벗어버리자. 태워버리자!

7가지 마음상자 이야기 - 우울한 마음에서 벗어나게 하는 심리학
박수희.이원재.정종식 지음 / 파지트 / 2023년 7월

이 책은 우리 모두를 위한 이야기이다.

마음에 큰 병이 있어서 일상이 무너지고 생명까지 위협받는 사람들만 치유가 필요한 게 아니라는 생각이 가장 먼저 들었다.

7가지의 마음 상자, 나도 하나씩 갖고 있었던 것이었다. 상황에 따라 바꿔 썼을 뿐이다.

이 책이 좋았던 이유는 마음의 거울이 되어 주었기 때문이다.

중간중간 나오는 일러스트(상자를 머리에 쓰고 있는 사람들 모습)가 마음을 아프게도 하지만 동시에 위로도 해준다는 느낌이 든다.

"괜찮아, 나도 그래."
"괜찮아, 네 잘못이 아니야."
"괜찮아, 앞으로 더 괜찮아 질 거니까."

책 구성도 좋았다.

우리가 뒤집어쓴 마음 상자의 의미, 사례, 탈출법으로 구성된 각 챕터가 상당히 안정적이다. 이보다 쉽게 쓰일 수 있을까 생각이 드는 문장과 어휘들도 상당히 사려 깊었다. 

내용도, 소통 방법도 참 따뜻한 이 책을 여기저기 많이 소개하고 다닐 것 같다. 독서가로서 영업할 책이 생겼다는 건 정말 큰 축복이다.

독서의 이유가 하나 더 생겨났다.

프리워커의 책장 - 나와 내 일을 더 단단하게 만드는 책의 힘
김윤수 지음 / 파지트 / 2023년 6월

독서를 오랫동안 좋아했지만, 책 종류는 많이 가리는 편이었다.

더 정확히 말하자면 자기계발서는 읽지 않았다.

뻔한 말을 하는 것이 별로 맘에 들지 않았기 때문이다.

​

이제는 정반대가 됐다. 뻔한 말이기 때문에 읽게 됐다.

뻔해도 좋은 말이면 많이 접하는 게 내게 유익이기 때문이다.

​

이 책은 그런 욕구를 120% 채워줄 수 있다.

시대를 아우르는 스테디셀러와 최신 트렌드를 바탕으로 하는 책들이 신나게 소개되고 있다.

​

​

그리고 이런 분들에게 좋을 것 같다.

​

​

1. 무슨 책을 읽어야 할지 모르는 분들께

나도 주변에서 책 소개 좀 해달라고 할 때가 많다. 책 읽기를 좋아하지만, 이런 질문이 가장 난감하다고 답변하곤 한다. 이젠 이 책을 소개해 줄 수 있어서 마음 l속 큰 짐이 덜어진 느낌이다. 

​

​

2. 독서가 필요하지만, 시간이 부족한 분들께

사실은, 내가 가장 싫어하는 말이 "책 읽을 시간이 없어요"다. 감히 거짓말이라고 해주고 싶지만 늘 꾹 참는다.

​

하지만 정말 누가 봐도 부지런하게 자기 관리 하는 분들 중 너무 바빠 진짜 독서할 시간과 에너지가 없는 사람들도 있다. 그런 분들에게 이 책은 필수다. 소개되는 책들의 면면을 살펴보면서 더 넓고 깊은 독서의 가능성도 열리게 될 것이다. 

​

​

3. 프리워커, 혹은 제2의 직업을 준비하는 분들께

그래서 나에게 정말 좋은 책이었다. 한 챕터에 책 하나가 소개되는 구성이라 계속 책을 검색하느라 시간이 좀 걸렸다. 나중엔 아예 중고 서점 앱을 켜놓고 책을 읽었다. 아무래도 이 글을 쓰고 나서 책을 엄청 주문할 듯 싶다. 하나도 안 아깝다. 언젠가 다 읽을 책들이기 때문이다. 

​

​

4. 부정적 생각에 갇힌 분들께

독서를 대하는 자세를 보면 10년 후의 인생을 알 수 있다는 말을 들은 적이 있다. 앞서 말한 것처럼 독서가 정말 좋은 걸 알면서도 시간과 여유가 없어 하지 못한다는 사람들이 있다. 아마도 독서  뿐 아니라 어떤 일을 하든지 그와 유사한 핑계를 찾으며 살 가능성이 클 것이다. 그런 삶의 패턴은 다름 아닌 부정적 마인드에서 비롯한다.

'난 못해, 그건 할 수 있는 사람이 따로 있어. 적어도 난 아니야.'

