[서평] 버리는 기쁨 다시 찾은 행복

버리는 기쁨 다시 찾은 행복 - 마스노 순묘의 인생 정리법
마스노 슌묘 지음, 윤경희 옮김 / 리드리드출판(한국능률협회) / 2024년 8월

미스노 슌묘의 인생 정리법

버리는 기쁨 다시 찾은 행복 / 지니의서재

흔들리지 않는 마음 대처법

바쁘게 살다보면 문득 공허한 기분이 들 때가 있습니다.

이렇게 사는 게 맞나 싶을 정도로 기분이 생숭생숭하지요.

요즘에는 마음 트레이닝이 인기를 끌고 있습니다.

본인 스스로가 마음에 대해 잘 관찰하는 게 중요하다고 생각합니다.

마음정리가 필요할 때 [ 버리는 기쁨 다시 찾은 행복 ]을 읽어봅니다.

p54 좋은 사람이고 싶은 마음을 버린다

'착한 아이 콤플렉스'라는 단어가 있습니다.

타인이 착하다고 칭찬 하면 또 그 칭찬을 받고 싶어 본인의 감정을 억압하고 상대방에 신경쓰는 경우지요.

누구나 '좋은 사람'으로 보이길 바라지만 과도하면 더 힘들어질 수 있습니다.

책에서는 공감할 수 있는 부분은 분명 있으며 실제 상황에서 적용할 수 있는 사례를 들어주어 도움이 되었습니다.

p85 잘하지 못하는 고통을 버린다

우리는 빠르게 변화합니다.

그 속도가 무서울 정도죠.

시간이 흐르면서 점차 하기가 어려운 것도 있습니다.

페이지마다 의미 있는 구절을 담고 있습니다.

가만히 읽어보면서 한 번 더 생각해볼 수 있습니다.

p104 생각에서 멀어진다

개인적으로 생각이 많은 편입니다.

정답이 없는데 왜 계속 생각하는건지 모르겠어요.

책에서는 머리속 생각을 버리라고 조언합니다.

몸과 마음이 하나가 되면 혼란스럽게 만드는 생각에서 멀어지라고 하지요.

중요한 부분을 다른 색으로 표기되어 있습니다.

p188 긍정적인 정리를 시작하는 방법

행복이란 무엇일까요?

조금 어려운 단어.

기억이 조금이라도 남아 있을 때 정리를 하는 게 도움이 될 것 같아요.

다양한 사람들이 있었는데 한 명 한 명이 의미 있는 것 같습니다.

건강할 때 정리를 해보는 거도 좋을 듯 합니다.

혼란스러울 때 정리가 되는 것 같습니다.

일이 많아지면서 마음이 복잡했는데 책을 읽으면서 마음이 조금 편안해지는 것   같아요.

진정한 나를 찾아 떠나는 여행.

집착과 욕심을 버리는 건 중요하다고 생각합니다.

차분히 읽어보면서 마음 정리를 해보셔도 괜찮을 것 같아요.

이 포스팅은 컬처블룸을 통해

제품 또는 서비스를 제공받아 작성된 글입니다.

[서평] 2025 백발백중 컴퓨터활용능력 2급 실기(2021 버전)

2025 백발백중 컴퓨터활용능력 2급 실기(2021 버전) - 자동채점 프로그램+무료 동영상 강의+함수사전+함수집중연습 제공 ㅣ 2025 백발백중 컴퓨터활용능력
한정수.IT 연구회 지음 / 성안당 / 2024년 8월

자동채점 프로그램과 무료 동영상 강의 제공

2025 백발백중 컴퓨터활용능력 2급 실기(2021 버전) / 성안당

한 권의 책으로 컴퓨터활용능력을 배워보자!

업무에 도움이 되는 엑셀.

엑셀을 활용한 컴퓨터활용능력 2급은 많은 사람들이 취득하는 자격증입니다.

공부를 해보고 싶지만 어려울 것 같아 망설이다가 결국 포기하고 말았지요.

하지만 시간이 흐를수록 엑셀의 중요성을 깨달아서 [ 2025 백발백중 컴퓨터활용능력 2급 실기(2021 버전) ]을 읽게 되었습니다.

컴활은 실기 비중이 높아 중요한데 상당히 자세하게 나와있어 도움이 많이 되었습니다.

p16 자료 입력

컴퓨터활용능력 2급 실기 합격 점수는 70점입니다.

부담스럽지 않은 점수대지요.

그래서 이 책에서는 70점 이상을 취득하는데에 있어서 중점을 두었다고 합니다.

어렵지 않게 설명 되어 있어 편하게 시작할 수 있을 것 같아요.

꾸준히 반복하면 좋은 결과를 얻을 수 있을 듯 합니다.

p74 수식과 함수

엑셀에서 계산 작업은 제일 어려운 것 같아요.

특히 엑셀이 처음인 사람이라면 부담이 될 것 같습니다.

이 책은 엑셀을 쉽게 풀어 썼습니다.

수식의 기본, 함수의 기본 기본에 충실한 책인 것 같습니다.

