육식주의자의 채식입문 가능하다!

우리 모두의 채식 - 비건이 아니어도 괜찮아
홍승권 지음 / 파지트 / 2023년 9월

우리 모두의 채식 서평
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채식을 하는 사람들을 보면 신기했다.
늘 독서를 하는 나를 바라보는 주변인들의 생경한 시선, 내가 그 눈빛으로 채식주의자들을 바라보고 있었다.
저게 가능하구나, 오히려 더 건강해질 수 있구나. 신기했지만 나와는 관계없는 세계라고 생각했다.
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이 책은 채식에 대한 오해 및 높은 진입장벽을 해소시켜 준다.
새로운 세계에 진입한다는 것은 이전과는 다른 수준의 에너지가 필요한데, 그 부담을 줄여주는 고마운 책이었다.
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우리가 보통 비건이라고 말하는 채식에도 종류가 정말 많다는 것을 새롭게 알게 됐다.
동물성 식재료로 된 음식은 전혀 안된다고 알고 있었기에 '비건 = 불가능'이라는 등식이 무의식에 각인 된 것을 수정하는 작업이 필요하다. 유제품, 생선, 육식 등을 어느 정도 병행하는 비건도 있기에 얼마든지 도전해 볼 만한 영역이었다. 역시 잘 아는 게 중요하다.
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비건은 환경, 그리고 나의 건강을 위해서도 꼭 도전해야 할 과제 중 하나이다.
그리고 아무리 좋은 일이라도 스스로 가치와 재미를 느껴야 가능하다.
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"다소 거창하게 들릴 수 있지만, 사소한 일이라도 의미가 부여되지 않은 일에는 재미와 즐거움을 느낄 수 없다. 채식의 시작이 어떠하든 상관 없지만, 반드시 자신에게 의미있는 채식이 되어야 한다." (p.11)
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비단 비건 뿐 아니라 우리 삶 전 영역에 적용 가능한 좋은 말이다. 하지만 신체 건강을 채식으로만 챙기는 게 과연 가능할까?
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"채식에서 건강한 가치를 내세운다면, 육식을 하고 싶어도 하지 못해 안타까워하는 자신이 아닌, 자신을 위해 육식을 거부하는 주체적인 존재로서의 당당한 자신을 발견하게 될 것이다. 내가 없는 채식은 희생이다. 나를 위해 채식을 하자. 그것이 채식의 원동력이다." (p.12)
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뭐든 나 자신을 잃어버리지 않는 것이 가장 중요하다는 대원칙을 잊지 말라고 한다. 순간 괜히 눈물이 핑 돌았다. 너무나도 듣고 싶었던 말이었기 떄문이다. 나라는 육식주의자가 우연히 본 채식책에서 이런 공감력 100%의 위로를 듣다니. 책이 주는 이득의 끝은 과연 어디일까? 궁금해진다.

구해줘!북스!

출근하는 책들
구채은 지음 / 파지트 / 2023년 9월

책은 늘 나를 가장 잘 이해하는 친구다.
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책 뒤편의 문구, 지금 내 상황이 아니었던가?
해답 없는 질문의 연속이었던 내 삶에 오늘도 휙 힌트를 내던지고 총총 뒷모습만 보여주는 고마운 책.
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기자가 본업인 작가의 서평 연대기라고 이 책을 요약해 본다.
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작가가 수록해 놓은 책들의 면모를 살펴보니 쉽게 집어들 수 있는 수준의 것은 아니다.
작가의 능력은 '나도 한 번 꼭 읽어보고 싶다'의 마음을 갖게 만든다는 데 있다.
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보통 사람에게 독서란 시간이 '아주' 여유가 있어야 가능한 것이다.
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나의 경우엔 책임감에 의한 독서를 주로 한다.
올해 읽어낸 책의 무려 80% 이상이 서평단 도서였다.
목록을 보며 나를 위한 독서를 한 지가 오래됐다는 생각이 들었다.
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올해 초 업무가 바쁜 부서로 발령받았다.
회사 동료 분 한 분이 내게 말씀하시길,
"너 거기 가선 지금처럼 책 읽고 글 쓰고 그런 거 못 해."라고 하셨다.
말은 안 했지만 '그럴 일은 없을 텐데요.'라고 대답했다.
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다짐은 현실이 되었다.
일이 바쁘든, 몸이 아프든 늘 가방 안에는 책이 있었고, 책을 읽으면 어떤 형식으로든 기록을 남겼다.
이전과 달라진 게 있다면 확실히 여유가 부족한 상태니 읽기와 쓰기의 쾌감은 줄었다는 데 있다.
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작가는 오히려 그런 상황을 독서로 돌파해 나가고 있다.
내 맘대로 되지 않는 세상의 극치인 직장에서 만나는 수많은 빌런, 압박 상황, 자괴감 등에 맞서 책 속의 인물, 주제, 문장들의 힘을 빌려 크고 작은 전쟁을 벌이고 있었다. 때로 이길 때도, 질 때도, 승패를 분간 못 할 어지러운 상황도 있지만 중요한 건 어떤 때라도 책과 함께였다는 것이다. 그렇게 변치 않는 친구 책과 함께 누적한 시간은 개복치 같았던 사회 초년생을 점차 단단하고 매끄러운 방망이로 만들어 주고 있었다.
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문득 이 세상을 살아가는 우리는 어떻게든 연결되어 있다는 생각이 들었다. 같은 책을 읽고 다른 생각을 하지만 각자의 삶 속에서 책과 함께 쌓은 추억은 비슷한 어려움을 재차 마주했을 때 스스로를, 타인을 위로할 수 있게 도와준다. 그게 책이 가진 힘이요, 무한한 세계관들의 연대라고 생각한다.
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혹시 독서해야 하는데, 삶이 팍팍해서 망설이고 있다면,
시간이 없어 도저히 책을 펴지 못하고 있다면,
열심히 읽다가 여력이 안 되어 중단한 상황이라면.
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딱 한 권의 책을 추천해 달라면 오늘부터 과감하게 이 책입니다.