이런 생각에 갇힌 자들에게 책은 부정적 틀을 깨고, 나의 가능성을 찾아 주며, 행동까지 하게 해준다. 작가가 책에서 몸소 증거가 돼 준다. 다 비슷한 말을 하는 것 같은 자기계발서를 많이, 그리고 반복해서 읽을 때 나도 모르게 '할 수 있겠다' 라는 마인드에 잠식될 것이다.

기억해야 한다.

흙수저가 충분히 성공할 수 있는 시대라는 것.

그리고 가장 가성비 좋은 방법은 독서라는 것.

 스테디셀러와 최신 트렌드를 바탕으로 하는 책들이 신나게 소개되고 있다.

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그리고 이런 분들에게 좋을 것 같다.

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1. 무슨 책을 읽어야 할지 모르는 분들께

나도 주변에서 책 소개 좀 해달라고 할 때가 많다. 책 읽기를 좋아하지만, 이런 질문이 가장 난감하다고 답변하곤 한다. 이젠 이 책을 소개해 줄 수 있어서 마음 l속 큰 짐이 덜어진 느낌이다. 

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2. 독서가 필요하지만, 시간이 부족한 분들께

사실은, 내가 가장 싫어하는 말이 "책 읽을 시간이 없어요"다. 감히 거짓말이라고 해주고 싶지만 늘 꾹 참는다.

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하지만 정말 누가 봐도 부지런하게 자기 관리 하는 분들 중 너무 바빠 진짜 독서할 시간과 에너지가 없는 사람들도 있다. 그런 분들에게 이 책은 필수다. 소개되는 책들의 면면을 살펴보면서 더 넓고 깊은 독서의 가능성도 열리게 될 것이다. 

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3. 프리워커, 혹은 제2의 직업을 준비하는 분들께

그래서 나에게 정말 좋은 책이었다. 한 챕터에 책 하나가 소개되는 구성이라 계속 책을 검색하느라 시간이 좀 걸렸다. 나중엔 아예 중고 서점 앱을 켜놓고 책을 읽었다. 아무래도 이 글을 쓰고 나서 책을 엄청 주문할 듯 싶다. 하나도 안 아깝다. 언젠가 다 읽을 책들이기 때문이다. 

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4. 부정적 생각에 갇힌 분들께

독서를 대하는 자세를 보면 10년 후의 인생을 알 수 있다는 말을 들은 적이 있다. 앞서 말한 것처럼 독서가 정말 좋은 걸 알면서도 시간과 여유가 없어 하지 못한다는 사람들이 있다. 아마도 독서  뿐 아니라 어떤 일을 하든지 그와 유사한 핑계를 찾으며 살 가능성이 클 것이다. 그런 삶의 패턴은 다름 아닌 부정적 마인드에서 비롯한다.

'난 못해, 그건 할 수 있는 사람이 따로 있어. 적어도 난 아니야.'

이런 생각에 갇힌 자들에게 책은 부정적 틀을 깨고, 나의 가능성을 찾아 주며, 행동까지 하게 해준다. 작가가 책에서 몸소 증거가 돼 준다. 다 비슷한 말을 하는 것 같은 자기계발서를 많이, 그리고 반복해서 읽을 때 나도 모르게 '할 수 있겠다' 라는 마인드에 잠식될 것이다.

기억해야 한다.

흙수저가 충분히 성공할 수 있는 시대라는 것.

그리고 가장 가성비 좋은 방법은 독서라는 것.

오늘도 이끌리고 실망하고 사랑할 내 고향

서울 이데아
이우 지음 / 몽상가들 / 2023년 6월

"서울에서, 서울이 그리워"

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작가는 글을 쓰기 위해 모로코로 떠났다. 왜 모로코였을까? 아마도 가능한 한 멀리, 그리고 잘 알려지지 않은 곳으로 가고 싶었던 것 같다. 그곳에 살면서 느낀 이방인으로서의 심정이<서울 이데아>라는 제법 긴 글로 생생하게 묘사되고 있다.

​
작가는 준서라는 20세 청년을 자기 대신 한국으로 보낸다. 자신이 뿌리내리고 싶은 곳이면서 어딜 봐도 한국인인 자신을 한국인으로 인정하지 않는 곳. 이게 무슨 소리야? 라고 한다면 이 책을 읽어 보시라. 500페이지에 달하는 긴 글이 그 아이러니한 상황을 반복해서 얘기해주고 있다.

