이렇게 말해줘야겠다

이렇게 말해줘야겠다 - 일상을 함께하는 아이에게
수정빛 지음 / RISE(떠오름) / 2022년 5월

지은이의 이름이 “수정빛”이네요. 이름이 참 이쁩니다. 반짝반짝 빛나면서 다양한 빛을 발하는 수정. 본명이라기보다는 필명이라고 생각되어지네요. 수정빛님은 미술 교육자라고 합니다. 현재는 아동 심리 미술 교육원을 운영 중이라고 합니다. 유년 시절에 겪은 깊은 트라우마로 오랜 시간 상처와 아픔을 갖았다고 하네요. 20년이 넘는 시간 동안 극심한 불안과 우울감과 낮은 자존감을 회복하기 위해 배움을 생활화했다고 합니다. 그 결과 지금은 스스로 극복하고 치유하여 이렇게 반짝반짝 수정빛이 나는 분인가 봐요.

그 결과물로 이번 책도 내게 되었다고 합니다. 그렇지만 이번 도서가 첫 번째 책은 아니고 두 번째 책이라고 합니다. 첫 번째 책은 “서른의 규칙”이라고 하네요. 첫 번째 책을 통해서 자신의 아픔을 공개하고 치유하는 과정을 그렸을 것 같은데요. 이번 책에서는 교육 현장에서 만나는 다양한 아이들을 통해서 이렇게 가정에서 아이들을 양육자가 양육했으면 하는 바램으로 이렇게 지혜를 나눠주는 글을 쓰게 되었다고 합니다.

책은 총 4장으로 되어 있는데요. 장을 나누는 것은 의미가 없는 것 같습니다. 각각의 내용들이 다 아이들을 교육하는데 도움이 되는 내용이더라고요. 사랑의 회초리란 존재하지 않는다는 어떤 경우에도 폭력은 비인격적이라는 것을 알게 되었습니다. 그리고 진짜 존중과 가짜 존중을 읽으면서 어린 아이에게 말수 자체를 줄이는 것이 어떻게 보면 존중이 될 수 있다는 생각을 하였습니다. 아이들은 키도 작고, 몸도 여리잖아요. 그래서 어른인양 이런저런 많은 이야기를 했는데요. 아마 아이들에게는 꼰대같이 느껴졌겠죠. 아마 자기보다 키 큰 사람이면 의래 꼰대처럼 말을 많이 했을 것 같아요. 그래서 아이들은 꼰대라는 인식도 못했을 것 같다는 생각을 해봅니다. 이밖에도 어린아이를 대우 할 때 태도나 자세에 대해 다양한 생각거리가 있는 책이었습니다.

[이 글은 출판사로부터 도서를 협찬받아 주관적인 견해에 의해 작성했습니다.]

유럽을 알아야 세상이 보인다

유럽을 알아야 세상이 보인다 - 그리스신화에서 그리스도교까지
안계환 지음 / nobook(노북) / 2022년 7월

유럽의 문화가 많은 나라의 문화에 영향을 미쳤으니 그 기원이 궁금합니다. 책 제목인 유럽을 알아야 세상이 보인다는 말에 공감합니다. 유럽을 이해하는 첫 번째 키워드로 그리스 신화를 꼽았네요. 그리스 신화 읽어봤는데 생각보다 야설도 많고 등장인물도 많아서 이해하기 어렵더라고요. 이 책을 통해 유럽을 이해하기 위한 부분만 뽑아서 그리스 신화를 보니 재미있네요. 학원에 가고 과외를 받는 것처럼 누군가의 해석이 가미되니 훨씬 이해하기가 편합니다. 그리스 신화를 신과 영웅 인간으로 주제를 잡아서 등장인물의 핵심 캐릭터를 설명하는 걸로 1장이 채워져 있고요. 2장은 헬라인과 로마인으로 헬레니즘 문화와 전파에 대해 이야기 하고 있었습니다.

유럽을 이해하는 두 번째 키워드는 누구나 예상하겠지만 그리스도교입니다. 종교개혁이 있기 전까지 중세시대를 이끈 종교잖아요. 제3장은 그리스도교의 탄생입니다. 그리스도교의 유명한 책은 성격책이지만 성격책으로 맥락을 이해하기는 힘들잖아요. 이 책에서는 유대교의 탄생과 그리스도교의 탄생, 로마제국과 그리스도교, 동서로마와 어머니 마리아 그리고 정교회에로 전반적인 흐름을 80페이지 내외로 간단하게 잘 설명하고 있습니다. 4장은 중세시대를 이끈 로마 카톨릭교회의 탄생과 종교개혁과 종교문화를 설명하고 있습니다. 종교만으로도 몇 백년의 세월을 보냈는데 지금은 인간의 모습을 찾아가는 개혁의 시대잖아요. 그때가 더 사람이 살만한 세상인지 생각하는 인간이 살아가는 지금이 더 살만한 세상인지 모르겠네요. 줄 간격이 길 면서 투박한 목차 편집에 비하면 칼라삽화도 들어있고 전체 책 페이지 수가 300정도 되면서 가격은 15000원이라 가성비가 좋은 책이라고 생각되었습니다. 책도 과외선생님이 유럽에 대해 설명하는 것 같이 또박또박한 느낌이라 개성 있고 개인적으로 참 재미있게 읽었습니다.