공감, 글로라도 배워야 한다.

사랑받는 대화법 - 마음을 연결하는 4단계 공감 대화법
조한겸 지음 / 파지트 / 2023년 7월

❤️공감❤️

타인의 상황과 기분을 느낄 수 있는 능력이다.
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이 책은 끊임없이 공감하자고, 할 수 있다고 부르짖는다. 아마도 많은 사람은 이렇게 생각하고 있을 것이다. '나름 잘하고 있는데?'

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책을 다 읽고 덮는 순간에 든 생각은 당연하게도 '아직 갈 길이 멀다'는 것이었다.
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하지만 이 책이 공감을 계속 외치면서도 놓치지 않은 메시지가 있다. 바로 '당신도 할 수 있어요.'라는 용기와 격려이다.
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예전에 '00을 글로 배웠어요'라는 광고 카피가 선풍적인 인기를 누린 적이 있었다. 경험 없이 책이나 검색으로 모든 것을 해결하려는 행태를 재치 있게 꼬집은 멘트였다.
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이 책을 만나고 나서 보니 '공감을 글로 배웠어요.'라는 말이 절로 떠오른다. 그래도 그게 부끄럽거나 부족하다 느껴지진 않는다. 중요한 건 이제부터 실천해서 나가면 되기 때문이다. 이 책을 분명 그 실천의 출발이 될 것이며, 적지 않은 동력을 제공해 줄 것이다.

📃공감, 글로라도 배워야 한다.
사랑받는 소통을 위해서
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이런 부류의 책을 읽다 보면 한편 마음이 더 힘들어지는 부분도 있다. 바로 내 주변에 '사랑할 수 없는 대회 법'을 가진 사람들이 시종일관 떠오르기 때문이다. 내가 아무리 책 읽고 노력하고 실천하면 뭐 하나, 내 소통의 대상들은 영원히 바뀌지 않을 텐데.
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그래도 아무것도 하지 않으면 아무것도 바뀌지 않겠지. 내가 바뀌면 상대도 종말 조금씩이라도 바뀔 거라고 하는 믿음을 가져 본다. 믿음은 내 힘으로 불가능한 것을 믿는 것이니까.
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오늘도 소중한 책을 만나 나를, 내 주변인을, 세상을 향한 작은 믿음을 품게 되어 의미 있는 시간이었다.

공감, 글로라도 배워야죠

사랑받는 대화법 - 마음을 연결하는 4단계 공감 대화법
조한겸 지음 / 파지트 / 2023년 7월

공감.
타인의 상황과 기분을 느낄 수 있는 능력이다.
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이 책은 끊임없이 공감하자고, 할 수 있다고 부르짖는다. 아마도 많은 사람은 이렇게 생각하고 있을 것이다. '나름 잘하고 있는데?'
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책을 다 읽고 덮는 순간에 든 생각은 당연하게도 '아직 갈 길이 멀다'는 것이었다.
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하지만 이 책이 공감을 계속 외치면서도 놓치지 않은 메시지가 있다.
바로 '당신도 할 수 있어요.'라는 용기와 격려이다.
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예전에 '00을 글로 배웠어요'라는 광고 카피가 선풍적인 인기를 누린 적이 있었다.
경험 없이 책이나 검색으로 모든 것을 해결하려는 행태를 재치 있게 꼬집은 멘트였다.
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이 책을 만나고 나서 보니 '공감을 글로 배웠어요.'라는 말이 절로 떠오른다. 그래도 그게 부끄럽거나 부족하다 느껴지진 않는다. 중요한 건 이제부터 실천해서 나가면 되기 때문이다. 이 책을 분명 그 실천의 출발이 될 것이며, 적지 않은 동력을 제공해 줄 것이다. 공감, 글로라도 배워야 한다. 사랑받는 소통을 위해서
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이런 부류의 책을 읽다 보면 한편 마음이 더 힘들어지는 부분도 있다. 바로 내 주변에 '사랑할 수 없는 대회 법'을 가진 사람들이 시종일관 떠오르기 때문이다. 내가 아무리 책 읽고 노력하고 실천하면 뭐 하나, 내 소통의 대상들은 영원히 바뀌지 않을 텐데.
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그래도, 아무것도 하지 않으면 아무것도 바뀌지 않겠지. 내가 바뀌면 상대도 종말 조금씩이라도 바뀔 거라고 하는 믿음을 가져 본다. 믿음은 내 힘으로 불가능한 것을 믿는 것이니까.
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오늘도 소중한 책을 만나 나를, 내 주변인을, 세상을 향한 작은 믿음을 품게 되어 의미 있는 시간이었다.