​
이 책이 가장 인상 깊었던 이유는 독자를 준서와 같은 마음과 시선으로 서울을 바라보게 한다는 것이다. 뼛속까지 서울 사람인 내가 준서의 눈을 통해 본 서울 정경의 묘사를 접하면서 끊임없이 이질감을 느꼈다. 별다른 기교를 부리거나 '서울을 최대한 낯설게 보세요.'라는 주문이 들려서도 아니었다. 이역만리 미지의 땅에서 쓰인 글에 온전히 들어가 있는 작가의 진심 어린 창작혼이 느껴진 걸까? 적확한 표현이 떠오르지 않아 괴롭다. 결론은, 좋았다는 것이다. (초라한 표현….😔)  

최근 한국계 이민자 작가들의 디아스포라 문학을 자주 접할 수 있었다. '국기에 대한 맹세' 등을 외우고 자란 세대라 조국에 대한 맹목적인 충성을 무의식 속에 장착하고 있었던 내가 <파친코>, <작은 땅의 야수들>을 읽으며 과연 조국이란, 고향이란 무엇일까 새롭게 생각해보게 됐다. 하지만 잘 모르겠다.

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바로 이 책에 고향에 대한 명확한 표현이 나와 있었다. 그 부분에서 알 수 없이 막혀있던 게 시원하게 뚫리는 느낌을 받았다.

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📚"내가 말하고 싶은 것은 이끌림에 대한 확신이란다. 우리가 정하지 못하는 건 태어나는 곳뿐이야. 어디서 살지, 어디서 젊음을 꽃피울지, 어디서 꿈과 열정을 불태울지는 선택할 수 있어. 이끌림이 있다면 계속 나아가 봐. 너의 대지는 너만이 찾을 수 있어. (p.35)​📚

​
태어난 곳도 아니고 자라 온 곳도 아니다. 그저 내 몸과 마음이 이끌리는 곳이 바로 고향이다. 그래서 준서는 그냥 이끌려 서울에 왔다. 대책없이 눈앞에 펼쳐진 낯선 곳과 사람들에게 부딪혔다. 어떤 결과를 낳을지 딱히 생각하지 않는다. 가장 중요한 것은 나의 이끌림이니까.

​
그 이끌림의 1차 종착지는 첫눈에 반한 주연이었다. 주연이야말로 준서가 찾던 고향이요, 조국이자 '몸과 마음을 바쳐 충성을' 다 해 지키고 싶은 존재였다. 하지만 그 주연조차 자신의 소망대로 움직여 주지 않는다. '그럴 줄 알았어.' 식의 마음을 갖고 냉소적으로 보던 내게 불현듯 소름과 함께 돋아난 생각이 있었다.


어쩌면 나의 영원한 고향 서울도 내게 주연과 같은 존재가 아닐까? 농담처럼 우리가 많이 하는 말, "국가가 우릴 위해 뭘 해줬냐?"처럼. 딱히 뭘 받은 건 없는데 난 이 나라를 믿고, 좋아하고, 때론 실망하고, 끝없이 분노했다가 결국은 사랑한다. 사랑은 다시 돌아와 지금 여기에 머무른다.

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이 소설의 끝은 명확한 엔딩을 맺지 않는다. 20살 준서가 1년도 채 되지 않는 기간 동안 경험한 서울이 전부가 아닐 것이라고 말하는 듯했다. 아마 작가는 또 어떤 글을 쓰고 있을 것이다. 준서가 앞으로 또 사랑하고 실망할 그 무엇, 그 어딘가로. 지금 우리도 그렇게 서울을 살아가고 있다.

GS25에게 위로받을 줄이야

이 또한 갓생 - 뾰족한 공감으로 세대의 판을 뒤집은 GS25 갓생기획 이야기
GS리테일 갓생기획 지음 / 알에이치코리아(RHK) / 2023년 6월

GS리테일의 스페셜 프로젝트 공동체 '갓생기획'의 흥미진진 분투기.

​MZ세대가 좋아할 만한 GS25 상품 개발을 목표로 모였다가 '갓생'의 진짜 의미를 깨달아 버렸다.

​
거창하게 접근하려 했던 MZ세대의 갓생이었는데,
실상 갓생은 나 그 자체였다는 사실을 깨달았다.
어린 시절 '파랑새'라는 동화의 교훈이 직장생활에도 똑같이 적용되고 있었다.

​
📌 갓생기획의 일대기를 살펴보면서 몇 가지 감동 포인트가 있었다.