[이 글은 출판사로부터 도서를 협찬받아 주관적인 견해에 의해 작성했습니다.]

나를 살리고 사랑하고

나를 살리고 사랑하고
현요아 지음 / 허밍버드 / 2022년 7월

이 책은 제 9회 브런치북 출판 프로젝트에서 대상을 수상한 원작 “불행 울타리 두르지 않는 법”을 바탕으로 만들어졌다고 합니다. 우리나라의 자살률은 OECD국가 중 1위라고 합니다. 지인이 자살을 택했다는 사실은 공인을 제외하고 알기 어렵다고 합니다. 그 이유 중 하나가 저자 분은 가족과 주변인을 잠정 가해자로 모는 시선 때문이라고 생각된다고 하네요. 보건복지부의 조사에 다르면 자살을 시도하기 전 93퍼센트의 사람이 도와 달라는 신호를 보낸다고 합니다. 그래서 자살을 한 지인이 있다면 그 주변인과 가족들은 그 사람을 구할 수 있는 일생일대의 신호를 무심히 넘기지 않았는가 질문하는 듯한 시선 때문이라고 합니다.

저자분도 동생의 구조 요청을 확인했고, 온 가족은 힘을 다해 도왔으나, 끝내 자살을 막지 못했다고 합니다. 자살에 이르는 경로는 개인마다 다르기 때문에 누가 어떤 상황에서 자살 할 것인지를 정확하게 예측해 예방하기란 거의 불가능에 가깝다고 합니다. 저자 분의 동생은 자살하기 전까지 치열하게 내일을 기대했으며, 새 옷을 사고 청소를 했다고 가족들에게 사진을 찍어보냈다고 한다. 떠나기 전날에는 홀로 카페에서 콜드브루 라테를 맛봤다고 한다. 이렇게 일상을 살고 있는데 갑자기 다음날 동생이 세상이 없을 줄이야. 아무도 상상을 못할 것 같다는 생각을 해본다. 남겨진 사람은 남겨진 사람대로 다양한 트라우마에 시달린다고 한다. 저자분은 동생의 죽음 이후로 범불안 장애와 조울증이라 불리는 제2형 양극성 장애, 외상 후 스트레스 장애 진단을 받았다고 한다. 범불안 장애는 일어나지 않은 일까지 미리 걱정하면서 괴로워하는 것이고 외상 후 스트레스 장애는 충격적인 사건을 겪어 사건의 잔상이 남아 자신을 괴롭히는 것이다. 이 책을 읽으면서 남겨진 자의 심정을 조금이나마 이해할 수 있었다. 그리고 우리나라 자살률이 이렇게 높은데 주변을 좀 더 관심을 갖고 사람을 보고 싶다는 생각이 들었다. 다양한 마음이 들었지만 직접 읽어보는 것이 더 나을 것 같다는 생각을 해 본다.

[이 글은 출판사로부터 도서를 협찬받아 주관적인 견해에 의해 작성했습니다.]

기억하는 뇌, 망각하는 뇌

기억하는 뇌, 망각하는 뇌 - 뇌인지과학이 밝힌 인류 생존의 열쇠 ㅣ 서가명강 시리즈 25
이인아 지음 / 21세기북스 / 2022년 7월

시험공부를 하다보면 어제 본 것도 다음 날 까먹는 사실을 알게 됩니다. 시험장에 갈 때까지는 기억해야 하는데 말이죠. 어차피 단순 암기를 묻는 시험문제가 다수를 차지해서 이것만 기억하면 다 맞을 수 있잖아요. 그렇지만 우리의 뇌는 장기 기억과 단기 기억으로 존재한다고 합니다. p.87에 단기 기억과 장기 기억으로 나눠서 기억하게 된 원리는 우리의 뇌가 에너지를 많이 잡아먹기 때문이라고 하네요. 뇌를 많이 쓰면 다이어트에도 많이 도움 되는 거 아시죠. 뇌는 탄수화물을 주 에너지원으로 쓰잖아요. 더욱이 생존을 위해 활동을 해야 하므로 뇌에만 지속적으로 에너지를 쓸 수 없잖아요. 그래서 평생 쓰지 않는 기억까지 다 저장하지 않고 정보처리 효율을 높이기 위해 생존을 위해 단기 기억과 장기 기억으로 나눠졌다고 합니다.

