잠들기 전에 읽는 명상 고전

잠들기 전에 읽는 명상 고전
박상하 지음 / 북씽크 / 2012년 1월

세상엔 유독 굵직한 삶의 궤적을 보여주는 사람들이 있다. 이들은 타인의 삶에 커다란 영향을 미치고 시간을 뛰어넘어 영혼의 울림을 준다. 이런 사람들과 만나 대화를 나눈다면 어떤 기분이 들까

이 책은 ‘잠자기 전에 오늘을 돌아보고 지친 나에게 위로와 격려의 편지를 써라’는 부제가 있는 하루의 일을 마치고 하루를 어떻게 살았는가를 조용히 생각하면서 부담 없이 읽을 수 있는 책이다.

이 책을 쓴 박상하 작가는 지난 20년 동안 한국표준협회에서 발간하는 [품질경영] [품질창의] 기자로 수많은 CEO와 인터뷰를 하면서 기업의 속살까지 자세히 살펴볼 수 있는 기회가 많았다. 현재 HRD 컨설턴트로 활동하면서 여러 기업체와 행정기관에서 ‘고효율 독서 전략가’ ‘CEO의 행동 전략’ ‘기질 경영’등을 주제로 강연을 하고 있다.

이 책의 저자는 ‘너에게 띄우는 첫 번째 편지’에서 “우리 집 뒷산에 우거진 숲 사이로 한 두 사람이 걸을 수 있는 오솔길이 나있다. 나는 그 오솔길을 새싹이 막 움트기 시작한 이른 봄부터 여름을 지나고 가을도 떠나보낸 뒤, 그리고 겨울이 다가올 때까지 거의 매일같이 홀로 걸었다. 그 오솔길을 홀로 걸으면서 생각에 잠겨들고는 했다.”고 말한다.

저자가 오솔길을 걸으면서 느꼈던 일상생활 속의 일화들을 바탕으로 나누는 삶의 지혜를 배울 수 있다. 한국과 중국, 그리고 서양까지 아우르는 사람들의 이야기를 통해 오늘을 살아가는 현대인들에게 많은 것을 깨닫게 한다.

나는 매일같이 수많은 사람들을 만나서 대화하고 상담하는 일을 하다 보니 어떤 문제 때문에 큰소리를 내야할 때도 있고 거기에서 오는 스트레스는 말할 수 없이 많이 받게 된다. 그래서 때로는 화도 내게 되고 그러다 보니 그것이 습관이 되어 작은 일에도 흥분을 잘한다.이 책을 읽으므로 이런 나를 발견하게 되고 고전을 명상하게 되므로 마음의 안정을 찾을 수 있었고 스트레스도 해소 되었다.

이 책에는 저자가 겪었던 여러가지 일화들과 꼭 필요한 사자성어들을 통해서 많은 지혜를 얻게 하는 이 책은 모두 3부로 구성되어 있다. 1부는 ‘너에게 띄우는 첫 번째 편지’로 낙타는 왜 푸른 초원을 내버려두고 뜨거운 사막으로 걸어갔을까 이다. 2부는 ‘너에게 띄우는 편지’는 ‘두 번째 편지부터 서른한 번째 편지까지’이다. 3부는 ‘너에게 띄우는 서른두 번째 편지’로 ‘잊지 마라, 인생이란 어차피 내가 그려나가는 내 그림인 것을’이다.

하찮은 일에도 곧잘 상처를 받을 때, 우울한 마음에 하루하루 작아져 갈 때, 자꾸만 짜증이 날 때, 자기 자신을 돌아볼 줄 모르고 살 때, 직장 상사나 친구 사이가 좋지 않을 때, 타인으로부터 비난을 받게 되었을 때, 불면으로 밤잠을 이루지 못할 때, 내 인생의 멘토를 아직 만나지 못하였을 때 등 누구에게나 해당되는 문제들에 대해서 명쾌하게 해답을 제시해준다.

이 책은 한번 읽고 책장에 꽂아두는 책이 아니라 매일 반복적으로 필요한 부분을 찾아 읽으면 되는 그런 책으로 모든 이들에게 읽기를 권한다.