있어 좋았습니다.

"이미 죽은 사람처럼, 이제 삶을 마감한 사람처럼,

앞으로 남은 인생은 덤이라 생각하고 자연에 따라서 살아야 한다."

- 아우렐리우스

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출판사로부터 도서를 제공받아 읽고 쓴 리뷰 입니다.

수학 잘하는 환경은 따로 있습니다

수학 잘하는 환경은 따로 있습니다 - '수학 좋아하는 아이'를 만드는 학습환경의 힘!
천지민 지음 / 해뜰서가 / 2023년 11월

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'수학 좋아하는 아이'를 만드는 학습환경의 힘

5세~고3까지 15년 수학 학습법!

아이를 만나고 그들과 더불어 공부하는 것을 너무나 즐거워하는

경력 24년차 수학 강사이자 수학학원장. 그리고 세 아이의 엄마인 천지민 저자는

그간 수많은 아이들을 가르치고 세 아이를 양육한 경험을 바탕으로,

수학을 좋아하고 잘할 수 있는 방법을 정리해 이번 책을 썼다고 합니다.

수학은 과연 어떻게 공부해야 할까?

아이의 학년이 올라갈수록, 저학년 떄와는 비교도 안 될 정도로

수학의 난이도가 높아지고, 서술형 문제 또한 중요성이 커지면서

앞으로의 수학 방향을 어떻게 잡고 나가야하나,, 고민중이었는데,

이번 [수학 잘하는 환경은 따로 있습니다] 책을 통해서 그 가이드를 잡아가고 싶습니다.

'수포자'라는 말이 생길 정도로 그만큼 수학이 어려운 과목이라는 증거일텐데요~

아이들은 수학을 특히나 어려워 합니다. 왜 그럴까요?

그 이유는 바로 잘못된 공부법! 우리가 이제까지 해왔던 공부법이

시험 문제 속 푸는 수학에 길들여지는 훈련을 받아왔기 때문입니다.

우리는 학창시절 무려 12년 동안 수학을 공부하지만, 실제로 써먹지 못하는 게 현실이죠,,

지금부터라도 필요한 것은 수학을 재미있게 느낄 수 있고

수학에의 성공 경험 쌓을 환경을 만들어주는 것이라고 저자는 강조합니다.

이번에 만난 [수학 잘하는 환경은 따로 있습니다] 책에서는

'수학을 잘하는 환경'의 중요성을 강조하면서 아이들이 수학을 싫어하는 이유,

두 차례 개정 교육과정으로 인한 교육환경 및 수학 교과의 변화,

코로나발 학습결손 문제 등 현재 아이들이 처한 학습환경을 분석하였고,

그에 대한 해결책을 꼼꼼하게 정리해주고 있는데,

우리 아이도 수학 좋아하는 아이로 만드는 학습환경을 만들어주고 싶네요~

뭔가를 잘하려면, 나 자신이 주도적으로 사고하고 행동해야 합니다.

내가 주인공으로서 그걸 충분히 해낼 수 있다는 긍정적인 마음과 자신감이 있어야 하는데,

그러기 위해서는 아이가 주인공이 될 수 있는 환경을 만들어주어야 합니다.

수학에서의 사고 과정은 누구도 대신해주면 안 됩니다.

아무리 어려더라도, 설사 문제를 끝까지 풀지 못하더라도, 마지막 순간까지

매달리면서 해답을 찾아야 하는 건 선생님이나 부모가 아닌, 아이라는 것을 기억하세요!

그리고 성공 겸험을 쌓을 수 있는 학습환경 조성에 힘을 써야 합니다.

아이의 학습능력에 맞는 문제풀이로 흥미를 주고, 아이의 주도권을 인정해주고,

아이가 어떤 시도를 할 때마다 칭찬해주는 것입니다. 이런 환경 속에서

성공 경험이 쌓이면 "내가 정말 수학을 잘하는구나" "난 특별하구나"와 같은

자신감과 성취감이 생겨나 수학을 잘하고 싶어서 더 적극적으로 노력하게 될 것입니다.