마주하는 용기, 아름다운 도전

마주하는 용기 - 존중받는 리더는 자신과 직면한다
김용모 지음 / 파지트 / 2023년 3월

오래 직장 생활을 하다 보니 납득 불가한 리더의 결심과 조직 운영의 순간에 생각보다 자주 맞닥뜨리게 된다. 어렸을 땐 그럴 만한 일이 있겠지 하고 넘어갔던 적이 많았다.
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하지만 나 역시 수많은 의사결정을 하고 다양한 인간 군상을 만나고 난 후 비슷한 현상을 바라볼 때 다른 생각이 든다.
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"과연 저들은 저런 무리수를 둬가면서 얻는 게 무엇일까?"
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이 책은 리더가 부지불식간, 혹은 지극히 의도적으로 상식의 범위를 벗어나는 판단과 행동을 하는 경우들을 아주 세밀하게 분석해 놓았다.
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이 책을 차근차근 읽으며 몇 가지 생각이 든다.
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1. 완벽한 리더는 없다. 그러나 노력하는 모습이 중요하다.
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조직을 운영하면서 당연히 크고 작은 실수는 반복할 수밖에 없다. 본인의 판단, 과정, 결과에 대해 끊임없이 자가 진단을 해야 할 텐데 리더들은 바쁜 건지, 본인의 모든 것은 옳다고 자신하는 건지 그런 분들을 정말 찾기 힘들다.
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스스로 하기 힘들다면 주변 피드백에 귀를 기울이고 열린 마음을 가져야 할 것이다. '내가 틀릴 수도 있다'는 마인드를 기본적으로 장착해야 한다. 그리고 가장 높은 성공 확률을 가진 방법을 연구하고 노력해야 한다.
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2. 책이 다 맞는 건 아니지만, 그래도 최소한의 교양은...
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한때 "00을 책으로 배웠어요."라는 말이 유행한 적이 있다. 직접 경험하지 않고 책이나 검색 등을 통해 중요한 일을 결정 혹은 실행하는 것을 비꼰 광고 문구였다.
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책은 장르 불문 다 좋기는 하지만 100% 맹신할 대상은 아니다. 하지만 조작 운영 중에 발생하는 무수한 경우의 수에 적절한 대응을 위해선 셀프 지적 탐구가 필요하다. 적어도 우리 회사의 중요 리더들이 일개 사원인 나보다 조직 문화, 운영 등에 대한 책을 적게 읽는다면(혹은 전혀 그러지 않는다면) 그건 큰 문제다.
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난 내 리더들이 흠모할 만한 지적 매력과 교양을 갖췄으면 좋겠다. 간절하다. 무지성으로 일관하는 리더들의 미숙한 판단에 복종하고 따라갈 수밖에 없는 수많은 분께 애도를 표한다.
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3. 이 책은 현실의 반대
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현실이 상식적이고 납득 가능한 범위에서 움직인다면 이런 책은 전혀 필요 없다. 작가들과 출판사들은 오늘도 '내 경험, 내 생각, 내 판단이 맞을 거야' 라는 착각에 단단히 정복된 리더들에게 감사해야 한다. 앞으로도 이런 책이 더 많이 나올 것이다, 조직 운영의 본질은 변하지 않지만, 트렌드는 분명 변할 것이다. 그리고 자리가 사람을 만든다고 이상하게 리더 자리에만 올라가면 희한하게 비슷하게 변질하는 현상이 발생한다. 이 책은 오늘도 자신을 속이며 살아가는 수많은 리더들이 펼쳐보길 기다리고 있다.
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궁극적으로는 이런 책이 필요 없을 정도로 자기 인식이 잘 되는 리더들로 이 세상이 넘쳐나길 소망한다. 아마 작가도 그런 꿈이 있을 것이다. 책을 통해 나도 다시 꿈을 확장할 수 있어 감사하다. 나도 언젠가 리더가 될테니. 아니 이미 어떤 측면에선 리더일지도 모른다. 어리숙하게 남을 이끄는 데 집중하지 말고 먼저 나에게 관심을 가져야지.