​
1️⃣ 날 있는 그대로 믿어주는 상사가 주는 감동

분명 MZ세대로 구성된 조직이니까 MZ세대를 가장 잘 알 것이라는 기대가 있었다. 주변에서도, 심지어 자신들조차. 하지만 그게 업무가 되니 부담으로 이어지면서 답보 상태에 머무르게 된다. 그때 가장 큰 힘을 준 사람들은 '의외로' 상사들이었다. X세대 팀장, 그리고 임원들이 이렇게 그들을 응원하고 있다.

​📚 상무님 보고를 들어갔는데 오히려 금방 컨펌이 났다. '하는 김에 재미있게' 하라는 말씀과 함께. (p.24)​

📚"도전은 최대한 많이 해라. 실패해도 좋다. 실수만 최소화해라." (p.93)


2️⃣ 우리네 삶은 생각보다 초라하지 않았다.

혹시 누가 "갓생 살고 있어요?"하고 물으면 자신있게 Yes를 외치기 쉽지 않다. 젊은 시절의 꿈이 조금도 이뤄지지 않았으며, 앞으로도 불가능할 것 같기 때문이다. 갓생기획의 행보도 비슷한 위축감 때문에 전진하지 못하고 있었다.

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하지만 그게 중요한 게 아니었다.

연초와 연말 다이어리의 빼곡함에 차이가 발생해도,
감량 목표 체중만큼 정확히 반대로 늘어나 있어도,
해외여행은커녕 쓰지도 못할 연차 처리 방법을 고민하고 있어도,

그게 잘못된 게 아니라는 걸 스스로 깨달은 MZ세대들이 '있는 그대로의' 우리들을 응원하고 위로하고 있다.

"괜찮아, 네 잘못이 아니야." 이렇게 말해주는 것 같이 불혹의 아저씨는 눈물이 핑 돌았다.


3️⃣ 상품이 아닌, 문화를 만들어 낸 갓생기획

수많은 콜라보 상품을 만들어 내는 과정도 감동의 연속이었다. 그들의 업무수행 방식을 벤치 마킹하려는 주변의 피드백이 마음을 더 후끈하게 데워줬다.

📚우리가 문화를 만들고 있고, 문화의 시초에 있다. '는 생각이 들어 더욱 책임감이 강해지곤 한다.​ (p.53, 62)​

보통 대기업을 대하는 일반인들의 반응은 부러움 혹은 이유 없는 반감이다.

하지만 이 정도로 문화에 진심인 대기업이라면 충분히 다를 수 있음을 느낀다.

​긍정적인 문화의 공유와 전파라는 시대정신에 120% 응답하는 GS25를 당분간 오랫동안 응원하게 될 것 같다.
​

✏️이글은 출판사로부터 소중한 도서를 제공받아 주관적으로 작성했습니다.✏️

가장 소중한 걸 지키면서 존경을 얻는 법

아이를 키우니 팬클럽이 생겼습니다 - 오늘도 반짝이는 엄마들에게
정소령 지음 / 파지트 / 2023년 4월

누구보다 직장에서 일하는 게 어울리는 사람.
그런 사람이 출산과 육아를 위해 퇴사한다고 하면.

열이면 열 직장을 택하라고 할 것이다.
작가는 반대를 택했다.
그리고 인생의 선택 중 최고였다 자부한다.

책을 읽으며 생각했다.
육아와 일은 반드시 대척점에 놓아야 할 것인가?
이 질문에 대해 작가는 명쾌한 해답을 제시한다.
이렇게 한 번 해보라고 자신이 뚜벅뚜벅 걸어온 삶으로 보여준다.

물론 아직 진행형이다.
성과가 난 부분도 있지만 아닌 부분도 있다.
어찌 보면 그 길이 틀렸을지도 모른다.
그런 의심이 드는 사람들에게 이 문장은 큰 힘이 된다.

내가 행복한 건 내가 좋은 엄마여서가 아니다. 우리가 함께 노력하고 있어서다. (p.103)

아무리 애써도 오히려 역효과가 나는 경우가 있다.
실패해도 그건 내 인생이 뒷걸음친 게 아니다.
노력했으면 당장의 결과에 상관없이 일보 전진한 것이다.

이런 용기를 낼 수 있는 이유는?
아이들과의 치열하게 누적한 행복한 순간들때문이다.
아이들은 자식이면서 때로는 친구로, 선생으로 동행했다.
함께 노력했다. 부모와 아이가 함께 자랐다.

작은 성취들이 모이고 모여
현재의 뿌듯한 나, 미래의 더 멋져질 내가 될것이라는 믿음.

그 믿음으로 충만한 에너지 레벨 넘치는 책이었다.