올바른 학습환경 -> 성공 경험을 쌓음 -> 자신감과 성취감이 자라남 -> 수학을

좋아하게 됨 -> 좋아하니까 더 노력함 -> 수학을 잘하게 됨 -> 잘하려고 더욱 노력함

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출판사로부터 도서를 제공받아 읽고 쓴 리뷰 입니다.

나를 바꾸는 인생 심리학

나를 바꾸는 인생 심리학 - 지금은 인생을 고쳐 쓸 시간입니다
황시투안 지음, 정은지 옮김 / 미디어숲 / 2023년 11월

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반복되는 삶의 굴레에서 벗어나

내 인생을 바꾸는 심리학 수업

행복과 부를 누리는 운명은 따로 있는 걸까?

"지금은 인생을 고쳐 쓸 시간입니다" 라는 글귀가 먼저 눈에 들어 왔습니다.

나의 삶을 바꿔주는 심리학이라니,,

더 읽어보고 싶어졌습니다.

이번에 만난 [나를 바꾸는 인생 심리학] 책에서는

반복되는 일상의 굴레 이면에 숨어 있는 익숙한 시각과 사고, 마음을 통해

진정한 나를 찾고, 더 나은 삶으로 나아갈 수 있게 도와줍니다.

과연 우리의 운명에 영향을 주는 요소는 무엇인지,

손대는 일마다 매번 성공하는 사람들의 비밀은 무엇인지,

행복과 부를 누리는 운명은 따로 있는 것인지?

악순환만 계속되는 인생의 굴레에서 벗어나 성공하는 인생으로

전환하고 싶다면 이번 책을 읽어보면 도움이 될 듯 합니다.

[나를 바꾸는 인생 심리학] 책의 황시투안 저자는 베테랑 심리학 멘토로,

22년이 넘는 세월 동안 심리학 멘토로 활동하면서 수많은 사람의 인생을 변화시켰다고 합니다.

그는 과거 생각하는 대로, 혹은 바라보던 대로 세상과 나를 대한다면

앞으로의 미래는 달라질 일이 없다고 말하면서

생각과 시각, 마음을 전환하면 누구나 인생의 변화를 이끌어낼 수 있다고 강조합니다.

10만 수강생의 삶을 변화시킨 심리학 멘토에게

삶을 바꾸는 진정한 힘을 이번 책을 통해 제대로 배워봐야겠습니다.

<'지식'의 폭이 아닌 '관계'의 폭을 넓혀라>

운명을 바꾸는 것은 사실 지식이 아니라 그것이 가져다준 능력의 향상에 있다.

지식에 행동이 더해져서 배운 것을 실천에 옮길 줄 알아야 능력이 된다.

능력은 책이나 동영상을 보고 얻는 것이 아니라 실천하고 훈련하는 데서 얻을 수 있다.

: 맞습니다~ 단지 알고 있다는 것에 그치기만 해서는 나의 능력이 되지 않습니다.

직접 행동으로 실천할 때 비로소 능력을 갖출 수 있는 것입니다.

자전거 타는 법을 배우고 수영을 배운 것처럼 배움을 평생의 능력으로 만들면

우리의 삶은 점점 더 좋아질 것이라는 것을 기억해야겠네요~

<어려움이 '절망'이 아닌 '도전의 빛'이길>

어려움을 직면하는 가장 좋은 방법이 반드시 어려움을 해결하는 것만이 아니라는 것을

알 수 있다. 어떤 결과를 얻으려면 그 결과를 달성하는 데 필요한 능력을 배우고,

능력이 향상되면 자연히 어려움은 해결된다.

: 인생은 높은 봉우리를 오르는 것과 같고, 어려움은 디딤돌과 같습니다.

인생에서 겪는 어려움이 걸림돌인지 디딤돌인지는 돌이 결정하는 것이 아닌,

우리가 결정하는 것이라는 걸 명심해야 합니다.

만약 성장의 길을 선택한다면, 우리가 직면한 모든 어려움은 인생의 디딤돌이

될 것이며, 그것은 성공으로 가는 사다리가 될 것입니다.