기억이 장기와 단기로 선택되는 것을 결정하는 것은 “응고화 과정”이라고 하는데요. 최근까지 뇌인지과학 분야에서 유력한 가설이라고 합니다. 그렇지만 응고화가 시도 대도 없이 항상 일나는 것인지 아니면 수면과 같이 활동하지 않을 때 일어나는 것인지 등 아직은 과학적으로 밝혀지지 않은 부분이 많다고 합니다. 이것만 밝혀져도 지식을 머릿속에 심을 수 있는 방법이 생길 것 같은데 말이죠. 그리고 또 이 책에서는 기억이 우리를 가장 인간답게 한다고 하네요. 생각보다 기억을 하는데 감정적인 요소가 많이 들어가더라고요. 감정적인 요소란 주관적인 느낌적인 느낌에 따라서 기억도 좌우된다고 하니 매우 인간적이라고 생각됩니다. 필요하다고 생각되는 지적인 기준에 따라 좌우되는 것이 아니라 놀랍다 신기하다 기쁘다 뭐 이런 감정이 더 좌우한다니 말이요. 뇌를 연구하면 참 많은 면에서 활용할 수 있는 경우가 많을 것 같아요. 특히 수험 공부를 하는 사람들은 어렵게 많은 시간을 들이지 않고 알약이나 기계의 도움을 받아서 머리에 기억을 심지 않을까 하는 생각도 해봅니다. 너무 멀리 상상의 나래를 펼쳤네요^^; 뭐 이런 재미로 이런 책 읽는 거 아닐까요?

[이 글은 출판사로부터 도서를 협찬받아 주관적인 견해에 의해 작성했습니다.]

리얼러브

리얼러브 - 조건 없는 사랑을 찾고, 충만한 관계를 만드는 진실
그레그 베어 지음, 최이규 옮김 / 러브잉크 / 2022년 7월

“러브 잉크 출판사”의 첫 번째 책 응원합니다. 러브잉크에서 두 번째로 출간 준비 중인 책도 응원합니다. 이 책은 “조건 없는 사랑”에 대한 실천서입니다. “조건 없는 사랑”을 경험해 본적이 있나요? 모든 관계에는 조건이 필요한데 “조건 없는 사랑”이라니 정말 한심하고 말도 안 된다고 생각되지 않나요? 하지만 “조건 없는 사랑” = “무조건적인 사랑”은 진정한 행복과 마음의 안식을 전해 줍니다. 종교를 빼고 이런 것을 설명할 수 있는 책은 이 책이 유일하다는 생각이 되네요. 그래서 앞서 이 출판사의 첫 번째 책 “리얼 러브”의 출간을 진심으로 축하합니다.

무조건적인 사랑을 대표하는 책은 아마 “성격책”이 아닐까요? “네 이웃을 내 몸 같이 사랑하라.” 예수님은 지구에서 몇 안 되는 귀인이잖아요. 그의 행적은 대단하다고 생각합니다. 그의 뜻을 기르려는 제자들도 많고요. 지금까지 기독교가 성장하는 큰 이유는 “믿음, 소망, 사랑” 이잖아요. 무조건적인 사랑을 배우기 위해 종교를 떠나서 배울 수 있는 이 책이 참 귀하다는 생각을 다시 한번 해봅니다. 무조건적인 사랑 하나를 잘못 섞어서 무수한 사이비 종교가 탄생할 수도 있는데 말이죠. 사랑 운운하면서 사이비 종교가 무수하게 많이 있잖아요. 의외로 종교를 가진 사람들이 성폭력이나 강성 정치행위를 하는 사람도 많이 봤습니다. 2022년 대한민국에서 종교란 세금 없는 불로소득의 천국이라는 생각도 해봅니다. 뭐 몇몇 종교 단체는 양심적일 수 있지만 대부분의 종교단체는 자신의 밥벌이를 위해서 다양한 부동산 축적도 제대로 하잖아요. 가장 노른 자 땅에 100억대의 교회 건물이 즐비한데 순수한 종교활동으로 가능하다고 생각되지는 않습니다. 그걸 그냥 믿는 신도들이 순진한 거 아닐까요? 종교 생활은 하지 않더라도 무조건적인 사랑을 배우고 실천하는 것은 정말 필요합니다. 아마 경험해 보신 분들은 오히려 이기적인 인간이기에 그 달콤한 사랑을 맛보기 위해 무조건적인 사랑을 실천해야겠다는 생각도 들 것입니다. 그런 실천을 하는데 이 책이 많이 도움이 될 것이라고 생각되네요. 종교단체에 들어가서 배우는 것보다 이 책이 더 정직하며 깨끗하고 효율적으로 가르치고 있다고 생각됩니다. 그래서 앞서 말했듯이 “러브 잉크 출판사”의 첫 번째 책 “리얼러브” 출간을 축하합니다. 그리고 러브잉크에서 두 번째로 출간 준비 중인 책도 응원합니다^^!

[이 글은 출판사로부터 도서를 협찬받아 주관적인 견해에 의해 작성했습니다.]