그러면 실제 시험장에서도 실패 확률이 낮아지겠지요.

p125 분석 작업

아무리 좋은 책이어도 글이 많으면 힘들지요.

특히 실기 비중이 높은 컴활 교재라면 말이지요.

책에서는 뭄료 동영상 뿐만 아니라 예제파일까지 알차게 구성되어 있어 매력적이었습니다.

책에서 따라만 하면 참 좋을 것 같습니다.

이미지도 많아 부담 없이 읽을 수 있을 것 같아요.

p317 최신 기출문제

컴활 2급은 상당히 오래된 시험입니다.

오래된 시험일 수록 시중에 기출문제가 많이 나와있지요.

중요한 건 오래 된 기출문제를 풀면 합격과 거리가 멀어질 수 있습니다.

버전이 다르니 더 그럴 수 있어요.

이 책은 최신 기출문제도 첨부되어 수험생에게 도움이 될 것 같습니다.

어렸을 때 컴활 공부를 해본 적이 있습니다.

하지만 도무지 모르겠더라고요.

책에는 동영상 강좌도 있어 더 효율적인 것 같아요.

차근차근 익혀가면서 다시 공부 해보고 싶어요.

책과 함께 꼼꼼히 배워가면 좋을 것 같습니다.

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[서평] 곰돌이 푸의 다정한 리더십

곰돌이 푸의 다정한 리더십 - 성공하는 비즈니스와 인간관계를 위한
로저 앨런 지음, 김정희 옮김 / 드림셀러 / 2024년 8월

세상을 잘 잘아갈 수 있는 성공적인 의사소통을 위한

곰돌이 푸의 다정한 관계의 기술

곰돌이 푸의 다정한 리더십 / 드림셀러

진정한 리더에 관하여

여러분이 생각하는 리더는 누구인가요?

카리스마 넘치는 사람이나 열정이 넘치는 사람들이 있지요.

곰돌이 푸의 이야기는 오랜 시간 동안 사랑 받고 있지요.

푸와 함께하는 [ 곰돌이 푸의 다정한 리더십 ].

다정한 리더는 어떤 사람인지 책으로 한 번 알아봅니다.

p26 리더의 여섯 가지 기본 원칙

경영 서적은 전공자도 어렵게 느껴집니다.

비전공자는 얼마나 힘들까요?

하지만 이 책은 조금 다릅니다.

우리가 친숙한 곰돌이 푸의 사례를 들어주며 차근차근 이야기를 합니다.

단순히 소설이 아닌 경영 이론을 접목시켜서 더 유용한 것 같습니다.

p61 푸의 통찰력이 발휘되기 시작하다

중간중간에 첨부 된 일러스트가 매력적이었어요.

경영은 딱딱하다고 느껴졌지만 책을 읽고 나서는 그렇지만은 않겠다고 생각했습니다.

곰돌이 푸 이야기에 나와 있는 다양한 동물 친구들도 있어 친숙한 것 같아요.

리더의 여섯 가지 기본 원칙.

책에 녹여 있는 경영학이 신선했습니다.

p123 푸가 드디어 리더의 원칙을 이해하기 시작했다

처음에는 아무것도 모르는 곰돌이 푸는 이방인을 만나면서 어느 정도 리더의 원칙을 이해합니다.

이 책은 경영을 처음 배우는 사람에게도 도움이 될 것 같아요.

노래도 있어서 더 재미있었습니다.

짧지만 중요한 내용이었지요.

좋은 리더는 어떻게 사람을 변화하는지도 알 수 있었습니다.

p193 푸가 리더는 함정에 빠지는 걸 주의해야 한다는 걸 알게 되다

다양한 경영에 관한 이야기.

시간 관리 상당히 중요하지요.

책에서 자세하게 나와 있어서 한 번 읽어보셔도 좋을 것 같아요.

무리해서는 안 되지요.

적절한 시간 관리는 앞으로도 중요하게 작용될 것 같습니다.

부드러우면서도 강한 리더가 되기 위한 필독서!

가볍게 생각했던 곰돌이 푸 이야기.

흥미로운 내용이 많아 편하게 읽을 수 있었습니다.

처음에는 막연했지만 다양한 이야기를 통해 경영에 대해 배울 수 있었습니다.

다정함의 중요성도 알 수 있었습니다.

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[서평] 실패를 생각하지 않는 연습

실패를 생각하지 않는 연습 - 지는 멘탈에서 이기는 멘탈로
김미선 지음 / 쌤앤파커스 / 2024년 8월

지는 멘탈에서

이기는 멘탈로

실패를 생각하지 않는 연습 / 쌤앤파커스

멘탈이 강해지는 방법

유리 멘탈을 가진 사람들이 있습니다.

사소한 일에 상처 받고 무너지기도 하고요.

반면에 멘탈이 강한 사람들은 어떤 상황이 와도 이겨낼 수 있습니다.

유연하게 대처하는 법.

[ 실패를 생각하지 않는 연습 ]으로 건강한 멘탈을 가진 사람들의 이야기를 들어보았습니다.

p27 결국 성공하는 사람들의 멘탈 : 위너 마인드셋

성공하는 사람들의 성공 비결은 생각보다 거창하지 않을 수 있습니다.