<일을 오락처럼, 인생을 놀이처럼>

자신의 삶이 정체되어 있다면 즐거움을 느낄 수 없다. 늘 자신의 부족한 부분과

단점만을 바라보고, 자신은 물론 주변 사람들과 일, 심지어 세상을 상대로

늘 비판하고 의문을 품는다면 기쁨을 느끼기 어렵다.

: 축하하는 것이야말로 바쁜 일상을 잠시 멈추게 하고 오감의 문을 열어

심신을 건강하게 한다고 합니다. 작은 출하도 우리가 살아가는 게 자양분이 된다니,

항상 긍정적인 생각을 하면서 일상의 스트레스를 좀 더 쉽게 대처해 나가도록 합시다.

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출판사로부터 도서를 제공받아 읽고 쓴 리뷰 입니다.

우주에서 그네를 탄다면?

엉뚱하지만 과학입니다 8 - 우주에서 그네를 탄다면? ㅣ 엉뚱하지만 과학입니다 8
원종우.최향숙 지음, 임다와 그림, 와이즈만 영재교육연구소 감수 / 와이즈만BOOKs(와이즈만북스) / 2023년 11월

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초등학생이 가장 궁금해하는 놀이터 과학

우주에서 그네를 탄다면?

이번에 만난 [엉뚱하지만 과학입니다] 책은

과학을 좋아하는 아이에게 호기심을 불러일으키는 멋진 책이었습니다.

이론적으로 과학의 원리를 알려주는 것보다 이렇게 재미난 책으로 과학을 만나면

아이들도 훨씬 잘 이해하고 오래 기억하는 것 같아 요런 책 너무 좋습니다~

게다가 믿고 보는 와이즈만 BOOKs가 만든 책이라 더 만족^^

1~5권은 이그노벨상을 수상한 과학자들의 연구를

물리, 화학, 생물, 지구과학, 생활과학 다섯 분야로 나누어 알려주었는데,

6권부터는 우리가 생활하는 공간을 중심으로,

엉뚱하지만 재미있고 흥미로운 과학 이야기를 들려준다고 하니, 더 기대되었습니다.

[엉뚱하지만 과학입니다] 시리즈는 과학적 사고력과 문제해결력은 물론

과학문해력까지 키울 수 있도록 구성되어져 있어서

지금 아이에게 딱~인 책인 듯 하네요~

이번 [엉뚱하지만 과학입니다] 8권 에서는

초등학생들이 가장 좋아하는 여러 공간 중에서

우리가 자주 가서 놀고 매일 보는 '놀이터'에 쏙쏙 숨어 있는

수많은 과학 원리에 대해 알려주고 있습니다.

과연, 놀이터에는 어떤 과학이 숨어 있을지 기대되네요~

<앗 뜨거워! 왜 뜨거워?>

: 마찰열

미끄럼틀을 타다가 갑자기 뜨거워지는 경험을 해 본적이 모두 있을 것입니다.

미끄럼틀을 탈 때는 마찰열 때문에 화상을 입을 수도 있으니 조심해야 합니다.

마찰열, 물질이 다른 물질에 닿은 채 움직이려고 할 때,

그 움직임을 방해하는 현상을 마찰이라고 하고, 이때 발생하는 열이 마찰열입니다.

사람들은 원시 시대부터 마찰을 이용했다고 하는데요,,

원시 시대 사람들은 나무를 서로 비벼 불을 피우는 장면이 생각납니다.

바로 마찰로 마찰열을 일으켜 불을 피운 것이랍니다.

<하마와 재밌게 시소를 타려면>

: 무게 중심

시소처럼 막대 형태의 물체는 무게 중심을 찾기가 쉽습니다.

길이를 재서, 정가운데를 찾으면 되니까요~

원이나 사각형, 삼각형에서 무게 중심을 찾는 법도 알려주고 있는데,

파토쌤의 설명을 들어보니 아이들도 훨씬 쉽게 이해가 되겠어요.

