마지막 몰입 확장판 : 나를 넘어서는 힘

마지막 몰입 확장판 : 나를 넘어서는 힘 - 내 안의 잠재력을 200% 끌어올리는 마인드셋
짐 퀵 지음, 김미정 옮김 / 비즈니스북스 / 2024년 3월

요즘 대형 서점에 가보면 공부법에 대한 다양한 책들을 볼 수 있다. 시험에 합격한 사람, 최저 등급에서 최고 등급으로 거듭난 사람, 자격증 공부에 성공한 사람들의 독서법 등, 우리는 이런 사람들의 공부방법을 알고 싶어 하거나 그 사람들의 좋은 머리를 부러워한다. 모두 경험을 바탕으로 쓴 책들인데 이 책 <몰입: 나를 넘어서는 힘>은 좀 특별하다.

이 책은 25년 넘게 세계 정상급의 CEO, 운동선수, 배우, 각계각층의 성공한 사람들의 잠재력을 끌어낸 세계적인 브레인 코치인 짐 퀵이 사고로 뇌를 다쳐 평범했던 아이에서 ‘배움이 제일 어려운 아이’가 되었고, 이로 인한 좌절들과 역경을 극복하고 최고의 경지에 오른 자신의 노하우를 담았다. ‘내 안의 잠재력을 200% 끌어올리는 마인드셋’이다.

이 책의 저자 짐 퀵은 어릴 때 교실에서 사고로 뇌를 심하게 다쳐 책 한권 읽는 것도 힘들어하는 “뇌가 고장 난 아이”라는 말을 들으며 학습에 어려움을 겪었다고 한다. 그래서 본인 스스로를 모자란 사람으로 여겼으나, 대학에서부터 매주 1권의 책을 읽고 자신감이 생겼으며, 이후 공부하는 방법을 터득해서 지금은 세계적인 브레인 코치로 활동하고 있다고 한다.

이 책에서는 마인드셋, 동기, 방법, 모멘텀 4가지를 크게 다루고 있다. 스스로 “안 된다”고 생각하는 사람이라면 ‘마인드셋’을 통해 자신을 가둔 제한적 사고를 벗어날 수 있으며, ‘동기’를 통해 나를 움직일 확실하고 강력한 목표를 만들고, ‘방법’을 통해 내 실행력을 강화하고 10배의 속도로 학습력을 키워줄 뇌 활용법을 찾고, 모멘텀을 통해 어떤 상황에서도 멈추지 않는 무한한 추진력과 원동력을 얻게 되고, 이는 끊임없는 성공을 만들어낸다고 밝혔다. 저자는 “우리가 스스로에게 씌운 한계를 없애야 한다.”고 하면서 “우리의 뇌는 무한한 능력을 가지고 있으며 계속 사용하면 발전한다.”고 말한다.

많은 사람들이 현실에 맞춰 꿈을 제한하고 축소한다. 우리는 우리가 처한 상황, 우리가 받아들인 신념, 우리가 가는 길이 곧 현재의 우리이자 앞으로의 우리라고 확신한다. 하지만 저자는 지금까지 쌓아온 자신의 모습, 능력, 인생에 대한 신념에서 벗어나 마지막이라는 생각으로 자신의 내면을 깊게 들여다보라고 말한다. 오랫동안 가지고 있던 마인드셋, 동기, 방법의 한계를 없애고 확장하여 잠재력을 마음껏 펼치는 삶을 만들어갈 수 있다고 한다. 성공의 크기를 제한하지 말라! 성공의 크기를 제한하기 시작하면 성공을 위해 당신이 해야 할 일을 제한하기 시작한다.

이 책은 원하는 것을 얻기 위해 끝까지 몰입해 자신의 한계를 뛰어넘어 나아가는 힘이 무엇인지 알려주는 책이다. 공부, 건강, 커리어, 인간관계 등 다양한 방면에서 성장하고 원하는 삶을 살기 위해 자신의 무궁무진한 잠재력을 깨워 최대치로 끌어올리고 싶다면 이 책을 읽어야 할 것이다.

책을 읽는 내내 나는 나 자신과 끊임없이 대화를 주고받았다. 저자가 보여준 사례들을 읽으며 지금까지의 내 모습을 떠올려보니 나는 모든 일에 몰입하지 못했다. 대부분의 경우 어려운 것에 도전하기보다는 쉽고 안전한 길을 택했으며, 타인에게 실패하는 모습을 보이는 것을 극도로 꺼려했다. 이제 내 목표는 몰입하는 사람으로 거듭나는 것이다. 나와 같은 모든 이들에게 추천하고픈 책이다.

'이 글은 도서를 제공받아 주관적인 견해에 의해 작성했습니다.'