성공의 기준이 다르기도 하고요.

건강한 마인드를 배울 수 있었는데 간결하면서도 중요한 내용이었습니다.

인터넷에서 나오는 멘탈 관리에 도움이 되는 방법도 있지만 조금 막연하더라고요.

하지만 이 책은 보다 보다 현실적인 내용을 담아서 도움이 되었습니다.

p107 지금 당장 두려움을 이겨내는 법

두려움 없는 사람들은 흔치 않을 수 있습니다.

누구나 두려움을 안고 있겠지요.

두려움을 이겨내는 방법도 있었는데 유용했습니다.

여러가지 사례도 있어 공감도 많이 했고요.

꿀팁이 가득 있어 꼼꼼하게 읽었습니다.

p177 무력함에서 벗어나는 법

끝이 안 보이는 상황에서 사람들은 무기력감에 빠져들 수 있습니다.

조금 위험할 수 있지요.

작가님은 무기력과 회피의 차이를 알려줍니다.

그리고 무기력함에서 벗어나는 법을 알려주는데 스스로 실천해봐도 좋을 것 같았습니다.

정리 된 내용으로 꾸준히 배우면 언젠가는 좋은 결과를 얻을 수 있을 것 같아요.

p259 내 삶에 진심일수록 가장 먼저 해야 할 일

휴식이야말로 최고의 건강관리 방법 중 하나입니다.

우리는 휴식을 잊을 때가 있지요.

잘하는 사람은 쉬는 것도 잘한다는 문장도 마음에 와닿았습니다.

실전 멘탈 강화 워크지가 있는데 고민을 이야기하고 어느 정도 해결할 수 있을 것 같습니다.

작가님의 이야기 하나하나가 정말로 도움이 되었습니다.

과거의 저 또한 멘탈이 강한 편은 아니었습니다.

쉽게 상처 받고 의미 없는 과거를 생각하며 후회하곤 했습니다.

하지만 그게 하나도 저한테 도움이 되지 않더라고요.

책에서 보다 건강한 삶을 배울 수 있어 좋았습니다.

꾸준히 연습해보면서 건강한 멘탈을 만들어볼 수 있을 것 같습니다.

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[서평] 읽을수록 빠져드는 도시기담 세계사

읽을수록 빠져드는 도시기담 세계사
가타노 마사루.스가이 노리코 지음, 서수지 옮김, 안병현 그림 / 사람과나무사이 / 2024년 8월

기묘하고, 흥미롭고, 위험천만한 13편의 유럽 도시기담,

매력적인 역사가 되다!

읽을수록 빠져드는 도시기담 세계사 / 사람과나무사이

으스스한 도시기담

무더운 여름이 아직도 여전합니다.

시원한 물을 마셔도, 밖에 가면 여전히 찜통이지요.

오랫동안 우리 세상에 전해져보는 도시기담.

등골이 오싹한 내용 한 번 들어볼까요?

이번에 소개할 책은 [ 읽을수록 빠져드는 도시기담 세계사 ]입니다.

p55 실제로 존재했던 저주받은 인형 '애나벨'

영화에서도 봤던 애나벨.

정말 무서웠지요.

실제 사건을 모티프한 내용이라 더 소름돋습니다.

자세한 내용을 책에서 볼 수 있었어요.

촬영 속에서의 괴이한 현상도 놀라웠습니다.

p73 1,500건의 괴이한 현상을 낳은 엔필드 사건

개인적으로 공포 영화를 못 봅니다.

어렸을 때 한 번 봤는데 그 기억이 강렬했거든요.

엔필드 사건도 읽었는데 소름 돋더라고요.

세세하게 알려주어 더 공포가 배가 되는 듯합니다.

가볍게 읽다가 너무 무서웠네요.

p147 650명의 처녀를 산 제물로 바친 광기의 백작 부인

바토리 백작부인 이야기도 잘 알려져 있지요.

피의 백작 부인.

짧은 글로만 봤는데 책에서 자세한 내용을 볼 수 있었습니다.

그래서 더 끔찍했던 상황을 잘 묘사한 것 같아요.

이미지도 있어 생생하기도 합니다.

p277 현대에 재탄생한 흡혈귀, 드라큘라

드라큘라 이야기는 책, 영화, 뮤지컬 등 다양한 곳에서 많이 알려졌지요.

그것도 더 자세하게 책으로 볼 수 있었습니다.

그 외에 다양한 이야기가 많아 흥미롭게 읽었습니다.

이미지까지 있어 더 그런 거 같아요.

유럽 다양한 곳에서 발품을 팔아서 확인한 이야기 정말 그 노력이 인상 깊었습니다.

몰입감이 대단한 책이었어요.

잘 알려진 내용인데도 책으로 보면 더 빠져드는 것 같습니다.

두께가 어느 정도 되는데 재미있게 읽었어요.

괴이한 이야기를 담은 책.

너무도 더운 여름을 이겨내고 싶다면 읽어보셔도 좋을 것 같아요.

이 포스팅은 컬처블룸을 통해

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