사람들은 무게 중심 역시 아주 먼 옛말부터 이용해 왔는데요,

대표적인 것이 바로 저울입니다.

장난감을 만들 때도 무게 중심을 이용하고 있는데,

대표적인 것이 모빌과 오뚝이랍니다.

오뚝이의 경우, 무게 중심을 아래쪽에 둬서, 바닥이 둥글어도

쓰러지지 않고 다시 설 수 있답니다.

우리 일상 속 숨어 있는 아주 사소하지만 궁금한 질문을 과학적으로 접근하니,

아이도 과학을 훨씬 더 재미나게 받아들이는 것 같습니다~

[엉뚱하지만 과학입니다] 책이 아이들이 과학과 더 친해지고

세상을 과학적으로 바라보는데 좋은 계기가 되어줄 듯 하네요~

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출판사로부터 도서를 제공받아 읽고 쓴 리뷰 입니다.

최단기에 1억 원 모으는 법

최단기에 1억 원 모으는 법 - 평범한 당신의 인생을 바꿀
주이슬 지음 / 매일경제신문사 / 2023년 11월

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종잣돈 1억 원,

경제적 자유로 가는 초석이다!

우리는 누구나 돈을 많이 벌어 부자가 되고싶은 욕망을 가지고 있습니다.

그렇다면 우리가 사용하고 있는 돈에 대해서는 얼마나 알고 있을까요?​

우리가 항상 사용하는 돈인데, 돈에 대한 다양한 정보들을 잘 모르고 있어서는 안되겠죠~

단지 돈을 많이 벌고 싶다는 생각만 갖고 있기 보다는 돈을 벌어서 가치 있게

쓸 수 있는 방법들을 생각해서 쓴다면 이보다 돈을 알차게 쓰는 일도 없을 것입니다.

당장 가지고 있는 여유자금이 없더라도 돈을 불리고, 관리하며, 쓰는 법을

익혀 두지 않으면, 큰돈이 생겼을 때도 어이없는 이유로 사라지고 맙니다.

내가 가지고 있는 돈을 계속해서 불려 나갈 힘을 키워야만 목돈을 지킬 수 있습니다.

이번 [최단기에 1억 원 모으는 법] 책을 통해서

돈 공부를 제대로 배워가야겠네요~

이번에 만난 [최단기에 1억 원 모으는 법] 책의 주이슬 저자는

은행에 다니면서 저축만 하는 사람들이 계속 가난해지는 것에 대해 의문을 품고,

투자와 무자본 창업을 시작했습니다. 바쁜 직장생활 중에도

투자 공부를 놓지 않고 꾸준히 도전한 결과, 직장인에게 가장 알맞은

ETF 순환매매법을 만들게 되었고,

이번 [최단기에 1억 원 모으는 법] 책을 통해서

최단기간에 1억 원을 모든 사람들의 공식 9가지, 최단기간에 1억 원 만들기 전략 6단계,

최단기간에 1억 원을 만들고 싶은 직장인을 위한 특별 노하우 등

다양한 돈 공부에 관한 이야기를 전해주고 있습니다.

지금 시대에 돈 공부는 선택이 아니라 생존입니다.

돈 공부가 처음인 초보자들부터, 사회 초년생, 직장인에 이르기까지

돈 공부를 원하는 사람이라면 꼭 읽어보길 권해드립니다~

정잣돈 1억 원, 왜 꼭 1억 원일까~

경제적 자유로 가는 초석이 1억 원인 이유는, 1억 원이 모였을 때의 성취감이

남다르기 때문이라고 합니다. 처음 직장에 들어가 받은 월급 180만 원이,

1억 원이 되는 과정에서 저자는 정말 급격하게 성장했다고 합니다.

돈이 가지고 있는 힘은 에니지와 같아서 무엇인가를 할 때

아무 에너지가 남아있지 않다면, 시작조차 힘들 것입니다.

지금, 경제적 자유를 꿈꾸는 사람이라면 1억 원 모으기부터 시작해봅시다!

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[출판사로부터 도서 협찬을 받았고 본인의 주관적인 견해에 의하여 작성함]